Kerala Yoga Urlaub Indien

Expertentipp: Dies ist einer der beliebtesten yoga urlaube in Indien.

Dieser für alle Niveaus geeignete Monsun Yoga und Ayurveda Urlaub im Hinterland Village ist eine großartige Möglichkeit, den Körper wieder mit dem Geist zu verbinden, während Sie den magischen Regen von Kerala erleben. Monsun Retreats haben eine besondere kulturelle Bedeutung, da Ayurveda Behandlungen und Yoga Übungen in dieser Zeit effektiver sind als zu anderen Jahreszeiten. Lernen Sie, wie Sie Ihr inneres Licht erkennen und zum Strahlen bringen!

Retreat Highlights

  • Tägliche Yoga-Kurse und Asana-Workshops
  • Konsultation mit Ayurveda-Arzt (Dienstag)
  • Detaillierte Empfehlung für eine konstitutionell ausgewogene Ernährung
  • Yoga-Übungsmodul zur individuellen Körperkonstitution (private Sitzung)
  • 4 Tage personalisierte Ayurveda-Verjüngungsmassagen
  • Köstliches vegetarisches Essen
  • 9 Übernachtungen
  • Singen Bhajans

Yoga Stile


9 Tage Unterricht auf Englisch
Gesprochene Sprachen: Englisch
Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 18
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Unterkunft

Ausstattung

  • Pool im Außenbereich
  • Essbereich
  • Umweltfreundlich
  • Garten
  • Küche
  • Lounge
  • Restaurant
  • Yoga Shala
  • Fahrradverleih
  • Kostenloses WLAN
  • Bibliothek
  • Parkplatz
  • Tourenplanung

Hinterland Village ist eine Art von Gastfamilie, in der Sie all die Wärme und Sorgfalt erhalten, die Sie mit den zusätzlichen Vorteilen und dem Luxus eines Resorts an Ihr Zuhause erinnern. Jedes der verfügbaren Zimmer ist anders und bietet eine einzigartige Mischung aus antikem Charme und modernem Komfort. Es gibt eine Reihe von Optionen für Mehrbett-, Doppel- oder Einzelzimmer. Alle Zimmer sind klimatisiert und bieten einen atemberaubenden Blick auf die grüne Umgebung.

Programm

Genießen Sie traditionelle monsun-ayurvedische Therapien oder Massagen und tiefe Entspannungssitzungen, während Sie die Vorteile von Yoga und Meditation in der Kakophonie der Natur entdecken. Eingebettet in sieben Hektar üppiger Vegetation und Heimat einer Vielzahl von Vogelarten, ist Hinterland Village der ideale Ort, um das "One Light" zu erleben, das die Wahrheit ist. Erleben Sie die herzliche Gastfreundschaft eines Kerala-Dorfes und seien Sie bereit, ein köstliches Kerala-Essen zu probieren.

Entdecken Sie ein einzigartiges Programm von Yoga-Sitzungen oder -Kursen für alle Ebenen von Praktizierenden. Konzentrieren Sie sich auf das innere Erleben des eigenen Lichts. Das Bodhi-Zentrum verwendet einen ganzheitlichen Ansatz, um den Körper, den Geist und die Realität zu reinigen und wieder zu verbinden. Sie können die Vorteile von Meditation, Yoga und Ayurveda genießen und lernen, dieses eine Licht zu sehen oder zu erleben.

Der Tagesablauf unterliegt Änderungen gemäß den Bedingungen. Dieser Rückzug könnte parallel zu anderen Retreats stattfinden. Wenn die Anzahl der Schüler geringer ist, können die Klassen für die Morgenmeditation oder Philosophieunterricht mit anderen Gruppen kombiniert werden.

Der Tag beginnt normalerweise mit Pranayama und Meditationssitzungen. Sie haben die Möglichkeit, Ihre Yoga-Praxis täglich für neun Tage zu vertiefen, an der ersten Serie zu arbeiten und sich danach auf fortgeschrittene Haltungen zu konzentrieren. Erfahren Sie mehr über Asanas, Anatomie und perfekte Haltungen während der Nachmittagsseminare. Entspannen Sie sich mit Yoga Nidra (Tiefenentspannung) und regenerieren Sie Körper und Geist. Sie können sich bei den Ayurveda-Ärzten vor Ort beraten lassen und Behandlungen oder Massagen entsprechend Ihrer Körperkonstitution erhalten.

