6 Tage Yoga Retreat mit Privatyoga, Wellnessanwendungen in Rügen, Deutschland
Privates Yoga Retreat Deutschland
Genießen Sie Ihren ganz persönlichen Yogaurlaub mit fünf Yogaeinheiten (auch therapeuthischer Yoga bei Beschwerden) sowie 3 Wellnessanwendungen wie Massage, Sauna und Wellnessbäder im wunderschönen Yogahotel Hof Kranichstein auf Rügen. Die Yogakurse beinhalten Asanapraxis, Atemübungen und Meditation. Bei schönem Wetter auch gern mal auf unserer schönen Gartenterasse!
Retreat Highlights
- 5x exklusives Privatyoga
- Yoga mit Asanapraxis, Atemübungen und Meditation
- 3x Wellnessanwendungen (Sauna, Massage 30 Minuten, Bad)
- 5x leckeres Frühstück und 5x leichtes veganes Abendessen
- 5 Übernachtungen
Level
- Anfänger
- Fortgeschrittene
- Experte
Yoga Stile
Unterkunft
Ausstattung
- Garten
- Meditationsgarten
- Terrasse
- Yoga Studio
- Kostenloses Parken
Sie verbringen Ihre Yogazeit auf Hof Kranichstein. Der idyllische Hof liegt sehr zentral auf der Insel Rügen und besteht aus einem reetgedeckten Fachwerkhaus und zwei weiteren Häusern. Die Häuser liegen auf einem weitläufigen 6.000 Quadratmeter großen Gartengrundstück, welches zum Verweilen einlädt. Sie können den Blick in die endlosen Weiten des Naturpark Rügen schweifen lassen, da der Hof nahezu in Alleinlage liegt.
Im Haupthaus finden sich maritim eingerichtete Doppelzimmer und in den weiteren Häusern wurden stilvolle Ferienwohnungen und Suiten eingerichtet. Insgesamt bietet Hof Kranichstein eine heimische, vertraute Atmosphäre. Im Haupthaus finden Sie eine kleine Wellnessoase mit Finnischer Sauna, Whirlpool und Massageraum. Die angebotenen Zusatzleistungen des Wellnessbereiches können Sie gegen Aufpreis dazubuchen.
Der große Garten mit Blick auf einen Weiher rund um das Hotel bietet den perfekten Ort, um Kraft für den Alltag zu tanken und die warmen Sonnenstrahlen und die frische Seeluft zu genießen. Gönnen Sie sich einen Yogakurs auf der Terrasse oder relaxen Sie auf der sonnigen Liegewiese im bequemen Liegestuhl.
Programm
Der Yogaunterricht im Stil nach B.K.S. Iyengar lässt Sie neue tiefe Einblicke in die Asanas erlangen. Sie bewegen den Körper im Asana - der Haltung - in eine Ausrichtung, die Muskeln, Gelenke, Organe stärkt bzw. dehnt, und durchdringen dabei immer tiefere Schichten mit unserem Bewusstsein. Es ist typisch für Iyengar-Yoga, Gurte, Blöcke, Stühle, Wandseile, Decken etc., so genannte Props, zu verwenden. Sie erleichtern bzw. intensivieren die akkurate Ausführung des Asana, passend für den jeweiligen Schüler und seine Bedürfnisse.
Iyengar Yoga eignet sich auch sehr gut für Yogaeinsteiger.
Die Yogakurse beinhalten Asanapraxis, Atemübungen und Meditation. Bei schönem Wetter auch gern mal auf unserer schönen Gartenterasse!
Neben den exklusiven Privatyoga Einheiten erwarten Sie vier Wellnessanwendungen (Sauna, Massage 30 Minuten, Bad).
Retreat Ort
Im Westen der Insel Rügen, am schilfumrandeten Nationalpark Pommersche Boddenlandschaft finden vor allem Naturfreunde, Wassersportler, Kulturinteressierte und Familien ihr Paradies. Beim Wandern, Fahrradfahren, Angeln, Reiten oder bei einer Fahrt mit einem alten Zeesboot entlang der Boddenküste tun sich überraschende Einblicke auf, in malerische Ortschaften, versteckte Herrenhäuser, verwilderte Parks, uralte Kirchen und malerische Alleen und immer wieder der Blick aufs Wasser.
Vor allem Familien und Surfer schätzen sehr die flachen Boddengewässer, in denen vor allem kleinere Kinder baden können.
Spektakuläre, wunderschöne Sonnenuntergänge und der Blick zur Insel Hiddensee machen Abendspaziergänge zu unvergesslichen Erlebnissen.
