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8 Tage Prana Yoga Retreat in Marrakesch, Marokko

Douar-Riad, Commune Ouled Hassoune, Route de Sidi Rahal, Marokko

Prana Yoga Retreat Marrakesch

Zeit für Prana Hatha Yoga in traditionell landwirtschaftlicher Umgebung zwischen Marrakesch und dem Hohem Atlas, die Schönheit der Natur, yogische Ernährung mit Gemüse und Obst aus eigenem Garten. Das Gästehaus wird mit Leidenschaft und Herzenswärme in einer familiären Atmosphäre geführt.

Unser Ziel ist es, den Schülern dabei zu unterstützen, sich selbst bzw. Ihre Gedanken positiv zu entwickeln.

"Diene, liebe, gib, reinige dich, meditiere, verwirkliche" - Swami Sivananda

Die Lehrer

Laila
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Retreat Highlights

  • Tajine-Kochkurs
  • Prana Hatha Yogastunden
  • Eigener Obst- und Gemüseanbau
  • Transfer in die Innenstadt Marrakesch
  • Transfer von und zum Flughafen
  • Natur und Entspannung
  • 7 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene

Yoga Stile


6 Tage Unterricht auf Deutsch
Der Veranstalter spricht auch: Arabisch, Französisch
Gruppengröße: Maximal 6 Teilnehmer
Flughafentransfer inklusive: Marrakesh Menara Airport
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Unterkunft

Zimmer mit Doppelbetten (auf Nachfrage auch separate Betten). Alle Zimmer haben eigenes Badzimmer mit Warmwasser und direktem Zugang zur Terasse.

Programm

Beispielhafter Programmablauf

Tag 1

  • „Marhaba!“ Ein herzliches „Willkommen!“ in Marokko
  • Teilnehmer kennen lernen mit einem gemeinsamen warmen Essen

Tag 2

  • 08:00 - 09:30 Uhr Yoga
  • 10:00 - 11:00 Uhr ein schönes marokkanisches Frühstück
  • 11:00 - 15:00 Uhr Freizeit: Entspannung und Genießen der Natur
  • 15:00 - 16:00 Uhr Mittagessen im Garten
  • 16:00 - 18:00 Uhr Freizeit
  • 18:00 - 19:30 Uhr Yoga

Tag 3

  • 08:00 - 09:30 Uhr Yoga
  • 10:00 - 11:00 Uhr ein schönes marokkanisches Frühstück
  • 12:00 - 15:00 Uhr als besonderes Highlight steht ein marokkanischer Kochkurs mit yogischer Grundlage auf dem Programm. Das angebaute Obst und Gemüse im Garten der Sadhana Retreat bietet hierfür die beste Grundlage. Lernen Sie, Ihre erste “Tajine” selber zuzubereiten und mehr.
  • 15:00 - 16:00 Uhr Mittagessen
  • 18:00 - 19:30 Uhr Yoga

Tag 4

  • 08:00 - 09:30 Uhr Yoga
  • 10:00 - 11:00 Uhr ein schönes marokkanisches Frühstück
  • 14:00 - 15:30 Uhr Yoga
  • 16:00 - 18:00 Uhr Traditionelles marokkanisches Hammam mit eigenen Bio Kräutern (Lavendel, frischen Eukalyptusblättern,...)
  • 18:30 Uhr Abendessen

Tag 5

  • 08:00 - 09:30 Uhr Yoga
  • 09:30 - 10:30 Uhr Energetisches Frühstück
  • 11:00 - 17:00 Uhr Ausflug in die Altstadt Marrakesch´s (Medina)
  • 17:00 Uhr Shuttleservice zurück in das Gästehaus
  • 18:30 Uhr Abendessen

Tag 6

  • 08:00 - 09:30 Uhr Yoga
  • 09:30 - 10:30 Uhr Energetisches Frühstück
  • 11:00 - 17:00 Uhr Ausflug in die Altstadt Marrakesch´s (Medina)
  • 17:00 Uhr Shuttleservice zurück in das Gästehaus
  • 18:30 Uhr Abendessen

Tag 7

  • 08:00 - 09:30 Uhr Yoga
  • 09:30 - 10:30 Uhr Energetisches Frühstück
  • 11:00 - 17:00 Uhr Ausflug in die Altstadt Marrakesch´s (Medina)
  • 17:00 Uhr Shuttleservice zurück in das Gästehaus
  • 18:30 Uhr Abendessen

Tag 8

Nach dem Frühstück und einer entspannenden Yogastunde heißt es leider schon wieder Abschied nehmen. Es erfolgt der Transfer zum Menara-Flughafen und Sie treten hoffentlich gut erholt und mit vielen schönen Eindrücken im Gepäck Ihre Heimreise an.

Bis zum nächsten Mal! Ma’salama!

Lehrer

Laila Müller

Retreat Ort

Yoga Farm 20 Kilometer entfernt von Marrakesch, in Richtung Hohem Atlas gelegen. Umgeben von Zitronen-, Oliven-, Orangenbäumen.

Verpflegung

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Abendessen
  • Snacks
  • Getränke

Die folgenden Getränke sind enthalten:

  • Wasser
  • Tee
  • Detox-Säfte

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Rohkost
  • Regulär (schließt normalerweise Fleisch und Fisch mit ein)
  • Frutarier
  • Vollwertkost
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Spa Behandlungen

Traditionelles marokkanisches Hammam mit eigenen Bio Kräutern (Lavendel, frischen Eukalyptus-blättern,...)

Massage

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 8 Tage Halbpension und Snacks
  • Yoga und Meditation
  • Marokkanisch-Kochkurs
  • Transfers vom Flughafen in die Stadt
  • Transfer in die Innenstadt
  • Zimmerreinigung
  • Snacks jederzeit verfügbar

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Flüge
  • Eintrittsgelder

Anreise

Empfohlene Flughäfen

Anreise mit dem Flugzeug

Eigene Anreise, Flug nicht im Reisepreis enthalten. Transfer zwischen Flughafen (RAK) und Gästehaus kostenlos.

Airport: Marrakesh Menara Airport Flughafentransfer inklusive: Marrakesh Menara Airport Keine zusätzlichen Kosten. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 40% des Gesamtpreises.
  • Ihre Anzahlung ist vollständig erstattbar, wenn Sie die Buchung bis zu 14 Tage vor der Anreise stornieren.
  • Der Restbetrag ist 7 Tage vor der Ankunft zu zahlen.

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
8 Tage / 7 Nächte
ab --

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