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8 Tage Yoga, Wandern und Kochen auf Korsika, Frankreich

Rico Plage, Figareto 20230 San Nicolao, Korsika, Frankreich

Yoga Retreat auf Korsika

Bei unserem Yoga, Wandern und Kochretreat wirst Du Korsikas Schönheit kennenlernen, dich während verschiedener Ausflüge ganz mit der Natur der Insel verbinden können, gesund essen, täglich Yoga praktizieren und meditieren, oder einfach mal am Strand relaxen können.

Deine Yoga, Wandern und Kochwoche wird im liebevoll angelegten Bungalowdorf Rico Plage auf Korsika stattfinden. Die Anlage befindet sich inmitten grüner Wiesen, umgeben von korsischer Macchia direkt am Meer. Ein feiner, flacher Sandstrand und klares Wasser laden zum Baden, zu Yoga & Meditation ein.

Geleitet wird die Yogawoche von der zertifizierten Yogalehrerin Katy Thiers, die dich mit Yoga, Meditation, Entspannungs- und Atemübungen aus dem Alltag hin zu Dir selbst führen möchte. Kulinarisch wird Dich Simone Renner mit frischer, liebevoll zubereiteter, vegetarischer Küche verwöhnen, die z.T. gemeinsam zubereitet wird.

Die Lehrer

Retreat Highlights

  • Tägliche Yogastunden und Meditation
  • 7 Übernachtungen in gemütlichen Bungalows am Meer
  • 3 Ausflüge (Botanischer Lehrpfad, Küstenwanderung, Strandwanderung)
  • Gemeinsames Kochen und Zubereitung korsischer Spezialitäten
  • Feuerritual und Mantrasingen am Lagerfeuer am Strand
  • Eine komplett neue Yogamatte für Dich
  • Vegetarische Vollpension

Level

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene
  • Experte

Yoga Stile


Kurse an 7 Tagen
Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 20
Weniger anzeigen

Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
15:00
Zeit zum Auschecken:
11:00

Ausstattung

  • Grillplatz
  • Essbereich
  • Kamin
  • Garten
  • Gepäckaufbewahrung
  • Mehrsprachiges Personal
  • Picknickbereich
  • Yoga Shala
  • Kostenloses Parken
  • Wäscherei
  • Außendusche

Zur Verfügung stehen 2 verschiedene Bungalows:

  • Bungalow Typ A (Wohnschlafraum mit Kochnische, Dusche/WC,Terrasse)
  • Bungalow Typ Club (Wohnraum mit Kochnische, 2 getrennte Schlafzimmer mit einem Doppelbett und 1x2 getrennte Betten), Dusche, WC, überdachte Terrasse)

WICHTIG: Die Bungalow-Anlage ist offen und es können andere Gäste während der Zeit anwesend sein.

Programm

Samstag

  • Ankunft am Flughafen Bastia (Transport zum Bungalowdorf inbegriffen)
  • Nachmittag: Willkommenskreis mit Tee und Snacks
  • Yoga am Abend
  • Gemeinsames Abendessen
  • Meditation mit Klang (evtl. am Strand)

Sonntag

  • Guten Morgen Yoga + Meditation
  • Brunch
  • Strandwanderung (6 km)
  • Freie Zeit
  • Tee und Snacks
  • Yoga am Abend
  • Kochworkshop und gemeinsames Abendessen

Montag

  • Guten Morgen Yoga + Meditation
  • Brunch
  • Freie Zeit
  • Tee und Snacks
  • Sammeln von Naturmaterialien und Legen von Mandalas am Strand
  • Yoga am Abend
  • Kochworkshop und gemeinsames Abendessen

Dienstag

  • Guten Morgen Yoga + Meditation
  • Frühstück
  • ca. 11:00 Botanischer Lehrpfad-Rundweg umgeben von korsischen Kastanienbäumen mit wunderbarem Blick auf das Meer (Lunch-Package für den Rundweg inkl.)
  • Freizeit
  • Yoga am Abend
  • Gemeinsames Abendessen

Mittwoch

  • Guten Morgen Yoga + Meditation
  • Brunch
  • Freie Zeit
  • Tee und Snacks
  • Gemeinsames Holzsammeln fürs Lagerfeuer
  • Yoga am Abend
  • Abendessen am Lagerfeuer mit anschliessendem Feuer-Ritual und Mantrasingen

Donnerstag

  • Guten Morgen Yoga + Meditation
  • Frühstück
  • Tagesausflug: 10:00 Trip to Saint-Florent (Besichtigung Altstadt) und Küstenwanderung mit Meditation, Pranayama, Mantrasingen, Mandalas (Lunch-Package für die Küstenwanderung inkl.)
  • Sanfte Yogaklasse
  • Gemeinsames Abendessen

Freitag

  • Guten Morgen Yoga (Hatha) + Meditation
  • Brunch
  • Freie Zeit
  • Tee und Snacks
  • Yoga am Abend
  • Gemeinsame Zubereitung von korsischen Spezialitäten und Dinner

Samstag

  • Guten Morgen Yoga (Hatha)
  • Brunch
  • Abschlusskreis
  • Abreise

Alle Aktivitäten sind optional. Om Yoga Nature behält sich das Recht vor, das Programm zu ändern und/ oder Aktivitäten zu streichen.

