6 Tage Natur und Yoga Urlaub in Spanien

Yoga Urlaub Andalusien

Schenken Sie sich Wohlbefinden auf diesem Natur und Wander Yoga-Urlaub in Andalusien, Südspanien, wo der Parque Natural Sierra de Grazalema von ruhigen ländlichen Nebenstraßen wie eine Erscheinung emporsteigt und die natürliche Welt übernimmt. Während des Urlaubs üben Sie eine Vielzahl von Yoga-Stilen mit verschiedenen Lehrern. Frische vegetarische Mahlzeiten werden täglich für Sie gekocht. Wenn Sie einen Berg- und Yoga Urlaub suchen, ist dies der richtige Ort für Sie.

Höhepunkte

  • 2 Yoga-Workshops
  • 4 tägliche Yoga-Kurse
  • Wanderung zu den großen Dolmen oder dem Balkon des White Village
  • Besuch der andalusischen weißen Dörfer und historischer Sehenswürdigkeiten
  • Wanderung zur berühmten Burg Zahara De La Sierra
  • 3 leckere gesunde Mahlzeiten täglich
  • 5 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Mit Vorkenntnissen
  • Fortgeschritten

Stile


6 Tage Unterricht auf Englisch
Gesprochene Sprachen: Deutsch, Spanisch, Englisch
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Unterkunft

Das Anwesen ist vier Kilometer von El Gastor Stadt entfernt und aufgrund seiner Höhenlage bekannt als Balkon der weißen Dörfer von Cadiz. Das Anwesen umfasst 250.000 Quadratmeter Land und ist durch automatisierte Sicherheitsschleusen geschützt. Es gibt fünf Cluster von kleinen Wohnungen oder Landhäusern, die voneinander durch große Entfernungen getrennt sind, um Privatsphäre zu gewährleisten.

Die Apartments sind ausgestattet mit Brennholz Schornsteinen, Klimaanlage, voll ausgestatteter Küche mit Mikrowelle, Backofen, Glaskeramik-Kochfeld, Kühlschrank, Waschmaschine und LED Fernseher. Jede Wohnung hat einen eigenen Pool mit einer unglaublichen Aussicht auf die Berge.

Lucia Yoga Urlaub in Spanien Programm

  • 07:30 Meditation
  • 08:00 - 09:30 Energiereicher Yoga-Kurs
  • 09:00 - 10:30 Frühstück
  • 10:00 - 11:00 Sanfter Yoga-Kurs
  • 11:30 - 13:30 Freizeit, Wandertour oder Workshop
  • 14:00 - 15:00 Mittagessen oder Picknick zum Wandern
  • 15:00 - 18:00 Freizeit, Wandertour oder Workshop
  • 18:00 - 19:15 Energiereicher Yoga-Kurs
  • 19:15 - 20:15 Yin Yoga oder Restorativer Yoga-Kurs
  • 20:30 Abendessen

Bei Ankunft am Sonntag werden Sie um 15:30 vom Bahnhof Ronda abgeholt. Sie werden am Freitag um 12:00 Uhr abreisen.

Ausflüge (inklusive)

  • Wanderung zu den großen Dolmen oder dem Balkon des White Village
  • Wanderung zur berühmten Burg Zahara De La Sierra
  • Besuchen Sie die sogenannten weißen Dörfer Andalusiens

Lehrer

Patricia Villegas
Patricia Villegas ist Mitgründerin und leitende Yoga-Instruktorin. Sie ist Spanierin, Vegetarierin, Yogaliebhaberin, und Psychologin mit Fokus auf Sivananda Hatha Yoga und Ashtanga Vinyasa Yoga (Mysore) und Saraswatis Schülerin, Tochter von Pattabhi Jois. Auf Ihrer professionellen Website verbreitet sie östliche Yoga-Praktiken und westliche Psychologie rund um die Welt.
Javier Luque
Javier Luque ist ein veganer Meisterkoch und Kundalini Yogalehrer. Als Veganer und Rohkost-Koch bringt er leidenschaftlich gern Essen aus dem Garten auf den Tisch. Er ist ein vom KRI (Kundalini Yoga Research Institute) anerkannter Kundalini Yogalehrer, bringt Kindern durch Geschichten Yoga bei, und ist Naad Yoga Enthusiast. Er nimmt seit neun Jahren an Ernährungs- und Koch-Workshops in Andalusien und Spanien teil.

Lage

Andalusien ist ein Land der Gegensätze. Es hat die Berge mit dem meisten Niederschlag in Spanien, die Sierra Grazalema in Cadiz, und die einzige Wüste in Europa, die Tabernas-Wüste in Almeria, wo die geringste Menge an Regen aufgezeichnet wird. In diesem Urlaub wohnen Sie mitten in den Bergen in voll ausgestatteten und charmanten ländlichen Häusern.

