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Wie wäre es hiermit

3 Tage Neo-Vipassana Yoga Retreat in Hessen, Deutschland

Parimal Gut Hübenwitthal, Hübenthal 1, 37218 Witzenhasuen, Hessen, Deutschland

Intensives Meditation und Yoga Retreat Deutschland

Neo-Vipassana ist eine Meditationstechnik, die sowohl Bewegungselemente als auch längere Phasen des stillen Sitzens mit Atembeobachtung beinhaltet. So werden Sie in diesen Tagen während der Sessions Body-Flow einließen lassen und morgens mit Yoga beziehungsweise dynamischen Meditationen beginnen. Sie tauchen ein in den bewertungsfreien Beobachter und stärken Ihre innere Präsenz. Es gibt Zeiten für Sharings und vertiefende Gespräche.

Die Lehrer

Claudia & Alfons
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Retreat Highlights

  • Tägliche Yoga Einheiten
  • Tägliche Meditationseinheiten
  • Tägliches Mantra Morgensingen
  • Vertiefende Gespräche und Sharings
  • Vegetarische Vollpension
  • 2 Übernachtungen

Yoga Stile


Kurse an 2 Tagen
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Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
16:00

Die Unterbringung ist im Seminarhaus Parimal Gut Hübenthal e.G.

Programm

Freitag, 11.10.2019

  • 16:00 Uhr Anreise
  • 17:00 - 18:00 Uhr Kundalini-Meditation (optional)
  • 19:00 Uhr Abendessen
  • 21:00 - 22:30 Uhr Begrüßung und Einführung, nach einem kurzen aktivierendem Energy Dance folgt das Eintauchen in die Stille mit Bodyflow und Vipassana-Sitting

Samstag, 12.10.2019

  • 07:00 - 08:00 Uhr Yoga-Session
  • 08:30 - 09:00 Uhr Mantra-Morgensingen
  • 10:00 - 11:20 Uhr Atemreise: eine ursprünglich von Jehru Khabal entwickelte intensive Atem-Meditation, die von Vipassana inspiriert ist und Sie überraschend schnell und einfach zu mehr Kraft, Klarheit und Lebensenergie führt. Eine sehr gute Vorbereitung auf Ihr vertiefendes Sitzen im folgenden Vipassana-Sitting.
  • 11:30 - 12:30 Uhr Vipassana-Sitting, Bodyflow, Vipassana-Sitting
  • 13:00 Uhr Mittagspause
  • 15:00 - 16:00 Uhr Vertiefende Gespräche, Fragen und Antworten
  • 16:00 - 17:00 Uhr Bewegungsmeditation/Tanz, Vipassana-Sitting, Body-Flow, Vipassana Sitting
  • 17:00 - 18:00 Uhr Kundalini-Meditation (optional)
  • 19:00 Uhr Abendessen
  • 21:00 - 22:30 Uhr Bewegungsmeditation/Tanz, Vipassana-Sitting, Body-Flow, Vipassana Sitting

Sonntag, 13.10.2019

  • 07:00 - 08:00 Uhr Yoga-Session
  • 08:30 - 09:00 Uhr Mantra-Morgensingen
  • 10:00 - 11:20 Uhr Atemreise
  • 11:30 - 13:00 Uhr Vipassana-Sitting, Bodyflow, Vipassana-Sitting
  • 13:00 Uhr Mittagessen und Abschluss

Lehrer

Claudia Irion

Alfons Claes

Retreat Ort

Dieser Yoga Urlaub ist für Vegetarier geeignet

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Verpflegung

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Getränke

Die folgenden Getränke sind enthalten:

  • Wasser
  • Kaffee
  • Tee

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • Enthalten sind vier vegetarische Mahlzeiten und zweimal Frühstück
  • Kostenloses WLAN
  • Circa 15 Stunden angeleitete Praxis
  • 2 Übernachtungen

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Flughafentransfer und Transfer vom Bahnhof
  • Abholung vom Bahnhof gegen Gebühr möglich
  • Massagen können vor Ort extra gebucht werden

Anreise

Recommended Airports

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihr Ticket um am Hannover Airport (HAJ) oder am Frankfurt Airport (FRA) anzukommen. Es gibt eine Zugverbindung und vom Bahnhof Gertenbach (2 Kilometer zum Seminarhaus) können Sie gegen eine Gebühr abgeholt werden.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
  • Ihre Anzahlung ist vollständig erstattbar, wenn Sie die Buchung vor der Anreise stornieren.
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