Ausflüge (inklusive)

Tagestour nach Saint-Florent mit anschliessender Küstenwanderung

Saint-Florent liegt an der Nordwestküste Korsikas in der Region Nebbio. Der liebliche Ort verfügt über eine Vielfalt an Sehenswürdigkeiten, wie die pisanische Kirche Eglise Santa Maria Assunta, die wegen der vielen erhalten gebliebenen Säulen und Ornamenten zu den bedeutendsten Beispielen pisanischer Architektur auf Korsika zählt. Weiterhin sieht man dort preisgekrönte Weingärten, die alte Zitadelle (1568) und die außergewöhnliche Landschaft der Agriates, durch die ein Teil unserer Wanderung gehen wird.

Doch bevor wir dieses zauberhafte Städtchen ansehen, werden wir eine traumhafte Küstenwanderung gegenüber von Saint-Florent unternehmen, während dieser wir immer wieder innehalten zum Meditieren, Mantrasingen und Legen von Mandalas (Fahrtzeit ca.1h, Küstenwanderung ca. 4h, Stadtbummel ca. 1h).

Rundwanderweg Sentier Botanique

Das nach seinen Kastanienwäldern benannte Mittelgebirge der "Castagniccia", leuchtet im Frühjahr in zarten Grüntönen und viele wunderschöne wilde filigrane Alpenveilchen blühen im Wald, ehe sich im Herbst die Landschaft in ein rotbraunes Farbenmeer verwandelt.

Die Genueser ersetzten die bestehenden Eichenwälder allmählich durch Esskastanien, um der Bevölkerung über die Wintermonate eine Nahrungsquelle zu gewährleisten. Diesen lehrreichen Rundweg, inmitten dieser Landschaft, mit freilaufenden Kühen, Ziegen und Schweinen werden wir erkunden. (Dauer ca. 2h)

Strandwanderung

Unsere Strandtour führt uns ca. 6km entlang naturbelassener Strände. Je nach Wetterlage muss man einen Fluss durchqueren, welcher sich noch über den Strand seinen Weg bahnt. Angekommen, kann man in einem kleinen Ort korsische Eissorten genießen. (Rücktransport entweder mit Bus oder Autotransfer)… wer möchte, kann narürlich gern die Strecke am Strand auch wieder zurück wandern.

Lehrer

Katy Thiers

Retreat Ort

Unsere Yoga, Wandern und Kochwoche wird im liebevoll angelegten Bungalowdorf Rico Plage auf Korsika stattfinden. Die Anlage befindet sich inmitten grüner Wiesen, umgeben von korsischer Macchia direkt am Meer. Ein feiner, flacher Sandstrand und klares Wasser laden zum Baden, zu Yoga und Meditation ein.

Verpflegung

Simone Renner bereist seit 1993 die Insel Korsika. Sie wird dir Teile einer wunderschönen Insel zeigen und zusammen mit ihrem Mann ermöglicht sie es dir mit den anderen Teilnehmern leckere biologische, möglichst regionale, vegetarische Gerichte zuzubereiten und die Vollverpflegung zu übernehmen.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Getränke

Die folgenden Getränke sind enthalten:

  • Wasser
  • Tee

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Spa Behandlungen

  • Entspannende Fußmassage mit biologischen korsischen Massageölen aus der Region (Preis: 10 EUR)
  • Angenehme Rücken-/Kopfmassage mit biologischen korsischen Ölen aus der Region (Preis: 15 EUR)

Die Massagen finden bei schönem Wetter auf einer Massageliege am Strand statt. Bei Schlechtwetter im Yogasaal.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 7 Übernachtungen
  • Vollpension
  • Alle Yogastunden
  • Alle im Programm angegebenen Aktivitäten und Ausflüge

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Massagen
  • Extra Ausflüge
  • Anreise

Anreise

Anreise mit dem Auto

Bei Anreise mit Auto gibt es günstige Fährverbindungen von Livorno oder Genua.

Bei Genua empfiehlt sich die Nachtfähre, da ist man 7h unterwegs. Anreise über Genua empfiehlt sich über die Schweiz zu fahren, Lindau- Bodensee, San Bernardino, Milano, Genua.

Von Livorno ist man mit der Fähre 4h unterwegs. Anreise über Österreich, Innsbruck, Italien, Florenz nach Livorno. Genaue Details bekommt ihr bei Buchung.

Anreise mit dem Flugzeug

Transport vom Flughafen Bastia (BIA) zur Bungalowanlage sowie am Abreisetag von der Bungalowanlage zurück zum Flughafen Bastia sind im Preis inbegriffen.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 50% des Gesamtpreises.
  • Ihre Anzahlung ist vollständig erstattbar, wenn Sie die Buchung bis zu 30 Tage vor der Anreise stornieren.
  • Der Restbetrag ist 14 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
8 Tage / 7 Nächte
ab --

Verfügbarkeit

Anreise: Samstag, 11 April 2020
Abreise: Samstag, 18 April 2020

Wählen Sie Ihr Paket:

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