8 Tage Yoga Urlaub auf einem Schönen Anwesen Nahe des Gardasees in Italien

Wandern, Wellness und Yoga Urlaub in Italien

Möchten Sie dem Alltagsstress entkommen und etwas Frieden, Inspiration und neue Energie genießen? Dann Sie sind mehr als willkommen in Norditalien! Dieser Urlaub fokussiert sich auch Yoga und alles, was dieses Land so besonders macht. Eine Woche mit vielen Extras nur für Sie! Denn ein gesunder Lebensstil und persönliche Aufmerksamkeit sind wichtig. All dies finden Sie in einer gemütlichen Umgebung, in der Sie sich ganz wie zu Hause fühlen können.

Wichtig: Außer der auf Englisch unterrichteten Yoga Klassen, kann während des Retreats Englisch, Deutsch und / oder Niederländisch gesprochen werden, abhängig von der Nationalität der Teilnehmer.

Retreat Highlights

  • 5 Yoga Einheiten (je ca. 2,5 Stunden)
  • Schöne Wanderung mit Guide
  • Transport zum Gardasee am Mittwoch
  • 5 x 3-Gänge-Mittagessen und Abendessen mit Wein
  • Freie Nutzung der Hotelausstattung inklusive Sauna
  • Tägliches Frühstücksbuffet mit frischem Obst
  • Klangschalenkonzert
  • 7 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Mit Vorkenntnissen
  • Fortgeschritten

Yoga Stile


5 Tage Unterricht auf Englisch
Gesprochene Sprachen: Niederländisch, Deutsch, Italienisch, Englisch
Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 12
Flughafentransfer verfügbar:
Verona Villafranca Airport (US$57 pro Person)
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Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
17:00
Zeit zum Auschecken:
10:00

Ausstattung

  • Sauna
  • Lounge

Das schöne Anwesen Maso Michei, Heimat von LaContessa und Ihre Unterkunft während des Urlaubs, liegt inmitten riesiger Weingärten. Hier wohnen Sie im Landhaus mit acht Zimmern, welches Ihnen rundum Komfort bietet, detailreich ausgestattet wurde, und einen guten Sinn für Gastfreundschaft hat.

Alle Zimmer des Landhauses sind vollkommen möbliert, alle verfügen über ein (geteiltes) Badezimmer mit Dusche und WC sowie einen schönen Ausblick über die Weingärten vor dem beeindruckenden Hintergrund des Lessini Gebirge und des Piccole Dolomiti. Dies ist ein Anwesen, das Lebensqualität schätzt und in dem es noch (atemberaubend) ruhig sein kann.

Das Anwesen ist von 10.000 m² Fläche umgeben, sodass Sie sicherlich genügend Platz zum Entspannen und Ausruhen finden werden. Im Landhaus gibt es eine kleine Sauna. Im Wohnzimmer finden Sie einen gemütlichen Sitzbereich. Hier können Sie ein Buch lesen, mit Ihren Mitreisenden ein Spiel spielen oder einfach gemütlich zum Gespräch über die Erlebnisse des Tages zusammenkommen.

Draußen können Sie die italienische Nachmittagssonne auf der schönen Terrasse mit Lounge Sofas und Hängematten genießen. Oder möchten Sie einen Moment ganz für sich haben? Kein Problem: auch zwischen den Weingärten können Sie ganz entspannt auf einem Loungechair ausruhen.

LaContessa befindet sich im linken Teil von Maso. Giuseppe Tognotti und seine Frau Michela Bruni sowie ihre zwei Kinder leben auf der rechten Seite. Michela ist Designerin und kreiert Schmuck und Taschen in ihrem Studio in Ala. Giuseppe ist Weinsommelier und seit 2001 Besitzer der Maso Michei, einem unabhängigen Weingut mit zehn Hektar Land und einer durchschnittlichen Füllmenge von 25.000 Weinflaschen pro Jahr.

Programm

Während Ihres Aufenthalts genießen Sie jeden Morgen eine Yoga Einheit unter Anleitung von einem niederländischen Yogalehrer, der Ihnen den einzigartigen Wert des Yoga näherbringt. Hierbei geht es ganz um Entspannung, Konzentration und Spaß.

Um ein hohes Niveau unseres Angebots zu gewährleisten, arbeiten wir eng mit einem Team von motivierten und qualifizierten Yogalehrern zusammen. Mit echten Profis, die Ihre Expertise und Ihre Liebe zum Yoga mit unseren Gästen teilen wollen. Unser Ziel: Ihnen einen unvergesslichen, informativen und inspirierenden Urlaub in Italien zu bereiten.

