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Wie wäre es hiermit

8 Tage Surf und Yoga Urlaubspaket für Alleinreisende in Costa Rica

Yoga und Surfen in Costa Rica

Believe Surf and Yoga bietet individuelle Urlaubspakete für alle, die ihren Alltag unterbrechen und etwas Neues erleben möchten.

Ihr Ziel ist es, jeden zu bemächtigen und zu befähigen, an sich selbst zu glauben, zu lernen, zu surfen und sich mit der Natur und dem Meer zu verbinden, während er jeden Tag Yoga praktiziert, um die tägliche Angewohnheit zu erzeugen, sich mit Körper und Geist zu verbinden. Fügen Sie dazu die Tatsache hinzu, dass Sie einen lokalen Gastgeber haben werden, um Ihr erster Freund in Santa Teresa zu sein, und Ihnen Tipps und Tricks für die besten Aktivitäten vor Ort zu geben. Freuen Sie sich auf den Urlaub Ihres Lebens!

Die Lehrer

Lucho & John
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Retreat Highlights

  • 3 Surf-Sessions
  • Erfahrene Surftrainer und Instruktoren
  • 10% auf lokale Flüge bei Buchung über unser Büro
  • Lokaler Gastgeber, der Sie zu den besten Restaurants, Bars und Aktivitäten führt
  • 10% Rabatt bei einer Buchung von mehr als 60 Tagen im Voraus
  • Freizeit, um Sonne und Meer zu genießen
  • 7 Übernachtungen
  • 5 Surf-Sessions

Level

  • Anfänger
  • Fortgeschrittene
  • Fortgeschritten

Yoga Stile


7 Tage Unterricht auf Englisch
Gesprochene Sprachen: Spanisch, Englisch
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Unterkunft

Believe Surf and Yoga bietet dieses Paket in ihrer Partner-Lodge, Funky Monkey, nur wenige Gehminuten vom Strand (250 Meter) sowie fast alles in der Stadt (Supermarkt - Kreditkarten akzeptiert, Cafés und Bars).

Es verfügt über einen Pool, der von natürlichem Dschungel umgeben ist, einen Chill-Out-Bereich mit Billard, Tischtennisplatte und Hängematten, um sich zu jeder Zeit zu entspannen.

Im Restaurant der Lodge können Sie Frühstück, Mittagessen, Abendessen und großartige Smoothies genießen, während Sie den Rest der Gäste und die lokale Expat-Gemeinschaft treffen.

Es gibt kostenloses Wi-Fi in der Lodge, so dass Sie in der Lage sind sich zu verbinden, wann immer Sie möchten.

Auf wöchentlicher Basis stellt der Koch Sushi-Nächte, vegane Gerichte, Fang des Tages und Grillen zusammen, die nicht nur lecker, sondern auch sehr lustig sind und eine gute Gelegenheit zum geselligen Beisammensein bieten.

Sie können immer wählen, anderswo auszugehen und zu essen und Believe Surf and Yoga wird Ihnen die besten Plätze vorschlagen. %Es gibt sehr schöne Cafés, Restaurants und Bars, die man zu Fuß erreichen kann.

Es gibt vier Unterkunftsoptionen. Sobald Ihr Check-in und Check-out bestätigt sind, kann Ihnen Believe Surf and Yoga die Verfügbarkeit bestätigen:

Garden View Deluxe Apartment, mit einem Kingsize-Bett, eigenem Bad mit heißem Wasser, voll ausgestatteter Küche, Klimaanlage, privater Veranda umgeben von tropischen Wäldern, tägliche Reinigung und Safe.

Deluxe Bungalow verfügt über ein Kingsize-Bett, ein eigenes Bad mit heißem Wasser, eine voll ausgestattete Küche, Klimaanlage, private Veranda umgeben von tropischen Dschungel, tägliche Reinigung und Safe.

Sunset View Apartment verfügt über ein Doppelbett und zwei Einzelbetten, ein eigenes Bad mit heißem Wasser, Klimaanlage, eine private Veranda mit Meerblick und schönen Sonnenuntergängen, täglicher Reinigung und einem Safe.

Privater Bungalow oder Suite verfügt über ein Doppelbett und zwei Schlafsofas, ein eigenes Badezimmer mit heißem Wasser, kleine Küchenzeile und Mini-Kühlschrank, Deckenventilatoren, tägliche Reinigung und Safe.

Private (oder Shared) Dorm Zimmer verfügt über zwei Etagenbetten, gemeinsames Bad mit natürlichem Wasser, Deckenventilatoren, gemeinsame Küche, tägliche Reinigung und Safe.

