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7 Tage Musikalische Reise ins Innere, Meditation und Yoga Retreat in Rishikesh, Indien

Yoga Niketan Ashram Ram Jhula Munic Ki RetI Sivananda Nagar Rishikesh, Uttarakhand India

Meditation and Yoga Retreat Rishikesh

Live like a yogi at the renowned Yoka Niketan Ashram. Rise your inner vibration by chanting mantra and move the body through a dynamic series of asana. Quiet the mind with a variety of meditation techniques and explore the magic of Rishikesh, the world's capital of yoga, with Yogi Vimal and his team of highly trained and internationally known instructors.

Die Lehrer

+1
Vimal, Elena, Hari , & 1 Mehr...
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Retreat Highlights

  • 6 days of practice
  • 2 yoga classes per day
  • Daily meditation sessions
  • Ayurvedic massage and Indian traditional ceremonies
  • Visit various sacred places in Kathmandu
  • Daily breakfast, lunch, and dinner
  • 6 nights accommodation

Level

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene
  • Experte

Yoga Stile


6 Tage Unterricht auf Englisch
Der Veranstalter spricht auch: Französisch, Hindi, Italienisch, Sanskrit
Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 10
Flughafentransfer verfügbar:
Jolly Grant Airport (US$20 pro Person)
Flughafentransfer verfügbar:
Indira Gandhi International Airport (US$100 pro Person)
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Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
08:00
Zeit zum Auschecken:
14:00

Ausstattung

  • Klimaanlage in den Zimmern
  • Essbereich
  • Umweltfreundlich
  • Küche
  • Gepäckaufbewahrung
  • Meditationsgarten
  • Terrasse
  • Yoga Shala
  • Yoga Studio
  • Kostenloses WLAN
  • Bibliothek
  • Parkplatz

During your retreat, you will be accommodated at the Yoga Niketan Ashram. You will stay in an Ashram style single, clean, and safe room with private bathroom. Ashrams represent a return to a simpler way of living, which is very different from a hotel. Generally, there is a more communal atmosphere and an appreciation for the true meaning of the yogic lifestyle.

Double room available upon request. During the hot season, A/C rooms are offered. You will also find a desk, chair, and an armoire, a little porch or balcony to relax or read your favorite book. Towels, soap, and toilet paper are provided.

All rooms are simple, yet quaint and immersed in lush greenery. The yoga studio is fully equipped with mats, block, straps, and bolsters. This studio is within walking distance of each accommodation. Afternoon Ayurvedic tea is offered daily at 4:00 p.m and the library, open most of the day and evening, offers a wide selection of yogic texts also in English. Wi-Fi available at the library during specific hours.

Programm

  • 06:30 Yoga or meditation (90 minutes)
  • 08:15 Breakfast
  • 09:30 - 11:30 Nada yoga (120 minutes)
  • 12:15 Lunch
  • 13:30 - 15:30 Nada yoga (120 minutes)
  • 16:00 Evening tea
  • 16:30 Yoga or meditation (90 minutes)
  • 18:00 Indian traditional ceremony or excursion
  • 19:45 Dinner
  • 21:00 Goodnight

Please note that on days of excursions and sightseeing, the schedule will change. Om Sampoorn Yoga will inform you of such changes the day before.

Ausflüge (inklusive)

  • Visits to ancient temples and sacred caves
  • Meditation by the sacred river Ganga
  • Sunrise meditation in the Himalayas
  • Visits to nearby Ashrams
  • Meeting babas, gurus, and sadhus (holy men)
  • Bathing in the Ganga
  • Attendance to Indian traditional ceremonies

Lehrer

Vimal Barthwal

Elena

Hari Das

Maheshwari Devi

Retreat Ort

Verpflegung

All meals are lovingly prepared in the Ashram's kitchen. They are organic, yogic, and vegetarian. Enjoy a variety of Indian meals that will leave you feeling nourished and ready for your practice. Afternoon Ayurvedic tea offered daily.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Getränke

Die folgenden Getränke sind enthalten:

  • Wasser
  • Tee

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Biologisch
  • Yogisch
  • Ayurvedisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

  • Visits to Haridwar and Devpryag (about 40 minutes from Rishikesh)
  • Cooking classes
  • Henna tattoos
  • Shopping

Spa Behandlungen

1 Ayurvedic massage is included in the price.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 6 nights accommodation
  • 3 daily yogic meals
  • Afternoon tea
  • 2 daily 120-minute Nada yoga classes
  • 2 daily 90-minute yoga or meditation classes
  • 1 Ayurvedic massage
  • Visits to ashrams, sacred caves, and temples
  • Participation in Indian traditional ceremonies
  • Sunrise meditation in the Himalayas
  • Meditation by the holy river Ganga

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Transfers from and to the airport
  • Tipping
  • Donations
  • Your personal shopping

Anreise

Recommended Airports

Arrival by airplane

Please book your flight to arrive at Jolly Grant Airport (DED). Transfer from and to this airport is available upon request.

GPS

30.1191879000, 78.3123718000.

Airport: Jolly Grant Airport Flughafentransfer verfügbar: Jolly Grant Airport (US$20 pro Person) Zusätzliche Kosten können anfallen. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.
Airport: Indira Gandhi International Airport Flughafentransfer verfügbar: Indira Gandhi International Airport (US$100 pro Person) Zusätzliche Kosten können anfallen. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
7 Tage / 6 Nächte
ab --

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