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8 Tage Yoga im Balaiana Eco Retreat auf Sardinien, Italien

Viale Palmiro Togliatti, 237, 00172 Roma, Italien

Yoga und Meditation im schönen Norden Sardiniens, Italien

Expertentipp: Dies ist einer der beliebtesten yoga urlaube in Italien.

Genieße die süße Leichtigkeit des Seins mit uns auf Sardinien, wo Genuss ganz groß geschrieben wird. In deiner Retreatwoche im Balaiana Eco Zentrum kannst du es dir so richtig gut gehen lassen!

Alle Sinne werden hier angesprochen: Der Duft der Myrtenbäume weht dir um die Nase, die Landschaft der Gallura eröffnet dir sagenhafte Ausblicke, das türkisblaue Meer und die weißen Strände laden zum Baden ein. Viele magische Kraftorte in der Umgebung lassen dich die unvergleichliche Energie Sardiniens spüren.

Lade bei den täglichen Yogaeinheiten wieder richtig auf, tanke neue Kraft und entdecke wieder das Gefühl von innerem Frieden in dir!

Die Lehrer

Retreat Highlights

  • Tägliche Yogaeinheiten und Meditationen
  • Freizeit am Nachmittag für Strand, Erkundungstouren etc.
  • Wunderschöne, wilde italienische Landschaft
  • Vegetarische, mediterrane Halbpension
  • 7 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene
  • Experte

Yoga Stile


7 Tage Unterricht auf Deutsch
Gesprochene Sprachen: Deutsch
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Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
15:00
Zeit zum Auschecken:
10:00

Unterbringung im Doppelzimmer (Einzelzimmer je nach Verfügbarkeit).

Programm

The Balaiana Sensation ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet, jedes Level an Yoga und Meditationserfahrung ist in diesem Retreat willkommen!

Unsere erfahrenen Lehrer geben ihre beste Unterstützung, um den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmer gerecht zu werden und werden dir helfen, inneren Frieden, Gelassenheit und Verbindung zum Fluss des Lebens zu finden.

Während deiner Retreatwoche kannst du Yoga-, Meditationsklassen, Workshops zu ausgewählten Themen und Exkursionen genießen. Du kannst ebenso private Sessions mit deinem Lieblingslehrer oder eine entspannte Massage mit unseren Body-Workern buchen.

Am Ankunftstag findet ein Informationstreffen statt, in dem du alles Wissenswerte über unser Zentrum - die Balaiana - und Küstenregion mit ihren bezaubernden Stränden, das Seminar- und Workshopprogramm erfährst. So kannst du deinen Aufenthalt ganz nach deinen Bedürfnissen planen - egal, ob es Aktivferien werden sollen oder du einfach in der herrlichen Natur entspannen möchtest, die uns umgibt.

Die Unterrichtssprache des Retreats ist: deutsch / englisch

Dein Ablaufplan für deinen 8 tägigen Aufenthalt:

Anreisetag Samstag

  • Check-In von 15.00 - 19.00 Uhr
  • 18.30 Uhr Begrüßungssitzung / Meditation
  • 19.30 - 20.00 Uhr Meet & Greet im Restaurant, Welcome-Drink und Informationen zu unserem Center und dem Zeitplan
  • 20.00 Uhr Abendessen

Sonntag

  • 08.15 - 09.00 Uhr geführte Meditation
  • 09.00 - 10.00 Uhr Frühstück
  • 11.00 - 12.30 Uhr Yoga
  • Freizeit
  • 19.30 Uhr Abendessen

Montag

  • 08.15 - 09.00 Uhr geführte Meditation
  • 09.00 - 10.00 Uhr Frühstück
  • 11.00 - 12.30 Uhr Yoga
  • Freizeit
  • optional: Kochkurs
  • 19.30 Uhr Abendessen

Dienstag

  • 08.00 - 09.00 Uhr stille Meditation (Selbstpraktik)
  • 09.00 - 10.00 Uhr Frühstück
  • 11.00 - 12.30 Uhr Yoga
  • Freizeit
  • 17.00 - 19.00 Uhr optionaler Workshop
  • 19.30 Uhr Abendessen

Mittwoch

Freier Tag - Zeit für einen größeren Ausflug zum Beispiel zu den Maddalena-Inseln oder eine Wanderung. Kann im Zentrum gebucht werden.

