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6 Tage Yoga und Meditation Retreat in der Naturidylle im Südburgenland, Österreich

Naturidyll Hotel Landhofmühle, A-8384 Minihof-Liebau, Windisch-Minihof 48, Österreich

Entspannt und glücklich leben

Dieser holistische Retreat unter dem Motto "Lass los was dich nicht glücklich macht" bringt Sie Ihrer Seele wieder ein Stück näher. Die umliegende Natur lädt ein zum Waldbaden, zu Atemübungen in der Natur und wundervollen Spaziergängen. Das tägliche sanfte Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und das Geschenk vollständiger Harmonie wird Ihnen gut tun. Durch stille und geführte Meditationen nehmen Sie sich selbst wahr und spüren wie es ist anzukommen und einfach nur zu sein. Mental- und Bewusstseinstraining, Coaching Elemente, Rituale und Energiearbeit sind eine wunderbare Ergänzung für ein ganzheitliches und heilsames Erleben dieser besonderen Tage für Sie. Dies nehmen Sie auch mit in Ihren Alltag und fühlen sich entspannt, ausgeglichen und kommen bei sich selbst an.

Die Lehrer

Elisabeth
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Retreat Highlights

  • Geführte Meditationen
  • Tägliches Abendprogramm
  • Tägliches Happy Morning Yoga und Yin Yoga
  • Stille Meditation oder Schweigespaziergang mit Atemübungen im Wald
  • Vegetarisches Frühstück und Abendbrot
  • 5 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene
  • Experte

Yoga Stile


Kurse an 5 Tagen
Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 10
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Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
14:00
Zeit zum Auschecken:
12:00

Die Landhofmühle ist aus einer alten Mühle entstanden und vermittelt dabei den Charme einer Zeit, in der die Uhren noch langsamer liefen. Das außergewöhnliche Ambiente der Mühle und des Bauerngartens lässt auch für Sie die Zeit still stehen und Sie können sich in viele idyllische Winkel zurückziehen.

Es fällt an diesem besonderen Ort leicht zu sich zu kommen, loszulassen und aufzutanken. Lassen Sie Altes los, das der Angst entspringt - um wieder zurück auf den Weg der Liebe und Achtsamkeit zu kommen.

Programm

Tag 1

  • 15:30 Uhr Begrüßung, Kennenlernen
  • 16:00 - 18:00 Uhr sanftes Yin Yoga zur Einstimmung
  • 18:00 Uhr leichtes Abendessen
  • 19:00 - 20:00 Uhr geführte Meditation "Ankommen bei meinem wahren Wesen"

Tag 2 bis Tag 5

  • 7:30 Uhr Stille Meditation oder Schweigespaziergang mit Atemübungen im Wald
  • 8:00 - 10:00 Uhr Happy Morning Yoga (Yin Yoga mit aktiven Elementen aus Hatha und Flow Yoga, Sonnengruß)
  • 10:00 Uhr vegetarisches Frühstück mit Produkten aus der Region
  • Zeit zur freien Verfügung
  • 16:00 - 18:00 Uhr Yin Yoga
  • 18:15 Uhr vegetarisches Abendessen
  • 20:00 - 21:30 Uhr Abendprogramm (Geführte Meditationen, Mental- und Bewusstseinstraining, Coaching Elemente, Rituale, Energiearbeit)

Tag 6

  • 7:30 Uhr Stille Meditation
  • 8:00 - 10:00 Uhr Happy Morning Yoga (Yin Yoga mit aktiven Elementen aus Hatha und Flow Yoga, Sonnengruß)
  • 10:00 Uhr vegetarisches Frühstück mit Produkten aus der Region
  • Ausklang und Abschied nehmen und Sie haben noch etwas Zeit für sich

Der Tagesablauf ist optional, Sie können sich natürlich auch jederzeit Pausen nehmen.

(Änderungen vorbehalten - da das Retreat auf die kleine Gruppe liebevoll und achtsam abgestimmt wird)

Lehrer

Elisabeth Lechlech

Retreat Ort

Das herrliche Klima im südlichen Burgenland mit seinen vielen Sonnentagen ist ganz wunderbar geeignet um neue Energie zu tanken. Die liebevoll eingerichteten Zimmer mit Lärchenböden und Vollholzmöbel schaffen eine einzigartige Wohlfühlatmöspähre und helfen Ihnen zu regenerieren und Sie genießen einen wohligen Schlaf.

Tagsüber genießen Sie Yoga, Meditationen, Spaziergänge, Schwimmen, Waldbaden, liegen im wunderschönen Garten oder suchen sich ein kleines Plätzchen nur für sich. Sie sind gleich im Wald und in den Wiesen.

Dieser Yoga Urlaub ist für Vegetarier geeignet

Klicken Sie hier, um mehr Yoga Urlaube für Vegetarier zu finden

Verpflegung

Frühstück und Abendessen (vegetarisch) mit Softdrinks. Die vegetarische Verpflegung besteht aus einem köstlichen Frühstück nach dem Yoga und einem Abendessen mit Suppe oder Salat und einer Hauptspeise. Es gibt den ganzen Tag über Obst, Trockenfrüchte, Nüsse sowie in Ihrem Zimmer energetisiertes Wasser und Tee (ein eigener Wasserkocher ist im Zimmer vorhanden).

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Abendessen
  • Snacks
  • Getränke

Die folgenden Getränke sind enthalten:

  • Wasser
  • Kaffee
  • Tee

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 10 sanfte Yogaeinheiten mit yogischen Atemübungen, Tiefenentspannung (morgens etwas aktiver und abends Yin Yoga)
  • Stille und geführte Meditationen, Rituale, Energiearbeit, Übungen, Mental- und Bewusstseinstraining und Coaching Elemente zum Thema "Loslassen"
  • Waldbaden, Schweigespaziergänge
  • Frühstück, Abendessen mit Softdrinks, ganztags Trockenfrüchte, Nüsse und Obst, energetisiertes Wasser und Tee (im Zimmer mit eigenem Wasserkocher)
  • 5 Übernachtung im Doppelzimmer

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Anfahrt

Anreise

Recommended Airports

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihr Ticket um am Graz Airport (GRZ) anzukommen. Vom Flughafen Graz fahren Sie mit dem Zug bis zur Station Jennersdorft. Von dort kann eine Gratisabholung erfolgen durch die Landhofmühle, wenn es mit Frau Fartek vereinbart wird.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 70% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Abreise zu zahlen.
6 Tage / 5 Nächte
ab --

Verfügbarkeit

Anreise: Freitag, 21 August 2020
Abreise: Mittwoch, 26 August 2020

Frühbucherpreis

Die unten stehenden Preise enthalten einen Frühbucherrabatt von 60 EUR pro Person. Bitte buchen Sie bis zum 30. April 2020 um von diesem Angebot zu profitieren.

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