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4 Tage Vinyasa Flow und Restorative Yoga Retreat im Wellnesshotel Puradies, Österreich

Puradies, Rain 9, 5771 Leogang, Österreich

Yoga Retreat Österreich

Expertentipp: Dies ist einer der beliebtesten yoga urlaube .

Unter allen Yoga-Retreats ist es manchmal schwer, den richtigen zu finden.

Suchst Du einen Yoga-Retreat mit Tiefgang und Leichtigkeit, in dem Du Dich im Moment und in der Yogapraxis verlieren kannst und Dir wieder klarer wird, was Dir wichtig ist im Leben? Yoga gibt uns Zugang zu unserem inneren Kern. Die Lehren sind dann wirkungsvoll, wenn wir sie auf unser heutiges Leben übertragen.

Ohne Dogma. Ohne Zwänge und ohne dass wir, wenn wir Yoga und Meditation betreiben, plötzlich einer spirituellen Gruppe angehören müssen. Darum geht es gerade nicht im wahren Sinne des Yoga.

Ich baue alle meine Yogaretreats danach auf, Dir Inspiration zu geben, die Du in Deinen Alltag integrieren kannst. Die Yogalehre ist besonders stark darin, uns in unsere Balance zu führen. Sie erklärt, wie wir Zugang zu unserer eigenen Stimme und unseren Leidenschaften finden. Yoga stärkt unser Vertrauen in uns selbst und zeigt uns, wie wir unsere Energie klarer auf ein Ziel richten können.

All das funktioniert, wenn wir das Wissen so umsetzen, wie es für uns funktioniert - ohne Dogma.

Ich unterrichte alle Sessions auf moderne und kreative Art und Weise. Mein Ziel ist, Dich in Deine Balance zu führen, Dir zu helfen, alte Muster zu brechen und Deine Gedanken positiv für das zu nutzen, was Du in Deinem Leben erschaffen möchtest.

Der Retreat umfasst 6 Yoga-Einheiten a 2 Stunden. Die Stunden am Morgen beinhalten aktives Vinyasa Flow Yoga, Meditation, Input zum Thema und Guided Journaling. Die Stunden am Abend beinhalten Restorative Yoga und ebenfalls Meditation und Guided Journaling. Zwischen den Sessions ist Zeit zur Nutzung des Spa-Bereichs, des Außenbereiches, für Spaziergänge/Wanderungen, Massagen und allem, wonach Dir sonst noch ist.

Das Puradies ist ein besonders schönes Wellness- und Boutique-Hotel in Leogang, Österreich und hat mehrere Design-Awards gewonnen.

Mitreisende Partner erhalten ebenfalls einen Rabatt auf den Zimmerpreis.

Die Lehrer

Birgit
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Retreat Highlights

  • *Tiefgang ohne Dogma
  • *Tägliche Yoga Einheiten
  • *Umgebung mit 400km Bergwanderwegen
  • *Zugang zum Wellness-Bereich
  • *Großes Bio-Frühstücks-Buffet
  • *5 Gänge-Menü am Abend
  • *3 Übernachtungen

Yoga Stile


4 Tage Unterricht auf Deutsch
Der Veranstalter spricht auch: Englisch
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Unterkunft

Das Hotel zeichnet sich durch eine familiäres Ambiente mit Liebe zum modernen Detail aus. Die Deluxe Suites befinden sich im neuen Teil des Hotels. Sie sind ausgestattet mit Box-Spring-Bett, großem Badezimmer mit Erlebnisdusche, großem Waschtisch, getrenntem WC, Haarfön und Kosmetikspiegel, Garderobe mit geräumigem Kleiderschrank, free WIFI, Telefon, Flat-TV, Minibar, Klimaanlage, gemütlicher Lounge & Daybed, Leseecke, Schreibtisch und großem Balkon mit Blick auf die Leoganger Steinberge

Die Genießerzimmer befinden sich im ursprünglichen Teil des Hotels, der auf den Gemäuern eines tradittionellen Bauernhofs gebaut ist.

Die Zimmer zeichnen sich durch hochwertige heimische Materialien wie naturbelassenem Holz aus. Sie sind geprägt durch einen alpin ländlichen Stil und sind mit allem Wesentlichen ausgestattet.

Programm

TAG 1

  • 16:30 - 18:30: Intro, Gentle Flow, Restorative Yoga, Input zum Thema, Guided Journaling, Meditation
  • 19:30: Dinner

TAG 2

  • 07:30 - 09:30: Vinyasa Flow Yoga, Input zum Thema, Guided Journaling, Meditation, Pranayama
  • ab 9:45: Bio-Frühstück
  • Zeit zur freien Verfügung (Wellness-Bereich, Wandern, Café-Lounge, Massage, Lese-Saal, Naturteich)
  • 16:30 - 18:30: Restorative Yoga, Input zum Thema, Guided Journaling, Meditation
  • 19:30: Gemeinsames Dinner (5 Gänge-Menue)