In den Unterrichtseinheiten arbeiten wir mit Elementen aus verschiedenen Yoga Stilen, zum Beispiel Easy Flow, Hatha, Vinyasa und Power Yoga. Die Stile sind in einem ausgewogenen Programm verbunden und der Unterricht findet in einer Atmosphäre des Friedens, der Entspannung und Gelassenheit statt. Der genaue Ablauf jeder Stunde richtet sich nach der Erfahrung des jeweiligen Lehrers. Unsere Lehrer gehen dabei auch speziell auf die Wünsche und Bedürfnisse der Gruppe ein. Hier geht es nicht um Performance oder Wettbewerb, sondern um Ihre persönlichen Wünsche. Deshalb ist es auch kein Problem, wenn Sie keine Vorkenntnisse haben. Wir geben Ihnen eine perfekte Einführung in die Welt des Yoga. Der Unterricht wird immer mit Entspannung und schöner Musik abgeschlossen, manchmal wird auch zusammen gesungen. An Freitagen findet ein Klangschalenkonzert statt.

Alle Yoga Einheiten finden im schönen Outdoor Studio statt, das alle Fenster vollkommen öffnen kann. Hier praktizieren Sie Yoga mit Ausblick über die Berge und atmen die frische Luft während Sie die Sonne auf der Haut spüren. Eine tolle Kombination!

Mit einem ruhigen und zufriedenen Gefühl beenden Sie die Yoga Einheit und dann ist es auch schon Zeit zum Mittagessen. Der Koch des Anwesens bereitet die leckeren Speisen zu und ein gedeckter Tisch erwartet Sie bereits. Sie müssen das Essen nur noch genießen – toll, nicht wahr?

Sonntag

  • 17:00: Check in
  • 19:30: Aperitivo della casa gefolgt von Abendessen

Montag bis Samstag

  • 08.00 - 09:00: Frühstück
  • 09.30 - 12.00: Yogakurs (außer Mittwoch)
  • 13.00 - 14.00: Mittagessen
  • 15.00 - 19.00: Nachmittagsprogramm.
  • 19.30: Abendessen

Sonntag

  • Das Programm endet nach dem Frühstück.

Der Yogaunterricht findet auf Deutsch und/oder Englisch statt, je nach Nationalität der Teilnehmer.

Ausflüge (inklusive)

  • Geführte Wanderung

Retreat Ort

Das Maso Michei Anwesen wurde 1893 erbaut und liegt genau zwischen Verona und dem Gardasee. Perfekt für einen Tag am Wasser oder einen Besuch der weltberühmten Oper im Zentrum Veronas.

Orte in der Nähe

  • Gardasee, 20 km
  • Riva del Garda, 30 km
  • Verona, 70 km
  • Venedig, 180 km
  • Mailand, 200 km

Dieser Yoga Urlaub ist für Vegetarier geeignet

Klicken Sie hier, um mehr Yoga Urlaube für Vegetarier zu finden

Verpflegung

In diesem Jahr genießen Sie die Speisen des italienischen Kochs Marco. Er bietet Ihnen zwei Mahlzeiten pro Tag: vegetarische 3-Gänge-Menüs von hoher Qualität. Die Speisen im Restaurant werden von regionaler italienischer Küche inspiriert und mit lokalen Produkten wie Olivenöl, Käse, Polenta, Honig und den Weinen des Anwesens zubereitet. An fünf Tagen genießen Sie Vollpension-Verpflegung.

Am Mittwoch haben Sie die Möglichkeit auszuwählen, wo Sie zu Abend essen möchten. Machen Sie sich bekannt mit den traditionellen Rezepten von Trentino, wie z.B. Carne Salada, Canederli in Brodo oderr Strangolapreti. Die ganze Woche über gibt es frisches Obst. Insgesamt also eine Woche der kulinarischen Höhepunkte!

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Snacks
  • Getränke

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Weitere ernährungsspezifische Anforderungen auf Anfrage
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

Zusätzlich zum morgendlichen Yogaprogramm können Sie an weiteren Aktivitäten teilnehmen. Wie wäre es mit einem geführten Spaziergang, einem Bootsausflug auf dem Gardasee, Shopping in Riva del Garda oder einem Besuch der berühmten Oper in Verona? Sie haben die Wahl!

Vielleicht möchten Sie auch liebe für eine Stunde in die Sauna gehen oder auf der sonnigen Terrasse entspannen. Ein gutes Buch unter dem Sonnenschirm lesen, in der Hängematte faulenzen und einen kühlen Weißwein genießen. Das ist das italienische „dolce far niente“ in Bestform – der pure Genuss, einfach mal nichts zu tun und das Leben zu genießen.

Ein Besuch der Oper von Verona ist am Samstagabend möglich. Die Kosten betragen etwa 75 EUR pro Person, abhängig von den Sitzplätzen Ihrer Wahl und der Gesamtzahl der Mitreisenden, die sich für den Bustransport entscheiden. La Contessa arrangiert gerne während Ihres Aufenthalts die Details mit Ihnen.

