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Wie wäre es hiermit

5 Tage Detox und Yoga Retreat mit Dr. med. Stefan Hammer auf Mallorca, Spanien

Camí de Sa Torre, 07609 Llucmajor, Illes Balears, Spanien

Detox und Yoga Retreat Mallorca

Entgifte deinen Körper und Geist auf einer wunderschönen Finca unter ärztlicher Anleitung. Noch nie war Entgiften, Detoxing, so wichtig wie in unserer Zeitepoche. Gesundheitstage-Ziele: Stärkung der Abwehrkräfte durch ein ausbalanciertes Immunsystem, aktiver Stressabbau und Stressvermeidung, Entspannung, gesündere Lebenseinstellung und Lebensweise!

Retreat Highlights

  • Tägliche Yoga Einheiten
  • Ausführliches Detox Programm
  • Ganzheitliche Untersuchungen und Gesundheitsberatung
  • Gesundheitsvorträge über Energiemedizin
  • 4 Übernachtungen
  • Basische Vollkost

Yoga Stile


3 Tage Unterricht auf Deutsch
Gesprochene Sprachen: Englisch, Deutsch
Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 6
Flughafentransfer verfügbar: Palma de Mallorca Airport
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Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
14:00
Zeit zum Auschecken:
11:00

Alle Zimmer (Doppel- und Dreierzimmer) sind im typischen mallorquinischen Stil sehr individuell eingerichtet. Alle Zimmer haben ein Badezimmer/WC ensuite. Ein Doppelzimmer hat eine eigene Terrasse.

Programm

Programminhalte

  • Täglich gezielte körperliche Übungen und Aktivitäten sowie Yogatechniken zur Faszientherapie und Verstärkung der Chakrenenergie sowie der Meridiansysteme
  • Gemeinsames Essen und Austausch von Gesundheitsinformationen
  • Ganzheitliche Untersuchungen mit individueller Gesundheitsberatung
  • BQAS Messungen, quantenphysikalische Datenerhebung aller Organsysteme, sowie Schwermetallbelastung, Vitamin- Mineralstoff- Spurenelementmessung. Keine Blutabnahme nötig, Daten werden über Skalarwellen ermittelt
  • Manualmedizinische Durchuntersuchung und Therapie

Dabei werden Gelenksmechaniken sowie Sehnen- Faszien- und Muskelgewebe gezielt diagnostiziert und therapiert durch spezifische Traktionsmobilisationen im Gelenksmuster. Halswirbelsäulenblockaden, die verantwortlich für eine gestörte Mitochondrienfunktion sein können, werden behoben. Schulter- Wirbelsäulen- Knie- Handgelenksprobleme mit eingeschränkter Funktionalität können mit dieser Technik behoben werden!

  • Streck- und Dehnübungen
  • Gezieltes Ernährungs- Bewegungs- und Mentaltraining für eine gesündere Lebensweise und mehr Kraft und Stärke im Alltag. Für ein erfolgreiches Leben in allen Bereichen
  • Gesundheitsvorträge über ganzheitsmedizinisches Grundverständnis, über Energiemedizin. Aura-Sehen lernen, Wahrnehmungsübungen, Zusammenhänge von Körper-Geist-Seele verstehen und umsetzen, Integration von gesundheitsrelevanten Wissen mit Anleitungen zur täglichen Umsetzung
  • Mentaltraining zur Stärkung der Kraft und Energie, Problembewältigungsstrategien, Stressvermeidung, Entspannungstherapie, geführte Meditationen, Themen-Aufarbeitungen

Retreat Ort

Die Detox-Tage finden auf einer wunderschönen, typischen mallorquinischen Finca statt, die famliär geführt und von 55ha Landwirtschaft mit Mandelbäumen und Schafen umgeben ist.

Die sehr großzügige Poolarea hat einen 16 x 6 m Salzwasserpool und viele gemütliche Ruheplätze.

Orte in der Nähe

  • Es Trenc Strand, 17 min.
  • Palma, 15 min.
  • Llucmajor, 5 min.

Dieser Yoga Urlaub ist für Vegetarier geeignet

Klicken Sie hier, um mehr Yoga Urlaube für Vegetarier zu finden

Verpflegung

Die Mahlzeiten (Frühstück, Mittagessen, Abendessen) - so im Programm angeboten - sind alle vegan mit regionalen Zutaten von lokalen Anbietern und vom Hausherren mit viel Liebe zubereitet.

Wasser und Tee stehen den ganzen Tag kostenlos zur Verfügung.

Die veganen Mahlzeiten werden auf der großen Terrasse eingenommen.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegan
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • Täglich gezielte körperliche Übungen und Aktivitäten sowie Yogatechniken zur Faszientherapie und Verstärkung der Chakrenenergie und Meridiansysteme
  • Workshop mit Dr. med. Stefan Hammer
  • Umfassendes Detox- und Therapieprogramm
  • Veganes Frühstück und Essen
  • Tee und Wasser
  • Basische Vollkost, Kangen-Wasser, Entschlacken und Entgiften mit Vulkanerde, Obst, Gemüse, Beeren und Kräutertees

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Flug
  • Flughafen-Transfer
  • Massagen
  • Getränke

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
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