TAG 3

  • 07:30 - 09:30: Vinyasa Flow Yoga, Input zum Thema, Guided Journaling, Meditation, Pranayama
  • ab 9:45: Gemeinsames Bio-Frühstück
  • Zeit zur freien Verfügung (Wellness-Bereich, Wandern, Café-Lounge, Massage, Lese-Saal, Naturteich)
  • 16:30 - 18:30: Restorative Yoga, Input zum Thema, Guided Journaling, Meditation, Yoga Nidra
  • 19:30: Gemeinsames Dinner (5 Gänge-Menue)

TAG 4

  • 07:30 - 09:30: Vinyasa Flow Yoga, Input zum Thema, Guided Journaling, Meditation, Pranayama, Input für die Zeit nach dem Retreat
  • ab 9:45: Gemeinsames Bio-Frühstück

Ausflüge (inklusive)

Das Hotel ist umgeben von 400km Bergwanderwegen, Österreichs größtem Bike-Park und 70 Liftanlagen im Skigebiet Saalbach Hinterglemm Leogang-Fieberbrunn. Überblick zu allen Sommer- und Winteraktivitäten auf der Website des Puradies. Für kurze Spaziergänge zwischen den Retreat-Sessions gibt es viele nahe Waldwege.

Lehrer

Birgit Morper

Retreat Ort

Das Puradies liegt inmitten der Leoganger Bergwelt und wird in Familien-Tradition geführt. Der moderne Teil kam 2017 hinzu und bildet inzwischen das Herzstück des Puradies. Das Puradies wurde 2017 zum Newcomer Hotel des Jahres von Connoisseur Circle gewählt. Zu den Highlights im Innenbereich zählen der schöne großen Lesesaal mit Bergblick, der Spa- und Saunabereich und die Bar Freiraum (auf dem Bild zu sehen), die tagsüber ein Café ist. Im Außenbereich ist vor allem der Bio Natur Badeteich und die großen Terrasse mit Bergblick besonders schön.

Verpflegung

Das 4 Sterne Superior Hotel PURADIES bietet feinste kulinarische Kreationen, aus biologischer Almwirtschaft, die im Einklang mit der intakten Natur Österreichs erschaffen sind. Reinheit und Bekömmlichkeit der regionalen Erzeugnisse stehen an oberster Stelle.

Am Morgen gibt es ein großes Bio-Frühstücks-Buffet mit frischgepresstem Saft, frischem Brot, hausgemachtem Bircher Müsli, Waffeln, Eierspeisen und vielem mehr. Am Nachmittag steht ein Snack aus Salat, Suppe und Kuchen zur Verfügung. Das Highlight ist das 5 Gänge-Menü am Abend. Es steht immer ein vegetarisches/veganes Abendmenü zur Verfügung sowie eine Variante mit Fleisch oder Fisch zur Auswahl.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Brunch
  • Mittagessen
  • Snacks

Die folgenden Getränke sind enthalten:

  • Wasser
  • Kaffee
  • Tee
  • Softgetränke

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Regulär (schließt normalerweise Fleisch und Fisch mit ein)
  • Weitere ernährungsspezifische Anforderungen auf Anfrage
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • *Sauber strukturierte, kreative Yogastunden, die Dich in Deine Balance bringen
  • *Tiefgang ohne Dogma
  • *Kombination aus österreichischem Charme und moderner Architektur
  • *Essen aus eigener Bio-Landwirtschaft sowie regionalen Erzeugnissen
  • *Umgebung mit 400km Bergwanderwegen, Österreichs größtem Bike-Park und 70 Liftanlagen im Skigebiet Saalbach Hinterglemm Leogang-Fieberbrunn
  • *3 Übernachtungen, Möglichkeit der Nutzung des Spa-Bereichs an allen 4 Tagen
  • *Zimmer-Rabatt für mitreisende Partner
  • *Großes Bio-Frühstücks-Buffet mit frischgepresstem Saft, frischem Brot, hausgemachtem Bircher Müsli, Waffeln, Eierspeisen und vielem mehr
  • *5 Gänge-Menü am Abend. Es steht immer ein vegetarisches/veganes Abendmenü zur Verfügung sowie eine Variante mit Fleisch oder Fisch zur Auswahl.

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Anreise
  • Massagen
  • Extra Getränke zum Abendessen neben Wasser
  • Getränke an der Café-Lounge / Bar

Anreise

Recommended Airports

Neben der Fahrt mit dem Auto sind folgende Optionen zu empfehlen: Flug nach Salzburg oder München und Mietwagen ab Salzburg/München. Bahnfahrt nach München und Mietwagen ab München. Bahnfahrt bis nach Leogang/Saalfelden. Ab dort besteht eine Busverbindung mit 7 Minuten Fußweg zum Puradies. Alternativ ab Bahnhof Leogang/Saalfelden ein Taxi nehmen.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 20% des Gesamtpreises.
  • Ihre Anzahlung ist vollständig erstattbar, wenn Sie die Buchung bis zu 3 Tage vor der Anreise stornieren.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Abreise zu zahlen.

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
4 Tage / 3 Nächte
ab --
Sonntag, 3 November 2019
(4 Tage / 3 Nächte)

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