TÄGLICHER ZEITPLAN

  • 06:30 - 08:30 Uhr Yoga-Sitzung
  • 08:30 - 09:30 Frühstück
  • 09.30 - 12:00 Yoga-Philosophie (gruppenweise) und Ayurveda-Massage (optional)
  • Dienstag bis Samstag (5 Tage in der Woche)
  • 12:00 Geführte Meditation (5 Tage in der Woche)
  • 13:00 Mittagessen
  • 13:30 Private Sitzung / Konsultation mit Doktor (optional)
  • 14:00 - 15:00 Ayurveda Massage (optional)
  • 14:30 Einführung in die Yoga-Philosophie für Neuankömmlinge
  • 16:00 - 18:00 Uhr Yoga-Sitzung
  • 18:40 Kochshow (Dienstag und Samstag)
  • 18:40 Bhajans (Montag und Freitag)
  • 20:00 Abendessen

Lehrer

Jayesh
Jayesh hat einen Masteraschluss in Yoga und ist qualifizierter Lehrer für Hatha und Ashtanga. In den letzten fünf Jahren ist er an verschiedene Orte in der Welt gereist und hat seine Leidenschaft für Yoga und Spiritualität mit vielen Menschen geteilt. Jayesh arbeitet in verschiedenen Yoga Zentren in Indien, wo er Hatha Yoga, Asanas, Pranayama, Nidra Yoga, Kriyas, Meditation und verschiedene Techniken zum Stressmanagement und zur Entspannung unterrichtet. Er spezialisiert sich auch auf die Therapie von Diabetes und professionelles Yoga.
Saji Ramaswami
Saji Ramaswami ist ein professioneller und spiritueller Yogalehrer, mit Erfahrungen im klassischen Yoga, Meditation und in der Yoga Vedanta Philosophie. Er praktiziert Yoga seit mehr als 20 Jahren in verschiedenen Ashrams und Yogaschulen in Indien. Er arbeitet seit 2015 als Yoga Meister bei Hinterland und leitet dort Yoga Retreats und Workshops für Lehrer. Seine speziellen Techniken kombiniert mit seiner sanften, friedlichen und freundlichen Art, hilft sowohl Anfängern als auch erfahrenen Yogis. Viele Yoga und spirituelle Aspiranten haben von seinen inspirierenden Gesprächen und Lehren profitiert.
Dr. Dinesh Manayattil
Doktor Dinesh ist seit 20 Jahren professioneller Ayurveda Arzt. Er arbeitet als behandelnder Beraterarzt, unterrichtet Studenten und organisiert Seminare, Workshops und Forschungen zu Ayurveda und anderen alternativen Medikamenten. Er hat 20 Jahre Erfahrung in der Lehre über die ayurvedische Medizin und ist Experte für Beratungsdiagnostik, ayurvedische Ernährung und das natürliche und organische System.
HARILAL
Ausgebildeter Yogalehrer mit Erfahrungen in Yoga, Naturheilkunde, yogischer Wissenschaft und alternativer Medizin. Qualifiziert vom International Sivananda Yoga Vedanta Centre, Iyengar Yoga Teachers Training Centre, Ayurveda Panchakarma Therapy und Spa Massage Therapy.
Sumesh Murali
Sumesh Murali, ausgebildeter und zertifizierter junger Yoga-Enthusiast arbeitet mit uns als Yogalehrer zusammen, um dem Gast zu helfen und ihm zu einer besseren Ausfürung zu leiten.

Retreat Ort

Dieser Retreat findet im Hinterland Village statt. Mit sieben Hektar üppigem Grün ist es eine Oase der reichen einheimischen Artenvielfalt und eine Oase der Ruhe am Rande der Stadt Kochi. Hinterland Village bietet mehr als 180 einheimischen Pflanzenarten, die das ganze Jahr über reichlich und natürlich wachsen. Das Bodhi-Zentrum im Hinterland Village war eine Initiative seines Gründers Unni, um Yoga und Ayurveda zu fördern. Unnis Wunsch war es, einen Raum zu schaffen, in dem Gäste und Besucher in eine friedliche und natürliche Umgebung in spirituelle Praktiken eintauchen können.

