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4 Tage Privater Yoga Retreat für Paare auf Teneriffa, Spanien
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(Keine Verfügbarkeit) 4 Tage Privater Yoga Retreat für Paare auf Teneriffa, Spanien

San Juan Street, Güímar, Santa Cruz de Tenerife, 38500, Spain

Retiro de yoga en España

Este retiro vivencial es una mezcla perfecta de yoga, meditación, sesiones de gestión emocional, dinámicas de grupo, creatividad, alimentación casera saludable y disfrute en plena naturaleza en el Valle de Güímar en Tenerife de forma totalmente personalizada. Un camino pensado para volver a conectar con la esencia y dejarse guiar para crear un nuevo rumbo. Este retiro es para ti si estás buscando nuevas soluciones, si quieres aportar un cambio positivo a tu vida, si quieres soltar el miedo y conocer lo que está más allá de la zona de confort.

Die Lehrer

Silvia & Toti
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Retreat Highlights

  • Sesión de hatha yoga personalizadas
  • Sesiones de meditación con sonidos
  • Dinámicas de grupo y actividades al aire libre
  • Talleres sobre la gestión emocional
  • Excursión en un entorno natural protegido
  • Karma Yoga
  • 5 noches de alojamiento
  • Alimentos vegetarianos

Level

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene

Yoga Stile


6 Tage Unterricht auf Spanisch
Der Veranstalter spricht auch: Englisch, Italienisch
Gruppengröße: Maximal 5 Teilnehmer
Flughafentransfer verfügbar:
Tenerife–South Airport (US$29 pro Person)
Flughafentransfer verfügbar:
Tenerife–North Airport (US$29 pro Person)
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Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
16:00
Zeit zum Auschecken:
11:30

Podrás elegir entre una habitación privada o compartida con un baño compartido. La casa ofrece distintas zonas donde podrás leer, descansar y disfrutar de las preciosas vistas.

Programm

Los retiros de Estilo Verde son para ti si:

  • Deseas estar en un lugar tranquilo y conectar con la naturaleza en un entorno rural, teniendo tu espacio y tiempo para escucharte.
  • Necesitas salir de la rutina y vivir unas vacaciones alternativas en sencillez en una isla lejos de todo y con un clima muy agradable.
  • Tienes ganas de vivir una inmersión en el mundo del yoga con atención personalizada y seguimiento privado con un grupo muy reducido.
  • Te interesa hacer de la meditación un hábito diario aprendiendo diferentes técnicas y herramientas para concentrar la mente y liberar el estrés.
  • Quieres experimentar un estilo de vida sencillo y pleno con nuevos hábitos sanos y conscientes.
  • Deseas saborear y experimentar una deliciosa y sana dieta vegetariana/vegana de forma creativa y casera.
  • Te encanta la atmósfera familiar y la idea de compartir con otras personas de forma cercana tu experiencia de vida.

Este retiro no es para ti si:

  • Esperas estar en un hotel lujoso o un resort.
  • Te interesa disponer de un spa.
  • Tienes graves problemas de salud física o mental (movilidad muy reducida, lesiones importantes a la columna, depresión grave, trastornos mentales, alergias graves, etc.)
  • Tienes problemas con la adicción (droga y alcohol), en el centro está estrictamente prohibido el uso de estas sustancias y no disponen de la formación necesaria para tratar estos problemas.

Ejemplo de itinerario (las actividades pueden variar de forma flexible)

  • -Día 1
  • 16:00 Bienvenida y presentación del retiro
  • 16:30 - 18:30 Sesión de Coaching "Lo que Crees Creas"
  • 19:30 Cena

Día 2

  • 08:30 - 10:00 Clase de yoga con pranayama, calentamiento, asanas (cada día con un tema especial a trabajar)
  • 10:15 Buffet brunch vegetariano/vegano
  • Tiempo libre
  • 16:30 - 18:00 Taller de gestión emocional (ejercicios de autoconocimiento, dinámicas de grupo, técnicas para soltar las emociones, etc)
  • 19:30 Cena

Día 3

  • 08:30 - 10:00 Clase de yoga con pranayama, calentamiento, asanas (cada día con un tema especial a trabajar)
  • 10:15 Buffet brunch vegetariano/vegano
  • Tiempo libre para relajarse
  • 16:30 - 17:30 Sesión Mindfulness
  • 19:30 Cena

