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Intensives Yoga Retreat Österreich

Gönne Dir jetzt diese wunderbare Auszeit und erlebe Natur pur! In diesem Retreat zum Sommerausklang erwarten dich Yoga, Meditationen, Coachingübungen und Energiearbeit. Dieses Retreat ist dein Weg zurück zur inneren Gelassenheit, dient auch zur Burnout Prävention und ist für alle Menschen, die bereit sind sich persönlich weiter zu entwickeln. Für Anfänger und Yoga Kenner bestens geeignet. Du bekommst nach dem Seminar zusätzlich ein kraftvolles Online Paket für Zuhause mit Seminarunterlagen, Yoga Videos, geführten Meditationen, Energiearbeit, Atemübungen, Audios und Coaching Videos. So strahlst du auch in Deinem Alltag voller Gelassenheit und innerem Frieden. Du wirst so auch eine Veränderung in Deinem Umfeld erleben.

Die Lehrer

Elisabeth
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Retreat Highlights

  • Abends Yin Yoga
  • Tägliches Abendprogramm
  • Morgens Yoga (Hatha, Flow, Sonnengruß)
  • Täglich stille Morgenmeditation am Wasser oder Schweigespaziergang im Wald
  • Abendprogramm: Mental-, Bewusstseinstraining, Coaching, Rituale, Energiearbeit
  • Hauseigener Schwimmteich, Waldbaden
  • Online Package für danach
  • 1 Feuerritual am Teich
  • 4 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene
  • Experte

Yoga Stile


5 Tage Unterricht auf Deutsch
Der Veranstalter spricht auch: Englisch
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Unterkunft

Ausstattung

  • Pool im Außenbereich
  • Essbereich
  • Garten
  • Parkplatz

Ein Seminarort für alle Sinne - die ruhige Lage in der Waldlichtung und der Seminardom, der nach dem goldenen Schnitt konzipiert ist, unterstützt alle in Ihnen vorkommenden Elemente und wird so zum Kraftquell des Retreats.

Ein ganz besonderer Rahmen ergibt sich durch den außergewöhnlichen Seminarraum mit der goldenen Kuppel, die am Abend sehr schön beleuchtet ist. Diese Oase der Ruhe unterstützt Ihre Entfaltung und eine transformierende Herzöffnung, um aus dem Vollen zu schöpfen.

Die liebevoll eingerichteten Chalets haben einen ganz eigenen Charme und Sie schauen vom Balkon aus direkt zum kleinen Teich.

Tagsüber genießen Sie Yoga auf der Wiese und am Wasser oder im einzigartigen Seminardom, Meditationen, Spaziergänge, Schwimmen, Waldbaden, entspannt am Teich oder auf Ihrem Balkon liegen.

Im hauseigenen Schwimmteich, der von einer eigenen Quelle gespeist wird, können Sie schon am Morgen oder auch spät am Abend noch ein paar Runden schwimmen und die Qualitäten des Elements Wasser für sich nutzen. Tagsüber liegen Sie am Wasser und entspannen beim Träumen oder Lesen.

Programm

Tagsüber genießt Du Yoga auf der Yoga Platform und am Wasser oder im einzigartigen Seminardom, Meditationen, Spaziergänge, Schwimmen, Waldbaden, liegst entspannt am Teich oder auf deinem Balkon.

Am Abend erlebst Du im speziellen Ambiente des Seminarraumes mit der beleuchteten Kuppel geführte und bewegte Meditationen, Tönen, Mantras, Energiearbeit und Gruppen Coaching - die dich und deine Großartigkeit zum Ausdruck bringen.

Du verbindest dich immer mehr mit Dir selbst. So dass Du ein Leben voller Gelassenheit und inneren Frieden führst - alles ist bereits in DIR!

Am letzten Abend integriert ihr die Wirkung des Feuerelementes und nach speziellen Übungen findet ihr euch ein zu einem Feuerritual direkt beim Teich. Ein besonderes Erlebnis für Dich.

