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Rauhnächte Yoga Retreat in der Schweiz

Stimm dich ein auf die Zeit zwischen den Jahren. Inmitten des vorweihnachtlichen Trubels ziehst du dich nach San Jon zurück, wo du dich umgeben von märchenhaften Wäldern und zufrieden schnaubenden Pferden auf die anstehenden Rauhnächte einstimmst. Gemeinsam erforscht ihr deren Legenden, Bräuche und Rituale, unterstützt von ausgewogenen Yoga Einheiten und Meditationen, die Inspiration für die eigene Praxis zwischen den Jahren sind. Die Nachmittage bieten ausreichend Zeit, um einen Ausritt hoch zu Pferd zu genießen oder einen Wellness-Ausflug ins Bogn Engiadina Scuol zu unternehmen.

Die Lehrer

Daniela
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Retreat Highlights

  • 6 Stunden Yoga
  • 3 geleitete Meditationen
  • 3 Workshops zum Thema Rauhnächte
  • Tägliche vegetarische Vollpension
  • 3 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene

Yoga Stile


4 Tage Unterricht auf Deutsch
Der Veranstalter spricht auch: Englisch, Italienisch
Gruppengröße: Maximal 12 Teilnehmer
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Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
16:00
Zeit zum Auschecken:
11:00

Gemütliche Einzel-, Doppel- und Mehrbettzimmer. Das Restaurant bietet Ausblick über Weiden und Wälder, in der Gartenwirtschaft kann man sich zur Winterzeit zum Aufwärmen an die Feuerstelle setzen oder in einer ruhigen Ecke des großzügigen Saloons im Lieblingsbuch schmökern. Viel Platz, auch rundherum, um zu verweilen und spazieren oder die Gesellschaft von Ziegen, 60 Pferden und Ponys zu genießen.

Programm

Beispielhafter Programmablauf

Donnerstag

  • Ab 16:30 Uhr Anreise
  • 18:15 Uhr Kennenlernen
  • 19:00 Uhr gemeinsames Abendessen
  • 21:00 Uhr Einführung ins Thema und Meditation (45 Minuten)

Freitag und Samstag

  • 07:30 Uhr Yoga, sanfte Morgenroutine (75 Minuten)
  • 09:00 Uhr Frühstück
  • 10:30 Uhr Workshop I Rauhnächte Thema Rauhnächte (60 Minuten)
  • 12:00 Uhr Mittagessen
  • 14:00 Uhr freie Zeit/Reiten/Bogn Engiadina
  • 18:00 Uhr Yoga, entspannende Abendroutine (60 Minuten)
  • 19:30 Uhr gemeinsames Abendessen
  • 21:15 Uhr Meditation (30 Minuten)

Sonntag

  • 08:00 Uhr Yoga, sanfte Morgenroutine (75 Minuten)
  • 09:30 Uhr Frühstück
  • 11:00 Uhr Workshop I Abschluss Thema Rauhnächte (60 Minuten)
  • 12:15 Uhr Mittagessen
  • Anschließend Verabschiedung und Abreise

Lehrer

Daniela Albertini

Retreat Ort

Der Reitstall und Saloon San Jon lässt mit seiner einmaligen und intakten Natur nicht nur die Herzen von Pferdefreunden höher schlagen. Leise Country-Musik, friedlich weidende Pferde und erste Reitversuche im Viereck nebenan: Der Saloon San Jon ist geprägt von gemütlicher Western-Idylle, bei der das Geschehen rund um den Stall beobachtet werden kann.

Dieser Yoga Urlaub ist für Vegetarier geeignet

Klicken Sie hier, um mehr Yoga Urlaube für Vegetarier zu finden

Verpflegung

Täglich erwartet Sie eine vegetarische Vollverpflegung.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Getränke

Die folgenden Getränke sind enthalten:

  • Wasser

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

Reitstunden oder Ausritte am Nachmittag

Besuch der Bäderlandschaft Bogn Engiadina am Nachmittag

Was ist im Preis inbegriffen?

  • Circa 6 Stunden Yoga-Praxis
  • 3 geleitete Meditationen
  • 3 Workshop-Einheiten zum Thema Rauhnächte
  • 3 Übernachtungen mit vegetarischer Vollpension, Wasser
  • Sammeltransport ab Bahnhof Scuol (siehe Anreise)

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • An- und Abreise
  • Kosten für Reitstunden oder Ausritte
  • Kosten für den Besuch der Bäderlandschaft Bogn Engiadina

Anreise

Empfohlene Flughäfen

Anreise mit dem Zug

Mit dem Zug bis Bahnhof Scuol. Von dort kannst du dich entweder um 16.30 Uhr oder 17.30 Uhr dem organisierten und im Preis inbegriffenen Sammeltransport mit dem Bus-Taxi nach San Jon anschliessen. Wenn du mit öffentlichen Verkehrsmitteln anreist, kannst du dein Gepäck bis nach San Jon liefern lassen (mehr Infos zum Gepäcktransport auf Anfrage, nicht im Preis inbegriffen).

Anreise mit dem Auto

Im Winter erreichst du das Unterengadin am besten über den Autoverlad Vereina (Klosters Selfranga – Sagliains). Während der Hochsaison und an den Wochenenden kann es zu Wartezeiten kommen, auf der Webseite der RhB sind aktuelle Informationen abrufbar.

Von Sagliains geht's dann weiter das Unterengadin hinunter bis Scuol. San Jon liegt ca. 2.5 Kilometer oberhalb von Scuol in Richtung S-charl. Vor Ort gibt es ausreichend gratis Parkplätze.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 30% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist 1 Tage vor der Ankunft zu zahlen.

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
4 Tage / 3 Nächte
ab --

Verfügbarkeit

Anreise: Donnerstag, 9 Dezember 2021
Abreise: Sonntag, 12 Dezember 2021

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