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4 Tage Yoga und Mantra Retreat in den Bergen in Osttirol
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Yoga Retreat in Österreich

Der Sommer neigt sich dem Ende zu, der letzte Urlaub ist vielleicht auch schon ein paar Wochen her. Komm mit Beate und Magdalena nach Osttirol, um in der Natur tief durchzuatmen und Kraft zu tanken. Dich erwartet ein Wochenende voller aktivem und zugleich erdendem Yoga, Meditation, Mantra singen, regionaler und saisonaler Köstlichkeiten und Zeit für dich, am Fuße des Defereggen Gebirges.

Die Lehrer

Magdalena & Beate
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Retreat Highlights

  • Mantra singen
  • Stiller Spaziergang
  • Zeit für dich in den Bergen
  • Yoga mit Aussicht auf die Berge
  • Selbstgekochtes Frühstück und Abendessen
  • Tee- und Früchtebar
  • 3 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene
  • Experte

Yoga Stile


Kurse an 4 Tagen
Gruppengröße: 5-10 Teilnehmer
Weniger anzeigen

Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
15:00
Zeit zum Auschecken:
12:00

Kollreid ist ein wunderschöner, auf Nachhaltigkeit ausgerichteter Berg-Bauernhof, der inmitten unberührter Natur am sonnigen Südhang gleich neben Südtirol liegt. Man findet hier einen ruhigen Ort zum Entspannen, aber auch die Möglichkeit aktiv die Berge zu erleben.

Der Bauernhof liegt sich auf der Sonnenseite der Südalpen im Pustertal auf 1.300 Höhenmetern. Zu den Gebäuden zählen neben dem Bauernhaus und dem traditionellen Stadel, die St. Joseph-Kapelle, welche bis heute eine gern besuchte Pilgerstätte ist. Mit einer Geschichte, die bis ins 17. Jahrhundert zurückreicht, hat Kollreid ein idyllisches Ambiente und ist der ultimative Ort für einen Urlaub. Der Stadel wird nicht nur für Heu, sondern auch für Aktivitäten genutzt, hier gibt es einen Fitnessbereich und eine Boulderwand. Nach den Yogaeinheiten ladet der hauseigene Schwimmteich zur Erfrischung ein.

Der Kollreider Hof bietet zwei Doppelzimmer, ein Einzelzimmer und ein Panoramamatratzenlager. Insgesamt gibt es drei Duschräume und fünf Toiletten zur gemeinsamen Nutzung.

Programm

Beispielhafter Programmablauf

Tag 1: Donnerstag

  • 15:00 - 16:00 Uhr Ankunft und Bezug der Zimmer
  • 16:00 - 17:00 Uhr Willkommensrunde und Mantra Singen
  • 17:00 - 18:00 Uhr Yin Yoga
  • Ab 19.00 Uhr Abendessen

Tag 2: Freitag

  • 07.00 - 08.30 Uhr Morgenyoga im Stadel
  • Ab 09.00 Uhr gemütliches Frühstück
  • 11.00 - 13.00 Uhr Silent walk
  • Danach Freizeit zur eigenen Gestaltung (Wandern, Entspannen, Massage, Journaling, Singen, Fortgeschrittene Asanas)
  • 16.30 - 18.00 Uhr Yin Yoga und Mantra
  • Ab 19.00 Uhr Abendessen

Tag 3: Samstag

  • 08.00 - 09.30 Uhr Morgenyoga am Berg (nur bei Schönwetter)
  • Ab 10.00 Uhr gemütliches Picknick am Berg (nur bei Schönwetter)
  • Danach Freizeit zur eigenen Gestaltung (Wandern, Entspannen, Massage, Journaling, Singen, Fortgeschrittene Asanas)
  • 16.30 - 18.00 Uhr Yin Yoga und Mantra
  • Ab 19.00 Uhr Abendessen
  • 21.00 - 21.30 Uhr Yoga Nidra (yogischer Schlaf)

Tag 4: Sonntag

  • 07.00 - 08.30 Uhr Morgenyoga im Stadel
  • Ab 09.00 Uhr gemütliches Frühstück
  • 11.00 - 12.00 Uhr Abschlussmantra singen
  • Ab 12.00 Uhr Abreise

Mantra Singen und Chanten

Einfache Gesänge mit Gitarrenbegleitung. Die Melodien sind einfach und es sind keine musikalischen Vorkenntnisse erforderlich. Das Chanten von Mantras befreit den Geist.

Silent walk

Spaziergang in Stille mit Aussicht auf die Lienzer Dolomiten. Die Umgebung in Stille erkunden und wahrnehmen.

Die Yoga Einheiten finden bei Schönwetter draußen statt, bei Schlechtwetter werden wir in den Stadel ausweichen. Da es auf 1.300 Höhenmeter auch im Sommer etwas kühler sein kann, nimm dir bitte ausreichend warme Kleidung mit!

Ausflüge (inklusive)

Stiller Spaziergang

Lehrer

Magdalena Kranawetter

Beate Schubert

Retreat Ort

Du fährst nach Osttirol, genauer gesagt auf die Sonnenseite des Pustertals. Tagtäglich begleitet dich der Ausblick in die Lienzer Dolomiten. Am Kollreiderhof kannst du abschalten und ankommen, der nachhaltige Berg-Bauernhof bringt dir die Einfachheit des Lebens zurück.

Dieser Yoga Urlaub ist für Vegetarier geeignet

Klicken Sie hier, um mehr Yoga Urlaube für Vegetarier zu finden

Verpflegung

Ihr werdet gemeinsam regional, saisonal und vegetarisch kochen und Schmankerl der Region verköstigen. Wenn du besondere Ernährungsbedürfnisse hast, gib den Veranstalterinnen bitte bei der Buchung Bescheid.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Getränke

Die folgenden Getränke sind enthalten:

  • Wasser
  • Tee

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 3 Übernachtungen im Kollreiderhof in Anras
  • Gemeinschaftsbad/WC
  • Selbstgekochtes Frühstück und Abendessen (Regionale und saisonale Küche, vegetarisch)
  • Mittagessen individuell
  • Yogaeinheiten lt. Programm (Unterricht auf Deutsch)
  • Stiller Spaziergang
  • Mantra singen
  • Zeit zwischen den Einheiten zur eigenen Gestaltung (Wandern, Entspannen, Journaling, etc.)
  • Tee- und Früchtebar

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Geführte Wanderungen
  • Maut
  • Ortstaxe
  • An- und Abreise

Anreise

Empfohlene Flughäfen

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist 14 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
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