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10 Tage Meditation und Yoga Urlaub im Paradies in Koh Phangan, Thailand

10 Tage Meditation und Yoga Urlaub im Paradies in Koh Phangan, Thailand

  • Samma Karuna, 84/13 Moo 8, Haad Chao Phao, Koh Phangan, Surat Thani 84280, Thailand

Yoga Urlaub auf Koh Phangan

Laufen Sie über weiße Sandstrände, treffen Sie Gleichgesinnte, praktizieren Sie Yoga und finden Sie zu sich selbst. Samma Karuna ist eine internationale Schule des Erwachens und eine achtsame Gemeinschaft. Unser Programm bietet eine ganzheitliche Kombination, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren und zu heilen. Im Samma Karuna sind wir alle durch ein gemeinsames Ziel verbunden: Wir möchten mit unserem Licht eine bessere Welt kreieren und voneinander lernen.

Höhepunkte

  • Zweimal täglich Yoga Kurse
  • Einführung in Vipassana
  • OSHO aktive Meditationen
  • Musikkreise und mitfühlendes Teilen
  • Expressive Techniken basierend auf bewusster Bewegung und Musik
  • 9 Übernachtungen
  • 2 Massagen
  • Kurse an 9 Tagen
  • Englisch
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Wir sind eingebettet zwischen Palmen, wunderschönen Stränden und Dschungel-Landschaften von Koh Phangan. Die Insel ist ein perfektes Umfeld für Selbstfindung und Selbstentfaltung. In der Umgebung gibt es eine Vielzahl von Annehmlichkeiten und viele Unterkunftsmöglichkeiten.

Typ A: Komfortabler Bungalow mit A/C, Annehmlichkeiten und Meerblick

Typ B: Standard privater Bungalow mit Klimaanlage

Typ C: Privater einfacher Bungalow mit Ventilator

Praxis der Achtsamkeit

Unsere Philosophie ist, dass wir glauben, dass Achtsamkeit uns hilft unseren Alltag und Verlust, Enttäuschungen und Schwierigkeiten zu meistern. Wir genießen das Leben, das wir haben, anstatt zu entkommen oder Phantasien über ein anderes Leben hinterher zu schwelgen. Dadurch, dass unser Körper, unsere Gedanken und Emotionen bewusst wahrgenommen werden, erhalten wir Signale darüber, was aus dem Gleichgewicht geraten ist. Achtsamkeit lehrt uns, diese Signale zu respektieren und zu begrüßen, anstatt sie wegzustoßen.

In den letzten Jahrzehnten haben Forscher und psychische Gesundheitsexperten entdeckt, dass die Praxis der Achtsamkeit viele Arten von psychischen Leiden lindern kann. Achtsamkeit hilft uns zu verstehen, was an der Wurzel unseres Verhaltens liegt und somit hat sie die Macht, die negativen Gewohnheiten zu verändern, was unser Leben reich und sinnvoll macht. Bei Samma Karuna widmen wir uns der Praxis der Achtsamkeit während unseres täglichen Handelns. Wir sind zuversichtlich, dass dies die beste Medizin ist, die es uns ermöglicht, unser neues Leben aufzubauen.

Unser Zeitplan:

  • 07:15 bis 08:20 Uhr Meditation
  • 08:30 bis 10:30 Uhr Yoga
  • 11:00 bis 12:00 Uhr Kundalini aktive Meditation
  • 12:00 bis 02:30 Uhr Mittagessen und Pause
  • 14:30 bis 15:30 Uhr
  • 16:00 bis 05:30 Uhr Yoga
  • 18:00 bis 07:00 Uhr Weisheit

* Zusätzliche Aktivitäten stehen je nach Wochentag zur Verfügung.

** Sonntage sind frei

Samma Karuna befindet sich ca. 4 km nördlich von Tong Sala (Handelszentrum der Insel und befindet sich am Pier). Die Schule befindet sich im Bereich Sri Tanu und ca. 100 m vom 7-Eleven Sri Thanu.

Entfernungen

  • Sri Tanu, 100 m
  • Tong Sala, 4 km
  • Zweimal täglich Yoga Kurse
  • Einführung in Vipassana
  • Musikkreise und mitfühlendes Teilen
  • OSHO aktive Meditationen
  • Aufschlussreiche Vorlesungen und Übungen
  • Expressive Techniken basierend auf bewusster Bewegung und Musik
  • 9 Übernachtungen
  • 8 Tage Unterricht
  • 2 Massagen
  • Transfer-Service vom Pier

Anreise mit dem Flugzeug

Flüge von Bangkok nach Koh Samui

Der nächstgelegene Flughafen ist in Koh Samui. Zwischen Bangkok und Koh Samui es gibt viele tägliche Dienste von Bangkok Airways betrieben. Flugzeit ca. 50 Minuten. Siehe http://www.bangkokair.com/eng für weitere Informationen hierzu.

