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Sardinien Yoga Retreat Italien

Begleiten Sie Happy Soul Yoga auf eine Woche im schönen Sardinien. Während der Woche steht Tiefenentspannung in einer erstaunlichen Umgebung auf dem Plan. Das Hotel ist eine geschmackvolle, ländliche Casa mit einer atemberaubenden Aussicht und befindet sich nur 200 Meter vom Strand entfernt. Mit 2 Yoga / Meditation / Pranayama Lektionen pro Tag, gehen Sie tief in sich und heilen mit Hilfe von der besonderen Energie dieser magischen Insel und der Yoga Praxis. Der Ozean wird eine große Inspiration sein und es wird eine geführte Küstenwanderung um die Blue Marino-Höhle sowie einen Bootsausflug geben, um die atemberaubende Küste der Ostküste zu entdecken.

Retreat Highlights

  • 13 x Yoga Unterricht
  • Privater Wellness-Vortrag
  • Wandern an der wunderschönen Küste
  • Bootsausflug an der atemberaubenden Küste zum Erkunden von Höhlen und Stränden
  • Transfer vom/zum Flughafen Alghero (AHO) und Olbias Flughafen
  • 7 Übernachtungen
  • Frühstück vom Buffet
  • Abendessen

Level

  • Anfänger
  • Mit Vorkenntnissen
  • Fortgeschritten

Yoga Stile


7 Tage Unterricht auf Englisch
Gesprochene Sprachen: Englisch
Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 15

Flughafentransfer inklusive: Olbia Costa Smeralda Airport

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Unterkunft

Das Fuile Mare Hotel in der historischen Villa Campana in Sardinien, Italien, erstes Haus der Adligen der Baronia, wurde 1990 in ein Hotel umgewandelt und ist umgeben von einem privaten Park mit Pool und Natur.

Es ist ein wunderbarer Ort an dem Sie Ruhe finden und die entspannte Atmosphäre genießen; nur zweihundert Meter vom nächsten Strand entfernt und mit hervorragender Aussicht auf den Golf von Orosei, ein echtes Juwel des Mittelmeers, bekannt als einer der inspirierendsten Orte an der östlichen Küste Sardiniens.

Programm

Yoga

Die Yoga Sitzungen dauern rund 1,5 Stunden und werden geleitet von Ebba, die eine 500-Stunden TTC Yoga Alliance Hatha Yoga und Ashtanga / Vinyasa Flow Lehrerausbildung absolviert hat. Durch ihre Reisen hat sie Inspiration für ihren eigenen Stil gefunden: Happy Soul Yoga, basierend auf der Freude an der Bewegung in Fluss und Harmonie. Ein Yoga, das Sie mit neuem Prana (Lebensenergie) versorgt und Sie in der Gegenwart fördert. Ihr Yoga ist geeignet für Anfänger und erfahrene Yogis.

Beispielhafter Tagesablauf

  • 08:30 Yoga / Meditation / Pranayama
  • 10:00 Frühstücksbuffet mit Blick auf den Ozean
  • 11:00 freie Zeit zum Entspannen, um an den Strand zu gehen, zu spazieren; lesen Sie ein Buch oder machen Outdoor-Aktivitäten
  • 19:00 Yoga / Meditation / Pranayama
  • 20:00 Abendessen

Ausflüge (inklusive)

Die wunderschöne Natur und kristallklares Wasser helfen uns dabei Körper, Geist und Seele mit neuer Energie aufzuladen. Ein Tag beinhaltet eine 3-stündige Wanderung entlang der atemberaubenden Küste zu den Höhlen von Blue Marino, wo Sie eine geführte Tour (10 Euro) mitmachen können oder zurück zum Strand gehen und sich entspannen während Sie die Kletterer an den Kletterwände am Meer beobachten.

Ein Tag wird für einen Bootsausflug an die atemberaubende Küste der Ostküste reserviert werden. Der Ausflug ist im Preis inbegriffen. Danach essen wir im charmanten Dorf Cala Gonone.

