14 Tage Transformierender Meditations- und Yoga Urlaub in Rishikesh, Indien

14 Tage Transformierender Meditations- und Yoga Urlaub in Rishikesh, Indien

  • Gyan Yog Atem, Lakshman Jhula Road, Rishikesh 24930, Uttarakhand, Indien

Emotionale Blockierungen lösen im Yoga Retreat Indien

Ihr Leben ist immer in Gedanken, die zu Aktion oder Reaktion führen. Statische Gedanken, negative Gedanken und Sorgen kreieren Ungleichgewichte in Ihrem Körper und lassen Sie sich gestresst und unruhig fühlen. In diesem Retreat lernen Sie solche Ungleichgewichte von Körper und Geist mit Transformation Yoga und Meditation zu beseitigen. Swami Vipin Gyan lehren Sie Atemtechniken, die Sie beruhigen und Ihnen zeigen, wie Sie Energieblockaden aus Ihrem Körper durch das Lösen emotionaler Blockierungen entfernen können.

Höhepunkte

  • Tägliche Yoga-Sitzungen
  • Bewusstseins Erweiterung
  • Vorträge und Satsang Sitzungen
  • Lösung Emotionaler Blockierungen Behandlungen
  • Power Transformation Meditationssessions
  • 1 Höhlenmeditation am Wasserfall
  • 13 Übernachtungen
  • Yogische Ernährungspläne
  • Kurse an 14 Tagen
  • Deutsch, Englisch
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Sie wohnen in einem Retreat Zentrum. Das Retreat Center bietet helle und ruhige Einzel- und Doppelzimmer an, alle mit ihrem eigenen hellen Badezimmer ausgestattet. Sie werden auch in der Lage sein, sich in der geräumigen Yoga und Meditation Hall zu entspannen und können auch die Küche sowie den Behandlungsräumen und Vortragsraum für ruhiges Lernen nutzen.

In diesem Retreat werden Sie Ihrem Trainingsplan mit Meditation folgen, der mit interessanten und erfüllenden Vorträgen, Methoden und Klassen gefüllt ist. Es wird eine Puja Zeremonie stattfinden, um den Kurs zu beginnen. Erleben Sie seltene heilende Techniken zur Einleitung und zum Studium, sowie Meditation in Kleingruppen für einen effektiveren Heilungsprozess. Während des Kurses genießen Sie eine Mischung zwischen individueller Betreuung und persönlicher Zeit und Raum, was für Ihr Wachstum wichtig ist.

Wochenplan

Woche 1

  • 06:30 - 07:00 aufwachen
  • 07:00 - 08:00-Kraft der Transformation Meditation (Atmung)
  • 08:00 - 09:00 Frühstück
  • 09:00 - 10:30 emotionale Blockierungen lösen Klasse und Behandlung
  • 10:30 - 12:00 indische Philosophie Klasse
  • 12:00 - 13:30 Mittagessen
  • 13:30 - 16:00 Ausruhen
  • 16:00 - 17:30 Yoga Asana
  • 17:30 - 18:30 Satsang mit Swami Ji oder Vortrag zum östlichen und westlichen Denken
  • 18:30 - 19:30 Kraft der Transformation Meditation
  • 19:30 - 20:30 Abendessen

Woche 2

  • 06:30 - 07:00 Aufwachen und Shatkarma
  • 07:00 - 08:00-Kraft der Transformation Meditation
  • 08:00 - 09:00 Frühstück
  • 09:00 - 10:30 Lösung emotionaler Blockierung Praxis
  • 10:30-12:00 Stille Meditation
  • 12:00 - 13:30 Mittagessen
  • 13:30 - 16:00 Ausruhen
  • 16:00 - 17:30 Yoga Asana
  • • 17:30-18:30 Satsang mit Swami ji
  • • 18:30 - 19:30 Kraft der Transformation Meditation
  • • 19:30 - 20:30 Abendessen
  • Ausflug zu einem Wasserfall für die Höhlenmeditation
  • Ein Abendessen Ausflug
  • Einen lokalen Markt besuchen
  • Vipin Gyan

    Swami Vipin Gyan unterrichtet und führt spirituelle Menschen und angehende Yogis bereits seit einem Jahrzehnt. Er ist der Gründer des Gyan Yog Breath Yoga Center in Rishikesh, Indien, und hat die Behandlungen des "Emotional Unblocking Treatment" und die "Power of Transformation" Meditation Schülern aus aller Welt näher gebracht.

Der Rückzug wird beim Gyan Yog Breath Yoga Zentrum, direkt liegt am Ganges-Fluss, im Herzen von Rishikesh stattfinden. Von hier aus Sie haben eine schöne Aussicht und können Ihren Körper und Geist voll und ganz entspannen.

Aktivitäten
  • Radfahren
  • Kajak fahren
  • Massage
  • Mountainbike und Wandern
  • Einkaufen
  • Wellness
Allgemeines
  • Klimatisierte Zimmer
  • Balkon
  • Saubere Bettwäsche, Kissen, Decken, Handtücher
  • Café
  • Fluss
  • Wasserfall
  • Lounge & Terrasse
  • Yogastudio
Services
  • Kostenloses Wi-Fi
  • Bibliothek
  • Lokaler Markt
  • Medizinische Betreuung
  • Ayurvedische Beratung

Das Essen in den Rückzug basiert auf einer gesunden yogischen und sattvische Diät-Plan, dreimal am Tag: Frühstück, Mittagessen, Abendessen und zwei Zwischenmahlzeiten.

Konzerte

Musik verbindet Sie tief mit sich selbst und mit anderen in den außergewöhnlichsten und befreiendsten Möglichkeiten. Bei Gyan Yog Breath werden Mantra Kreise, Jam-Sessions und Konzerte stattfinden.

