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8 Tage Kriya Yoga Meditation und Hatha Yoga Urlaub in Griechenland

8 Tage Kriya Yoga Meditation und Hatha Yoga Urlaub in Griechenland

  • 25is Martiou, Palairos 300 12, Griechenland

Kriya Yoga Meditation und Kryia Hatha Yoga Urlaub in Griechenland

Warum sollte man Kriya Yoga lernen? Durch das Üben von Kriya Yoga kehrt der Geist zurück zu Harmonie, in der gleichen Weise wie Hatha Yoga (Asanas) den Körper in Harmonie bringen. Die Praxis basiert auf Atem, Aufmerksamkeit und den 7 Chakren. Das Geheimnis des Kriya Yoga ist die subtile Verbindung zwischen dem Atem und Bewusstsein. Der Kurs beinhaltet eine strukturierte Praxis des Kriya Yoga kombiniert mit Kriya Hatha und Nidra.

Höhepunkte

  • Yoga Nidra
  • Achtsamkeitsmeditation
  • 7 Übernachtungen
  • Kriya Hatha Yoga
  • Bhajans
  • Täglich leckeres Frühstück, Mittagessen und Snacks
  • Kurse an 8 Tagen
  • Dänisch, Deutsch, Griechisch, Russisch, Englisch
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Ellas Retreat Paleros liegt am malerischen Hafen Paleros. Das Gästehaus hat sieben 7 Zimmer mit Zugang zu einem entspannenden Garten und einen herrlichen Blick auf das Ionische Meer, die Insel Lefkada sowie einen spektakulären Blick auf den wunderbaren Stein-Berg (Serekas), der neben Paleros aufsteigt. Alle Zimmer sind gemütlich und geschmackvoll eingerichtet und umfassen Klimaanlage, einen Fernseher und einen kleinen Kühlschrank und eine Kochplatte für ein spontanes Mittagessen oder einen Tee. Sie können zu jeder Zeit des Tages auf dem Balkon oder im Garten entspannen und fühlen sich ganz wie zu Hause.

Kriya Yoga

Auf dem Pfad des Yoga. Kriya Yoga gehört zum inneren Level der Yoga 'Meditation' und wurde erstmals in Patanjalis "Yoga Sutras" 400 v. Chr. erwähnt. Die Praxis asiert auf dem Atem und der Aufmerksamkeit gegenüber den 7 Chakren.

Kriya Yoga erlangte im Westen durch Paramahansa Yogananda Aufmerksamkeit.

Achtsamkeits Meditation

Achtsamkeits Meditation gehört zum Jnana Yoga. Kriya Hatha Yoga ist eine Form des Hatha Yoga, die die Grundlagen des Kriya Yoga aufnimmt.

Beim Yoga Nidra erlangen Sie Tiefenentspannung durch das Drehen Ihres Bewusstseins durch den Körper.

Bhajans erstellen eine Hingabe. Gesungene Mantras und Lieder erheben die Energien und öffnen das Herz.

  • Basu Deva

    Basu begann sein Sadhana im Jahr 1997 und wurde 2002 von Swami Shankarananda Giri in Kriya Yoga eingeführt. Er hat bei vielen angesehenen Lehrern in Indien und Thailand gelernt und ein tiefes Verständis für Kriya Yoga, Kundalini Yoga, Tantra, Qi Gong und Achtsamkeitsmeditation entwickelt. 2008 gab Swami Shankarananda Giri ihm die Erlaubnis, Kriya Yoga auch anderen beizubringen. Er unterrichtet seit 2000 Kurse und Retreats in Indien, Thailand, Griechenland und Österreich.

Paleros, wo der Urlaub stattfinden wird, ist ein Dorf am Ionischen Meer in der Nähe der Insel Lefkada. Es liegt am Fuße des spektakulären Berges und ist umgeben von schönen Sandstränden, Restaurants und Bars in unmittelbarer Nähe. Die Küste im Norden und Süden bietet Dutzende von kleinen isolierten malerischen Buchten für Camping und Wassersport. Die Lage und die milden Winde machen Paleros zu einem Hot Spot für Segeln und Tauchen. Es gibt viele archäologische Stätten, Klöster, Weingüter, heiße Quellen und Möglichkeiten zum Wandern in der Region. Besucher von Paleros erleben einen naturverbundenen Lebensstil durch den Besuch von Bauernhöfen, die Verkostung von hausgemachten Produkten und werden zu einem Teil einer griechischen Familie.

Orte in der Nähe

  • Paleros Dorf - 5 Minuten

Das Essen ist hausgemacht, mit veganen / vegetarischen und makrobiotischen Lebensmitteln.

  • Bootstouren
  • Kochkurse
  • Wandern
  • Kajak fahren, Tauchen und Segeln
  • Kite-Surf Unterricht
  • Fotografiekurse
  • Beobachtung der Tierwelt

Massagetherapie und Elektroakupunktur stehen auf Anfrage und gegen Aufpreis zur Verfügung.

  • 7 Nächte Unterkunft
  • Täglich leckeres Frühstück, Mittagessen und Snacks
  • Yoga Nidra
  • Tägliches Kriya Hatha Yoga
  • Tägliche Kriya Yoga Meditation

Anreise mit dem Flugzeug

Wenn Sie Griechenland aus dem Ausland besuchen, kommen Sie am ehesten am Athens International Airport Eleftherios Venizelos (ATH) an. Der Veranstalter kann einen Taxi-Abholservice für Sie zu einem Preis von 70 EUR pro Person organisieren.

Anreise mit dem Bus

  • Vom Flughafen nehmen Sie den X93 Stadtbus.
  • Der Tarif sollte ca. 30 EUR zum Langstrecken Busbahnhof (Kifisou 100, Telefonnummer 2105124910-11) betragen, von wo die Busse nach Paleros fahren.
  • Vom Busbahnhof ist es vorteilhaft, den häufigeren Bus nach Lefkada zu nehmen. Überprüfen Sie ihre Website http://www.ktel-lefkadas.gr/. Diese Route bringt Sie nach Vonitsa, einer Nachbarstadt von Paleros, und nur 19 km entfernt von dem Ort, wo wir Sie abholen können. Bus Reise dauert etwa fünfeinhalb Stunden und beinhaltet eine zwanzigminütige Pause auf dem Weg.
  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 20% des Gesamtpreises.
  • Ihre Anzahlung ist vollständig erstattbar, wenn Sie die Buchung bis zu 30 Tage vor der Anreise stornieren.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.

Palairos, Greece

Ellas Retreat ist ein Meditations- und Yoga Zentrum, das Kriya und Kundalini Yoga, Vipassana, Kontakt-Tanz, Hatha Yoga, Tantra, Meditation und verschiedene andere Kurse anbietet.

  • Verfügbarkeit: Die Yoga Urlaube dieses Veranstalters sind 89% der Zeit verfügbar.

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