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4 Tage Re.connect to Nature and Yourself im Yoga Retreat im Besten Wellnesshotel der Tiroler Alpen
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Einzigartiges Yoga Retreat in Österreich

Die Sonne geht auf über den Bergspitzen von Seefeld. Sie fließen durch Ihr erstes Vinyasa während das Tal noch schläft. All Ihre Gedanken verschwinden, während Sie die kühle Morgenluft einatmen. Hier bleibt die Zeit stehen. Sie werden Zeit haben die Qualitäten von Natur zu spüren und zu erleben. Der Fokus des Retreats: RE.CONNECT TO NATURE AND YOURSELF.

Die Lehrer

Retreat Highlights

  • Tägliche Yoga Einheiten
  • Equipment: Matten, Blöcke, Gurte
  • Aperitif mit der Gastgeberfamilie im 500 Jahre jungen Weinkeller
  • Über 50 Aktivitäten, z. B. Wanderungen, Kräuterkunde, Schwimmen, Sauna-Landschaft
  • Sämtliche YOUNIQUE Services des Hotels
  • Täglich 3/4 Vital Gourmet Pension
  • 3 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene
  • Experte

Yoga Stile


4 Tage Unterricht auf Deutsch
Der Veranstalter spricht auch: Englisch, Französisch, Italienisch
Gruppengröße: 6-20 Teilnehmer
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Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
15:00
Zeit zum Auschecken:
11:00

Auszeit zwischen Luxus Spa, sanften Naturaktivitäten und vegetarischer Bio-Landwirtschaft

Ein exklusives Wellness - und Erlebnisprogramm spüren im Hotel Klosterbräu & SPA, einem ehemaligen Kloster aus dem Jahre 1516 - heute, eines der besten Wellnesshotels der Tiroler Alpen, familiär, charmant und mit jugendlicher Leichtigkeit in 6. Generation geführt.

Der mehrfach prämierte Spa- und Wellnessbereich verführt zum Relaxen mit fünf Wasserflächen und acht Saunen, z. B. im 37°C Panorama Außen-Whirlpool. Luxuriös sind die Behandlungen: Gäste kommen in den Genuss der Kosmetiklinie Augustinus Bader und können sich mit „der besten Hautpflege aller Zeiten“ verwöhnen lassen. Die sechs lässigen Lifestyle Wellness Zimmer und Suiten versprechen ebenfalls Wellness- und Wohlfühlträume pur, z. B. mit eigener Sauna oder einem nie versiegendem Bierbrunnen.

Bewusst bewegen können sich Sport- und Naturbegeisterte bei über 50 in- und Outdoor Aktivitäten inklusive persönlichen Active Guides. Wer möchte, erkundet das Sonnenplateau oder motiviert sich indoor im stylischen Acitve-Fitnessraum.

Animal Patchwork - Einzigartige Tradition: In der „vegetarischen“ Bio-Landwirtschaft mit Streichelzoo „Sigi‘s Sauhaufen“ fühlen sich seit Kurzem über zehn Tierfamilien sauwohl. Gäste erfahren hier hautnah, wie Nachhaltigkeit im Hotel Klosterbräu & Spa authentisch gelebt wird.

Programm

Beispielhafter Programmablauf

Tag 1 - Anreise

  • Eröffnungszeremonie
  • Das ERDelement - Erde dich - Ankommen - Kehre zurück zu dir - Setze deine Intention für das Retreat.
  • Aperitif im Weinkeller

Tag 2

  • Das WASSERelement - Komm in den Fluss des Tun's - Trau dich.
  • Spa und Wellness

Tag 3

  • Das FEUERelement - Willenskraft und Ausdruck - Stärke deine Mitte.
  • Wandern und Meditation zum Sonnenuntergang

Tag 4 - Abreise

  • Das LUFTelement - Leichtigkeit und Gelassenheit
  • Abschlusszeremonie und Abschiedsfrühstück

