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Entspannender Yoga Retreat Deutschland

Das Wild West Yoga und Reit Retreat auf der Windrosen Ranch in der Vulkaneifel sind drei Tage idyllische Natur, Pferde und inspirierende Yogasessions fern von Hektik, Stress und Alltag. Nichts ist so heilsam wie draußen in der freien Natur zu sein und mit einem Pferd durch den Wald zu reiten oder zu wandern. Dabei entsteht eine Erdung und Zentrierung unserer Aufmerksamkeit, Wahrnehmung und Intuition wie wir sie auch aus unserer Yogapraxis kennen. Beim Reiten wie beim Yoga werden das Körperempfinden und die Balance auf unvergleichliche Art und Weise angesprochen und ganz bewusst erlebt. Wir lernen unser inneres und äußeres Gleichgewicht zu finden um bewusst loszulassen. Der Wechsel zwischen Spannung und Entspannung lehrt uns Flexibilität.

Retreat Highlights

  • Tägliche Yoga Einheiten
  • Yoga im Sattel vor dem Reiten
  • Cowgirl Unterricht für alle Level
  • Erlernen der Peace of Mind Technik
  • Reiten und Kontakt mit den Pferden
  • Gesundes, lokales Essen
  • 2 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Mit Vorkenntnissen
  • Fortgeschritten

Yoga Stile


3 Tage Unterricht auf Deutsch
Gesprochene Sprachen: Englisch, Deutsch
Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 16
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Unterkunft

Sie wohnen in gemütlichen, rustikalen Unterkünften auf der Windrosen-Ranch.

ShaktiYoga Retreat in Deutschland Programm

In unseren Wild West Retreats gibt es viel zu erleben. Das Praktizieren von Yoga und der Umgang mit Pferden lehren uns einen offeneren und ehrlicheren Umgang mit uns selbst und unseren Mitmenschen. Es sensibilisiert uns für unsere eigenen Emotionen und Wünsche. Da wir uns sehr selten Zeit nehmen unserer Seele zu lauschen, erlauben wir uns im Wild West Retreat unser "Funktionieren" mit Yoga und Reiten für eine Zeit auszuschalten. Wir gestatten uns ganz bewusst dem Alltag für eine Zeit zu entziehen, indem wir uns wieder erden und mit dem Wesentlichen verbinden. Wir werden still und öffnen uns für das wirkliche SEIN!

Auf der Windrosen-Ranch bei Daun bieten wir Dir Entspannung pur. Fern von Hektik und Stress. Mit einem täglichem Yoga- und Reitprogramm, Massagen und vielem mehr. Wir laden Dich ein Neues auszuprobieren oder einfach mal eine Pause einzulegen.

Wir haben speziell ausgebildete Pferde, geschulte Trainer und sind spezialisiert auf Neu-, Spät- und Wiedereinsteiger sowie traumatisierte Reiter. Individuelle Betreuung und Gelassenheitstraining vertiefen Dein Selbstbewusstsein und Deine innere Sicherheit. Reiterfahrung ist für die Teilnahme am Retreat nicht erforderlich!

Lehrer

Jessyca Heinen-Collesei
Yoga Alliance E-RYT 500 (Yoga)
Jessyca ist die Gründerin von Shakti Yoga und The Shakti Yoga Wheel. Sie praktiziert Yoga seit ihrem 20. Lebensjahr und ist eine registrierte erfahrene Yogalehrerin (E-RYT 500) mit Yoga Alliance Arlington, Virginia, USA. Als Lehrerin für Yoga und Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion hat sie begonnen, ihre Arbeit mit Körper und Geist mit den scheinbar getrennten Welten von Reitkunst und Pferde-begeleiteter Selbstentwicklung zu verbinden. Sie verlagerte ihre Orientierung von der traditionellen Reitkunst auf das Pferd als ein empfindsames Wesen, das Sie tatsächlich in eine tiefere Verbindung mit sich selbst führen kann.

Retreat Ort

Dieser Retreat findet auf der Windrosen-Ranch in der Vulkaneifel statt.

Verpflegung

Während des Retreats werden Ihnen gesunde, leckere Mahlzeiten serviert. Diese werden von den Besitzern der Ranch - Daniela, Nico und Familie - zubereitet und erfüllen alle Bedürfnisse eines hungrigen Cowgirls.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

  • Zusätzliche Ausritte
  • Sauna
  • Thai Yoga Massage
  • Wellness Massage

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 2 Übernachtungen in behaglicher Atmosphäre in gemütlichen Einzel-oder Doppelzimmer mit Dusche und WC
  • Vegetarische/vegane Vollverpflegung Frühstück, Mittag- und Abendessen exklusive Getränke (Bio- und Vollwertkost, alles aus dem Eifler Land), hausgemachte Kuchen
  • Täglich ein bis zwei inspirierende Yogaklassen mit Blick ins Grüne (bei schönem Wetter auch draußen)
  • Montag - Einführung in die Peace-Of-Mind Technique™ - Mindfulness Training mit Pferden
  • Reiten in der Natur für Anfänger, Fortgeschrittene oder Menschen, die einfach Pferde kennenlernen möchten (keine Reiterfahrung notwendig)
  • Sauna und Wellnessbereich im Haus
  • Viel Chillout-Zeit zum Wandern, Walking, Laufen, Baden, u.v.m.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
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