  • Frühstück von 08.30 bis 10.00 Uhr
  • Kein Abendessen im Zentrum

Donnerstag

  • 08.00 - 09:00 Uhr stille Meditation (Selbstpraktik)
  • 09.00 - 10.00 Uhr Frühstück
  • 11.00 - 12.30 Uhr Yoga
  • Freizeit
  • 18.00 - 19.30 Uhr Yoga
  • 19.30 Uhr Abendessen

Freitag

  • 08.00 - 09.00 Uhr stille Meditation (Selbstpraktik)
  • 09.00 - 10.00 Uhr Frühstück
  • 11.00 - 12.30 Uhr Yoga
  • Freizeit
  • 16.00 Uhr optionale Kanutour
  • 20:00 Uhr Abendessen

Abreisetag Samstag

  • 09.00 - 10.00 Uhr Frühstück
  • Check out bis 10.00 Uhr

Wir behalten uns vor, den Zeitplan des Retreats je nach Wetterbedingungen und Bedürfnissen der Gruppe anzupassen.

Lehrer

Elke Svitek

Retreat Ort

Schon bei deiner Ankunft wirst du von der Schönheit der Natur, der magischen Landschaft der Gallura und dem Sonnenlicht umarmt sein. Unser Ziel ist es, dich mit perfekter Gastfreundschaft zu versorgen und deinen Geist von jeder Art von Sorgen zu befreien.

Das Balaiana Eco Retreat Center ist einfach ideal für Gäste, die Sardinien besuchen möchten, um sich zu erholen und zu entspannen.

Vormittags bieten wir dir tägliche Yoga- und Mediationskurse an. Nachmittags kannst du den schönen Norden Sardiniens erkunden.

Dieser Yoga Urlaub ist für Vegetarier geeignet

Klicken Sie hier, um mehr Yoga Urlaube für Vegetarier zu finden

Verpflegung

Unser gesundes, vegetarisches Wellness-Buffet bietet eine große Auswahl an Lebensmitteln für jeden Geschmack und jedes spezielle Bedürfnis: Ein veganes, glutenfreies Buffet mit zuckerfreien Produkten bietet Ihnen eine große Auswahl an frischen Speisen, meist von Bio-Bauern der Region.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Abendessen

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

Zusätzliches Programm, optionale Workshops und Exkursionen können im Center gebucht werden:

  • Körperbehandlungen / Massagen
  • Workshops (Yoga zu speziellen Themen wie Faszien-Yoga, Meditation, Thaimassage, Tanzen etc.)
  • Private Yoga- / Meditationssitzungen
  • Coachings, Lesungen mit Elke
  • Wanderausflug
  • Bootsfahrt zum Maddalena-Archipel
  • Sardinischer Kochworkshop
  • Weinprobe / Ausflug zu einem nahe gelegenen Weinberg

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 7 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer, wie gebucht
  • 7 x Frühstück
  • 6 x Abendessen (Mittwoch kein Abendessen, der Ausflugstag)
  • Obst, Tee, gefiltertes Wasser und Kaffee am Morgen
  • Wasser und Tee zum Abendessen gratis
  • Yoga- & Meditationskurse wie im Programm beschrieben (einige der Kurse können auch für andere Nichtteilnehmer offen sein)
  • Info-Meeting am Anreisetag

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Flüge von / nach Olbia oder anderen Flughäfen in Sardinien
  • Mietwagen, den wir für Ihren Aufenthalt in Balaiana sehr empfehlen
  • Transfers zum / vom Balaiana Eco Retreat Center
  • Massage und Therapien, persönliche Coachings und private Sitzungen im Zentrum
  • Zusätzliche Workshops und Veranstaltungen
  • Zusätzliche Getränke, die nicht in den Mahlzeiten enthalten sind
  • Abendessen am Mittwoch
  • Ausflüge, Tagesausflüge

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
Gesamteindruck
8 Tage / 7 Nächte
ab --

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