7 Tage Fasten und Yoga Retreat in Deutschland

Yoga Retreats in Deutschland

Expertentipp: Dies ist einer der beliebtesten yoga urlaube in Deutschland.

Fasten ist hauptsächlich ein Akt der freiwilligen Abstinenz oder der Reduzierung von Essen, Trinken, oder beidem für einen gewissen Zeitraum. Flüssigkeitsfasten heißt keine feste Nahrung, sondern nur Flüssigkeiten zu sich zu nehmen. Die verwendeten Flüssigkeiten haben, anders als Wasser, einen hohen Nährwert und können einfach verdaut und verarbeitet werden. Im Healing Castle Schochwitz können Sie entweder ein Wochenende zur Vorbereitung auf das Fasten oder ein Vollzeit-Fastenprogramm inklusive allem, was Sie brauchen, buchen.

Retreat Highlights

  • Tägliche Yogapraxis
  • Einführung in Meditationskurse
  • Individuelles Coaching und Rede übers Fasten
  • Spaziergänge rund um den Schlosspark und in der Natur
  • Frage-und-Antwort- und anleitende Sitzungen
  • Vegetarische Fasten-Gerichte
  • 6 Übernachtungen

Yoga Stile


7 Tage Unterricht auf Englisch
Gesprochene Sprachen: Deutsch, Englisch
Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 10
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Unterkunft

Ausstattung

  • Essbereich
  • Garten
  • Yoga Shala

Healingcastle Schochwitz bietet eine große Auswahl von günstigen, aber komfortablen Zimmern bis hin zu luxuriösen Suiten, galanter als Dornröschen es sich wünschen könnte. Alle Zimmer sind ausgestattet und individuell eingerichtet in einem einzigartigen Stil. Kein Zimmer gleicht dem anderen und jedes strahlt eine eigene, unverwechselbare Atmosphäre aus. Die Unterkunft der Burg ist so individuell wie die Gäste. Sie sind herzlich eingeladen, die ganze Erfahrung zu teilen. Lehnen Sie sich zurück an einem Ort, dem nichts gleicht, das Sie bereits kennen. Spüren Sie die belebende Atmosphäre der Burg wie ein Geschenk. Die Ruhe und die Kraft, die Sie daraus ziehen können bleiben Ihnen auch nach Ihrem Aufenthalt.

Healing Castle Schochwitz Deutschland Yoga Urlaub

Healing Castle ist der richtige Ort, wenn Sie Ruhe, Stille, und Entspannung finden möchten. Während Ihres Aufenthaltes werden Sie einige Tätigkeiten ausüben, aber zögern Sie nicht zu Fuß die Natur zu erkunden, zu meditieren, oder sich einfach auszuruhen. Alles was benötigt wird ist der Respekt vor dem täglichen festen Programm.

Tag 1

  • 17:00 Check-in in der Unterkunft
  • 18:00 Spaziergang durch den Schlosspark
  • Am Abend leichtes Abendessen

Tag 2 bis 5

  • 06:00 Yoga oder Meditation oder ähnliche Art von Aktivität
  • 07:30 Einlaß von Glauber-Salz für die Reinigung (zuvor: Absprache mit dem Therapeuten)
  • 08:00 Fasten Frühstück (Früchte)
  • 08:30 Sitzung mit dem Therapeuten: Q&A
  • 09:00 (oder je nach Vereinbarung): individuelles Coaching mit dem Therapeuten am 2. und 4. Tag
  • 13:00 Fasten Mittagessen (frisch zubereitete Gemüsebrühe)
  • 18:00 Fasten Abendessen und ein Treffen mit anderen fastenden Gästen (Erfahrungsaustausch) / Team-Zeit im Wintergrün

Tag 6

  • 06:00 Yoga oder Meditation oder ähnliche Art von Aktivität
  • 8:00 leichtes Frühstück
  • 09:00 letzte Begegnung mit dem Therapeuten und Abholen des Zertifikats
  • 13:00 leichtes Mittagessen
  • 18:00 leichtes Abendessen und ein Treffen mit anderen fastenden Gästen (Erfahrungsaustausch) / Team-Zeit im Wintergrün

Tag 7

  • 06:00 Yoga oder Meditation oder ähnliche Art von Aktivität
  • 8:00 leichtes Frühstück
  • 10:00 Check out

Jeden Mittwoch Abend Yoga um 19:30. Alle Teilnehmer erhalten am ersten Tag Informationen über das Fasten sowie über Schloss Schochwitz und das Healing Castle-Konzept. Sie können auch Termine für Ihre individuelle Sitzung vereinbaren.

Ausflüge (inklusive)

Burgführung mit Lord James Welsh (Datum und Uhrzeit der Tour werden an Ihrem ersten Tag vereinbart)

Lehrer

Ingrid Straub
1952 in Bayern geboren, war Ingrid bereits sehr erfolgreich, unternehmerisch, und aktiv bevor sie mit 30 ihrer inneren Stimme gefolgt ist. Daraus wurde dann ein Lebenswandel in Richtung Spiritualität. Sie ist gelernte Familien- und Sexualtherapeutin, hat einen Kurs in Homöopathie und Kinesiologie absolviert, und ist als traditionelle Heilerin qualifiziert. Außerdem hat sie sich Wissen in Zen Meditation angeeignet und verfügt über 10 Jahre Vipassana Praxis, sowie Erfahrungen in bio-energetischer, intuitiver Massage, Fußreflexzonen-Therapie, spiritueller Operation, täglichen Yoga Übungen und Yogakursen für Kinder.

Retreat Ort

Der Urlaub erfolgt in einem Schloss, eingebettet zwischen den Hügeln der Saale-Unstrut Region in einer kleinen Stadt namens Schochwitz, in der nördlichsten Weinregion Deutschlands. Es ist in der Nähe von Halle (Saale) und Leipzig.

Dieser Yoga Urlaub ist für Vegetarier geeignet

Klicken Sie hier, um mehr Yoga Urlaube für Vegetarier zu finden

Verpflegung

Vegetarisches Fasten-Frühstück, Mittag- und Abendessen während des Urlaubs.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

Mitten in der Natur Wandern, meditieren, Yoga machen oder sich einfach nur ausruhen.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 3 Vegetarische Fasten-Gerichte am Tag
  • 6 Übernachtungen
  • 10 Euro Gutschein für das Pre-Fasten-Wochenend-Vorbereitungsprogramm
  • Schloss Sehenswürdigkeiten und Geschichten mit Lord James Welsh
  • Kristallklares Wasser, Obst, Tee-Tisch
  • Täglicher Yoga-Kurs
  • Individuelles Coaching
  • Einführung in Meditationskurse
  • Materialien über Fasten
  • Warme Flasche während des Tages oder am Abend (auf Anfrage)

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Versicherung
  • Transport zum Schloss

Anreise

Anreise mit dem Bus

Vom Hauptbahnhof in Halle (Saale) gibt es an Wochentagen den stündlichen Direktbus 309 zum Healing Castle Schochwitz. Halle (Saale) ist rund 30 Kilometer von Leipzig und rund 150 Kilometer von Dresden entfernt.

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihren Flug zum Flughafen Berlin Schönefeld (SXF), Flughafen Dresden (DRS) oder Leipzig-Altenburg Airport (AOC).

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 25% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
Bewertung: 6/10
5 Bewertungen

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
Gesamteindruck
7 Tage / 6 Nächte
ab --

The castle is open from April to October. Please contact Healing Castle Schochwitz for possibility of arrival on another day.

Samstag, 7 Juli 2018
(7 Tage / 6 Nächte)

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