Programm

Santa Teresa ist weltberühmt für seine Surf-Breaks, deshalb wird das Surfen während Ihres Aufenthalts eine der höchsten Prioritäten sein und alles andere wird sich darum drehen. Sie haben drei Surfstunden, welche die ideale Belastung für Klassen darstellen, wenn Sie keine Vorkenntnisse haben oder wenn Sie eine Weile nicht gesurft sind. Du willst dich nicht zu sehr erschöpfen oder dich verletzen! Außerdem gibt es in Santa Teresa noch viele andere Dinge zu sehen und zu erleben, also brauchen Sie etwas Freizeit. % Nach den ersten Tagen, können Sie entscheiden, ob Sie in den letzten Tagen eine zusätzliche Surfstunde haben möchten.

Believe unterscheidet sich zu den meisten anderen Surfschulen darin, dass Surfstunden völlig persönlich sind. Surflevel sind nie gemischt und die maximale Gruppengröße beträgt drei Surfer pro Instruktör. Was noch besser ist, ist, dass, wenn keiner der Gäste ihre Surfwoche beginnt, wenn Sie starten, Sie eine Einzelunterweisung während Ihrer ganzen Woche haben können. Weder werden Sie sich langweilen während der ersten Unterrichtseinweisung noch werden Sie Druck empfinden, schneller zu lernen, als Sie wollen! Der Unterricht dauert 90 Minuten und bietet hochwertige Longboards, Rash Guard und Hydration während der Sitzung. Wenn das Wetter und die Seegangsbedingungen erfordern, dass der Unterricht zu anderen Strandabschnitten übergeht, werden sie das für Sie mit Ihrem eigenen 4x4 Transport arrangieren.

SURFKURSE FÜR ANFÄNGER

Die Strände von Santa Teresa gehören zu den schönsten in Costa Rica und sind der perfekte Ausgangspunkt für Ihre Surfkurse. Sanftes Wasser lässt Sie das beste erste Gefühl dieses wunderbaren Sports erleben. Die Herausforderung besteht darin, Ihre Fähigkeiten zu entwickeln, damit Sie Unabhängigkeit und Vertrauen in das Wasser entwickeln können. Believe Surf and Yoga Costa Rica wird sich auf Ihr Gleichgewicht auf dem Brett konzentrieren und sicherstellen, dass Sie alle notwendigen Sicherheitstipps haben, um ins Wasser zu kommen: Umgang mit dem Board, Verwalten von Wipeouts usw. Die Richtlinie besteht darin, nicht mehr als drei Surfer pro Lehrer zu haben. Dies ist wichtig, um sicherzustellen, dass Sie angemessen beobachtet werden und ein persönliches Feedback im Wasser erhalten.

INTERMEDIATE SURFER

Surfer mit mittlerer Erfahrung werden in die Kunst der Wellen und die Entwicklung der Surfer Instinkte eingeführt. Dein Surflehrer wird zuerst nach der besten Surfbrettgröße für dein Level suchen (du wirst normalerweise ein kleineres Brett als Anfänger verwenden). Sie werden sich auf Ihre Paddeltechnik konzentrieren, darauf, wie Sie das Meer beobachten sollten und die kommenden Sets lesen können, so dass Sie an der besten Stelle sind und ein schnelles und richtiges Pop Up entwickeln. Darüber hinaus wird der Trainer Sie darin unterweisen, wie Sie sich je nach Welle an die eine oder andere Seite wenden und Ihre Position auf dem Board, Ihren Stil und Ihr Gleichgewicht beurteilen können, damit Sie sich besser vorbereiten können!

FORTGESCHRITTENE SURFER

Fortgeschrittene Surfer werden eine erste Surf Session mit einem Instructor haben, so dass sie sich ein gemeinsames Ziel für die gemeinsame Woche setzen können (zB verbessere deine Pop Up Technik in schnelleren Wellen, entwickle bestimmtes Surfen, nutze die Welle, etc.). Ausgehend von diesem ersten Tag und den Surfbedingungen werden sie entscheiden, welcher Strand der beste ist, um sicherzustellen, dass Sie das Beste aus Ihrem Aufenthalt machen können. Believe Surf and Yoga wird immer größere und steilere Wellen suchen und danach streben, Sie auf die nächste Ebene zu bringen. Sie möchten, dass Sie eine sichere Surfsitzung mit viel Adrenalin haben und sicherstellen, dass diese Erfahrung Ihren Willen antreibt, sich in diesem Sport weiter zu entwickeln. Für fortgeschrittene Surfer gibt es einen Lehrer für zwei Personen für eine sichere Sitzung und besseres Feedback.

