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7 Tage Bergspitze Yoga Retreat im Zillertal, Österreich

Berg & Yoga Urlaub in Österreich

Nach einer Zeit mit ausgewogenem Essen, Aktivitäten im Freien, Yoga und Entspannung in der Natur, werden Sie sich leichter und energiegeladener fühlen, sowie inspiriert sein Neues auszuprobieren. Es erwartet Sie Zeit, um wieder in Kontakt mit sich selbst und Ihrer natürlichen Umgebung zu treten und gemeinsamen Aktivitäten im Freien, wie Wandern, Klettern, Schwimmen, Canyoning und Yoga für jedes Niveau.

Retreat Highlights

  • Geführte Meditationen
  • Tägliche Ashtanga Vinyasa Kurse
  • Aktivitäten wie Wandern oder Canyoning
  • Einführung in die Yoga-Philosophie und Gesundheits-Coaching
  • Erkundung der Berggegend, Klettern, Bouldern (drinnen und draußen)
  • Wellness-Bereich mit Sauna, Whirlpool und Ruheraum
  • Foto oder Video Dokumentation, als schöne Erinnerung
  • Täglich gesunde Mahlzeiten
  • Acro / Partner Yoga Kurse
  • 7 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Mit Vorkenntnissen
  • Fortgeschritten

Yoga Stile


7 Tage Unterricht auf Englisch
Gesprochene Sprachen: Deutsch, Englisch
Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 15
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Unterkunft

Sie wohnen auf der DIGGL Climbers & Freeride Farm, ein gemütliches Bauernhaus in einer perfekten Umgebung, um loszulassen, im Wellness-Bereich zu entspannen, den Whirlpool, die Sauna oder den Gemeinschaftsraum mit Kamin zu genießen, genauso wie mit einer atemberaubenden Aussicht.

Das Gasthaus befindet sich in Zemmengrund, 9 Kilometer entfernt von Mayrhofen, außerhalb von Ginzling. Es gibt Zimmer für 12 Personen mit Selbstverpflegung. Es ist der perfekte Ort, um Ihren Yoga und Kletter Urlaub zu genießen.

Programm

Globeseekers werden Ihnen die schönsten Plätze zeigen, die ein aktives und erholsames Programm, perfekt für Yoga Kurse, kombinieren. Sie haben tägliche Yoga Sitzungen, aufregende Aktivitäten und gesunde Mahlzeiten. Während Ihres Aufenthaltes, werden an verschiedenen Tagen Aktivitäten wie Lagerfeuer mit Gitarrenmusik, die Lehre der Yoga-Philosophie, eine Einführung ins Gesundheits-Coaching, Acro Yoga, Partner Yoga, und vieles mehr stattfinden.

Ausflüge (inklusive)

Ein Ausflug zu einem See / den Canyon und das Erkunden der Berge und Täler in der Umgebung.

Lehrer

Denise Dieling
Yoga Alliance International (Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga)
Denise ist eine Yoga Alliance zertifizierte Ashtanga Vinyasa und Yin Yogalehrerin. In den letzten Jahren unterrichtete Sie Yoga auf der ganzen Welt, während einer langfristigen Reise. Sie liebt die Natur und das Wasser in all ihren Formen, surfte Wellen auf der ganzen Welt, übt und lehrt Yoga, reist, lernt viele Menschen kennen, lebt Träume und inspiriert andere, dasselbe zu tun. Themen, wie Balance im Leben und Ernährung waren einige der Aspekte, die sie während ihres Studiums als Gesundheitstrainerin vertieft hat.
Christian Mitterer
Yoga Alliance International (Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga)
Chris ist ein von der Yoga Alliance zertifizierter Ashtanga Vinyasa und Yin Yogalehrer, sowie Thai Yoga Massagetherapeut. Als geborener Österreicher sind die Berge sein Spielplatz. Er genießt die Natur und Sport im Freien, wie Snowboarden, Wandern, Klettern und Surfen. Selbst-Praxis und gesunde Ernährung sind ihm wichtig und er teilt gerne Ideen und Inspirationen für die tägliche Routine durch verschiedene Yogastile und Acro Yoga. Er hat in den letzten Jahren Yoga rund um die Welt unterrichtet und seine Leidenschaft mit Leuten aus aller Welt geteilt. Als einzigartige Erinnerungen für die Urlauber macht er auch die meisten Fotos und Videos während des Retreats.

