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3 Tage Yoga und Weben als Kreativer Prozess und Meditativer Weg im Spreewald, Deutschland

15748 Märkisch Buchholz, St. Köthen, Deutschland

Yoga und Weben im Spreewald

Expertentipp: Dies ist einer der beliebtesten yoga urlaube in Deutschland.

Dieser Retreat kombiniert eine Einführung in die Technik des freien Webens mit Yoga Einheiten als meditativen Weg und kreativen Prozess, um zu sich selbst zu finden.

Die Lehrer

Elvira, Bernd, & Antje
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Retreat Highlights

  • Tägliche Yoga Einheiten
  • Vegetarische Verpflegung
  • Einführung in die Technik des freien Webens
  • Meditation und Achtsamkeit
  • 2 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene

Yoga Stile


3 Tage Unterricht auf Deutsch
Der Veranstalter spricht auch: Englisch
Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 10
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Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
16:30
Zeit zum Auschecken:
14:30

Ausstattung

  • Küche
  • Rauchfreies Grundstück
  • Yoga Studio
  • Fahrradverleih

Unterkunft in der Nähe unseres Seminarhauses in sehr guten Apartments und Gästezimmern oder in der Jugendherberge.

Programm

Tag 1

  • 16:30 Uhr Begrüßung mit Getränk und Informationen zum Programmablauf
  • 18:00 Uhr Yoga zum Ankommen mit Körper, Geist und Seele
  • 19:00 Uhr Eine leichte Mahlzeit
  • 19:45 Uhr Einführung in die Welt der inneren Bilder, ein eigenes Bild und Thema finden.
  • Ende gegen 21 Uh

Tag 2

  • 09:00 Uhr Yoga zum Wachwerden
  • 10:00 Uhr Cafè Balance Frühstück
  • 11:00 Uhr: Einführung in die Technik des freien Webens.

Einrichten des Arbeitsplatzes, das Weben kann beginnen! Wir weben auf einfachen Webrahmen. Aus bunten Garnen, Naturmaterialien und persönlichen Fundstücken (evtl. mitbringen) entstehen kleine Kunstwerke. Spirituelle Impulse begleiten den Entstehungsprozess. Sie regen dazu an, tiefer zu schauen: Was entsteht unter meinen Händen? Welche Farben, Formen und Bilder tauchen auf? Was erlebe ich seelisch, körperlich, mental während des Arbeitens?

  • 13:30 Uhr Cafè Balance Mittagessen
  • Nach dem Mittagessen: Zeit zur freien Gestaltung –Spazierengehen, Meditieren im Raum der Stille oder individuelles Weiterarbeiten in der Werkstatt.
  • Ab 15:00 Uhr: Weiterarbeiten am Webrahmen. Phasenweises Arbeiten im Schweigen, Einführung in die Kunst der konstruktiven Unterbrechung.
  • 18:30 Uhr: Eine leichte Mahlzeit.
  • 19:30 Uhr „Erzählwerkstatt“ – individuelles Weiterarbeiten am Webrahmen beim Lauschen auf eine lebendige Geschichte.
  • 21:00 Uhr Klangschalen Meditation zur Nacht

Tag 3

  • 09:00 Uhr Yoga zum Wachwerden
  • 10:00 Uhr Cafè Balance Frühstück
  • 10:45 Uhr Abschlussarbeiten am Gewebe. Gemeinsames Aufräumen
  • 13:30 Abschlussrunde mit Kaffee und Kuchen im Cafè Balance
  • 14:30 Uhr Abreise.

Lehrer

Elvira Weingärtner

Bernd Körber

Antje Rüttgardt

Retreat Ort

Köthen liegt ca. 5 km Luftlinie südöstlich von Märkisch Buchholz am Südufer des Köthener Sees im Biosphärenreservat Spreewald. Der Ort ist nur über zwei kleine Verbindungsstraßen von Groß Wasserburg und Märkisch Buchholz zu erreichen. Die Straße in den Ortskern hinein ist eine Sackgasse und endet am Dorfplatz.

Verpflegung

Alle Speisen überwiegend aus eigener Herstellung und vegetarisch. Filterkaffee, Tee, Wasser, Saft stehen immer kostenlos zur Verfügung. Andere Getränke sind vorhanden.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Abendessen
  • Getränke

Die folgenden Getränke sind enthalten:

  • Wasser
  • Kaffee
  • Tee
  • Softgetränke

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • Bereitstellung des Arbeitsgeräts und des gesamten Equipments für die gebuchte Veranstaltung
  • Unterkunft in der Nähe unseres Seminarhauses in sehr guten Apartments und Gästezimmer oder in der Jugendherberge
  • Versorgung wie im Programm angeboten
  • Alle Speisen überwiegend aus eigener Herstellung und vegetarisch
  • Filterkaffee, Tee, Wasser, Saft stehen immer kostenlos zur Verfügung

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Andere Getränke
  • Massagen

Anreise

Anreise mit dem Flugzeug

Schnellste Route z.B. Berlin Schönefeld Flughafen (SXF).

Anreise mit dem Auto

A 113 bis Teupitz dann l74 über Halbe nach Märkisch Buchholz. Achtung vor der Brücke (Wehr) rechts abbiegen nach Köthener See 5 Km durch Waldstück dann im Dorf Köthen ankommen.

Anreise mit der Bahn

Mit der Bahn nach Halbe und hier von uns kostenlos am Bahnhof Abholung.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
  • Ihre Anzahlung ist vollständig erstattbar, wenn Sie die Buchung bis zu 10 Tage vor der Anreise stornieren.

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
3 Tage / 2 Nächte
ab --

Verfügbarkeit

Anreise: Freitag, 1 November 2019
Abreise: Sonntag, 3 November 2019

Die Mindestteilnehmerzahl für diesen Retreat ist 4 Personen. Der Veranstalter behält sich das Recht vor, den Retreat bis zu 10 Tage vor Beginn abzusagen. Im Falle einer Absage wird der Komplettpreis erstattet.

Wählen Sie Ihr Paket:

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