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Wie wäre es hiermit

3 Tage Shake your Shakti Yoga und Meditationsretreat für Frauen im Saarland, Deutschland

Seezeitlodge Hotel & Spa, Am Bostalsee 1, 66625 Nohfelden, Deutschland

Yoa und Meditation im Saarland

Lade auf. Regeneriere. Belebe Dich. Atme neues Leben in Dein Dasein. Hole Deine Leidenschaft zurück in Dein Leben. Lerne Dich selbst kennen wie nie zuvor. Verwöhne Dich selbst in einem der schönsten Retreatresorts Deutschlands! Erhole Deinen Körper, kläre Deinen Geist und stelle den Kontakt zu Deiner Seele wieder her.

Natalia Villanueva alias Soorya Preet Kaur, Kundaliniyogalehrerin, Glücksbotschafterin und Klangtherapeutin und Danijela Hembal M.A., Gründerin der Ajaya Retreats für Frauen, Bewusstseins-Meisterin und Tanzmeditations-Expertin, verführen Euch auf dem ‘Shake your Shakti’ Retreat in das Reich eurer weiblichen Urkraft.

In drei wundervollen, aufeinanderfolgenden Tagen in der eleganten und naturverbundenen Seezeit Lodge & Spa werden wir gemeinsam erleben, wie sich das lebensbejahende Selbst-Bewusstsein jeder Teilnehmerin entfaltet, und eine ausgleichende, freudvolle Harmonie zwischen Körper, Geist und Herzen hergestellt wird.

Wir werden über das Kundaliniyoga, die Tanzmeditation, die Transzendentale Bewusstseinsführung und die Individuelle Innenschau die pranische Energie, die notwendig ist, um unsere höheren Potenziale im Leben zu entfalten, entfachen.

Die Lehrer

Natalia & Danijela
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Retreat Highlights

  • Tägliche Glücks-Yoga Einheiten
  • Wiederbelebende Tanzmeditationen
  • Individualisiertes BodyMindHeart Coaching
  • Keltische Spa-Besuche in sagenhafter 2700qm Landschaft
  • Bio-Halbpension-Verpflegung mit Mittagssnacks und Frischsäften
  • Schamanische Feuerzeremonien
  • Herzöffnendes Mantrasingen
  • 2 Wohlfühl-Übernachtungen
  • Stille Natur-Meditationen
  • Heil-Massagen

Yoga Stile


3 Tage Unterricht auf Deutsch
Gesprochene Sprachen: Englisch, Deutsch
Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 15
Weniger anzeigen

Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
15:00
Zeit zum Auschecken:
13:00

Der Grundgedanke? „Do not disturb!“

Die Kräfte des Ortes sollen ungestört bleiben. Mehr noch: Die Architektur entwickelt sich aus ihnen und überhöht sie. So entfaltet sich eine intensive Verbindung zwischen den natürlichen Spannungspolen des Grundstücks: zwischen Wald und See, zwischen Beschütztsein und Freiheit, zwischen Erde, Wasser, Feuer und Luft.

Die Landschaftsarchitekten von ernst + partner aus Trier berücksichtigen diese Dramaturgie im Außenbereich. Sie rücken das harmonische Zusammenspiel von Gebäude und Freiräumen in den Mittelpunkt und heben den einmaligen Charakter der Natur hervor.

Mit der markanten Handschrift von Nicolay Design aus Stuttgart schafft die Stärke des Ortes auch im Interieur atmosphärische Qualität – inspiriert von Entspannung, Genuss, Kultur und Natur. Hier kreiert das Design einen lässigen und zugleich chicen Stil. Gemütlich, aber nicht gewöhnlich. Verspielt und erfrischend anders.

Die Zimmer sind gemütliche Rückzugsorte für Ihre private Seezeit. Inspiriert von der Kraft und Ruhe des Naturreichs. Natürliche Farben treffen Akzente in Grün. Eichenholz schafft Wärme. Wohlfühl-Betten mit Himmel spendieren einen herrlichen Blick in die Natur.

Die Ausstattung für Sie auf 30 m²:

verbundenes Wohnen und Schlafen, Kingsize Boxspringbett, Sofa, Schreibtisch oder Konsole, Minibar, Safe, kostenfreies WLAN, Flatscreen-Satelliten-TV, Badewanne oder Regendusche, separates WC, Föhn, Slipper, Spa-Tasche mit Bademantel und Saunatüchern (jeweils leihweise). Balkon mit Sitzgelegenheit.

