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Wie wäre es hiermit

8 Tage Yoga Retreat inklusive Wanderungen in der Steiermark, Österreich

Yoga Urlaub und Wandern in der Natur Österreichs

Yoga und Wander Urlaub im Bergkristall heißt AUFWACHEN – BESSER FÜHLEN! Ein Domizil für all jene die kleine Details schätzen. Die es mitreißend finden die Berge bei geführten Wanderungen zu erkunden oder bei  Yogaeinheiten die innere Ruhe zu entdecken. Die nach einem Frischluft-Erlebnis inmitten der herrlichen Bergkulisse,  die individuell gestalteten Nischen im Garten genießen können. Denen das Wasser im Mund zusammenläuft bei hausgemachten Eigenkreationen am Frühstücksbüffet, und bei belebtem Bergkristall-Wasser zum Energie tanken.

Der Yogakristall ist ein neu errichtetes Yogarefugium von fast 100m² und Platz für ca. 20 Personen. Am Flachdach entsteht eine Yogaplattform mit 360° Bergpanorama für Einheiten im Freien inmitten der Berge. Yoga bedeutet Verbindung. Hier im Yogakristall steht Yoga unter anderem für die Verbindung eines traditionsreichen, österreichischen Ortes mit einer Jahrtausend alten indischen Philosophie. Die unberührte Natur unserer heimischen Berge sind der ideale Ort um diese harmonischen Art der Bewegung für den Geist und den Körper zu praktizieren.

  • ankommen – barfuß durch's Zimmer laufen und die feine Struktur des echten Holzbodens zu spüren.
  • aufwachen – einen frischen Smoothie bestellen, um die speziellen Zutaten aus dem Garten zu erraten.
  • ausprobieren – Yoga im neuen Yogarefugium oder auf der Yogaplattform im Freien (Blick in die Berge garantiert)
  • aufsteigen – mit Alois, dem Wanderführer aus Leidenschaft, zu den schönsten Plätzen unserer Region.
  • ausschlafen – mit ruhigem Gewissen denn unsere  Zirbenkissen fördern die Erholung.
  • ausruhen – im Bergpanorama Garten mit kleinen Nischen zum Zurückziehen oder im Schwitzplatzl, mit Sauna oder Infrarotkabine.

Die Lehrer

Karin, Heidi Maria, & Bryony
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Retreat Highlights

  • Willkommens BIO-Kräutergetränk
  • Frischer Smoothie zum Aufwachen am Morgen
  • 2 geführte Wanderungen mit dem Wanderführer Alois (Montags und Mittwochs)
  • 5x Yoga im neu errichteten Yogarefugium mit Yogaplattform im Freien mit Blick in die Berge
  • Schladming-Dachstein ,,Sommercard" - Die GRATIS Eintrittskarte für über 100 Erlebnisse
  • 1x Wanderung zu ausgesuchten Kraftpätzen um Yoga am Berg zu praktizieren
  • Tägliches Bio Yogi Brunch Buffet
  • 7 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Mit Vorkenntnissen
  • Fortgeschritten

Yoga Stile


6 Tage Unterricht auf Deutsch
Gesprochene Sprachen: Englisch, Deutsch
Flughafentransfer verfügbar:
Salzburg Airport (US$58 pro Person)
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Unterkunft

Während des Retreats kommen Sie in einem Einzelzimmer oder Doppelzimmer im wunderschönen Bergkristall Hotel unter. Alle Zimmer sind frisch renoviert! Auf Anfrage ist auch ein geteiltes Doppelzimmer buchbar.

Eintreten - Abschalten, jetzt beginnt der Urlaub:

Alle Zimmer und Bäder haben einen frischen, neuzeitlichen und natürlichen Charakter. Dabei wurden traditionelle Materialien aus der Region verarbeitet. Einen echten Holzboden unter den Füßen zu haben ladet ein barfuß zu gehen, man spürt die Struktur des Holzes bei jedem Schritt. Genauso wie mit Loden aus der Region gearbeitet wird um ganz bewusst die Natur erlebbar zu machen. 

Auch die Bäder sind neu, hell und vor allem eines - praktisch!