Zu den umliegenden Gebieten gehört El Gastor, der Eingang des Waldes Grazalema, und laut BBC Travel der beste Ort zum Wandern in Andalusien.

Orte in der Nähe

  • El Gastor, 4 km
  • Flughafen Jerez (XRY) - 1 Stunde 20 Minuten
  • Flughafen Sevilla (SVQ) - 1 Stunde 30 Minuten
  • Flughafen Malaga (AGP) - 1 Stunde 50 Minuten

Ausstattung

Allgemeines

  • Yoga Shala

Dieser Yoga Urlaub ist für Vegetarier geeignet

Klicken Sie hier, um mehr Yoga Urlaube für Vegetarier zu finden

Verpflegung

Drei leckere vegetarische oder vegane Bio-Mahlzeiten pro Tag sind im Preis inbegriffen. Abendessen in Form von Snacks erhalten Sie an den Tagen, die persönlichen Ausflügen und Freizeit gewidmet sind. Abendessen ist am Sonntag und am Samstag im Preis inbegriffen, Frühstück und Mittagessen sind im Preis inbegriffen. Spezielle Diäten, Nahrungsmittel-Allergien und Intoleranz können bedient werden.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Brunch
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Snacks
  • Getränke

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Ovo-Lakto-Vegetarier
  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Biologisch
  • Rohkost
  • Naturheilkundlich
  • Frutarier
  • Laktosefrei
  • Yogisch
  • Weitere ernährungsspezifische Anforderungen auf Anfrage
  • Ayurvedisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

Radfahren, Reiten und Abenteuersport

Für diejenigen, die lieber Fahrradfahren, ist Va Verde De La Sierra einer der besten Wege in Europa, wo Sie einige der besten Vogel-Sightseeing Touren auf dem Kontinent machen können. Genießen Sie auch schöne Reitwege. Wenn Sie ein echter Abenteurer sind, können Sie Bergsteigen, Canyoning, Abseilen, Kajak, aero-Delta, und andere Expeditionen mitmachen.

Wandern in Garganta Verde

Wenn Sie ein erfahrener Wanderer sind und dies auf einer der schönsten Strecken des Naturparks Grazalema vertiefen möchten, ist Garganta Verde die beste Wahl. Sie Tauchen in eine tiefe Schlucht voller Stalagmiten und Stalaktiten ein, die ein schönes Kaleidoskop von Licht und Schatten bilden.

Andere Wanderwege

Am Stadtrand von El Gastor befinden sich verschiedene Wanderwege geeignet für Anfänger und fortgeschrittene Level. Sie können wählen zwischen Wanderwegen, die ein paar Stunden dauern und solchen, die den ganzen Tag über dauern.

Optionale Ausflüge

Sie können auf eigene Kosten Wanderungen, Reiten, Ausflüge, Kanufahren und andere Abenteuersportarten direkt im Hotel buchen.

Spa Behandlungen

Sie können sich jede Art von Entspannungsmassage, darunter Shiatsu und Thai, gönnen.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 2 Stunden der Meditation und Entspannung
  • 2 Yoga-Workshops
  • 3 tägliche köstliche vegetarische Mahlzeiten
  • 4 Vinyasa Yoga-Kurse
  • 5 Hatha-Yoga-Kurse mit Pranayama
  • 5 Übernachtungen
  • Wanderungen
  • Abholung vom Bahnhof Ronda

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Ausflüge und Touren
  • Flüge
  • Transfer zum / vom Flughafen

Anreise

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihren Flug zum Flughafen Cadiz-Jerez (XRY). Flughafen-Transfers sind auf Anfrage erhältlich.

Anreise mit dem Zug

Abholung vom Bahnhof Ronda um 15:30 Uhr.

Stornierungsbedingungen

  • Ihre Anzahlung ist vollständig erstattbar, wenn Sie die Buchung bis zu 60 Tage vor der Anreise stornieren.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
Sehr gut 8/10 6 Bewertungen

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
Gesamteindruck
6 Tage / 5 Nächte
ab --
Special discount

15% discounts are available for bookings done 5 months prior to the retreat, 10% discount for bookings done 3 months in advance, and 50 EUR discount for each friend.

 

Availability
Low season
  • February 21 - 27, 2016
  • March 27 - April 2, 2016
  • April 24 - 30, 2016
  • June 19 - 25, 2016
  • October 30 - November 5, 2016

 

High season
  • August 14 - 20, 2016
  • September 4 - 10, 2016
    Freitag, 6 April 2018
    (6 Tage / 5 Nächte)

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