Das Bodhi Ayurveda und Yoga Center im Hinterland Village ist ein spirituelles Paradies inmitten von Dschungelriesen mit Blick auf ein Reisfeld. Der Raum um das Bodhi Ayurveda und Yoga Center ist ein Paradies für Vogelbeobachtungen und Spaziergänge in der Natur. Das Resort verfügt auch über einen Pool inmitten der grünen Umgebung, so dass Gäste sich von der südindischen Hitze abkühlen können. Das Hinterland Village passt sich der Natur an und die Gäste werden ermutigt, dies auch zu tun.

Wie der Name Bodhi andeutet, besteht das Ziel des Retreats darin, Erleuchtung bezüglich des eigenen Körpers und Geistes zu suchen. Da die Menschheit oft im Chaos lebt, ist Bodhi, oder sein Erwachen, eine essentielle Reise, die jeder letztendlich nehmen muss. In diesem Sinne werden ständig Anstrengungen unternommen, um den Gästen den angenehmsten Raum zu bieten, Yoga zu praktizieren, die speziellen Behandlungen zu genießen und sich im gegenseitigen Austausch von Ideen und Gedanken zu engagieren.

ORTE IN DER NÄHE

  • Zurück Wasser Kreuzfahrt, 12 Kilometer - 30 Minuten
  • Dorfmarkt, 3 Kilometer - 10 Minuten
  • Cherai Beach, 50 Kilometer - 1 Stunde 40 Minuten
  • Fort Kochi, 27,7 Kilometer - 1 Stunde
  • Kochi City, 21 Kilometer - 45 Minuten

Verpflegung

Der Preis dieses Retreats beinhaltet täglich sattvisches vegetarisches Frühstück und Mittagessen. Genießen Sie eine gesunde Auswahl an ausgewogenen Mahlzeiten, die vom hervorragenden Koch des Resorts zubereitet werden. Das meiste Gemüse und der Reis sind aus biologischem Anbau und werden in der Küche verwendet.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Snacks
  • Getränke

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

Radfahren und Wandern, Lesen, Schwimmen, Indoor-Spiele, Naturspaziergang, Vogelbeobachtung, Tempelbesuch sind die besten Aktivitäten, die Sie unternehmen können, um die schöne Umgebung zu sehen.

Spa Behandlungen

Dieses Retreat beinhaltet eine Beratung mit einem Ayurveda / Naturheilkundendoktor vor Ort und Sie erhalten Behandlungen entsprechend Ihrer Körperkonstitution. Vier Tage Massagen und Dampfbäder werden während Ihres Aufenthalts geplant. Körperverfassungsanalyse (Tridosha Constitution) und Natürliches Selbst; Heiltherapien, Hydrotherapien, Akupunktur, Kriyas und private Privatstunden sind optional.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • Körperverfassungsanalyse (Tridosha)
  • Detailempfehlung für gesunde Ernährung Yoga-Übung
  • 9 Tage Yogaunterricht
  • 9 Übernachtungen
  • Asanas Workshop und Perfektionierung
  • Pranayama und Meditation
  • Personalisierte ayurvedische / naturheilkundliche Beratungen
  • Verjüngende Massagen und Dampfbäder
  • Sattvige oder ausgewogene Ernährung
  • Yogamatte und Zubehör
  • Kräutertrinkwasser
  • Kochshow
  • Bhajans

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Flughafentransfer
  • Zusätzliche Spa-Massage
  • Reiseversicherung
  • Spezielle Touren

Anreise

Arrival mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihren Flug, um den Cochin International Airport (COK) zu erreichen. Transfer von und zu diesem Flughafen ist auf Anfrage möglich.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 40% des Gesamtpreises.
  • Ihre Anzahlung ist vollständig erstattbar, wenn Sie die Buchung bis zu 5 Tage vor der Anreise stornieren.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
Großartig 9.5 /10 127 Bewertungen

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
Gesamteindruck
10 Tage / 9 Nächte
ab --

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