Refresh Retreat für Yogalehrende auf Sardinien

Uns liegt sehr am Herzen, mit diesem Teachers Intensiv Retreat einen Ort unter Kollegen und Kolleginnen zu schaffen, in welchem viel Austausch, Unterstützung sowie wertvolle neue Impulse den eigenen Unterricht „refreshen“ können.

Retreat Highlights

  • Tägliche Yoga Einheiten
  • Intensiv-Seminarprogramm
  • Coaching zum Fördern persönlicher Talente
  • Austausch, Unterstützung und neue Impulse
  • Halbpension-Verpflegung
  • 7 Übernachtungen

Yoga Stile


7 Tage Unterricht auf Deutsch
Gesprochene Sprachen: Deutsch
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Unterkunft

Du wohnst während des Retreats in Doppel- oder Einzelzimmern. Entspanne hier am wunderschönen Pool mit Blick über das Tal und lass dich bei einer Massage verwöhnen!

Elke Svitek | Adventurous Heart Yoga Teachers Immersion Italien Programm

In diesem Retreat wirst Du...

...Coaching erfahren, um die eigenen Talente zu fördern und persönliche Fähigkeiten zu stärken.

...den spirituellen Aspekt des Yogas in den Unterricht bringen; „Theming“ und gelungene, runde Sequenzen mit verschiedenen Schwerpunkten unterrichten.

...Präsenz im Unterricht sowie den Sitz des Lehrers stärken, und die eigene authentische Unterrichtsstimme finden.

...The Art of Touch kennenlernen, Assists reflektieren, und neue Assists kennenlernen.

Lehrer

Elke Svitek
Yoga Alliance E-RYT 200, RYT 500 (Anusara Yoga)
Elke Svitek ist eine zertifizierte Anusara Yogalehrerin und zertifizierte Trainerin und Leiterin von Lehrveranstaltungen, Seminaren, Anusara Immersionen, Lehrerausbildungen und Retreats in und außerhalb Europas. Sie hat vor 9 Jahren das Yogastudio Shivasloft in Düsseldorf gegründet. Ihre neues Zuhause ist in Sardinien, wo ihr Ehemann und sie ein fantastisches Eco Yoga Retreat Zentrum erschaffen möchten, ein Raum für wunderbare Begegnungen und Wiederverbindung mit dem eigenen Herzen, inmitten der mystischen Natur von Sardiniens Norden.
Frauke Schütte
Leitung der Yogaschule „Yogaforum Düsseldorf“ und Yogalehrerin (GGF/ BDY, EYU), ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa). Absolviertes Poweryogateachertraining bei Bryan Kest. Schülerin von Dr. Shrikrishna – Pranayama und Meditation. Leitung ganzheitlicher Fasten- und Yogareisen. Lehrt in der Lehrerausbildung Grundgedanken des Yoga, bewusste Lebensweise, Einführung in Pranayama, Asana-Detailarbeit, Sequencing und Mantrenrezitation.

Retreat Ort

Während dieses Retreats wohnst Du im Balaiana Eco Retreat Center. Das Retreat Center befindet sich idyllisch gelegen und absolut naturverbunden im Norden Sardiniens nahe der Costa Smeralda in Luogosanto. Viele magische Kraftorte in der Umgebung lassen dich die unvergleichliche Energie Sardiniens spüren.

Orte in der Nähe

  • Alghero - Riviera del Corallo Airport (AHO) - 1 Stunde 40 Minuten
  • Olbia - 40 Minuten
  • Porto Torres - 1.5 Stunden
  • Sassari - 1.5 Stunden

Dieser Yoga Urlaub ist für Vegetarier geeignet

Klicken Sie hier, um mehr Yoga Urlaube für Vegetarier zu finden

Verpflegung

Während Deines Aufenthaltes werden Dir täglich zum Brunch und Abendessen frische, vegetarische, mediterrane Mahlzeiten serviert. Am Abreisetag wird noch ein Frühstück serviert, um energiegeladen in den Tag zu starten. Die Lebensmittel werden hauptsächlich von regionalen und umliegenden Bauern bezogen.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Brunch
  • Abendessen

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

Das türkisblaue Meer und die weißen Strände in der Nähe laden in der Freizeit für ein Bad ein. Auf Sardinien empfiehlt sich ein Leihwagen, um die vielen Sehenswürdigkeiten, die herrlichen Strände in der Umgebung, kleine Ortschaften und die Landschaft wirklich kennen zu lernen. Es besteht die Möglichkeit Mitfahrer zu vermitteln, sodass Du Ausflüge zusammen mit einer Gruppe machen kannst.

Rund um das Retreat Zentrum eröffnen uralte Stein- und Korkeichenwälder Raum und Luft für ausgiebige Wander- oder Fahrradtouren in einer noch unberührten ursprünglichen Natur.

Strände

In 20-30 Minuten findest Du unterschiedlichste Strände, weitläufige wilde, kleine romantische Buchten und die nahgelegene weltbekannte Costa Smerala. Auch ein Trip per Boot zu den vorgelagerten Maddalena Inseln lohnt sich!

Luogosanto

Der nächste kleine Ort, den man auch zu Fuß erreichen kann, ist Luogosanto. Zwischen Kork- und Steineichenwäldern, mediterraner Macchia und imposanten Granitgebirgen liegt Luogosanto vom Hausberg Monte Juanni bewacht und ist umgeben von sanfter immergrüner Hügellandschaft. Das Dorf befindet sich auf einer kleinen Hochebene auf 323 Höhenmetern.

Granitgepflasterte, stets geputzte Straßen, in warmen Erdtönen getünchte Häuserzeilen und prächtige Blumenarrangements auf Balkonen und in Hinterhöfen; Geranien, Bougainville, Zitronen und Orangenbäume die einen unglaublichen Duft verströmen verzaubern den Gast mit typisch südländischen Eindrücken.

Weinproben

Das Klima – beeinflusst durch die Nähe zum Meer – erlaubt den Anbau und die Produktion von einigen Weinsorten (unter anderem Vermentino und Cannonau), die zu den besten der Insel gehören. Fährt man zum Beispiel von Arzachena auf Luogosanto zu, säumen rechts und links der Straße die Weinberge der Cantina Capichera.

Die ältesten Olivenbäume Italiens

Weiter südlich befindet sich der Lago Liscia. Hier trifft man auf die ältesten Olivenbäume Italiens, die Olivastri Millenari oder Olivastri des heiligen Nikolaus.

Spa Behandlungen

Massagen können vor Ort gegen einen Aufpreis gebucht werden.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 7 Übernachtungen
  • Intensiv-Seminarprogramm
  • 5x Brunch, 2x Frühstück, 6x Dinner

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Flüge
  • Transfer
  • Mietwagen
  • Massagen
  • Ausflüge

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
8 Tage / 7 Nächte
ab --

Verfügbarkeit

Anreise: Samstag, 25 August 2018
Abreise: Samstag, 1 September 2018

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