Heiltherapien

Wenn Sie alternative Therapien zum Heilen suchen, Entspannung erhöhen, oder mehr über sich selbst erfahren möchten, hat Gyan Yog Breath eine Vielzahl von spirituellen Behandlungen wie Reiki, Klangheilung und Christal Heilung im Angebot.

Filmabende

Wenn Sie Lust auf einen Film (Bollywood/jedes andere Genre) haben, sind Sie herzlich eingeladen zu den Samstags-Filmabenden. Gyan Yog Breath zeigen schöne Filme und manchmal auch Yoga-Dokumentationen. Snacks, indische Süßigkeiten und Popcorn sind natürlich vorhanden.

Slum Kinder Bildungsprojekt

Eine gute Freundin von Gyan Yog Breath leitet eine Kreativitäts-Schule für etwa 400 Slumkinder. Sie macht tolle Arbeit und die Kinder lernen so viel. Sie sind wirklich gut im Schreiben, Englisch sprechen, Tanzen, Yoga, Wissenschaft und vielem mehr. Die Schüler sind einmal im Monat dort, also wenn Sie interessiert sind können Sie sie besuchen, mit den Kindern spielen und Yoga machen.

Einkaufen

Ein wirklich toller Aspekt an Laxman Jhula sind die vielen Geschäfte, Verkaufsstände und Läden. Wenn Sie Zeit während Ihres geschäftigen Trainingsplans finden, gehen Sie doch ein bisschen bummeln und sehen, was Sie finden können. Es gibt viel tolle Kleidung wie Hosen, Hemden, Schals und Tücher zu kaufen. Einige andere Elemente, die in den nahe gelegenen Märkten zur Verfügung stehen, sind Kerzen, Yoga Ausrüstung, natürliche oder ayurvedische Kosmetik und Körperpflege Produkte, religiöse Gegenstände, gesunde Lebensmittel, Snacks und vieles mehr.

Neben all der oben genannten Dinge werden Sie auch in der Lage sein, die folgenden zu genießen:

  • Termin bei Rishikeshs wohl bekanntestem Ayurveda-Arzt
  • Baden im Ganges-Fluss
  • Kochkurse
  • Elefanten-Reiten
  • Trekking

Emotionale Entblockierungen täglich sind im Preis inbegriffen.

  • 1 Höhlenmeditation am Wasserfall
  • 1 Mala
  • 1 T-Shirt
  • 1 Yogamatte
  • 13 Übernachtungen
  • Alle Mahlzeiten
  • Tägliches Yoga und Meditations Sitzungen
  • Mehrsprachige und freundliche Lehrer
  • Puja Feuerzeremonie
  • Einführung in seltene Heilungstechniken
  • Besuch des lokalen Marktes, Gewürz- und Lebensmittelgeschäften, und eines traditionellen indischen Restaurants
  • Taxifahrt vom Dheradun Flughafen nach Rishikesh
  • Flugticket
  • Transfer zum Flughafen von Delhi
  • Zusätzliche Mahlzeiten
  • Zusätzliche Aktivitäten
  • Persönliche Ausgaben

Anreise mit dem Flugzeug:

Bitte buchen Sie Ihren Flug zum Indira Gandhi International Airport (DEL), von wo aus Sie einen Inlandsflug zum Jolly Grant Flughafen Dheradun (DED) nehmen. Der Preis für das Ticket variiert je nach bei der Buchung, aber es sind in der Regel etwa 70 USD. Bei der Ankunft können Sie eine kostenlose Taxifahrt genießen, die Sie vom Dheradun Flughafen zu Gyan Yog Breath nach Laxman Jhula bringt.

Anreise mit dem Taxi:

Alternativ können Sie auch ein privates Auto mieten, das Sie von Delhi nach Rishikesh (6-7 Stunden Fahrt) bringt. Die Kosten betragen 40 USD. Gyan Yog Breath organisieren für Sie gerne ein sicheres Taxi. Der Taxifahrer hält ein Schild mit Ihrem Namen bei Ihrer Ankunft am Gate in Delhi.

Anreise mit dem Bus

Die Volvo Busse von Delhi nach Rishikesh fahren bis 21:00. Wenn Ihr Flugzeug in Delhi am Abend ankommt, müssen Sie sich ein Hotel für die Nacht nehmen und machen Ihren Weg zur Delhi ISBT (zwischenstaatlichem Bus-Endstation) am Morgen.

Vom Flughafen erhalten Sie eine Prepaid-Taxi zum Delhi ISBT. Der Preis vom Flughafen Delhi zum Delhi ISBT beträgt 500 INR.

Nach der Ankunft am Delhi ISBT gehen Sie zum Ticketstand der Haltestelle, auf der zweiten Ebene (gehen die Rolltreppe hinauf). Gehen SIe zum Stand des Bundesstaats Uttarakhand und fragen Sie, wann der nächste Volvo Bus nach Rishikesh abfahren wird. Das Busticket kostet ca. zwischen 300 bis 400 INR.

Sobald Sie am Rishikesh Busbahnhof ankommen, finden Sie eine Autorikscha (Tuk Tuk), die Sie zur Laxman Jhula Brücke bringt. Von dort sind es nur zwei Minuten zu Fuß zum Zentrum von Gyan Yog Breath.

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.

Rishikesh, India

Bipin Gyan hat 2008 die Stiftung Gyan Yog Breath gegründet mit dem Ziel wahres Yoga und Behandlungen für emotionale Blockaden zu bieten, sowie akkreditierte Yogalehrer Ausbildungen zu organisieren.

  • Verfügbarkeit: Die Yoga Urlaube dieses Veranstalters sind 96% der Zeit verfügbar.
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14 Tage / 13 Nächte

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