Du kannst in der Gruppe neue gleichgesinnte Menschen kennenlernen oder Dich auch zurückziehen. Ganz wie es Dir gut tut.

Dieses Retreat hilft Dir wieder mehr auf Dich selbst und Deine Bedürfnisse zu hören. Elisabeth's Vision ist es mit holistischen Retreats mitten in der Natur das Leben möglichst vieler Menschen durch mehr Achtsamkeit und bewusst werden zu bereichern. An diesem besonderen und wunderbaren Ort ist das möglich und ich bin sehr dankbar für diesen Schatz.

Die umliegende Natur lädt ein zum Waldbaden, zu Atemübungen in der Natur und am Wasser und wundervollen Spaziergängen. Das tägliche sanfte Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und das Geschenk vollständiger Harmonie wird Dir gut tun. Durch stille und geführte Meditationen nimmst Du Dich selbst wahr und spürst wie es ist anzukommen und einfach nur zu sein. Mental- und Bewusstseinstraining, Gruppen Coaching, Rituale und Energiearbeit sind eine wunderbare Ergänzung für ein ganzheitliches und heilsames Erleben dieser besonderen Tage für DICH.

Ganz besonders wertvoll ist, dass dieses Retreat durch ein kraftvolles umfangreiches Online Paket für Zuhause ergänzt wird. Es wird Dich auch nach dem Retreat noch unterstützen. Dies nimmst Du auch mit in Deinen Alltag und fühlst Dich entspannt, ausgeglichen und erlebst mehr inneren Frieden.

Beispielhafter Programmablauf

Tag 1

  • Ab 14:00 Uhr Ankunft

Du kannst in Ruhe Dein Zimmer beziehen und am Teich relaxen und schwimmen.

  • 15:30 Uhr Begrüßung, Kennenlernen
  • 16:00 - 18:00 Uhr Sanftes Yin Yoga zur Einstimmung
  • 18:00 Uhr Leichtes Abendessen
  • 19:30 - 20:30 Uhr Geführte Meditation zum Ankommen

Tag 2 bis Tag 4

  • 07:30 Uhr Stille Meditation am Wasser oder Schweigespaziergang mit Atemübungen im Wald
  • 08:00 bis 10:00 Uhr Morning Yoga (Hatha und Flow Yoga, Sonnengruß)
  • 10:00 Uhr Vegetarischer Brunch
  • Zeit zur freien Verfügung
  • 16:00 - 18:00 Uhr Yin Yoga
  • 18:15 Uhr Vegetarisches Abendessen
  • 20:00 - ca. 21:30 Uhr Abendprogramm

Geführte Meditationen, Mental- und Bewusstseinstraining, Gruppen Coaching, Rituale, Energiearbeit.

Tag 5

Die Zimmer stehen am Abreisetag bis 09:00 Uhr zur Verfügung.

  • 08:00 Uhr Stille Meditation am Wasser oder Schweigespaziergang mit Atemübungen im Wald
  • 08:30 - 10:30 Uhr Morning Yoga (Yin Yoga mit aktiven Elementen aus Hatha und Flow Yoga, Sonnengruß)
  • 10:30 Uhr Vegetarischer Brunch
  • Ausklang und Abschied nehmen und noch etwas Zeit für Dich

Änderungen vorbehalten - da das Retreat auf die Gruppe liebevoll und achtsam abgestimmt wird.

Der Tagesablauf ist optional, Du kannst Dir natürlich auch jederzeit Pausen nehmen.

Ausflüge (inklusive)

Schweigespaziergänge mit Atemübungen im Wald.

Lehrer

Elisabeth Lechlech

Retreat Ort

Das herrliche Retreat Center hat eine einzigartige Lage mitten im Wald im sonnigen Kärnten. Sie haben das ganze Zentrum nur für sich.