Eine verbindende Fähre von Koh Samui nach Koh Phangan muss genommen werden (siehe Fähre Info unten).

Flüge von Bangkok nach Surat Thani

AirAsia fliegt täglich von Bangkok nach Surat Thani; die Flugzeit beträgt ca. 50 Minuten. Der Transfer vom Flughafen Surat Thani zum Donsak Fährhafen per Bus oder Taxi und dauert ca. 1 Stunde. Bei Donsak setzen Sie auf der Raja Fähre nach Koh Phangan über, was 3 Stunden dauert. Während die gesamte Reise länger als direkt nach Koh Samui zu fliegen ist, kann es billiger sein über Surat Thani zu fliegen, abhängig von der Zeit des Jahres.

Anreise mit dem Bus

Es gibt viele Busverbindungen von Bangkok nach Koh Phangan. Die meisten davon sind Schlafbusse. Sie sind von Reisebüros in Bangkok oder indem Sie auf den zentralen Busbahnhof (Sia Thai) buchbar. Die Fahrt dauert etwa 10 Stunden nach Donsak, dem Fährhafen für Boote nach Koh Phangan. Von Donsak dauert die Fahrt ca. 3 Stunden nach Koh Phangan. Die Fähre ist in der Regel im Preis des Busses enthalten.

Anreise mit der Fähre

Fähren von Samui nach Koh Phangan

Die Seatran Fähre fährt von Koh Samui um 08.00 Uhr und 13.00 Uhr ab.

Die Lomprayah Fähre fährt von Koh Samui um 08.00 Uhr, 11.15 Uhr, 12.30 Uhr und 17.00 Uhr ab.

Der Seatran Pier befindet sich nahe des Flughafens, ca. 10 Autominuten entfernt.

Der Lompraya Pier ist 50 Minuten vom Flughafen entfernt. Bitte nehmen Sie Rücksicht, wenn Sie den Rest Ihrer Reise buchen. Fähren kommen in Koh Phangan am Thong Sala Pier an.

Fähren von Koh Phangan nach Koh Samui

Die Seatran Fähre fährt in Koh Phangan um 11.00 Uhr und 16.30 Uhr ab.

Die Lomprayah Fähre fährt um 07.15, 11.00 Uhr, 12.00 Uhr und 16.20 in Koh Phangan ab.

Vom Flughafen von Koh Samui gibt es einen Shuttle-Service zum Fährhäfen für Koh Phangan (Dies gibt es in der Regel als kostenlosen Service). Bitte erfragen Sie diesen Service, wenn Sie das Ticket für die Fähre an der Seatran/Lompraya-Fähr Theke kaufen, wenn Sie den Koh Samui Flughafen verlassen.

Ankunft mit dem Taxi

Lokale Taxen stehen an der Seebrücke. Bitte informieren Sie das Taxi nach Samma Karuna Srithanu zu fahren. Bitte drucken Sie Anweisungen in Thai aus, um sie dem Taxifahrer zu geben, dadurch vermeiden Sie jede unnötige Verzögerung und Frustration. Taxis kosten etwa 200-300 THB pro Person.

Anreise mit der Bahn

Die Züge fahren mehrmals täglich ab Bangkok; die Fahrtzeit beträgt ca. 12 Stunden. Schlafabteile sind auf einigen Diensten zur Verfügung. Nach dem Verlassen des Zuges in Surat Thani dauert die Fahrt mit Bus oder Taxi von Surat Thani zum Donsak Pier ca. 1 Stunde. Von Donsak dauert die Überfahrt 3 Stunden nach Koh Phangan.

Es gibt 2 Firmen, die luxuriöse Busse von Bangkok nach Chumphon anbieten; dies dauert etwa 6 Stunden. Bei Chumphon steigen Sie auf ein großes Expressboot, das hält vor der Ankunft in Koh Phangan noch bei Koh Tao. Die Bootsfahrt von Chumphon nach Koh Phangan dauert ca. 2 Stunden.

Koh Phangan, Surat Thani Province, Thailand

Samma Karuna ist eine internationale Yoga Schule, die Yogalehrer Ausbildungen und Retreats für Menschen anbietet, die lernen möchten, ein erfülltes und glückliches Leben zu führen.

  • Verfügbarkeit: Die Yoga Urlaube dieses Veranstalters sind 93% der Zeit verfügbar.

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