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Nährendes Yoga Retreat in der Schweiz

Gönn dir eine kleine Auszeit nur für dich. Lass deinen Alltag hinter dir und tauche ein in eine märchenhafte Umgebung. Bringe dein Körper, Geist und Seele wieder in Balance. Tanke auf und starte gestärkt in den Frühling. Die kleine Yoga Auszeit bietet dir eine Ruheinsel in deinem vollbepackten Alltag. Komm mit an diesen wunderschönen Kraftort und genieße eine Pause nur für dich. Lass die Seele baumeln und mach wozu du Lust hast. Warum nicht wieder einmal ein Wochenende entfliehen, das Außen sein lassen und einfach nach Innen gehen, eintauchen, lauschen, sein. Umgib dich mit lieben Menschen, köstlichem Essen, einem feinen Glas Wein - schaffe dir deine eigene Wohlfühl-Auszeit.

Die Lehrer

Edith
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Retreat Highlights

  • 4 Yoga Einheiten
  • Hatha, Slow Vinyasa und Yin Yoga
  • Meditationen, Atem- und Achtsamkeitsübungen
  • Täglich Frühstück und 3-Gang Abendessen inklusive alkoholfreie Getränke
  • Wasser, Kaffee-/Teebuffet ganztägig verfügbar
  • Benutzung des Yogamaterials vor Ort
  • 2 Übernachtungen
  • Parkplatz

Level

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene

Yoga Stile


Kurse an 3 Tagen
Gruppengröße: 8-14 Teilnehmer
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Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
15:00
Zeit zum Auschecken:
10:00

Ausstattung

  • Garten
  • Restaurant
  • Terrasse
  • Kostenloses Parken
  • Kostenloses WLAN
  • Bibliothek
  • Parkplatz

Du übernachtest in einem der 25 individuell gestalteten Zimmer. Wahlweise mit Blick auf den Garten und See. Das von GaultMillau und Michelin empfohlene Schlossrestaurant liefert ausgezeichnete Bio-Küche und SlowFood auf Spitzenniveau mit Zutaten aus dem eigenen Schlossgarten. Hier werden auf 2500 Quadratmetern Kräuter, Gemüse und Beeren angebaut, die direkt auf den Tisch kommen. Nicht nur im Restaurant, sondern im ganzen Hotel wird ein nachhaltiges und Zukunft orientiertes Hotelkonzept umgesetzt.

In der rund 130'000 Quadratmeter großen Parkanlage findest du bestimmt ein lauschiges Plätzchen für dich. Genieße einen Spaziergang an der Frühlingssonne, entspanne im historischen türkischen Bad aus dem Jahr 1928, versinke in ein gutes Buch in der Schlossbibliothek oder leihe dir ein Velo und erkunde den schönen Radweg entlang des Bodensees.

Die insgesamt 25 Doppel- und Einzelzimmer sind alle individuell eingerichtet und bieten allesamt eine wunderschöne Sicht in den Garten oder Richtung See. Keines gleicht dem Andern, aber alle verfügen über hochwertige Naturmaterialien und Naturmatratzen. Bitte beachte, dass die Zimmereinteilung innerhalb deiner gebuchten Kategorie nach dem Buchungseingang erfolgt. Folgende Zimmeroptionen stehen zur Verfügung:

Doppel- oder Einzelzimmer Seeblick

  • Mit Blick zum Bodensee
  • Dusche/WC
  • Hüsler-Nest Bett
  • Kostenloses WLan
  • Kostenloser Parkplatz

Doppel- oder Einzelzimmer Schlosspark

  • Zum Garten ausgerichtet
  • Dusche/WC
  • Hüsler-Nest Bett
  • Kostenloses WLan
  • Kostenloser Parkplatz

Programm

Die Yoga Einheiten helfen dir Verspannungen zu lösen, abzuschalten, in Balance zu kommen und deine Batterien aufzuladen. Da der Fokus aufs Runterfahren und Entspannen abzielt, sind alle Yoga Einheiten eher ruhig und langsam gestaltet. Daher ist diese Yoga Auszeit auch wunderbar für Yoga Einsteiger/innen geeignet.