Spa Behandlungen

Diese Massagen sind gegen zusätzliche Gebühr am Donnerstag und Samstag buchbar:

Thai Massage

Diese Massage richtet sich nach den Energieströmen des Körpers und nutzt eine Technik, bei der mit Händen, Daumen, Füßen, Ellbogen, Vorderarmen und Knien Druck ausgeübt wird. Ihr Körper wird so sanft gedehnt, fast wie beim Yoga. Die Massage stellt Wohlbefinden her und fördert Entspannung durch die Lösung von Spannung. Außerdem wir die Beweglichkeit gefördert. Diese Massage dauert 85 Minuten und kostet 70 EUR.

Ayurveda Massage

Ayurveda ist ein altes, indisches Medizinsystem, das sich auf die Gesundheit von Körper, Geist und Seele fokussiert. Die Massage setzt Öle ein, die für jede Person individuell angepasst sind. Stil und Bewegung der Massage richten sich auch nach den Bedürfnissen des Körpers und stellen optimale Balance und Wohlbefinden her. Diese Massage dauert 55 Minuten und kostet 60 EUR.

Garda Massage

Diese Anti-Stress Massage setzt organische Öle von Zitrusfrüchten und Oliven aus der Region des Gardasees ein. Die Behandlung umfasst lange, langsame Bewegungen für einen entspannenden Effekt. Sie harmonisiert Körper und Geist und fördert das Gleichgewicht des Körpers. Die Massage dauert 45 Minuten und kostet 55 EUR.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 1 geführte Wanderung
  • 5 Yoga Einheiten
  • 5 freie Nachmittage
  • 5 x 3-Gänge-Mittagessen und Abendessen
  • 7 x Frühstücksbuffet
  • 7 Übernachtungen
  • Täglich frisches Obst
  • Getränke (Kaffee, Tee, Wein, Wasser, Softgetränke) unter der Woche
  • Shuttle für Ausflüge
  • Weinverkostung

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Massagen
  • Andere Mahlzeiten und Getränke
  • Persönliche Ausgaben
  • Flüge nach Italien
  • Transport zum Flughafen
  • Reise(rücktritts)versicherung
  • Ausflüge

Anreise

Recommended Airports

Anreise mit dem Flugzeug

Der nächstgelegene Flughafen ist der Flughafen von Verona (VRN). Ein Transfer (Hin- und Rückfahrt) von diesem Flughafen kann zu anderen Zeitpunkten der Ankunft und Abreise mit anderen Gästen zu den Flugzeiten von Transavia arrangiert werden. Wenn Sie auf eine andere Art und Weise oder zu einem anderen Zeitpunkt und / oder an einem anderen Ort reisen, unabhängig von der Anzahl der Begleitpersonen, wenden Sie sich bitte an La Contessa Wellness Travel, um die möglichen kostenpflichtigen Transfers zu besprechen. Zum Beispiel von:

  • Flughafen Mailand / Bergamo
  • Bahnhof Rovereto
  • Riva del Garda Bushaltestelle
  • Ala Bahnhof

Anfahrt mit dem Auto

Die schnellste Route von Amsterdam beträgt etwa 1200 Kilometer und dauert etwa 11 Stunden und 30 Minuten. Eine detaillierte Reiseroute finden Sie auf der Website des ANWB. Je nach Startpunkt können Sie zwischen zwei Routen zum Gardasee wählen, über Deutschland oder über die Schweiz. Durch die Schweiz ist es etwas kürzer und die Route führt durch den Gotthard. Wenn Sie die Schweiz durchqueren, gelangen Sie an der italienischen Grenze bei Chiasso vorbei. Wenn Sie Mailand erreichen, können Sie während der Hauptverkehrszeit mit Verkehr rechnen. Über Deutschland geht es über München, Innsbruck und zum Brennerpass. Von dort folgen Sie der A22 in Richtung Modena, Trento, Bozen und Verona. Dann sehen Sie die Ausfahrt Ala / Avio und dann die Schilder Ala und Valle dei Ronchi. Am ersten Kreisverkehr fahren Sie geradeaus in Ala und biegen am zweiten Kreisverkehr (am Schild SPAR) rechts ab und folgen der Beschilderung nach Ronchi.

Wenn Sie der Beschilderung Ronchi folgen, fahren Sie durch localita 'Mas und dann Ronchi di Ala. Diese Straße ist in einigen Abschnitten schmal und nicht überall gut asphaltiert. Nach 15 Minuten sehen Sie Maso Michei auf der rechten Seite, wo Sie einen Parkplatz finden.

Airport: Verona Villafranca Airport Flughafentransfer verfügbar: Verona Villafranca Airport (US$57 pro Person) Zusätzliche Kosten können anfallen. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 20.57% des Gesamtpreises.
  • Ihre Anzahlung ist vollständig erstattbar, wenn Sie die Buchung bis zu 37 Tage vor der Anreise stornieren.
  • Der Restbetrag ist 37 Tage vor der Ankunft zu zahlen.

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
Gesamteindruck
8 Tage / 7 Nächte
ab --

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