Ein Link zum Ändern Ihres Passworts wurde Ihnen per Email geschickt

Sie haben unseren Newsletter erfolgreich abonniert!

No availability
4-daags lang Yoga Weekend op Geheim Waddeneiland in Noord-Holland, Nederland
Diese Auflistung hat keine bevorstehende Verfügbarkeit. Schauen Sie sich diese ähnlichen Reisen an

Diese Auflistung hat keine bevorstehende Verfügbarkeit. Schauen Sie sich diese ähnlichen Reisen an


(Keine Verfügbarkeit) 4-daags lang Yoga Weekend op Geheim Waddeneiland in Noord-Holland, Nederland

Stroeërdijk 1, 1777 PG Hippolytushoef, Netherlands

Ontspannen Yoga Weekend in Noord-Holland

Geniet van een ontspannen lang weekend aan het Noord-Hollandse wad met yoga, meditatie, lekker en gezond eten, en goed gezelschap!

Om er even helemaal 'uit' te zijn, hoef je niet altijd ver te reizen. Rustgevende vergezichten, het geluid van de zee en de geur van vers gras vormen de perfecte setting voor een ontspannen yoga weekend dichtbij huis. Neem tijd voor jezelf, beweeg in de frisse lucht en ontmoet nieuwe vrienden op het geheime waddeneiland Wieringen, op slechts 40 minuten afstand van Amsterdam.

Die Lehrer

Barbara
Weiterlesen

Retreat Highlights

  • Begeleide meditaties
  • Vinyasa yoga, restorative yoga, yoga Nidra
  • (H)eerlijke home-made vegetarische maaltijden en snacks
  • Toegankelijke lessen voor iedereen ongeacht lenigheid, kracht en ervaring
  • Wandeling langs de kust en tijd voor jezelf
  • Ervaren E-RYT500 docent
  • 3 overnachtingen

Level

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene
  • Experte

Yoga Stile


4 Tage Unterricht auf Niederländisch
Der Veranstalter spricht auch: Englisch, Deutsch
Gruppengröße: Maximal 16 Teilnehmer
Weniger anzeigen

Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
19:00
Zeit zum Auschecken:
15:00

Je verblijft in een moderne-gerenoveerde wierschuur met huiselijke sfeer. Je slaapt in 1-, 2-, of 3-persoonskamer, met en-suite badkamer. Voor bedlinnen en handdoeken is gezorgd. In het pand en in de grote tuin zijn er verschillende zitjes waar je kunt genieten van een boek of een goed gesprek. Mocht het weer tegenvallen, dan is er binnen genoeg plek voor iedereen en zorgt de houtkachel voor gezelligheid.

Programm

Dit yoga weekend is iets voor jou als je toe bent aan ontspanning, zin hebt in lekker eten, frisse lucht en beweging, of als je jezelf gewoon een weekendje weg gunt! Het maakt niet uit hoe lenig je bent, of je wel of geen yoga ervaring hebt, of je alleen of samen reist - iedereen is van harte welkom in dit Noord-Hollandse 'thuis' weg van huis!

Programma van dag tot dag

Donderdag:

  • 19:00 Aankomst.

Bij aankomst staan er thee en gezonde snacks klaar en kun je je tas uitpakken en je huisgenoten voor het weekend ontmoeten.

  • 19:30 Diner

Aan de gezamenlijke lange tafel deel je een heerlijk vegetarisch diner.

  • 20:30 Diner

Het programma gaat van start met een kennismaking en begeleidde meditatie.

Vrijdag & zaterdag:

  • 08:00 Ontbijt

Voor de hongerigen onder jullie staan er fruit, koffie en thee klaar. Langer uitslapen mag natuurlijk ook!

  • 08:30 Vinyasa yoga en meditatie.

Als het weer ons toestaat rol je buiten je mat uit. Na de les is er tijd om te douchen en je om te kleden.

  • 10:30 Brunch

Bij Delta Yoga retreats zijn de maaltijden minstens net zo belangrijk als de yoga en de omgeving. Ze houden van gezond genieten.

  • 13:00 Wandeling

Voor iedereen die zin heeft wandelen we langs de Waddenkust, als je liever thuis blijft of je eigen plan trekt dan kan dat. Tijdens dit weekend moet niets en mag alles.

  • 15:00 Thee en taart.

Gewoon, omdat taart het leven leuker maakt!

  • 16:30 Mindful flow yoga

Deze lessen gaan om het bewust ervaren van de bewegingen - zowel dynamische bewegingen als verstillende poses.

  • 18:30 Diner

Bij het eten drinken we een glas wijn, het is ten slotte vakantie

  • 20:30 Avondprogramma

's Avonds zal er een rustige yoga vorm worden aangeboden zoals restorative yoga of yin yoga

Zondag:

  • 08:00 Ontbijt

Voor de hongerigen onder jullie staan er fruit, koffie en thee klaar. Langer uitslapen mag natuurlijk ook!