Für Sie immer inklusive: Nutzung des 2.700 m² großen Seezeit Spas mit dem keltischen Saunadorf, 1 Flasche Wasser bei Ankunft auf dem Zimmer, kostenfreies WLAN, kostenfreies Parken.

Programm

Mittwoch, 3. Juli 2019

  • ab 15:00 Uhr Check-In aller Teilnehmerinnen
  • ab 15:30 Uhr SPA Besuch mit meditativer Innenkehr ‘Aus-Zeit’
  • 16:00 - 17:30 Uhr von den Retreatleiterinnen komplementär zum Programm empfohene Kopf-Schulter-Nackenmassage ‘Stärkende Freiheit’ à 25 Min. (Zeitfenster 16:00 – 18:00 Uhr á 5 Behandler geblockt; bitte rechtzeitig individuell buchen)
  • 18:15 Uhr Begrüßung aller Teilnehmerinnen in der Seezeitlodge Lobby
  • 18:30 Uhr Gemeinsames Abendessen im Rahmen unserer Seezeit Kulinarik (3-Gang Menü; alle Getränke werden nach Wunsch serviert und nach Verzehr berechnet)
  • 20:00 - 21:15 Uhr Kundalini Yoga ‘Loslassen und Einlassen’ (Seehaus)
  • 21:15 - 21:45 Uhr Klangschalen-Meditation ‘Seelenweite Klarheit’ (Seehaus)
  • 21:45 Uhr Schamanische Feuerzeremonie (Feuerstelle im keltischen Aussensaunadorf)

Donnerstag, 4. Juli 2019

  • ab 07:00 Uhr Großzügiges Frühstücksbüffet mit hausgemachten inklusive Backwaren und Bioprodukten, frisch gepressten Säften sowie Köstlichkeiten aus der Region.
  • 09:30 - 10:45 Uhr Wild Woman Dance
  • 10:45 - 11:30 Uhr Gaia und Ich ‘Berühr-Sinn Natur’
  • 11:30 - 12:30 Uhr Naturkreis und Tagebuch der Selbsterkenntnis
  • 12:30 - 16:30 Uhr Individuelle Freizeitgestaltung mit Mittagssnack/-essen
  • 16:30 - 17:00 Uhr Buddhist Mantra und Mitgefühls-Meditation
  • 17:00 - 19:00 Uhr Kundalini Yoga ‘Die Göttin in mir’, Venus Kriya & Chants
  • 19:00 Uhr Gemeinsames Abendessen im Rahmen unserer Seezeit Kulinarik (3-Gang Menü; alle Getränke werden nach Wunsch serviert und nach Verzehr berechnet)
  • 21:30 Uhr Rückzug zur Selbstvertiefung

Freitag, 5. Juli 2019

  • ab 07:00 Uhr frisch gepresste Drinks
  • 08:30 - 09:30 Uhr Mind Mastery Movements mit Klangschalenmeditation
  • 09:30 Uhr Schamanisches Feuerritual ‘Das Neue Ich’ (Feuerstelle im keltischen Aussensaunadorf)
  • 10:00 Uhr Großzügiges Frühstücksbüffet mit hausgemachten inklusive Backwaren und Bioprodukten, frisch gepressten Säften sowie Köstlichkeiten aus der Region.
  • 11:00 Uhr Freie Benutzung der SPA Anlage bis 16:00 Uhr

Lehrer

Natalia Villanueva

Danijela Hembal

Retreat Ort

Es gibt Orte, die eine besondere Kraft haben. Sie lassen uns spüren: Hier bin ich richtig! Die Seezeitlodge ist für uns ein solcher Ort. Mitten im Grünen. Nah am Wasser gebaut. Und genau deshalb so fröhlich. Ein Freigeist. Und dennoch geerdet.

Exponiert gelegen auf einem kleinen bewaldeten Kap – mit stolzem Blick über den Bostalsee im Sankt Wendeler Land. Erbaut zwischen der Geborgenheit des Waldes und der Weite des Sees. Verknüpft mit regionaler Kulturgeschichte.

Ob Wellness, Kulinarik, Architektur oder Design – uraltes Wissen um Lebensrhythmen, Jahreszeiten, Naturrituale und Heilkräuter fließt als keltische Bezüge in das Erholen und Genießen mit ein.

Entdecken Sie diesen Schatz voller Erlebnisse: reich an Fantasie, Esprit und Energie.

Die Seezeitlodge – eine Einladung zur Inspiration!

