8 Tage Yoga Segel Retreat auf komfortablem Großsegler ab Mallorca, Spanien

Ausstattung

Das Yogaschiff - die 3-Mast Barkentine "Atlantis"

1905 in einer Hamburger Werft gebaut, diente das Schiff in seinem ersten Leben als Feuerschiff im sehr rauen Revier der Elbmündung. Hier wurde es u.a. auf der Position "Elbe II" eingesetzt und trotzte den Nordseestürmen gut 70 Jahre lang.

Seit 1985 segelt "Atlantis" als ganz besonderes Passagierschiff über die Meere. Ihre imposante Takelung als 3-Mast Barkentine verzaubert ihre Gäste mit authentischer Windjammeratmosphäre. Die großzügigen Decksflächen, der stilvolle Salon und die geräumigen Kabinen lassen Wohlfühl-Atmosphäre aufkommen. Die 18 komfortablen Kabinen verfügen je über eine private Dusche/WC und eine Klimatisierung. Als Besonderheit unter den Passagiersegelschiffen verfügt ATLANTIS in ihren Kabinen über Einzelbetten auf gleichem Höhenniveau (keine Etagenbetten!) und seit der Deckserneuerung in 2017 auch über Tageslicht in den Kabinen, entweder über Bullauge oder einen Lichtschacht in der Kabinendecke.

Als Gast darf man sich auf ein erfahrenes und engagiertes Servicepersonal und ein ausgezeichnetes Catering freuen. Für ein authentisches Segelerlebnis sorgst die kompetente nautische Crew, die das Schiff unter Einsatz modernster Navigations- und Sicherheitsausrüstung steuert.

Yoga auf dem Sonnendeck

Morgens, wenn der Tag noch jung und die Luft noch frisch ist, treffen wir uns vor dem Frühstück auf dem Sonnendeck unseres Windjammers und begrüßen den Tag mit einer ca. 1-stündigen Yogaeinheit. Wir beginnen mit aufwärmenden Asanas und energetisierenden Atemübungen. Danach fließen wir durch verschiedene Sonnengrußvariationen und enden mit ruhigen, dehnenden Haltungen und einer Schlußentspannung zum Nachspüren.

Vor dem Abendessen treffen wir uns erneut auf dem Sonnendeck und lassen gemeinsam den Tag vorüberziehen. Das Abend-Yoga dient dem Entspannen und Loslassen auf körperlicher sowie geistiger Ebene. Wir praktizieren Asanas aus dem Yinyoga, die 1-3 Minuten ohne Anstrengung gehalten werden. Auch ausgleichende Atemübungen werden in die Stunde integriert. Der Geist kann zur Ruhe kommen, die Energie im Körper beginnt zu fließen und es entsteht ein tiefes Entspannungsgefühl.

Die Reiseroute

Unsere Balearen-Segelreise beginnt und endet auf Mallorca. Im kleinen Hafen von Port de Sóller, am Fuße des Tramuntana-Gebirges, wartet unser Schiff auf uns. Nach einem ersten Abend und einer ersten Nacht im Hafen verlassen wir Port de Sóller und segeln entlang der wunderschönen Nordwestküste. Wilde Steilküsten säumen unsere Route und idyllische Buchten laden zu Zwischenstopps ein.

Sowohl südlich wie nördlich von Port de Sóller bieten sich uns viele Möglichkeiten. Wir können vom Schiff aus baden, zum Strand hinüber schwimmen (oder mit dem Dinghy übersetzen) und, wer mag, kann kleinere Wanderungen an der Küste unternehmen.

Unsere Route werden wir auch von den aktuellen Wind- und Wellenverhältnissen abhängig machen. Gern würden wir die Nachbarinseln Ibiza und Formentera während unserer Reise besuchen. Falls Wind und Wellen dagegen sprechen, setzen wir alternativ Kurs auf die nordöstlich gelegene Nachbarinsel Menorca.

Die Überfahrt zu den Nachbarinseln dauert nur wenige Stunden. Vielleicht segeln wir auch in den Sonnenuntergang hinein, nehmen einen Sundowner auf dem Sonnendeck und genießen in der heranbrechenden Nacht den wunderschönen Sternenhimmel. Weit draußen auf dem Meer, bei nahezu lautloser Fahrt, ist das ein besonders faszinierendes Erlebnis. Früh am nächsten Morgen liegen wir entweder in Ibiza oder, falls die Wettergottheiten es am Vortag anders entschieden haben, in Menorca in einer malerischen Bucht vor Anker.

Ein typischer Tagesablauf

Vormittags

• Guten Morgen - Yoga
• Frühstück
• Leinen los und Segel setzen – wir segeln zum nächsten Tagesziel
• Mittagessen

Nachmittags

• Badestop in einer schönen Bucht
• Kleiner Nachmittagssnack
• Ankunft am Tagesziel
• Baden und beachen oder Landgang
• Abend - Yoga
• Abendessen
• Tagesausklang an Bord oder an Land

Dieses Retreat findet auf dem traditionellen 3-Mast-Großsegler ATLANTIS statt.

Auf Mallorca, im kleinen Hafen von Port de Sóller, am Fuße des Tramuntana-Gebirges, wartet unser Schiff auf uns.

Hier, in Port de Sóller, endet unsere Reise nach einer Woche dann auch wieder.

Die Verpflegung an Bord

Alle Mahlzeiten werden vom Schiffskoch / von der Schiffsköchin für uns zusammengestellt und täglich frisch zubereitet. Unser Urlaubsrevier wird natürlich maßgeblichen Einfluss auf die Menüzusammenstellung nehmen. Es werden sowohl vegetarische und nicht-vegetarische Speisen gereicht. Darauf könnt Ihr Euch täglich freuen:

• ein ausgiebiges Frühstücksbuffet
• ein, den Tagestemperaturen angepasstes, leichtes Mittagessen
• einen Snack am Nachmittag
• ein 3-Gang-Dinner am Abend

Kaffee, Tee und Wasser werden ganztägig zur Verfügung gestellt. Und an den Bars im Salon und auf dem Sonnendeck können ausgewählte kalte Getränke genossen werden.

• Yoga
• Relaxen
• Nette Gespräche führen
• Baden und beachen
• Hafenstädte erkunden
• Seemannsgarn spinnen
• Die Seele baumeln lassen
• Anpacken bei den Segelmanövern, natürlich freiwillig

• 7 Übernachtungen an Bord des Yogaschiffes
• Unterbringung in klimatisierter Kabine mit Einzelbetten und privater Dusche/WC
• Vollpension an Bord (Frühstücksbuffet, Mittagessen, Nachmittagssnack, 3-Gang-Abendessen sowie Kaffee, Tee und Wasser ganztägig), ausgenommen sind 2 Mittagessen und 2 Abendessen während der gesamten Reise bei Aufenthalten in Hafenstädten
• Yogaeinheiten mit deutschsprachiger Yogalehrerin
• deutschsprachige Reiseorganisation
• Bettwäsche, Handtücher, Yogamatte
• Reisepreissicherungsschein

• An- und Abreise zum/vom Liegeplatz des Schiffes in Mallorca
• Flüge können auf Wunsch zugebucht werden (Preis nach aktuellem Angebot)
• Sammeltransfers im Minibus vom Flughafen Palma zum Schiff und wieder zurück können zugebucht werden: € 20,- pro Person einfache Fahrt
• persönliche Ausgaben
• Getränke (außer Kaffee, Tee, Wasser an Bord)
• Mahlzeiten an Land
• Reiseversicherungen
• Trinkgelder

• Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
• Der Restbetrag ist 28 Tage vor der Ankunft zu zahlen.