Über den weiten Himmel ziehen im Frühjahr und im Herbst grosse Gruppen von Kranichen, die in der Dämmerung auf der kleinen Nachbarinsel Ummanz ihre Schlafplätze aufsuchen, beobachtet von ebenfalls weitgereisten Vogelkundlern.
In einigen der verträumten alten Backsteinkirchen und Gutshöfen wie in Altefähr, Landow, Gingst, Trent, Schaprode, Boldevitz und der Inselhauptstadt Bergen finden im Sommer regelmäßig Konzerte statt, Freunde der Literatur können bei Lesungen in der Kulturscheune Vaschvitz oder im Gingster Buchladen bei einem Glas Wein namhaften Autoren begegnen. Wöchentlich und jährlich finden im historischen, ehemaligen Handwerkerort Gingst kleine und grosse Märkte statt mit Kunsthandwerk, Trödel und regionalen Spezialitäten. Lauschige Restaurants und kleine Gartencafes erfreuen Herz und Magen mit fangfrischem Fisch oder selbstgebackenem Kuchen.
In den Werkstätten verschiedener Künstler und Kunsthandwerker warten schöne Dinge auf Besucher und Kreative, die etwas Selbstgemachtes mit nachhause nehmen möchten, können Seifensieden, Spinnen und Filzen lernen, Aquarellmalen oder Geschenke aus inseltypischen Kräutern herstellen.
Auch die Wassersportler kommen nicht zu kurz, so bietet sich in Schaprode und Suhrendorf, am Westufer die Gelegenheit, Kanu und Surfmaterial auszuborgen oder einen Kurs zu belegen, am Abend locken manches mal Livemusik und Steinofenpizza.
Besonderheiten
Allgemeines
- Meditationsgarten
- Terrasse
- Yoga Studio
Services
- Kostenloses Parken
- Kostenloses WLAN
Verpflegung
Sie erwartet ein reichhaltiges Frühstück mit frischem Obst, hausgemachtem Marmeladen, frischen Säften sowie Tee und Kaffee für den perfekten Start in den Tag.
5 x leichtes vegetarisches/veganes Abendessen (Salatbowl und Gemüsesuppe)
Umliegend finden Sie einige Cafés und Restaurants . Laktose-, glutenfreie, vegane und vegetarische Küche wird auf Anfrage angeboten.
Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:
- Frühstück
- Abendessen
- Getränke
Die folgenden Getränke sind enthalten:
- Wasser
- Kaffee
- Tee
Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:
- Vegan
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Ayurvedisch
Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)
Wenn Sie die Insel entdecken möchten gibt es eine große Auswahl an Ausflügen (z.Bsp. Kreideküste oder Yoga am Strand).
Spa Behandlungen
- 3 Wellnessanwendungen (Sauna, Massage, Bad) sind im Preis inkludiert.
- Für die Extraportion Entspannung gibt es vor Ort Whirlpoolbäder, Massagen (zusätzlich buchbar) und Sauna.
Was ist im Preis inbegriffen?
- 5 Übernachtungen
- 5x Frühstück
- 5x Abendessen
- 5x exklusiver Privatyoga Unterricht
- 3x Wellnessanwendungen (Sauna, Massage, Bäder)
Was ist nicht im Preis inbegriffen?
- An- und Abreise
- Mittagessen
- Zusätzliche Wellnessanwendungen
Anreise
Empfohlene Flughäfen
Berlin Schönefeld Airport
234 km von Ihrem Ziel entfernt
Flughafentransfer
Transfer nicht inbegriffen
Hamburg Airport
235 km von Ihrem Ziel entfernt
Flughafentransfer
Transfer nicht inbegriffen
Berlin Tegel Airport
214 km von Ihrem Ziel entfernt
Flughafentransfer
Transfer nicht inbegriffen
Anreise mit der Bahn
Anreisen können Sie mit der Bahn bis zum Bahnhof Bergen auf Rügen von dort fährt der Bus 35 zur Station Abzweig Silenz (ca. 300m Fussweg). Bitte beachten Sie das der Bus nur ca. 4 x am Tag fährt. Geben Sie bei Ihrer Reiseplanung „Abzweig Silenz” als Endbahnhof ein, damit Sie eine optimale Verbindung nehmen können.
Wenn Sie ein Taxi buchen wollen beachten Sie bitte dieses rechtzeitig zu bestellen.
Fahrräder können Sie auch bestellen.
Stornierungsbedingungen
- Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 16.94% des Gesamtpreises.
- Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
- Der Restbetrag ist 30 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
Bewertungen
Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaRetreats.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.