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4 Tage Yoga & Ayurveda Retreat in Österreich

Neudorf im Sausal 22, 8521 Neudorf im Sausal

Yoga und Ayurveda Retreat

Nimm dir eine kleine Auszeit und gib dir die Möglichkeit dich noch einmal bewusst zurückzuziehen, dir Gutes zu tun und neue Impulse für den Frühling zu gewinnen. In einer kleinen Gruppe von max. 10 Personen haben wir genug Raum für persönlichen Austausch und Unterstützung. Die wunderschöne Umgebung eignet sich gut um zwischendurch bei einem Spaziergang den Kopf frei zu bekommen und die Ruhe der Natur auf dich wirken zu lassen. Der Stierbauerhof bietet aber auch genug Platz dich bei Regen und Nebel zum Kamin zurückzuziehen und bei Tee und Kerzenlicht gemütlich ein Buch zu lesen.

Dich erwarten außerdem tägliche Meditationen und sowohl aktivierende als auch regenerative Yoga Einheiten in dem sehr idyllischen Yoga Raum. Im Rahmen von zwei verschiedenen Ayurveda Workshops bekommst du außerdem wertvolle Inputs um mehr Vitalität und Wohlbefinden in deinen Alltag einzubauen.

Lass dich ein paar Tage ganz bewusst auf die Ruhe des Stierbauerhof ein, tanke neue Energie und verbinde dich wieder mit deinem persönlichen Körpergefühl.

Die Lehrer

Theresa
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Retreat Highlights

  • 2 Ayurveda Workshops
  • Tägliche Yogaeinheiten (4)
  • Übung impulsives Schreiben
  • Meditationen und regeneratives Yoga
  • Halbpension-Verpflegung
  • 3 Übernachtungen

Yoga Stile


4 Tage Unterricht auf Deutsch
Der Veranstalter spricht auch: Englisch
Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 10
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Unterkunft

Zeit zum Auschecken:
10:30

Der Stierbauernhof bietet viel Ruhe und einen sehr idyllischen Yogaraum.

Die wunderschöne Umgebung eignet sich gut um zwischendurch bei einem Spaziergang den Kopf frei zu bekommen und die Ruhe der Natur auf dich wirken zu lassen. Der Stierbauerhof bietet aber auch genug Platz dich bei Regen und Nebel zum Kamin zurückzuziehen und bei Tee und Kerzenlicht gemütlich ein Buch zu lesen.

Programm

Programm

Donnerstag

  • Anreise ab 15.00, Kennenlernen und Yoga von 16.00 -18.00
  • 18.30 Abendessen
  • 20.00 - 21.00 Impulsives Schreiben

Freitag

  • 08.00 – 10.00 Yoga und Meditation, ab 10.30 Brunch und Freizeit,
  • 15.00 – 17.00 Ayurveda Workshop,
  • 17.00 – 18.00 Yoga, ab 18.30 Abendessen und Freizeit

Samstag

  • 08.00 – 10.00 Yoga und Meditation, ab 10.30 Brunch und Freizeit
  • 15.00 – 17.00 Ayurveda Workshop,
  • ab 18.30 Abendessen,
  • 20.00 – 21.00 Regeneratives Yoga und Meditation

Sonntag

  • 08.00 – 10.30 Yoga & Meditation und Abschluss
  • ab 10.30 Brunch & Abschluss

Workshop 1: Ayurveda Ernährung & Ernährungspsychologie

Workshop 2: Ayurveda Psychologie & Gesundheitspsychologie

Lehrer

Theresa Wolf

Retreat Ort

Dieser Retreat findet in Neudorf im Sausal in der Steiermark, Österreich, statt.

Dieser Yoga Urlaub ist für Vegetarier geeignet

Klicken Sie hier, um mehr Yoga Urlaube für Vegetarier zu finden

Verpflegung

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Abendessen

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Biologisch
  • Weitere ernährungsspezifische Anforderungen auf Anfrage
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Spa Behandlungen

Individuelle Ayurveda Lifestyle Coachings oder 1:1 Yoga Trainings können zusätzlich gebucht werden (75 EUR für 60min).

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 3 Nächte
  • 3x Brunch und 2x Abendessen (vegetarisch/ vegan/ biologisch/ regionale Halbpension)
  • 3x 90min aktivierendes Yoga
  • 3x 30min Meditation
  • 1x 60min Regeneratives Yoga/ Meditation
  • 2x 120min Ayurveda Workshop

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Anreise
  • Mittagessen/Snacks

Anreise

Recommended Airports

Anreise mit dem Zug:

Mit dem Zug bis Graz, vom Hauptbahnhof die S5 bis Punktigam Bahnhof nehmen und weiter mit dem Bus 650 nach Weniggleiz (ca. 1h 20min ab Graz Hbf).

Anreise mit dem Auto

Mit dem Auto von Graz über die A9 (ca. 38km von Graz).

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 50% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
4 Tage / 3 Nächte
ab --

Verfügbarkeit

Anreise: Donnerstag, 23 April 2020
Abreise: Sonntag, 26 April 2020

Wählen Sie Ihr Paket:

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