Lehrer

Ebba Nalini
Yoga Alliance RYT 200 (Hatha Yoga)
Ebbas Reise begann mit einem Besuch in Indien. Yoga veränderte ihre ganze Vorstellung vom Leben. Sie möchte diese Erfahrung mit anderen teilen und sie zu ihrem wahren inneren Selbst führen. Sie möchte eine gute Balance im Leben erschaffen. Für sie ist das der Schlüssel zu einem glücklichen Leben. Sie möchte, dass Yoga ein sinnvolleres Leben ermöglicht, die Lebensqualität steigert und dieses wertvolle Wissen mit der Welt teilen.

Retreat Ort

Sardinien ist eine der großen fünf Inseln im Mittelmeer und ein Schatz in vielerlei Hinsicht. Sardinien, vor allem die Ostküste, verfügt über eine der schönsten Küsten der Welt.

Hier entdecken Sie die wunderschöne weiße Strände, Höhlen, Berge und Schluchten, Kultur und eine Geschichte die Ebba mit Ihnen teilen möchte.

Orte in der Nähe

  • Die Strände, 200 Meter

Besonderheiten

Aktivitäten

  • Bootfahren

Allgemeines

  • Yoga Shala

Services

  • Kostenloses Parken
  • Kostenlose Toilettenartikel
  • Kostenloses WLAN
  • Tourenplanung
  • Drahtloses Internet

Verpflegung

Nach Ihrem morgendlichen Yoga wird ein reichhaltiges Frühstücksbuffet bereitgestellt werden - auf der Terrasse mit herrlichem Ausblick.

Das Abendessen im Hotel wird als ein Menü des Tages mit ein paar Auswahlmöglichkeiten gut gekochter, schmackhafter Gerichte mit frischen lokalen Produkten und Meeresfrüchten serviert.

Möchten Sie eine "yogische" Ernährung während der Woche oder wenn vielleicht Vegetarier sind, oder wenn Sie irgendwelche Allergien haben, lassen Sie es Happy Soul Yoga bitte im Voraus wissen.

Ausschlüsse

Das Mittagessen ist nicht im Lieferumfang enthalten, jedoch kann es vor dem Hotel, in einem der zu Fuß erreichbaren Restaurants rund um den Veranstaltungsort, serviert werden.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Abendessen

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Biologisch
  • Pescetarier
  • Meeresfrüchte
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

Auf dieser Reise haben Sie die Möglichkeit in der Sonne zu entspannen, und verschiedene Aktivitäten zu genießen, die Ihnen ein unvergessliches Erlebnis bereiten werden.

Happy Soul Yoga arbeitet zusammen mit Enzo, der auf Sardinien geboren und aufgewachsen ist, und alles Wissenswerte über die Insel weiß. Er hat über 30 Jahre Erfahrung im Extremsport und arbeitet als ein Outdoor-Guide, seitdem er denken kann. Er bietet Klettern, Kanutouren, Kajaktouren, Bootsausflüge und Trekking an. Er stellt Sicherheit an erste Stelle und es macht Spaß und ist für alle Spielstärken geeignet. Preise auf Anfrage; mehr Menschen, niedrigerer Preis.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 13 Yoga Kurse
  • 7 Übernachtungen
  • Bootsausflug an der atemberaubenden Küste zum Erkunden von Höhlen und Stränden
  • Frühstück vom Buffet
  • Abendessen
  • Private Yoga-Beratung
  • Rücktransfer von und zum Alghero Flughafen (AHO)

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Zusätzliche Aktivitäten
  • Flüge
  • Mittagessen

Anreise

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihren Flug zum Flughafen Olbia Costa Smeralda (OLB). Transfer vom und zum Flughafen ist im Preis inbegriffen. Der Veranstalter wird Sie vom Flughafen abholen.

Airport: Olbia Costa Smeralda Airport Flughafentransfer inklusive: Olbia Costa Smeralda Airport Keine zusätzlichen Kosten. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.

Stornierungsbedingungen

  • Ihre Anzahlung ist vollständig erstattbar, wenn Sie die Buchung bis zu 60 Tage vor der Anreise stornieren.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
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