10 Tage Ein Licht Meditations und Yoga Urlaub in Kerala, Indien

10 Tage Ein Licht Meditations und Yoga Urlaub in Kerala, Indien

  • Hinterland Village Resort, Andethumugal Road, Mulanthurity, Karikode, Kochi, Kerala 682314, Indien

Kerala Yoga Urlaub Indien

Dieser für alle Niveaus geeignete Monsun Yoga und Ayurveda Urlaub im Hinterland Village ist eine großartige Möglichkeit, den Körper wieder mit dem Geist zu verbinden, während Sie den magischen Regen von Kerala erleben. Monsun Retreats haben eine besondere kulturelle Bedeutung, da Ayurveda Behandlungen und Yoga Übungen in dieser Zeit effektiver sind als zu anderen Jahreszeiten. Lernen Sie, wie Sie Ihr inneres Licht erkennen und zum Strahlen bringen!

Höhepunkte

  • Tägliche Yoga Kurse
  • Sattvische oder ausgewogene Ernährung
  • Pranayama und Meditation
  • Personalisierte Ayurveda / Naturheilkunde Konsultationen
  • Asanas Workshop und perfektionierende Klassen
  • Belebende Massagen und Dampfbäder
  • Kostenfreie Verwendung der Einrichtungen
  • 9 Übernachtungen
  • Kurse an 9 Tagen
  • Englisch
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Hinterland Village ist eine Art der Unterkunft, in der Sie alle Wärme und Fürsorge erhalten, die Sie von zu Hause gewohnt sind, mit dem Zusatznutzen der Annehmlichkeiten eines Resorts. Jedes der sechs verfügbaren Zimmer ist anders und bietet eine einzigartige Mischung aus antikem Charme und modernem Komfort. Es gibt eine Reihe von Optionen der geteilten, Doppel- oder Einzelzimmer. Alle Zimmer sind klimatisiert und bieten einen atemberaubenden Blick auf die grüne Umgebung. Massagen und andere Therapien finden in zwei Einzelzimmern mit einer Behandlungsliege sowie einem Bad-Dampfer statt. Ein schöner und einladender Yoga Raum wurde entwickelt, um den Kontakt mit der Natur zu maximieren. Umgeben von Kokospalmen, üppiger Vegetation und einem Reisfeld, ist das offene Shala die perfekte Kulisse für unvergessliche Yoga Sitzungen.

Genießen Sie traditionelle Monsun Ayurveda Therapien oder Massagen und Tiefenentspannungs Sitzungen und entdecken Sie die Vorteile von Yoga und Meditation in der Kakophonie der Natur. Eingebettet in sieben Hektar üppiger Vegetation und die Heimat einer Vielzahl von Vogelarten, ist Hinterland Village der ideale Ort um zu erleben, dass "eine Realität" die Wahrheit ist. Kommen Sie und erleben Sie die herzliche Gastfreundschaft des Dorfes Kerala und sein Sie bereit dafür, einige köstliche Kerala Speisen zu probieren.

Entdecken Sie ein einzigartiges Programm von Yoga Kursen für alle Niveaus der Praktiker. Der Fokus auf das Licht innerhalb, den das Bodhi Center verwendet, ist ein ganzheitlicher Ansatz, um sich zu reinigen und Körper, Geist und die Realität wieder miteinander zu verbinden. Sie können die Vorteile der Meditation, Yoga und Ayurveda genießen, und erfahren wie Sie das innere Licht sehen oder erleben können.

Jedes Jahr kühlen die heißen Temperaturen im April und Mai ab, wenn es um den 1. Juni herum ist und Südwest-Monsunwinde Regen nach Kerala bringen. Wenn der Regen endlich kommt, um den ausgetrockneten Boden zu stillen, ist der Monsun ideal für Ayurveda-Behandlungen und tiefere Meditationen. Die weiche Umwelt macht den Geist und Körper empfänglicher für die Qualitäten der Therapien. Ganz natürlich erfährt man weniger Beschäftigung mit geistigen Konstruktionen über die Zukunft und erfährt mehr über seine sanfte und gegenwärtige Körperlichkeit. Dieser Zustand des Bewusstseins und der Empfänglichkeit fördert eine tiefe zelluläre und energetische Integration der Vorteile von Ayurveda Behandlungen. Die feuchten Qualitäten des Monsuns helfen auch dabei die sieben Gewebe des Körpers, die Dhatus des Poorva Karma, zu erweichen; eine Vorbereitungsphase des Pancha Karma mit Snehana (Öl-Anwendung) und Svedhana (Dampf-Behandlungen).

In der Regel beginnt der Tag morgens mit Pranayama und Meditation. Sie haben die Möglichkeit zur Vertiefung Ihrer Yoga Praxis auf einer täglichen Basis für zwölf Tage an der primären Serie zu arbeiten, und dann auf erweiterte Sätze von Körperhaltungen umzusteigen. Erfahren Sie mehr über Asanas, Anatomie, und perfektionieren Sie bestimmte Körperhaltungen während der Nachmittags Workshops. Lernen Sie sich tief zu entspannen und Ihren Körper und Geist mit Yoga Nidra (Tiefenentspannung) wiederherzustellen. Sie erhalten eine Beratung mit den Ayurveda Ärzten vor Ort an Ihrem ersten Urlaubstag und werden tägliche Behandlungen oder Massagen je nach Ihrer körperlichen Verfassung erhalten.

