7 Tage Zen Meditation und Yoga Retreat an der Algarve, Portugal

7 Tage Zen Meditation und Yoga Retreat an der Algarve, Portugal

  • Sesmarias, Estrada do Castelo, 8200 385, Albufeira, Faro, Algarve, Portugal

Integral Yoga Retreat Portugal

Enjoy a different weekend. Enjoy the nature, do yoga, meditate, find your self, listen to your heart, receive a massage, smell the ocean, walk on the beach, and enjoy the sunset. Nowadays, it is necessary to break the rhythm and find time for yourself, time to meditate and pay attention to what is happening around you and inside of you. With guided meditation and very easy techniques, you will learn how to control your mind and find inner peace. Come and find out how!

Es tut uns leid. Der Rest dieser Seite wurde noch nicht vollständig ins Deutsche übersetzt. Schauen Sie bitte bald wieder rein, da wir zurzeit an der Übersetzung der Webseite arbeiten.

Höhepunkte

  • Yoga classes
  • Meditation sessions
  • 1 chakra and balancing workshop
  • 50-minute singing bowls sound meditation session
  • Certified yoga instructors
  • 2 vegetarian meals
  • 6 nights' lodging
  • Kurse an 7 Tagen
  • Deutsch, Portugiesisch, Spanisch, Englisch
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You will stay in an accommodation chosen by Padma Yoga.

Day 1 (Monday)

  • 17:00 Welcome detox drink
  • 18:30 Yoga classes and meditation
  • 20:30 Dinner

Day 2 to 4 (Tuesday to Saturday)

  • 08:30-09:00 Cleaning and mantra chanting
  • 09:00-10:30 Yoga and meditation
  • 10:30 Healthy breakfast
  • Free afternoon to do whatever you want (go to the beach, swim, or do sports activities)

Day 5 (Friday)

  • 08:30-09:00 Cleaning and mantra chanting
  • 09:00-10:30 Yoga and meditation
  • 10:30 Healthy breakfast
  • Free afternoon to do whatever you want (go to the beach, swim, or do sports activities)
  • 22:00 Sound meditation with singing bowls

Day 6 (Saturday)

  • 08:30-09:00 Cleaning and mantra chanting
  • 09:00-10:30 Yoga and meditation
  • 10:30 Healthy breakfast
  • Free afternoon to do whatever you want (go to the beach, swim, or do sports activities)
  • 17:00 Chakra healing and balancing workshop

Day 7 (Sunday)

  • 08:30-09:00 Cleaning and mantra chanting
  • 09:00-10:30 Yoga and meditation
  • 10:30 Healthy breakfast

Note: Silence time after 10:30.

  • Patricia Bandeira Duarte

    Ananda Marga (Tantra Yoga)

    Yoga Alliance E-RYT 500 (Yoga)

    Patricia begann 1999 in Köln Yoga zu praktizieren. Nach ihrem Abschluss in Sprachwissenschaften von der Universität in Bonn besuchte sie 2001 Costa Rica und blieb 10 Jahre lang dort. Sie praktizierte dort Vinyasa und Hatha Yoga mit Stefano Allegri bei Casa Osiris. Durch ihre Yoga- und Reikipraxis entschied sie sich dazu, ihr Leben zu verändern und Yogalehrerin und Therapeutin zu werden. Sie absolvierte einen viermonatigen Intensivkurs in Tantra Yoga bei Ananda Marga in Lissabon. Sie ist auch Reiki Lehrerin und Thai Yogatherapeutin. Seit 2001 ist sie eine von der Yoga Alliance zertifizierte 500-Stunden Meister-Lehrerin.

  • Sandra Simoes

    India Yoga Alliance International (Yoga)

    Sandra is a certified yoga instructor by Yoga Alliance International, India.

This retreat will take place in a wonderful place of Algarve, Portugal.

You will be served with two vegetarian meals (breakfast and dinner) a day as well as teas and juices. Your breakfast consists of fruits, toasts, and juices. Please note that coffee and sugar are not allowed.

  • Latin dance (20 EUR per couple or 10 EUR per person, minimum 4 people for 1 hour)
  • Reiki treatment (40 EUR)
  • Singing bowl massage (45 EUR for 50 minutes)
  • Thai massage (55 EUR for 1 hour and 15 minutes)
  • 1 50-minute singing bowls sound meditation outside in the garden
  • 1 chakra and balancing workshop
  • 2 vegetarian meals
  • 6 nights' accommodation
  • Daily 1.5 hours of yoga classes and meditation in the morning and in the evening
  • Teas, juices, and fruits

Arrival by airplane

Please book your flight to arrive at Faro Airport (FAO). Transfer from and to this airport is available upon request.

The transfer costs 25 EUR per person.

Arrival by bus

Padma Yoga can pick you up at Albufeira’s bus station for free.

Arrival by train

Padma Yoga can pick you up at Albufeira’s train station for free.

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 50% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.

Lisbon, Portugal

Padma Yoga bietet tägliche Yoga Kurse mit einer Mischung aus Meditation, Atmungsübungen und Entspannung. Es erwarten Sie unterschiedliche Yogastile wie Tantra, Integral, Vinyasa, und Hatha Yoga.

  • Verfügbarkeit: Die Yoga Urlaube dieses Veranstalters sind 81% der Zeit verfügbar.
ab --

7 Tage / 6 Nächte

Abreise:
Sonntag, 1 Juli 2018
(7 Tage / 6 Nächte)
Mehr Information

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