Aufwachen - Besser fühlen:

  • Durch die vielen Details die Ihren Urlaub bei uns so individuell machen. Bergkristall - ist nicht nur der Name des Hotels sondern Sie können den Bergkristall auch trinken, als belebtes Wasser auf Ihrem Zimmer.
  • Zirbenkissen - wenn Sie zu Bett gehen unterstützen unsere naturbelassenen Zirbenkissen Ihren ruhigen und ausgewogenen Schlaf.
  • Balkon - Jedes Zimmer hat einen Balkon mit eigener Nische wo man ganz privat die Aussicht in die umliegende Bergwelt genießen kann.  
  • Rucksack - Für die wanderlustigen Gäste steht in jedem Zimmer ein Rucksack zur freien Verfügung (während Ihres Aufenthalts) vorbereitet.
  • mila mi - heißt die Bio-Kosmetiklinie auf Ihrem Zimmer.

Programm

Der Tag beginnt am Besten bei einem abgestimmten Frühstück. An unserem Buffet findet man regionale Bio-Produkte und Selbstgemachtes. Die Highlights sind vor allem die selbstgemachten Produkte wie z. B. unsere Brei-Variationen mit warmen, veganen Brei oder Dr. Bruker Frischkornbrei. Wir empfehlen einen Green Smoothie oder die Erdbeer-Holunder Marmelade zu probieren! Gerne kann man auch eine Wanderjause packen, denn mit Wanderführer Alois bekommt man einen Eindruck über die schönsten Bergseen, oder die aussichtsreichen Gipfeln unserer Region. Das Yogaprogramm bringt den Ausgleich für ein ruhiges ankommen bei sich selbst, fern von allen Geschehnissen die so ein Tag in der Natur mit sich bringt. 

NEU errichtetes Yogarefugium: YOGAKRISTALL

Regelmäßige Yogaeinheiten finden Indoor im neu errichteten Yogakristall statt mit Aussicht in die Schladminger Tauern oder bei Schönwetter am Dach des Yogakristalls auf der Yogaplattform mit 360° Bergpanorama.

Der Yogakristall steht inmitten der Berge und ist mit den fast 100m2 großzügig für ca. 20 Personen ausgerichtet.

Bei regelmäßigen Yogaeinheiten „yogiert“ man im Yogakristall um gesund zu bleiben, unsere Yogaangebote gibt es durchgehend ab 21. Juni 2018 bis Ende Oktober.

Das Highlight eines jeden Aufenthalts ist das Yoga am Berg wo wir zu ausgesuchten Kraftplätzen wandern um Yoga am Berg zu praktizieren.

Ausflüge (inklusive)

Es sind zwei geführte Wanderungen mit dem professionellen Wanderführer Alois in die wunderbare Natur in unmittelbarer Nähe inklusive.

Lehrer

Karin Seebacher
Mir ist es wichtig zu zeigen, dass Yoga nicht nur etwas für schräge Vögel in bunten Hosen ist. Ganz im Gegenteil: Für mich ist Yoga die perfekte Ergänzung zu jedem Lebensstil - sowohl für diejenigen, die viel am Computer arbeiten, als auch für die sportlich Aktiven, deren ähnliche Bewegungsabläufen oft Abnützungen erzeugen. Eben für alle, die mit viel Druck auf den Schultern den Alltag meistern und sich oft der Stress bemerkbar macht. Meinen Schülern möchte ich Yoga als Instrument mitgeben, in dem man einen Ausgleich für den Alltag finden kann - geistig wie körperlich.
Heidi Maria Seebacher
Ich freue mich auch mit dir Yoga machen zu dürfen, jeder ist in meine Kursen herzlich willkommen. Ich gebe dir viele Inspirationen mit für zu Hause, damit du dir in vielen Lebenssituationen selber helfen kannst. Yoga gibt dir viele Möglichkeiten, mit dir und deinem Körper/Herzen in Verbindung zu kommen. Deine eigene spannende Yogareise kann beginnen...
Bryony
Bryony was born in Edinburgh Scotland, but moved away from home at a very youg age to follow her passion for dance, in turn leading her to be selected to work as a fitness trainer. Her career then took her between London, New York, Los Angeles and Tokyo where she was training the likes of Gwyneth Paltrow, Victoria Beckham and Stella McCartney under the 'Tracy Anderson Method'. Drawn to yoga for its healing qualities, Bryony found the yoga mat to become her sanctuary during difficult and conflicting times.