Verpflegung

Das Restaurant Lumi der Seezeitlodge ist ein feiner Genussort voller Atmosphäre. Immer dabei: Tolle Ausblicke in die Natur als weltbester Geschmacksverstärker.

Die kulinarische Handschrift von Daniel Schöfisch mag es frisch, leicht und natürlich. Zusammen mit seinem Team kocht er ohne Schnickschnack, aber hochwertig und innovativ. In seinen Töpfen und Pfannen trifft saisonale Ernte auf würzige Kräuter – handgepflückt aus unserem Garten. Im Ofen schmiegt sich unser Hausbrot an knuspriges Gebäck – zubereitet vor den Augen der Gäste. Der warme Duft ist zum Seufzen lecker!

Ausgewogen, bio, regional: Bei unserem Frühstücksbuffet darf der Morgen große Augen machen. Der Abend klingt köstlich in kulinarischer Vielfalt aus. Dazu passt ein ungezwungener und persönlicher Service – typisch Seezeitlodge!

Das großzügiges Frühstücksbüffet mit hausgemachten Backwaren und allerlei Regionalem begleitet Sie in den Tag. Joghurt, Käse und Wurst kommen von umliegenden Höfen aus der Nachbarschaft. Und dann wären da noch all die anderen Versuchungen: frisch gepresste Säfte, Sekt, Obstsalat, hausgemachtes Granola, à la minute zubereitete Eierspeisen, Marmeladen, saarländischer Honig…

Seezeit Tipp: Zum Warmwerden mit dem Tag empfehlen wir die keltische Teemischung!

An der Smoothie Bar stärken Sie sich ausgewogen. Von Superfood bis grüner Vitaminpower – wählen Sie aus vier Varianten, die diesige Erlebniswelten in Genuss übersetzen und Ihrem Körper Gutes tun: Ruhe fühlen, Energie aufladen, Inspiration finden, Klarheit erfahren.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Abendessen
  • Snacks

Die folgenden Getränke sind enthalten:

  • Wasser
  • Kaffee
  • Tee
  • Detox-Säfte

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Biologisch
  • Rohkost
  • Laktosefrei
  • Paleo-Diät
  • Yogisch
  • Weitere ernährungsspezifische Anforderungen auf Anfrage
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Spa Behandlungen

Neben dem grosszügen SPA Angebot, einem Refugium der Sinne auf 2.700 QM, werden bedacht ausgesuchte Massagebehandlungen ergänzend zum Retreat-Programm von uns wärmstens empfohlen!

So legen wir es Euch ans Herz, mit der "Stärkenden Freiheit", einer Kopf-, Schulter-, Nackenmassage am Anreiset Eure Retreat zu beginnen. Diese ist ideale Kombination, bei der Ihre Schulter- und Nackenmuskulatur mit speziellen Grifftechniken gelockert werden.

Die anschließende Kopfmassage sorgt für schnelles Abschalten und Gedankenberuhigung und fördert nachhaltig die neue Freiheit. Ihr fühlt Euch entspannt, leicht und ganz bei Euch (40 Minuten, Preis: 59 EUR).

Am Abreisetag würden wir Euch gerne "verwurzelt" in Euren Alltag verabschieden, deswegen empfehlen wir die "Erdende Verwurzelung", eine Fussreflexzonenmassage, welche für neue Lebendigkeit und Erdung sorgt

(50 Minuten, Preis: 69 EUR).

Aber natürlich ergänzt eine klassische Ganzkörpermassage unser Retreat-Program ebenso optimal. Bitte nur rechtzeitig buchen!

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 2 Yoga Sessions
  • 2 Tanzmeditationen
  • 2 Klangschalen Sessions
  • 2 Schamanische Feuerzeremonien
  • 1 Buddhistische Mantra und Mitgefühls-Meditation
  • 1 Silent Meditation 'Gaia und Ich'
  • 1 Individualisiertes Body Mind Heart Coaching mit Tagebuchführung
  • Organische Halbpension mit frischen Säften
  • Tee und Wasser zu den Aktivitäten

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • An- und Abreise
  • Massagen

Anreise

Recommended Airports

Anreise mit dem Flugzeug

Wer mit dem Flugzeug anreist, müsste sich ein Auto von und zum Flughafen mieten. Empfohlen wird die Anreise in die wundervolle Seezeitlodge mit dem Auto.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
  • Ihre Anzahlung ist vollständig erstattbar, wenn Sie die Buchung bis zu 30 Tage vor der Anreise stornieren.
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