Yoga Retreat in Spain

Es tut uns leid. Der Rest dieser Seite wurde noch nicht vollständig ins Deutsche übersetzt. Schauen Sie bitte bald wieder rein, da wir zurzeit an der Übersetzung der Webseite arbeiten.

Expertentipp: Dies ist einer der beliebtesten yoga urlaube in Spanien.

Inside Out Yoga & Mindfulness invites you to spend a summer of joy and peace. A time to reconnect with yourself and with present moment. An opportunity to take care of your body, mind and soul. During this retreat you will practice yoga, breathing and meditation techniques. In addition you will learn the foundations of Mindfulness. Spend the rest of the time to rest, enjoy a dip in the sea or a stroll along the beach. Relax yourself with a massage, at the swimming pool or the jacuzzi and simply do what your soul asks for.

Retreat Highlights

  • Breathing techniques
  • Daily yoga and meditation sessions
  • Workshops and mindfulness practice
  • Free time to relax and enjoy yourself
  • 2 breakfasts, 1 lunch, 1 dinner
  • 2 nights accommodation

Level

  • Anfänger
  • Mit Vorkenntnissen

Yoga Stile


3 Tage Unterricht auf Spanisch
Gesprochene Sprachen: Englisch, Deutsch, Polnisch, Spanisch
Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 20
Weniger anzeigen

Unterkunft

Ausstattung

  • Gesundheits Club
  • Whirlpool / Jacuzzi
  • Pool im Innenbereich
  • Pool im Außenbereich
  • Klimaanlage in öffentlichen Bereichen
  • Bar
  • Lobby
  • Lounge
  • Restaurant
  • Konferenzraum
  • Geldwechsel
  • Parkplatz
  • Drahtloses Internet

During this retreat, Inside Out Yoga & Mindfulness will accommodate you at the Hotel Eden Roc, which is surrounded by the clarity of the Mediterranean Sea. Located in the countryside of Costa Brava, in Sant Feliu de Guíxols, this beautiful place provides the opportunity to enjoy a retreat of mindful yoga and meditation with stunning sea views. Accommodation is offered in shared double or single rooms.

Programm

Friday, September 29, 2017

  • 17:00 - 17:30 Mindfulness intro
  • 17:30 - 18:30 Mindful yoga
  • 18:30 - 20:00 Free time
  • 20:00 - 21:30 Dinner
  • 21:30 - 22:30 Mindful meditation

Saturday, September 30, 2017

  • 08:30 - 09:00 Mindful meditation
  • 09:30 - 10:30 Breakfast
  • 10:30 - 12:00 Free time
  • 12:00 - 13:30 Mindful yoga
  • 13:30 - 15:00 Lunch
  • 15:00 - 16:30 Free time
  • 16:30 - 18:00 Mindful yoga
  • 18:00 - 18:30 Free time
  • 18:30 - 20:00 Workshop

Sunday, October 1, 2017

  • 08:30 - 09:00 Mindful meditation
  • 09:00 - 10:00 Breakfast
  • 10:00 - 11:00 Free time
  • 11:00 - 12:00 Mindful yoga

Lehrer

Lena Lodzinska Ros
Lena is the founder of Instituto Inside Out, a certified yoga and mindfulness teacher, and a personal and business coach. Inside Out was founded with the vision of promoting welfare and personal development - from the inside toward the outside. Her yoga experience adds up to more than 700 hours certified by Yoga Alliance; for more than 10 years practicing yoga and meditation and more than four years teaching classes. She is also trained in staff, personal, executive, and high-impact coaching, as well as in neuro linguistic programming.

Retreat Ort

This retreat will take place in Sant Feliu de Guixols, on Costa Brava, Spain.

Besonderheiten

Aktivitäten

  • Gesundheits Club
  • Whirlpool / Jacuzzi
  • Massage
  • Pool im Innenbereich
  • Pool im Außenbereich

Allgemeines

  • Klimaanlage in öffentlichen Bereichen
  • Klimaanlage in den Zimmern
  • Balkon
  • Bar
  • Rezeption
  • Garten
  • Lobby
  • Mehrsprachiges Personal
  • Restaurant
  • Terrasse

Services

  • Geldautomat / Bank
  • Konferenzraum
  • Gemeinschaftsraum
  • Parkplatz
  • Drahtloses Internet

Verpflegung

The retreat price includes two breakfasts, a buffet lunch barbecue style, and a buffet dinner. The participants will also have water and fruits during the day.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Snacks
  • Getränke

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Regulär (schließt normalerweise Fleisch und Fisch mit ein)
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

  • Book a massage offered by the hotel
  • Enjoy the benefits of the sun and the incredible weather
  • Relax in the swimming pool or the jacuzzi at the hotel
  • Stroll in the surrounding area and admire the incredible views offered by Costa Brava
  • Take a dip in the sea or a walk on the beach

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 1 buffet dinner with water included
  • 1 buffet lunch barbecue style
  • 2 breakfasts
  • 2 nights accommodation in a shared double room
  • Free access to the wellness-spa area with outdoor and indoor swimming pools, jacuzzi, and sauna-hammam
  • Mineral water and fruit all day
  • Yoga and meditation classes

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Activities not mentioned in the schedule
  • Additional supplements such as room with sea view (​14.50 ​EUR per night and person)
  • Massage or extra activities offered by the hotel
  • Transfers from/to the retreat center
  • Dinner on Saturday night

Anreise

Arrival by airplane

Please book your flight to arrive at Barcelona International Airport (BCN) or Girona-Costa Brava Airport (GRO).

Stornierungsbedingungen

  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
3 Tage / 2 Nächte
ab --

Verfügbarkeit

Anreise: Freitag, 7 September 2018
Abreise: Sonntag, 9 September 2018

Wählen Sie Ihr Paket:

Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaRetreats.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.

Warum sollten Sie sich für BookYogaRetreats.com entscheiden

Garantiert der Beste Preis
7491 Yoga Urlaube Weltweit
Freundlicher und Schneller Kundenservice
Angebote für jedes Budget
Nicht verpassen! Abonnieren Sie unseren Newsletter, um alle Neuigkeiten & Sonderangebote zu bekommen!
Served by www03 - 8001