Beispielhafter Tagesablauf mit Liz

  • 07:30 - 09:00 Uhr Pranayama - Meditation - Yoga
  • 09:00 - 10:00 Uhr Gemeinsamer Frühstücksbrunch
  • 12:00 - 17:00 Uhr Ausflüge und Aktivitäten, Zeit für dich oder in der Gruppe
  • 17:30 - 18:30 Uhr Abend-Yoga und Meditation
  • 19:00 - 20:30 Uhr Gemeinsames Abendessen

Yoga und Natur

Liz wird dich in diesen Tagen mit Vinyasa und Yin Yoga begleiten, um ein Gleichgewicht zwischen zwei Gegensetzen zu erzeugen. Eine Yin- & Yang-Praxis verkörpert zwei Gegenpole, die wir auch in unserem Alltag wiederfinden – Helligkeit und Dunkelheit, heiß und kalt, schnell und langsam usw. Dadurch möchte Liz dir Wege zeigen, eine unmittelbare Verbindung mit deinem bewussten Selbst herzustellen und wie du dies in deinen Alltag integrieren kannst. Die Yoga-Praxis ist für alle Level geeignet.

Die Yoga-Einheit am Morgen wird mit Atemübungen und Meditation beginnen und anschließend in einen Vinyasa Flow übergehen. Eine fließende und aktive Yoga-Praxis. Die Retreat Tage enden am Abend mit einer sanften Yin Yoga Stunde und Reflektion. Der Rhythmus der Yoga Einheiten ist darauf ausgerichtet, dich mit den vier Elementen des Lebens zu verbinden und dich Tag für Tag zu einer neuen Perspektive zu führen. Das Ziel dieses Wochenende ist, dass du dich verbunden, frei und gestärkt fühlst.

Lehrer

Liz Ehrenecker

Retreat Ort

Olympiaregion Seefeld - Vielfalt im Herzen der Tiroler Alpen

Vier Jahreszeiten im Naturidyll. Am Sonnenhochplateau. Zwischen Karwendelgebirge und Zugspitze.

Als Ganzjahresdestination präsentiert sich Seefeld in Tirol als ein nie versiegendes Naturidyll. Auf 1200 Meter Höhe bietet das Sonnenhochplateau für jedes sportliche Niveau spannende Abenteuer, aufregende Wanderungen, sportlichen Hochgenuss sowie urbanen Lifestyle.

Frühling, Sommer und Herbst genießen:

  • Spaziergang oder Picknick mit Alpakas (Mini-Kamel)
  • Erlebnisspielplatz auf der Rosshütte mit Tubing
  • Naturspielplatz Karwendel in Scharnitz und am Seefelder Wildsee
  • Familienklettergarten in Scharnitz und Leutasch
  • Fischen im Forellenhof Leutasch
  • Minigolf und Golfen auf den Seefelder Golfplätzen (27 Loch)
  • Reiten in der Reitanlage Seefeld
  • Tennis spielen auf den Tennisanlagen Seefeld
  • Bowling und Kegeln im Bowlingcenter Seefeld oder Innsbruck
  • Streichelzoo Birkegg
  • Baden am Möserer See oder am Strandbad am Seefelder Wildsee
  • Tretbootfahren und Stand-Up-Paddling am Seefelder Wildsee
  • Erlebnisschwimmbad mit Rutschen in Seefeld und Leutasch
  • Pferdekutschenfahrten und Traktorkutschenfahrten
  • Bienenlehrpfad und Nützlingslehrpfad
  • Wasserpielplatz Salzbach/Leutasch
  • Pferdekutschfahrten und Ponyreiten
  • Kletterschnupperkurs (ab 6 Jahre)
  • Wandernadel Stempelpass
  • Murmeltiersafari
  • Bootsverleih am Wildsee

Den Winter erleben:

