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8 Tage Prana Yoga Retreat in Marrakesch, Marokko
Douar-Riad, Commune Ouled Hassoune, Route de Sidi Rahal, Marokko
Prana Yoga Retreat Marrakesch
Zeit für Prana Hatha Yoga in traditionell landwirtschaftlicher Umgebung zwischen Marrakesch und dem Hohem Atlas, die Schönheit der Natur, yogische Ernährung mit Gemüse und Obst aus eigenem Garten. Das Gästehaus wird mit Leidenschaft und Herzenswärme in einer familiären Atmosphäre geführt.
Unser Ziel ist es, den Schülern dabei zu unterstützen, sich selbst bzw. Ihre Gedanken positiv zu entwickeln.
"Diene, liebe, gib, reinige dich, meditiere, verwirkliche" - Swami Sivananda
Die Lehrer
Laila
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Retreat Highlights
- Tajine-Kochkurs
- Prana Hatha Yogastunden
- Transfer in die Innenstadt Marrakesch
- Transfer von und zum Flughafen
- Natur und Entspannung
- 7 Übernachtungen
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
Yoga Stile
6 Tage Unterricht auf Deutsch
Der Veranstalter spricht auch: Arabisch, Französisch
Gruppengröße: Maximal 6 Teilnehmer
Flughafentransfer inklusive:
Marrakesh Menara Airport
Unterkunft
Zimmer mit Doppelbetten (auf Nachfrage auch separate Betten). Alle Zimmer haben eigenes Badzimmer mit Warmwasser und direktem Zugang zur Terasse.
Programm
Beispielhafter Programmablauf
Tag 1
- „Marhaba!“ Ein herzliches „Willkommen!“ in Marokko
- Teilnehmer kennen lernen mit einem gemeinsamen warmen Essen
Tag 2
- 08:00 - 09:30 Uhr Yoga
- 10:00 - 11:00 Uhr ein schönes marokkanisches Frühstück
- 11:00 - 15:00 Uhr Freizeit: Entspannung und Genießen der Natur
- 15:00 - 16:00 Uhr Mittagessen im Garten
- 16:00 - 18:00 Uhr Freizeit
- 18:00 - 19:30 Uhr Yoga
Tag 3
- 08:00 - 09:30 Uhr Yoga
- 10:00 - 11:00 Uhr ein schönes marokkanisches Frühstück
- 12:00 - 15:00 Uhr als besonderes Highlight steht ein marokkanischer Kochkurs mit yogischer Grundlage auf dem Programm. Lernen Sie, Ihre erste “Tajine” selber zuzubereiten und mehr.
- 15:00 - 16:00 Uhr Mittagessen
- 18:00 - 19:30 Uhr Yoga
Tag 4
- 08:00 - 09:30 Uhr Yoga
- 10:00 - 11:00 Uhr ein schönes marokkanisches Frühstück
- 14:00 - 15:30 Uhr Yoga
- 16:00 - 18:00 Uhr Entspannen und sonnen in sadhana retreat
- 18:30 Uhr Abendessen
Tag 5
- 08:00 - 09:30 Uhr Yoga
- 09:30 - 10:30 Uhr Energetisches Frühstück
- 11:00 - 14:00 Uhr Entspannen und sonnen in sadhana retreat flair.
- 14:00 - 15:30 yoga
- 18:30 Uhr Abendessen
Tag 6
- 08:00 - 09:30 Uhr Yoga
- 09:30 - 10:30 Uhr Frühstück
- 11:00 - 14:00 Uhr Entspannen und sonnen in den sadhana retreat
- 14:00 - 15:30 Yoga
- 16:00 Mittagessen
Tag 7
- 08:00 - 09:30 Uhr Yoga
- 09:30 - 10:30 Uhr Energetisches Frühstück
- 11:00 - 17:00 Uhr Ausflug in die Altstadt Marrakesch´s (Medina)
- 17:00 Uhr Shuttleservice zurück in das Gästehaus
- 18:30 Uhr Abendessen
Tag 8
Nach dem Frühstück und einer entspannenden Yogastunde heißt es leider schon wieder Abschied nehmen. Es erfolgt der Transfer zum Menara-Flughafen und Sie treten hoffentlich gut erholt und mit vielen schönen Eindrücken im Gepäck Ihre Heimreise an.
Bis zum nächsten Mal! Ma’salama!
Lehrer
Laila Müller
2005: Ausbildung zur Yogalehrerin bei “Yoga Vidya” in Bad Meinberg 2005 – 2006: Yogalehrerin und Aufbau des Prana Yoga Zentrum in Marrakech 2006: Aufenthalt im Prana Yoga Ashram in Berkeley mit Ausbildung zur Prana Yoga-Lehrerin und Initiation (“Godavary Devi“) durch Swami Vignanananda, dem Begründer des Prana Yoga 2007: Aufenthalt mit Swami Vignanananda und Swami Brahmananda in Indien 2006 – 2015: Yogalehrerin und Leiterin Yoga-Retreat-Zentrums bei Marrakech (Marokko) März 2015: zweiwöchige Studien- und Yogareise durch Süd-, Mittel- und Nordindien seit 2016: Yogalehrerin in Regensburg
Retreat Ort
Yoga Farm 20 Kilometer entfernt von Marrakesch, in Richtung Hohem Atlas gelegen. Umgeben von Zitronen-, Oliven-, Orangenbäumen.
Verpflegung
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Frühstück
- Abendessen
- Snacks
- Getränke
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Tee
- Detox-Säfte
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegetarisch
- Vegan
- Glutenfrei
- Rohkost
- Regulär (schließt normalerweise Fleisch und Fisch mit ein)
- Frutarier
- Vollwertkost
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.
Spa Behandlungen
Traditionelles marokkanisches Hammam mit eigenen Bio Kräutern (Lavendel, frischen Eukalyptus-blättern,...)
Massage
Was ist im Preis inbegriffen?
- 8 Tage Halbpension und Snacks
- Yoga und Meditation
- Marokkanisch-Kochkurs
- Transfers vom Flughafen in die Stadt
- Transfer in die Innenstadt
- Zimmerreinigung
- Snacks jederzeit verfügbar
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- Flüge
- Eintrittsgelder
Anreise
Empfohlene Flughäfen
RAK
Marrakesh Menara Airport
23 km
Transfer inklusive
Anreise mit dem Flugzeug
Eigene Anreise, Flug nicht im Reisepreis enthalten. Transfer zwischen Flughafen (RAK) und Gästehaus kostenlos.
Airport: Marrakesh Menara Airport
Flughafentransfer inklusive: Marrakesh Menara Airport
Keine zusätzlichen Kosten. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 40% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist 7 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaRetreats.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.
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