Edith kombiniert Elemente aus dem Hatha, Slow Vinyasa und dem ruhigen Yin Yoga sowie Meditationen, Atem- und Achtsamkeitsübungen für die Yoga Einheiten. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Beispielhafter Programmablauf

Freitag, 11. März 2022

  • Bis 16.00 Uhr individuelle Anreise, Zimmerbezug
  • 16.00 Uhr Begrüßung
  • 17.00 bis 18.30 Yoga und Meditation
  • 19.00 Uhr 3-Gang Abendmenu

Samstag, 12. März 2022

  • 07.00 bis 08.30 Uhr Yoga und Meditation
  • 08.30 Uhr Frühstück
  • Zeit zur freien Verfügung
  • 17.00 bis 18.30 Uhr Yoga und Meditation
  • 19.00 Uhr 3-Gang Abendmenu

Sonntag, 13. März 2022

  • 07.00 bis 08.30 Uhr Yoga und Meditation
  • 08.30 Uhr Frühstück
  • Anschließend Check-out und individuelle Heimreise

Änderungen des Programms bleiben Vorbehalten. Wegen Corona ist es allenfalls nötig, die Gruppe aufzuteilen und zwei Yoga Zeiten zu machen.

Lehrer

Edith Gagliardi

Retreat Ort

Wolltest du schon immer mal in einem Schloss übernachten? Hier kommt deine Gelegenheit. Das historische und mehrfach ausgezeichnete Schlosshotel Wartegg liegt in einem wunderschönen Schlossgarten, durch den man in fünf Minuten ans Ufer des Bodensees spazieren kann.

Besonderheiten

Allgemeines

  • Garten
  • Restaurant
  • Terrasse

Services

  • Kostenloses Parken
  • Kostenloses WLAN
  • Bibliothek
  • Parkplatz

Verpflegung

Das Schlossrestaurant liefert ausgezeichnete Bio-Küche und SlowFood auf Spitzenniveau mit Zutaten aus dem eigenen Schlossgarten, wie zum Beispiel Kräuter, Gemüse und Beeren. Täglich erwartet Sie ein Frühstück und 3-Gang Abendessen inklusive alkoholfreier Getränke. Wasser, Kaffee und Tee stehen Ihnen ganztägig zur Verfügung.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Abendessen
  • Getränke

Die folgenden Getränke sind enthalten:

  • Wasser
  • Kaffee
  • Tee

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Biologisch
  • Regulär (schließt normalerweise Fleisch und Fisch mit ein)
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

Die Region Bodensee bietet unzählige Ausflugsmöglichkeiten. Der Radweg entlang des Bodensees geht direkt am Hotel vorbei. Eine kleine Bucht liegt ebenfalls direkt beim Hotel. Für Kultur und Wanderbegeisterte bietet sich der Schlösserrundweg an. Viele weitere Aktivitäten sind in den umliegenden Städten möglich.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 2 Übernachtungen im gebuchten Zimmer
  • Täglich Frühstück und 3-Gang Abendessen inklusive alkoholfreier Getränke
  • Wasser, Kaffee-/Teebuffet ganztags
  • 4 Yogaeinheiten je 1.5 Stunden
  • Benutzung Yogamaterial vor Ort
  • Parkplatz

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • An- und Abreise
  • Alkoholische Getränke, eigene Ausgaben und Konsumationen
  • Touristentaxe 1.90 CHF pro Person/Nacht

Anreise

Empfohlene Flughäfen

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 50% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist 30 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
3 Tage / 2 Nächte
ab --
Mindestgruppengröße

Diese Reise erfordert mindestens 8 TeilnehmerInnen

Verfügbarkeit

Anreise: Freitag, 11 März 2022
Abreise: Sonntag, 13 März 2022

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