Retreat Ort

Das Hotel Bergkristall liegt mitten in Österreich, in der oberen Steiermark, im Ennstal oberhalb der Bergstadt Schladming im Zentrum von Rohrmoos.

Besonderheiten

Aktivitäten

  • Wandern
  • Massage
  • Bergspaziergänge
  • Sauna
  • Spa

Allgemeines

  • Essbereich
  • Umweltfreundlich
  • Garten
  • Lounge
  • Meditationsgarten
  • Mehrsprachiges Personal
  • Restaurant
  • Terrasse
  • Yoga Studio

Services

  • Internetzugang

Verpflegung

Jeden Morgen wird Ihnen ein frischer Bio-Green oder Frucht Smoothie serviert. Außerdem gibt es täglich ein biologisches Frühstücks-Buffet, mit unter anderen veganen Produkten. Garantiert gesund und lecker!

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Brunch

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Biologisch
  • Frutarier
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

Tagsüber können Sie an einer der geführten Wanderungen teilnehmen, die ganz individuell auf Sie abgestimmt wird. Es ist nicht das Wichtigste den Gipfel zu erreichen sondern die Schönheiten der Region kennen zu lernen!

Nutzen Sie außerdem die Schladming-Dachstein Sommercard, eine Eintrittskarte für über 100 Erlebnisse in der Region.

Im Hotel befindet sich außerdem eine Infrarotkabine, eine Sauna und ein Ruheraum. Genießen Sie ruhige Stunden, um zu verschnaufen und in Ihren Gedanken zu versinken.

Spa Behandlungen

Eine gute Möglichkeit Körper, Geist und Seele noch besser in Einklang zu bringen oder die Muskulatur zu entspannen ist eine Massage. Sie haben die Möglichkeit gegen einen Aufpreis von einer diplomierten Physiotherapeutin und Heilmasseurin behandelt zu werden. Ob Energiemassage, Fußreflexmassage oder eine klassische Rückenmassage; sie stellt sich ganz individuell auf Ihre Wünsche ein.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 7 Übernachtungen
  • 5 Yoga Kurse à 90 Minuten
  • 2 geführte Wanderungen
  • 1Bio-Kräutergetränk zur Ankunft
  • Kostenfreier Tiefgargenplatz
  • Schladming-Dachstein Sommercard
  • Täglicher Bio-Green oder Frucht Smoothie am Morgen
  • Tägliches Bio Yogi Brunch-Buffet

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Anreise
  • Persönliche Ausgaben
  • Zusätzliche Behandlungen und Wanderungen

Anreise

Recommended Airports

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihren Flug zu einem dieser internationalen Flughäfen: München (MUC), Salzburg (SZG), Linz (LNZ), Graz (GRZ) und Wien (VIE). Ein Flughafentranser kann bei Bedarf vom Flughafen Salzburg gebucht werden. Der Pauschalpreis dafür beträgt 50 Euro pro Fahrt.

Anreise mit dem Auto

Sie erreichen das Hotel einfach via Ennstal Bundesstraße B320 über Schladming - Richtung Rohrmoos bergauf. Beim Kreisverkehr in Rohrmoos biegen Sie links ab - Richtung Untertal. Bei der ersten Möglichkeit biegen Sie rechts ab, wo Sie bereits gut ausgeschildert das Hotel Bergkristall finden.

Fahrzeit

Eine Autostunde von Salzburg, zwei von Graz und drei von Wien.

Anreise mit dem Zug

Bitte suchen Sie eine Zugverbindung zum Bahnhof Schladming.

Airport: Salzburg Airport Flughafentransfer verfügbar: Salzburg Airport (US$58 pro Person) Zusätzliche Kosten können anfallen. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
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