Día 4

  • 08:30 - 10:00 Clase de yoga con pranayama, calentamiento, asanas (cada día con un tema especial a trabajar)
  • 10:15 Buffet brunch vegetariano/vegano
  • Tiempo libre
  • 16:30 - 17:30 Sesión de Yin yoga "El poder de soltar y fluir"
  • 19:30 Cena

Día 5

  • 08:30 - 10:00 Clase de yoga con pranayama, calentamiento, asanas (cada día con un tema especial a trabajar)
  • 10:15 Buffet brunch vegetariano/vegano
  • Tiempo libre para relajarse
  • 16:30 - 18:00 Excursión en un entorno natural y meditación
  • 19:30 Cena

Día 6

  • 08:30 - 10:00 Clase de yoga con pranayama, calentamiento, asanas (cada día con un tema especial a trabajar)
  • 10:15 Buffet brunch vegetariano/vegano
  • 11:30 Despedida

Ausflüge (inklusive)

Durante el retiro de yoga habrá una caminata en el Barranco de Badajoz o en la Reserva de Malpaís.

Lehrer

Silvia Costarella

Toti Salemi

Retreat Ort

El retiro se llevará a cabo en el Valle de Güímar, en una zona rural muy pintoresca a pocos minutos de la playa de arena volcánica, en Tenerife, Islas Canarias.

Besonderheiten

Aktivitäten

  • Massage

Allgemeines

  • Garten
  • Küche
  • Terrasse

Services

  • Kostenloses WLAN

Dieser Yoga Urlaub ist für Vegetarier geeignet

Klicken Sie hier, um mehr Yoga Urlaube für Vegetarier zu finden

Verpflegung

Durante el retiro podrás disfrutar deliciosos y saludables brunchs y cenas vegetarianas o veganas. Es importante destacar que Estilo Verde utiliza principalmente ingredientes frescos de su jardín orgánico o del mercado. %Silvia y Toti se encargan personalmente de la preparación de cada alimentos combinando la cocina ayurvédica, mediterránea y macrobiótica. %Además, preparan su propio yogurt, pan, germinados, mermelada, kombucha y otras delicias y estarán felices de compartir contigo sus consejos de vida saludable.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Brunch
  • Abendessen

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Yogisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

Masaje Sonoro con los cuencos tibetanos 40 minutos (35 EUR)

Handpan Music Workshop 1hora 30 minutos (30 EUR)

Sound Healing Workshop "Beneficios y usos de los cuencos tibetanos" 1hora 30 minutos (30 EUR)

Clase de Cocina Natural Creativa 1hora 15 minutos (25 EUR)

Ritual de Bienestar con aceites esenciales 1 hora y Collar Difusor Aromaterapia (35 EUR)

Danza e Improvisación "Conectando con la Madre Tierra" 1 hora (20 EUR)

Escritura Creativa Meditativa 40 minutos (15 EUR)

Was ist im Preis inbegriffen?

  • Sesiones especiales de yoga con tema emocional
  • Sesiones de meditación para abrazar la esencia
  • Charlas y sesiones prácticas de gestión emocional
  • Excursión en un entorno natural protegido
  • Atención personalizada
  • 5 noches de alojamiento
  • Alimentos vegetarianos/veganos
  • Infusiones y tés ilimitados
  • Wi-Fi gratuito

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Vuelos y transporte en la isla

Anreise

Empfohlene Flughäfen

Llegada en avión

Por favor reserva tu vuelo para llegar al Aeropuerto de Tenerife Norte (TFN) o al Aeropuerto de Tenerife Sur (TFS). La forma más fácil de moverse por la isla es alquilando un coche. Los precios oscilan entre 20-25 euros al día.

Llegada en autobús

De otra forma hay la posibilidad de llegar en autobús hasta el pueblo o en taxi.

Airport: Tenerife–South Airport Flughafentransfer verfügbar: Tenerife–South Airport (US$29 pro Person) Zusätzliche Kosten können anfallen. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.
Airport: Tenerife–North Airport Flughafentransfer verfügbar: Tenerife–North Airport (US$29 pro Person) Zusätzliche Kosten können anfallen. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 25% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
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