8 Tage Yoga und Skifahren Retreat in Schladming, Österreich

Yoga und Skifahren in Österreich

Bei regelmäßigen Yogaeinheiten wird der Ski Urlaub zu einem wohltuenden Retreat für Körper, Geist und Seele in einer abwechslungsreichen Natur inmitten der Berge.

Die Lehrer

Karin, Heidi Maria, & Bryony
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Retreat Highlights

  • Willkommens Kräutergetränk
  • 5 Yogaeinheiten à 90 Minuten
  • Green- oder Frucht-Smoothie am Morgen
  • Zirbenkissen für besseren Schlaf
  • Bio-Frühstücksbuffet
  • 7 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene
  • Fortgeschritten

Yoga Stile


5 Tage Unterricht auf Deutsch
Gesprochene Sprachen: Deutsch
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Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
15:00
Zeit zum Auschecken:
11:00

Treten Sie ein ins Biohotel Bergkristall und erleben Sie das Gefühl Heim zu kommen, Vertrautes zu erleben, aber im Urlaub zu sein, mit kleinen Feinheiten überrascht zu werden, umsorgt mit herzlicher Gastfreundschaft zu sein und sich willkommen zu fühlen.

Während des Retreats wohnen Sie in Doppelzimmern. Die Zimmer sind mit naturbelassenem Ahornholz ausgestattet und verfügen über Bad oder Dusche, Schreibtisch, Kühlschrank, einen geräumigen Kleiderschrank, Flachbildschirm-TV, elektronischen Safe, eine ausziehbare Couch und individuell verstellbare Heizung, sowie Haarfön im Badezimmer.

Zusätzlich genießen Sie besseren Schlaf durch ein Zirbenkissen - wenn Sie zu Bett gehen unterstützen unsere naturbelassenen Zirbenkissen Ihren ruhigen und ausgewogenen Schlaf.

Programm

Bei diesem Retreat genießen Sie fünf Yoga Einheiten und können in Amadé skifahren (Ski-Pass gegen Aufpreis vor Ort erhältlich).

Lehrer

Karin Seebacher
Mir ist es wichtig zu zeigen, dass Yoga nicht nur etwas für schräge Vögel in bunten Hosen ist. Ganz im Gegenteil: Für mich ist Yoga die perfekte Ergänzung zu jedem Lebensstil - sowohl für diejenigen, die viel am Computer arbeiten, als auch für die sportlich Aktiven, deren ähnliche Bewegungsabläufen oft Abnützungen erzeugen. Eben für alle, die mit viel Druck auf den Schultern den Alltag meistern und sich oft der Stress bemerkbar macht. Meinen Schülern möchte ich Yoga als Instrument mitgeben, in dem man einen Ausgleich für den Alltag finden kann - geistig wie körperlich.
Heidi Maria Seebacher
Ich freue mich auch mit dir Yoga machen zu dürfen, jeder ist in meine Kursen herzlich willkommen. Ich gebe dir viele Inspirationen mit für zu Hause, damit du dir in vielen Lebenssituationen selber helfen kannst. Yoga gibt dir viele Möglichkeiten, mit dir und deinem Körper/Herzen in Verbindung zu kommen. Deine eigene spannende Yogareise kann beginnen...
Bryony
Bryony was born in Edinburgh Scotland, but moved away from home at a very youg age to follow her passion for dance, in turn leading her to be selected to work as a fitness trainer. Her career then took her between London, New York, Los Angeles and Tokyo where she was training the likes of Gwyneth Paltrow, Victoria Beckham and Stella McCartney under the 'Tracy Anderson Method'. Drawn to yoga for its healing qualities, Bryony found the yoga mat to become her sanctuary during difficult and conflicting times.

Retreat Ort

Sie befinden sich mitten im Zentrum der Skiwelt Amadé und der 4-Berge Skischaukel Reiteralm - Hochwurzen - Planai - Hauser Kaibling. Sie wedeln vor der Hoteltür ab und gehen ca. 7 Minuten zum Ausgangspunkt der Pisten und Lifte, Ski-shops und -verleih und auch der Skischulen.

Wenn Sie gerne eine andere Wintersportart ausüben möchten, dann sind Sie hier mitten im Geschehen. In unmittelbarer Nähe befindet sich die längste Rodelbahn Österreichs. Sie startet auf der Hochwurzen. Nachtrodeln oder Nachskifahren sind ebenfalls auf unserem Hausberg, der Hochwurzen, möglich. Für Wanderfreudige starten die Winterwanderwege ebenfalls direkt vor der Tür.

Es gibt aber noch viel mehr Möglichkeiten für Sie, denn auch Langlaufen oder Schneeschuhwandern in unseren tief verschneiten Tälern möglich. Oder Sie begeben sich auf eine Skitour auf unserem einsamen Berg, fernab vom Skigeschehen - alles ist möglich.

Verpflegung

Beim Frühstück erwartet Sie im Biohotel Bergkristall Gebäck vom regionalen Bäcker. Unsere Highlights am Büffet sind vor allem die hausgemachten Aufstriche und Marmeladen. Karin kocht im Sommer ein und geht dabei auch schon mal auf die Suche nach Wildkräutern für immer neue Eigenkreationen. Eine der beliebtesten Marmeladen ist seither die Erdbeere-Holunder-Marmelade geworden.

Unser Tipp ist eine Kostprobe vom Kürbiskernaufstich, zubereitet mit einer bekannten Spezialität aus der Steiermark: dem Kürbiskernöl. Der warme Frühstücksbrei variiert täglich und wird ganz nach Ihrem Belieben mit Nüssen, Gewürzen, Samen oder Trockenfrüchten ganz nach Ihrer Wahl verfeinert.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Biologisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • Willkommens Kräutergetränk
  • Green- oder Frucht-Smoothie am Morgen
  • Bio-Frühstücksbuffet
  • 5 Yogaeinheiten à 90 Minuten
  • Zirbenkissen für den besseren Schlaf

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • An- und Abreise

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
  • Ihre Anzahlung ist vollständig erstattbar, wenn Sie die Buchung bis zu 90 Tage vor der Anreise stornieren.

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
Gesamteindruck
8 Tage / 7 Nächte
ab --

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