  • 08:30 Vinyasa yoga en meditatie.

Er is geen betere start van de dag dan een beetje zweet, een goede stretch en een dosis ontspanning.

  • 10:30 Brunch

Dat heb je verdiend! Na het eten is er tijd om de omgeving te verkennen of te genieten van de zon in de tuin.

  • 12:00 Yoga Nidra.

Dit is een vorm van begeleide meditatie, die soms 'slaap yoga' wordt genoemd - niet omdat je in slaap valt, maar omdat de hersenactiviteit van diepe droomloze slaap wordt nagebootst. Een uur succesvolle yoga Nidra kan gelijk staan aan een goede nachtrust. Yoga Nidra is een vorm van diepe ontspanning die ruimte maakt voor nieuwe energie en inspiratie.

  • 13:00 Soep

Tijd voor soep. Delta Yoga wil je niet met een lege maag naar huis laten gaan!

  • 15:00 Einde

Aan alle mooie dingen komt een einde.

De yogalessen en begeleide meditaties tijdens dit weekend worden verzorgd door Barbara, een E-RYT500 yogadocente met ruime ervaring. De lessen worden aangepast aan de individuen in de groep en zijn dus toegankelijk voor iedereen; ongeacht ervaring, lenigheid of kracht. Tijdens het weekend zullen er lessen in verschillende yogastijlen worden aangeboden: actieve vinyasa yogalessen in de ochtend, en rustgevende mindful flow yoga, restorative yoga, yoga Nidra en begeleide meditaties op de middagen en avonden.

Lehrer

Barbara van der Meer

Retreat Ort

Dieser Yoga Urlaub ist für Vegetarier geeignet

Klicken Sie hier, um mehr Yoga Urlaube für Vegetarier zu finden

Verpflegung

Eten en drinken is minstens net zo belangrijk als de yoga, meditatie en locatie. Bij Delta Yoga geloven ze dat de energie die je in je lichaam stopt (met eten en drinken) bepalend is voor de energie die je gedurende de dag ervaart. De maaltijden zijn home-made; gemaakt met vegetarische, waar mogelijk biologische ingrediënten en heel veel liefde. Wat hun betreft is eten levensgeluk! Eten hoort gezond en lekker te zijn en eruit te zien als een feestje.

Tijdens het weekend kun je de hele dag vers fruit en biologische kruidenthee pakken. Met de brunch serveren ze granola met yoghurt en fruit, iets lekkers met eieren, vers brood met biologisch beleg, sapjes, koffie en thee. In de namiddag zorgen we voor gezonde snacks, taart en soep met brood, zoals beschreven in het programma van dag tot dag. 's Avonds eet je hartverwarmende gevarieerde menu's, boordevol groente, peulvruchten en dips met huisgemaakt brood. Bij het diner wordt er wijn geserveerd, het is tenslotte vakantie!

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Brunch
  • Abendessen
  • Snacks
  • Getränke

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Biologisch
  • Vollwertkost
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

Uitwaaien op het strand

Geniet van de Waddenzee en maak een wandeling langs de kust.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 3 overnachtingen
  • Yoga en meditaties: 1x 30 minuten begeleide meditatie, 3x 90 minuten Vinyasa yoga, 2x 60 minuten mindful flow yoga, 2x rustige avond yoga, 1x 60 minuten yoga Nidra
  • Alle maaltijden: 3x luxe brunch, 3x uitgebreid diner met wijn, 1x ontvangst met gezonde snacks, 2x taart en gezonde snacks, 1x soep met brood, hele dag vers fruit en biologische kruidenthee
  • Bedlinnen en handdoeken
  • Toeristenbelasting en BTW

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Reiskosten
  • Reis- en annuleringsverzekering

Anreise

Aankomst per auto

De locatie is gemakkelijk bereikbaar met de auto vanuit de Randstad en over de afsluitdijk. Routebeschrijving vanaf A7 komende vanuit de richting Leeuwarden of Amsterdam:

  • Afslag Den Oever, u rijdt onder de snelweg door richting Den Helder.
  • Bij restaurant de Zingende Wielen, gaat u linksaf, u rijdt tussen de Zingende Wielen en het tankstation door om meteen na het tankstation rechtsaf te gaan.
  • U rijdt nu op het vent weggetje dat paralel loopt aan de N99.
  • Na ca. 1 kilometer neemt het vent weggetje een scherpe bocht naar links, op de T-splitsing die hierna volgt, gaat u linksaf.
  • De weg kronkelt door het buurtschap over ca. 400 meter.
  • Meteen na de coupure in de Wierdijk gaat u linksaf de Stroeërdijk op, Wierschuur Nieuwland bevindt zich aan uw rechterhand.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 16.94% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist 30 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
Nicht verpassen! Abonnieren Sie unseren Newsletter, um alle Neuigkeiten & Sonderangebote zu bekommen!
Served by www:8000

Ausloggen

von Tripaneer Websites