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7 Tage Yoga & Grünes Leben Urlaub auf Teneriffa, Spanien

Estilo Verde, San Juan Street, Güímar, Santa Cruz de Tenerife, 38500, Spanien

Yoga Retreat in Spanien

Dieser Ort wurde speziell für Sie geschaffen, um in einem ruhigen Ort umgeben von Vulkanbergen, Avocado-Farmen und dem Atlantik abzuschalten und sich zu entspannen. Hier finden Sie Menschen mit offenem Herzen, die gerne teilen, das Leben feiern und Sie als Teil einer besonderen Familie begrüßen. Sie werden in einen gesunden Lebensstil eingetauchen, der Ihnen eine starke Grundlage für neue positive Gewohnheiten gibt. Dieses Retreat bietet personalisierten Yoga-Unterricht in kleinen Gruppen, Meditationen und Pranayama-Sitzungen. Sie haben die Möglichkeit, gesunde und leckere hausgemachte Speisen aus dem Biogarten zu sich zu nehmen. Sie werden in der Lage sein, Ihre Freizeit selbstständig zu gestalten und dabei zu tun, was Sie möchten: Entspannen am Strand, Lesen in der Hängematte, Klangheilungsworkshop, Coaching-Sitzungen zur Suche nach Ihrem Lebenszweck, Ausflüge in ein Naturschutzgebiet oder Kochkurse.

Die Lehrer

Silvia & Toti
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Retreat Highlights

  • Mediationssitzungen
  • Klangmassage oder Reiki-Sitzung
  • Zweisprachige Exerzitien (Englisch / Spanisch)
  • Tägliches Yoga (Pranayama und Asana)
  • Personalisierte Unterstützung (privater Rückzug)
  • Theoretisches Gespräch über Chakren
  • Vegetarische Mahlzeiten
  • 6 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene
  • Experte

Yoga Stile


7 Tage Unterricht auf Englisch
Gesprochene Sprachen: Italienisch, Spanisch
Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 3
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Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
16:00
Zeit zum Auschecken:
11:00

Das Retreat-Haus befindet sich in der Nähe des Naturschutzgebiets Barranco de Badajoz im Güímar-Tal (Südost-Teneriffa) und bietet einen spektakulären Blick auf das gesamte Tal und den Ozean. Das Haus bietet verschiedene Bereiche (Flur, kanarischer Innenhof, Dach), in denen Sie lesen, entspannen und die schöne Aussicht genießen können. Abseits der belebten touristischen Gegenden ist dieses Haus ideal zum Entspannen und dennoch zugänglich, da es in der Nähe der Flughäfen und Sehenswürdigkeiten liegt.

Der Retreat befindet sich in einem gemeinsamen Haus für maximal zwei Personen (Sie und ein Begleiter), die sich in einem privaten Raum aufhalten.

Programm

Beispiel des Tagesplans

Während dieses Retreats können die Aktivitäten Ihren Bedürfnissen entsprechend angepasst oder geändert werden. Der Mehrwert dieses Yoga-Retreats besteht darin, das Programm genau auf Ihre Wünsche abzustimmen, ganz individuell und mit privater Fürsorge. Passen Sie auch die privaten Yoga-Sitzungen an Ihr Niveau an und erhalten Sie exklusive Aufmerksamkeit. Auf diese Weise können Sie Ihre Praxis einfacher und besser vorantreiben und vertiefen als in Gruppen zu arbeiten. Die Unterrichtssprache kann Englisch oder Spanisch sein.

Dieser Retreat ist für Sie, wenn:

Sie sich an einem ruhigen Ort mit der Natur in einer ländlichen Umgebung verbinden wollen, Ihren eigenen Raum haben und Zeit haben, sich selbst zuzuhören.

Sie aus Ihrer Routine aussteigen und einen alternativen Urlaub in Einfachheit auf einer abgelegenen Insel mit sehr angenehmem Klima verbringen möchten.

Sie gerne mit persönlicher Aufmerksamkeit in die Welt des Yoga eintauchen möchten.

Sie Meditation zur täglichen Gewohnheit machen möchten und verschiedene Techniken und Werkzeuge erlernen wollen, um Ihren Geist zu fokussieren und Stress abzubauen.

Sie einen einfachen, aber vollen Lebensstil mit neuen gesunden und bewussten Gewohnheiten erleben wollen.

Sie eine köstliche, kreative und gesunde vegetarische / vegane hausgemachte Küche probieren und erleben möchten.

Sie die familiäre Atmosphäre lieben und die Idee, Ihre Lebenserfahrung mit anderen Menschen zu teilen.

Dieser Retreat ist nicht für Sie, wenn:

Sie erwarten, in einem Luxushotel oder Resort zu sein.

Sie schwerwiegende körperliche oder geistige Gesundheitsprobleme wie sehr geringe Mobilität, schwere Verletzungen der Wirbelsäule, schwere Depressionen, psychische Störungen, schwere Allergien usw. haben.