Retreat Ort

Gschösswandhaus, Penkenberg 602, 6292 Finkenberg, Tirol, Österreich.

Besonderheiten

Aktivitäten

  • Fahrradfahren
  • Wandern
  • Massage
  • Bergspaziergänge
  • Klettern
  • Sauna
  • Spa
  • Sterne beobachten
  • Zip Lining
  • Paragliding

Allgemeines

  • Balkon
  • Umweltfreundlich
  • Kamin
  • Garten
  • See
  • Fluss
  • Terrasse

Services

  • Kostenloses WLAN
  • Parkplatz
  • Tourenplanung

Verpflegung

Gesund und lecker Essen – mit dem Hintergedanken "gemeinsam ist alles besser". Das Abendessen wird zusammen vorbereitet, um Ideen, Kreativität und Spaß, in einer gemütlichen Atmosphäre, mit gesundem Essen zu verbinden. Die Essenspakete für das Mittagessen werden ebenfalls mit vielen guten Produkten zubereitet, wie beispielsweise hausgemachtem Brot, Salat, Bergkäse und vieles mehr. Wenn Sie auf eigene Kosten Essen gehen möchten, gibt es schöne, typisch lokale Restaurants in der Umgebung. Das Frühstück wird serviert und ist ein gesundes Yogi-Frühstück mit Haferflocken, Nüssen, Obstsalat, Joghurt und Honig. Außerdem gibt es Kaffee und Tee. Auf Jacks organischem Bauernhof kaufen wir frisches Gemüse und Kräuter ein, er ist auch dazu bereit Ihnen eine kleine Rundführung über den Hof zu geben, mit Informationen zum Anbauen von einer Permakultur.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Brunch
  • Abendessen
  • Snacks
  • Getränke

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Vollwertkost
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

  • Canyoning und Rafting
  • Klettern und Bouldern
  • Wandern
  • Paragliding
  • Entspannung im Wellness-Bereich
  • Rafting
  • Slacklinen
  • Baden im See

Spa Behandlungen

Es gibt einen Wellness-Bereich, mit einer Sauna, Whirlpool, kaltem Bad und Ruhebereich. Es fließt ein Frischwasserfluss, mit kristallklarem Wasser, direkt vor dem Haus entlang. Sie können außerdem auch Heilmassagen und Thai-Massagen buchen.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 7 Übernachtungen
  • 8 Tage gesunde Mahlzeiten
  • Bouldern, draußen oder im privaten Boulderraum
  • Lagerfeuer und gute Atmosphäre
  • Klettern (Kurse für die verschiedene Level, die Ausrüstung kann gemietet werden)
  • Tägliche Yoga Kurse (Ashtanga Vinyasa oder Yin Yoga für alle Niveaus)
  • Geführte Meditation & Achtsamkeit
  • Geführte Thai-Massage
  • Yoga-Philosophie und Gesundheits-Coaching
  • Einführung in Acro / Partner Yoga
  • Bettwäsche und Handtücher
  • Aktivitäten in der Natur (Slackline)
  • Foto oder Video Dokumentation, als schöne Erinnerung
  • Wellness-Bereich mit Sauna, Whirlpool und Ruheraum

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Kosten für die Anreise, Flüge und Reiseversicherungen sind nicht im Preis inbegriffen.

Anreise

Globeseekers wird Ihnen eine E-Mail mit weiteren Informationen schicken, damit Sie wissen, was Sie mitbringen sollten und außerdem eine Wegbeschreibung Sie werden in die Globeseekers-Community-Gruppe aufgenommen, um Fahrten und Ausflüge mit anderen Teilnehmner koordinieren zu können.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 15% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
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