8 Tage Yoga Sommer Retreat in Vorarlberg, Österreich

  • Valavier Aktivresort Superior, Mühledörfle 25, 6708 Brand, Vorarlberg, Österreich

Entspannender Yoga Urlaub in Österreich

Bewegung ist eines der natürlichsten Urinstinkte des Menschen. Durch Bewegung wird nicht nur der Körper gestärkt, sondern gleichzeitig auch der Geist. Durch Yoga bekommen Sie die Möglichkeit Ihren Gedanken freien Lauf zu lassen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Vergessen Sie für einige Tage Ihren Alltag und genießen Sie Wellness und Yoga im Aktivhotel Valavier.

Höhepunkte

  • ValavierAktivpension
  • Individuelle Betreuung
  • Tägliche Yoga Einheiten mit Meditation
  • Frei Nutzung des Wellness Bereiches
  • Idealer Ausgangspunkt für Aktivitäten vor Ort
  • Innen Pool und ganzjährigen beheizten Außenpool
  • Vegetarische oder vegane Mahlzeiten
  • 7 Übernachtungen im Aktivhotel
  • Kurse an 7 Tagen
  • Englisch, Deutsch
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Alle Zimmer im Valavier Aktivresort besitzen ein hochwertiges Samina Schlafsystem, das einen erholsamen und gesunden Schlaf garantiert. Es gibt außerdem ein Kissenmenü für Ihr individuelles Schlafgefühl, Mineralwasser sowie eine Zirbenholzkaraffe und heimische Äpfel vom Michele Hof aus Hard auf Ihrem Zimmer. In dem geräumigen Bad können Sie Pflegeprodukte von Pure Herbs finden.

Genießen Sie beim Essen die Terrasse mit Panoramablick. Es gibt einen wunderbaren Garten, der zum Verweilen einlädt.

Im Folgenden können Sie einen typischen Tagesablauf während der Yoga Woche einsehen:

  • 06:30 - 07:00 Uhr Meditation und Mantrasingen zur Stressreduktion, positivem Denken und mehr Ausgeglichenheit
  • 07:00 - 08:30 Uhr Hatha Yoga nach Sivananda, bestehend aus Anfangsentspannung, Atemübungen (Pranayama), Sonnengebet, Körperübungen (Abfolge von 12 Asanas plus Variatonen) und Entspannung (Savasana)
  • 08:30 - 09:30 Uhr Gemeinsames Frühstück, hier gibt es auch Zeit für philosophische Tischgespräche mit dem Lehrer (Fragen und Antworten zu Yoga im Allgemeinen, Ernährung und Tipps für den Alltag, sowie gesunden Lebensstil)
  • 09:30 - 13:00 Uhr Golfen, Wandern, oder Skifahren (mit beispielsweise 2, 3 oder 4 Stunden Skipass)
  • 13:00 - 14:00 Uhr Mittagsbuffet im Hotel
  • Zeit für Entspannung im Wellnessbereich mit Sauna, Schwimmbad, Massagen, Fitnessraum und vieles mehr
  • 16:30 - 18:00 Uhr Zweite Hatha Yogastunde nach Sivananda bestehend aus Anfangsentspannung, Atemübungen (Pranayama), Sonnengebet, Körperübungen (Abfolge von 12 Asanas plus Variatonen) und Entspannung (Savasana)
  • 18:30 - 20:45 Uhr Gemeinsames Abendessen mit dem Lehrer und Zeit für Fragen und Antworten zum Yoga
  • 21:00 - 23:00 Uhr Meditation oder schweigender Spaziergang

Das Valavier Aktivresort liegt in Top-Lage in dem romantischen österreichischen Bergdorf Brand in Vorarlberg im Bezirk Bludenz.

Täglich findet ein Lunchbuffet von statt. Dort werden unter anderem vegane oder vegetarische Suppen, Salate mit wechselnden Toppings und ein veganes Hauptgericht serviert.

Es gibt außerdem eine Brotstation mit täglich wechselnden Aufstrichen und einer großen Obstauswahl.

Einen kleinen süßen Abschluss finden Sie in der hauseigenen Konditorei.

Das Abendessen besteht aus einem veganen oder vegetarischen 6 Gänge Menü. Außerdem steht eine Zirbenholzkaraffe mit Grander Wasser beim Abendessen an Ihrem Tisch.

Hier findet mit Sicherheit jeder etwas für sich!

Von den vielen verschiedenen Wanderwegen und Mountainbike-Routen zu Golfplätzen und Wellness, gibt es in und um Brand viel zu sehen und erleben. Das Hotel bietet dafür den idealen Ausgangspunkt, da es in unmittelbarer Nähe zur Talstation-Dorfbahn, zum Ski- und Wandergebiet Brandnertal, zum Golfplatz Brand und zum Alvier Naturbadesee liegt.

Das Hotel verfügt über ein großes Angebot an verschiedenen Massagen und Wellness Behandlungen, die auf Anfrage und gegen einen Aufpreis erhältlich sind.

  • 7 Übernachtungen im Hotel
  • Alle 28 Yoga Einheiten
  • Inklusive ValavierWohnVielfalt
  • Inklusive ValavierAktivpension
  • Inklusive vegetarischem oder veganem Abendmenü
  • Inklusive ValavierWellnessCoupon im Wert von 50 Euro pro Erwachsene Person
  • Täglich vegetarisches oder veganes Abendmenü
  • Anreise
  • Persönliche Ausgaben
  • Zusätzliche Behandlungen

Anreise mit dem Auto

Von Westen über die A14 Rheintalautobahn bis zur Ausfahrt Brandnertal, 10 Kilometer weiter bis Brand

Von Osten durch den Arlbergtunnel bis zur Ausfahrt Bludenz-Bürs, Richtung Brandnertal, 10 Kilometer weiter bis Brand

Anreise mit dem Zug

Bludenz ist Station der internationalen EC und IC-Züge. Hotel-Abholservice vom und zum Bahnhof Bludenz kann bei Bedarf mit einer Voranmeldung zu einem Pauschalpreis von 20 Euro dazugebucht werden.

Anreise mit dem Flugzeug

Es liegen verschiedene Flughäfen im Umkreis von Brand:

  • Flughafen Altenrhein, Schweiz - 80 Kilometer
  • Flughafen Friedrichshafen, Deutschland - 95 Kilometer
  • Flughafen Memmingen, Deutschland -136 Kilometer
  • Flughafen Innsbruck, Österreich -135 km
  • Flughafen Zürich, Schweiz - 150 Kilometer
  • Flughafen München, Deutschland - 280 Kiloemter

Ein Flughafen-Transfer kann auf Absprache zu einem Vorzugspreis organisiert werden.

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.

A-6708 Brand / Vorarlberg, Austria

Ganzheitlich. Lebendig. Konzentration. Auf das Wesentliche. Im Einklang. Mit sich Selbst. Mit der Schöpfung. Der Blick nach Innen. Weitet den Blick nach Aussen.

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8 Tage / 7 Nächte

Verfügbarkeit

Anreise: Sonntag, 1 Juli 2018
Abreise: Sonntag, 8 Juli 2018

Mehr Information

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