Sie wohnen mitten im Wald. Lassen Sie sich von der Natur berühren. Dieser wunderbare und heilsame Wald ermöglicht Ihnen während der ganzen Zeit den Genuss der unberührten Natur. Für Spaziergänge am Nachmittag gibt es Wanderwege entlang der alten Kraiger-See-Schlösserstraße zu entdecken. Wer aktiver sein möchte - weite Joggingrouten beginnen gleich beim Haus und führen in den herrlichen Wald. Der Kraigersee ist nur 10 Minuten (durch den Wald) entfernt und lädt zusätzlich zum Schwimmen ein.

Verpflegung

Es wird eine eigene Köchin geben. Kosten zusätzlich ca. 35 EUR pro Tag für Brunch, Abendessen, Tee, Obst, kleine Snacks am Nachmittag. Die Ernährung ist vegetarisch/vegan und trägt so zusätzlich zum Reinigungsprozess bei.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Getränke

Die folgenden Getränke sind enthalten:

  • Wasser
  • Tee

Spa Behandlungen

Benutzung des hauseigenen Schwimmteiches.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • Tägliche Yoga Einheiten mit Pranayama (Atemübungen) im Freien oder im Seminardom
  • Täglich stille Morgenmeditation am Wasser oder Schweigespaziergang im Wald
  • Tägliches Abendprogramm im einzigartigen Seminardom von mindestens 90 Minuten
  • Bewegte und geführte Meditationen, Mental- und Bewusstseinstraining, Coaching Elemente, Rituale, Energiearbeit
  • Feuerritual am Teich
  • Waldbaden
  • Unterkunft zu zweit in Chalets mit Balkon
  • Hauseigener Schwimmteich gespeist aus einer eigenen Quelle
  • 4 Übernachtungen

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • An- und Abreise
  • Verpflegung (Köchin ca. 35 EUR/Tag)

Anreise

Empfohlene Flughäfen

Anreise aus Richtung Wien/München/Zürich

Mit dem PKW vom Flughafen Wien über die S6 282 km, über die A2/S37. Ausfahrt 283 Kraig 371 Kilometer.

Von München ca. 380 Kilometer(A8/A10/A2 Ausfahrt Klagenfurt Nord).

Von Zürich ca. 690 Kilometer (über Bregenz, München, Salzburg A8/A10/A2 Ausfahrt Klagenfurt Nord)).

Schnellstraße Klagenfurt - Friesach: Abfahrt Kraig, nach 300 Meter rechts Richtung Kraig bis in den Ort hinein (ca. 4 km).

Bis zum Gasthof Matschnig (rechts), gleich links abbiegen und bis zur nächsten Gabelung (Materl) dort wieder links = Kraiger Schlösserweg (ab hier beschildert).

Die Straße macht eine langgezogene Rechtskurve immer links halten, auf der linken Seite kommt ein graurotes Haus mit Thujenhecke, danach eine gelbe Garage und ein Haus danach biegen Sie links ab. Schild Kobau - hier fahren Sie wieder links in ein Tal hinein und kurz auf dem Waldweg bis zu zwei Wirtschaftsgebäuden und noch 2 Kehren durch den Wald bis auf eine Lichtung.

Die Parkplätze sind mit weißem Kies bedeckt, bitte nicht am Rasen parken.

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihr Ticket um am Flughafen Klagenfurt (KLU), Flughafen Ljublana (LJU) (günstige shuttles bis KLU), Flughafen Graz (GRZ) oder Flughafen Salzburg (SZB) anzukommen. Mit der Bahn zum Bahnhof St.Veit/Glan, von dort mit dem Taxi 7 Minuten ca. 15 EUR.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 50% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist 14 Tage vor der Ankunft zu zahlen.

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
5 Tage / 4 Nächte
ab --

Verfügbarkeit

Anreise: Montag, 29 August 2022
Abreise: Freitag, 2 September 2022

Wählen Sie Ihr Paket:

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