Beispielhafter Tagesablauf

  • 06:30 - 08:30 Pranayama und Asanas
  • 08:30 - 09:30 Frühstück und Freizeit
  • 09:30 - 11:30-Theorie, Yogaphilosophie und Ayurveda-Behandlungen
  • 11:45 - 12:45 geführte Meditation und Tiefenentspannung
  • 13:00 - 14:30 Mittagessen und freie Zeit
  • 16:00 - 18:00 Asanas (Yoga Haltung und Korrekturen) und Pranayama
  • 20:00 - Abendessen
  • Jayesh

    Jayesh hat einen Masteraschluss in Yoga und ist qualifizierter Lehrer für Hatha und Ashtanga. In den letzten fünf Jahren ist er an verschiedene Orte in der Welt gereist und hat seine Leidenschaft für Yoga und Spiritualität mit vielen Menschen geteilt. Jayesh arbeitet in verschiedenen Yoga Zentren in Indien, wo er Hatha Yoga, Asanas, Pranayama, Nidra Yoga, Kriyas, Meditation und verschiedene Techniken zum Stressmanagement und zur Entspannung unterrichtet. Er spezialisiert sich auch auf die Therapie von Diabetes und professionelles Yoga.

  • Saji Ramaswami

    Saji Ramaswami ist ein professioneller und spiritueller Yogalehrer, mit Erfahrungen im klassischen Yoga, Meditation und in der Yoga Vedanta Philosophie. Er praktiziert Yoga seit mehr als 20 Jahren in verschiedenen Ashrams und Yogaschulen in Indien. Er arbeitet seit 2015 als Yoga Meister bei Hinterland und leitet dort Yoga Retreats und Workshops für Lehrer. Seine speziellen Techniken kombiniert mit seiner sanften, friedlichen und freundlichen Art, hilft sowohl Anfängern als auch erfahrenen Yogis. Viele Yoga und spirituelle Aspiranten haben von seinen inspirierenden Gesprächen und Lehren profitiert.

  • Dr. Dinesh Manayattil

    Doktor Dinesh ist seit 20 Jahren professioneller Ayurveda Arzt. Er arbeitet als behandelnder Beraterarzt, unterrichtet Studenten und organisiert Seminare, Workshops und Forschungen zu Ayurveda und anderen alternativen Medikamenten. Er hat 20 Jahre Erfahrung in der Lehre über die ayurvedische Medizin und ist Experte für Beratungsdiagnostik, ayurvedische Ernährung und das natürliche und organische System.

  • Rajeesh

    Ausgebildeter Yogalehrer mit Erfahrungen in Yoga, Naturheilkunde, yogischer Wissenschaft und alternativer Medizin.

Das Hinterland Village besteht aus sieben Hektar großen üppigen Grüns - eine Oase der einheimischen Artenvielfalt und eine Oase der Ruhe am Rande der Stadt Kochi. Hinterland Village verfügt über mehr als 180 einheimische Arten der Flora, die reichlich und natürlich das ganze Jahr über wachsen. Das Bodhi-Zentrum im Hinterland Village war eine Initiative von seinem Gründer, Unni, um Yoga und Ayurveda zu fördern. Unnis Wunsch war es, einen Raum zu schaffen, wo Gäste und Besucher in spirituelle Praktiken in einer ruhigen und natürlichen Umgebung eintauchen können.

Das Bodhi Ayurveda und Yoga Center im Hinterland Village ist ein spirituelles Paradies inmitten der Urwaldriesen mit Blick auf ein Reisfeld. Der Raum um das Bodhi Ayurveda und Yoga Zentrum ist ein Paradies um Vögel zu beobachten und Natur Wanderungen zu machen. Das Resort hat auch einen Swimmingpool inmitten der grünen Umgebung, so dass Gäste sich von der Südindischen Hitze abkühlen können.

Orte in der Nähe

  • Cherai Beach, 50 km - 1 Stunde 40 Minuten
  • Fort Kochi, 27,7 km - 1 Stunde
  • Kochi City, 21 km - 45 Minuten

Genießen Sie eine gesunde Auswahl an ausgewogener Ernährung, zubereitet von der ausgezeichneten Köchin des Resorts. Brunch und Abendessen werden im Laufe des Tages mit einer Teepause, begleitet von einem leichten Snack zwischendurch, serviert werden.

Radfahren und Wandern sind die besten Aktivitäten, die Sie unternehmen können, um die schöne Umgebung zu sehen.

Dieses Retreat beinhaltet eine Beratung mit einem Ayurveda / Naturheilkunde-Arzt vor Ort und Sie erhalten nach Ihrer Körperkonstitution Behandlungen. Massagen und Dampfbäder werden während Ihres Aufenthaltes geplant werden. Naturheilkunde und Hydro-Therapie an 3 Tagen.

  • 9 Tage Yoga-Kurse
  • 9 Übernachtungen
  • Asanas Workshop und perfektionierende Klassen
  • Personalisierte Ayurveda / Naturheilkunde Konsultationen
  • Pranayama und Meditation
  • Belebende Massagen und Dampfbäder
  • Sattvische oder ausgewogene Ernährung
  • Yoga-Matte und Zubehör
  • Flughafen-Transfers
  • Reiseversicherung
  • Sonderführungen

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihren Flug zum Cochin International Airport (COK).

Transfer vom und zum Flughafen ist auf Anfrage erhältlich.

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 40% des Gesamtpreises.
  • Ihre Anzahlung ist vollständig erstattbar, wenn Sie die Buchung bis zu 5 Tage vor der Anreise stornieren.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.

Ernakulam, Kerala, India

Das Bodhi Zentrum fördert und bietet Yoga Klassen und Ayurveda Behandlungen, und verwendet einen ganzheitlichen Ansatz um Ihren Körper und Geist zu reinigen.

  • Verfügbarkeit: Die Yoga Urlaube dieses Veranstalters sind 94% der Zeit verfügbar.
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10 Tage / 9 Nächte

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