  • Skifahren in den Kinderskigebieten Rosshütte und Gschwandtkopf
  • Nachtskilauf auf der Rosshütte Seefeld
  • Snow-Tubing und Rodeln im Skigebiet Birkenlift
  • Rodeln und Schlittenfahren am Pfarrhügel (100 Meter vom Hotel)
  • Eislaufen und Eisstockschießen beim Sport & Kongresszentrum (100 Meter vom Hotel)
  • Schneeschuhwandern und Iglubauen in Seefeld
  • Pistenraupenfahren in der Olympiaregion Seefeld
  • Tierspurensuchen im Wald

Besonderheiten

Aktivitäten

  • Fitness Studio
  • Whirlpool / Jacuzzi
  • Sauna
  • Spa
  • Dampfraum
  • Pool im Außenbereich

Allgemeines

  • Essbereich
  • Garten
  • Lobby
  • Mehrsprachiges Personal
  • Restaurant
  • Terrasse

Verpflegung

Die 3/4 Vital Gourmet Pension beinhaltet folgende Leistungen:

  • Klosterbräu Frühstück von 07.30 - 11.00 Uhr (Große Auswahl an warmen, weizenfreien, laktose- und glutenfreien Gerichten und Produkten)
  • Lunch von 12.30 - 14.00 Uhr mit Salatbuffet, Suppen, Vitalsnacks uns zuckerreduzierte Süßspeisen
  • Kuchenauswahl von 15.30 - 17.00 Uhr
  • Dinner ab 18.30 Uhr im Gewölbesaal und im kulinarischen Hotspot - dem Klosterhof - mit Showküche, Holzofen, Pastastation uvm.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Snacks

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Biologisch
  • Rohkost
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Spa Behandlungen

Die Nutzung des mehrfach prämierten Spa-Bereichs ist im Preis inbegriffen. Spa-Behandlungen können zusätzlich gegen einen Aufpreis gebucht werden.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 3 Übernachtungen
  • Täglich 3/4 Vital Gourmet Pension
  • Alle Yoga-Sessions inklusive Matten, Blöcke etc.
  • Nutzung des mehrfach prämierten Spa
  • Über 50 Indoor und Outdoor Aktivitäten mit Active Guides
  • Aperitif mit der Gastgeberfamilie

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • An- und Abreise
  • Ortstaxe
  • Getränke
  • Spa-Behandlungen

Anreise

Empfohlene Flughäfen

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihr Ticket, um am Flughafen Innsbruck (INN) anzukommen. Der Flughafentransfer ist nicht im Preis enthalten. Die Fahrtzeit beträgt rund 25 Minuten zum Hotel Klosterbräu.

Anreise mit dem Zug

Die Olympiaregion Seefeld in Tirol ist perfekt mit dem Zug erreichbar und der Bahnhof befindet sich nur drei Gehminuten vom Hotel entfernt. Bei Ihrer grünen Anreise können Sie die E-Bikes und E-Auto des Hotels gratis für Ihre Ausflüge verwenden.

Neu seit 2019: Saisonal können Sie von Hamburg auch direkt mit dem ICE nach Seefeld anreisen. Alternativ ist die Anreise über den Bahnhof Innsbruck mit Abholung von den Veranstaltern auch gerne möglich.

Anreise mit dem Bus

Reisen Sie gemütlich mit dem Bus und lassen Sie Ihr Auto im Urlaub doch einfach zu Hause. FlixBus bietet Ihnen eine umweltfreundliche und kostengünstige Anreisemöglichkeit.

Sicher und komfortabel haben Sie 8x täglich eine Verbindung mit dem Fernbus/FlixBus von Seefeld nach München und auch wieder zurück – ideal auch vom Flughafen München aus.

Mein Fernbus/Flixbus ermöglicht Ihnen eine problemlose Anreise und die Olympiaregion Seefeld ist neben der Landeshauptstadt Innsbruck eine der am besten angebundenen Regionen an Deutschland. Selbstverständlich ist auch eine angenehme Anreise aus Italien oder Schweiz mit dem Fernbus möglich.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 50% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
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