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7 Tage Yogaflow und Thai Massage Retreat auf Sardinien, Italien

Badesi, Sardinien, Italien

Bezaubernder Yoga und Thai Massage Retreat Italien

Dieser einwöchige Retreat ist eine Einladung an Sie, sich Zeit für sich zu nehmen. Geben Sie sich Ihren eigenen Impulsen hin, spüren Sie Ihren eigenen Körper und geben Sie Ihren Gefühlen Raum. Während dieses Retreats haben Sie die Möglichkeit durch die Naturelemente aufzutanken. Genießen Sie Stille, sowie den Austausch und das Leben in der Gemeinschaft, währenddessen Sie die wunderschöne Insel Sardinien entdecken.

Die Lehrer

Anne, Momo, & Soraya
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Retreat Highlights

  • Thai Massage Einheiten
  • Tägliche Yoga Sitzungen und Meditation
  • Kleine, familiäre Gruppe und individuelle Prozesse
  • Unterkunft in wunderschönen Villa mit Pool
  • Vegetarische Vollverpflegung
  • 6 Übernachtungen
  • Flughafentransfer

Level

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene

Yoga Stile


6 Tage Unterricht auf Deutsch
Der Veranstalter spricht auch: Englisch
Flughafentransfer inklusive: Olbia Costa Smeralda Airport
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Unterkunft

Ausstattung

  • Pool im Innenbereich
  • Pool im Außenbereich
  • Essbereich
  • Garten
  • Küche
  • Lounge
  • Yoga Studio
  • Drahtloses Internet

Sie wohnen in Doppelzimmern in einer der schönsten Villen mitten im Naturschutzparadies der magischen Insel Sardinien. Der Strand ist in unmittelbarer Nähe.

Programm

Lassen Sie sich täglich durch Yoga, Thaimassage, Pranayama und Meditation in familiären Gruppen durch individuelle Prozesse und heilsames Erwachen regenerieren.

Es erwartet Sie zwei Yoga-Einheiten täglich: Sunrise Yoga mit Meerblick, erfrischenden Atemübungen und genussvollen Flows, abgerundet durch viele abwechslungsreiche Meditationstechniken. Bei den Afternoon Workshops lernen Sie die Kunst der Berührung kennen, Sie geben und erhalten täglich eine kleine Thaimassage. So schenken Sie Ihrem Körper noch weitere Entspannung und unterstützen die wohltuende Wirkung des Yogas, denn Thaimassage ist passives Yoga, bei dem sich körperliche und energetische Blockaden einfach auflösen können.

SoMo’s (Sorayas und Momos) Yoga Sequenzen befreien und verführen Ihren Körper in die Mühelosigkeit der Bewegung durch Bewusstheit im Zusammenspiel von Bewegung, Atmung und Haltung.

In den verschiedenen Yoga Flows werden Sie zusammen mit der Gruppe jeden Tag einen anderen Fokus legen (zum Beispiel ein Chakra, ein Mudra, ein Thema), und so eine wunderbare Reise durch den Körper und seine feinstofflicheren Hüllen erleben.

Die Thai Yoga Massage berührt Ihr ganzes Wesen einfühlsam und die "Hands-On" Arbeit ermöglicht es Ihnen, Bewusstsein in tiefere Gewebeschichten zu lenken und Ihre Yogapraxis zu vertiefen. Nach und nach können neue innere Räume entdeckt und wiederbelebt werden, aus denen Leichtigkeit und Freude erwächst. Anne führt Sie durch einfache Thai-Massage Sequenzen, die Sie spielerisch aneinander erlernen und ausprobieren können. So kommen Sie auch jeden Tag in den Genuss einer kleinen Massage-Einheit, die sich thematisch mit Somo’s Yogastunde verbindet.

Lehrer

Anne

Momo

Soraya

Retreat Ort

Dieses Retreat findet auf Sardinien, der zweitgrößten Insel im Mittelmeer, statt.

Besonderheiten

Aktivitäten

  • Massage
  • Sterne beobachten
  • Schwimmen
  • Pool im Außenbereich

Allgemeines

  • Strand
  • Essbereich
  • Umweltfreundlich
  • Garten
  • Lounge
  • Terrasse
  • Yoga Studio

Services

  • Internetzugang

Dieser Yoga Urlaub ist für Vegetarier geeignet

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Verpflegung

Es gibt täglich einen reichhaltigen und gesunden Brunch sowie ein Abendessen. Ein Obstbuffet steht Ihnen ganztägig zur Verfügung. Lassen Sie sich von einem sardischen Koch mit mediterran, vegetarischen Mahlzeiten verwöhnen.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Brunch
  • Abendessen
  • Snacks

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

Zusätzliche Thai- und Shiatsu Massagen, Kinesiologie, Energy- und Sound Healing Sitzungen sind außerhalb des Seminars individuell buchbar.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 6 Übernachtungen
  • 2 Tägliche TriYoga Flows und Thai Yoga Massage Einheiten
  • Flughafentransfer
  • Vegetarische Vollpension

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Flugticket
  • Persönliche Ausgaben

Anreise

Recommended Airports

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihren Flug zum Olbia Costa Smeralda Airport (OLB). Am An- und Abreisetag haben Sie jeweils einmal die Möglichkeit einen Flughafentransfer zu nutzen. Ansonsten können Sie sich auch dazu entscheiden einen Mietwagen zu leihen, womit Sie flexibel und unabhängig sind.

Airport: Olbia Costa Smeralda Airport Flughafentransfer inklusive: Olbia Costa Smeralda Airport Keine zusätzlichen Kosten. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
7 Tage / 6 Nächte
ab --

Verfügbarkeit

Anreise: Sonntag, 7 Juni 2020
Abreise: Samstag, 13 Juni 2020

Wählen Sie Ihr Paket:

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