Sie es mit einer Sucht (Drogen oder Alkohol) zu tun haben, da die Verwendung dieser Substanzen in unserem Retreat-Center strengstens verboten ist und wir nicht über die notwendige Ausbildung verfügen, um mit diesen Problemen fertig zu werden.

Beispiel-Reiseroute (ab April)

  • 08:30 Uhr Yoga-Klasse
  • 10:00 Vegetarischer / Veganer Brunch
  • 16:00 Mindfullness-Aktivität
  • 16:30 Yoga-Klasse
  • 19:30 vegetarisches / veganes Abendessen

*Check in 16:00; check out um 11.00 Uhr

Ausflüge (inklusive)

Während Ihres Retreats können Sie gegen einen Aufpreis einen Ausflug nach Barranco de Badajoz oder das Reservat Malpais buchen.

Lehrer

Silvia Costarella

Toti Salemi

Retreat Ort

Dieser Rückzug findet im Güímar-Tal statt, einer malerischen ländlichen Gegend, nur wenige Minuten von einem vulkanischen Sandstrand entfernt, im Südosten von Teneriffa auf den Kanarischen Inseln.

Orte in der Nähe

  • Teneriffa - Flughafen Nord (TFN) - 25 Minuten
  • Teneriffa - Südflughafen (TFS) - 30 Minuten
  • Strand - 10 Minuten

Besonderheiten

Aktivitäten

  • Kochkurse
  • Wandern
  • Massage
  • Reiki

Allgemeines

  • Balkon
  • Essbereich
  • Umweltfreundlich
  • Garten
  • Küche
  • Mehrsprachiges Personal
  • Rauchfreies Grundstück
  • Spezielles Menu auf Anfrage
  • Terrasse
  • Innenhof

Services

  • Kostenloses WLAN
  • Kostenloses WLAN / Computer
  • Wäscherei
  • Tourenplanung

Dieser Yoga Urlaub ist für Vegetarier geeignet

Klicken Sie hier, um mehr Yoga Urlaube für Vegetarier zu finden

Verpflegung

Während des Retreats genießen Sie leckeren und gesunden Brunch- und vegetarische / vegane Abendessen. Estilo Verde verwendet nur frische Zutaten, die hauptsächlich aus dem Biogarten oder vom Bauernmarkt stammen. Silvia und Toti kümmern sich persönlich um die Zubereitung jeder Mahlzeit, die ayurvedische, mediterrane und makrobiotische Küche kombiniert. Sie machen ihren eigenen Soja-Joghurt, Brot, Sprossen, Marmelade, Kombucha und Delikatessen. Sie geben gerne gute Tipps für Ihren gesunden Lebensstil.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Brunch
  • Abendessen

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Ovo-Lakto-Vegetarier
  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Vollwertkost
  • Yogisch
  • Ayurvedisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

  • Wandern im Barranco de Badajoz oder im Naturschutzgebiet
  • Entspannen Sie am Strand und genießen Sie ein erfrischendes Bad im Meer
  • Nehmen Sie an einem der von Estilo Verde angebotenen Workshops teil:
  • Kosmetik-Workshop
  • Natürlicher Koch-Workshop
  • Klangheilungsworkshop
  • Synergie-Workshop in der Landwirtschaft

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 1 tägliche Meditationssitzung
  • 1 Klangmassage oder Reiki-Sitzung (50 Minuten)
  • 2 tägliche Yogastunden
  • 6 Übernachtungen
  • Theoretisches Gespräch über Chakra
  • Vegetarische Mahlzeiten

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Flüge
  • Transfers
  • Transport auf der Insel
  • Workshops und Exkursionen

Anreise

Recommended Airports

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihren Flug zum Flughafen Teneriffa-Nord (TFN) oder zum Flughafen Teneriffa-Süd (TFS). Ab diesem Zeitpunkt können Sie ein Auto mieten. Die Preise liegen zwischen 20 und 25 EUR pro Tag. Wenn Sie ein Fahrzeug mit einigen Teilnehmern teilen möchten, kann Estilo Verde Ihnen bei der Organisation behilflich sein.

Eine andere Möglichkeit ist, in Guagua (Bus) zum Dorf oder mit dem Taxi zu gelangen. Bitte senden Sie eine Nachricht an Estilo Verde, um weitere Informationen zu erhalten.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 23% des Gesamtpreises.
  • Ihre Anzahlung ist vollständig erstattbar, wenn Sie die Buchung bis zu 35 Tage vor der Anreise stornieren.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
7 Tage / 6 Nächte
ab --
Custom dates

This retreat is also available on other dates, please contact Estilo Verde for more details.

Fechas personalizadas

Este retiro está disponible en otras fechas, por favor contacta a Estilo Verde para más detalles.

 

Check-in; Check-out // Registro; Salida

04:00 p.m.; 11:00 a.m.

Wählen Sie Ihr Paket:

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