Yoga

Believe Surf und Yoga Partner mit zwei lokalen Yoga-Studios, um Ihnen Flexibilität zu bieten, um an vielen Zeiten des Tages zu üben, so dass Sie die perfekte Yoga-Erfahrung haben können. Yogakurse werden auf offenen Dschungelplattformen abgehalten, umgeben von den Sehenswürdigkeiten und Klängen der Natur. Der Unterricht wird zu verschiedenen Zeiten während des Tages angeboten, so dass Sie Ihre Sonnenuntergänge oder Surfsession nicht opfern müssen. Santa Teresa ist sehr beliebt, da hier Lehrer aus der ganzen Welt zu Hause sind und eine Reihe von Yoga-Stilen teilen. Ob Sie nach Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin oder sogar Kundalini suchen, Believe Surf and Yoga haben alles für Sie parat. Nähren Sie Körper, Geist und Seele täglich, um nach Hause zu gehen und sich verbunden und ausgeruht zu fühlen.

Der Vorschlag besteht darin, die vielen Vorteile zu entdecken, die ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist im täglichen Leben bieten. Yoga ist eine einzigartige Disziplin, die weit über Ihren Surf- und Yoga-Urlaub in Costa Rica hinaus einen neuen Lebensstil erweckt. Ziel ist es, verschiedene Arten von Yoga-Praktiken zu erforschen; welche einerseits Ihre Stärke und Flexibilität erhöhen und Ihr Surfen fördern . Auf der anderen Seite wird es Ihnen Raum geben, Ihre Atmung und die Verbindung mit Ihrem inneren Selbst durch Meditationstechniken zu verbessern. Believe Surf and Yoga bietet dir tägliche Gruppen-Yoga-Stunden und mehr persönliche Ratschläge, Tipps und Vorschläge - damit du dich selbstsicherer fühlst, wenn du am Strand beim Sonnenuntergang oder direkt nach deiner letzten täglichen Surfsitzung selbstständig üben möchtest. Erleben Sie die Ruhe und Schönheit, die Santa Teresa, Costa Rica, für einen Yoga-Urlaub bietet.

DIE BELIEVE UNTERSCHIED

Believe Surf and Yoga glauben, dass das, was sie vom Rest abhebt, die persönliche Aufmerksamkeit ist, die Sie während Ihres Aufenthaltes erhalten. Bevor Sie überhaupt ankommen, wird die Believe-Crew einen WhatsApp-Chat für Sie einrichten, um Rat und Informationen zur Hand zu haben. In dieser WhatsApp-Gruppe erhalten Sie Ihre täglichen Informationen zu den Aktivitäten in Santa Teresa, wie spezielle Partynächte, Abenteuer in der Nähe, Themenabende mit Essen oder Live-Musik in nahegelegenen Restaurants sowie zu Gruppenessen und Aktivitäten.

Sie werden immer die Believe Crew in Ihrer Nähe spüren, die Ihnen bei allem hilft, was Sie brauchen könnten. Betrachten Sie sie als Ihren ersten Freund in Santa Teresa, bereit, alle Informationen zu teilen, die nur die Einheimischen kennen.

Sie müssen nur die Bewertungen für Believe Surf and Yoga auf TripAdvisor lesen, um zu sehen, wie viel von einem Unterschied mit einem lokalen Host die Retreat-Erfahrung verändert.

BEISPIELSTUNDENPLAN

  • 07:00-Surfkurs
  • 08:30-10:00 Frühstück
  • 10:00 -16:00 Freizeit
  • 18:00 Abend Yoga-Kurs
  • 20:00 Abendessen
  • Beachten Sie, dass sich Ihr Zeitplan jeden Tag ändern kann, um sicherzustellen, dass Sie die besten Wellen und Aktivitäten rund um Santa Teresa nutzen.

Ausflüge (inklusive)

Optionale Ausflüge (gegen Aufpreis):

  • ATV-Fahrt zu den Montezuma Wasserfällen
  • Ziplining
  • Reiten
  • SUP Tour inkl. SUP Yoga
  • Schnorcheln an der Isla Tortuga
  • Angeln

Lehrer

Lucho
Lucho ist ein erfahrener Surflehrer. Er ist sehr geduldig und weiß, wie man Vertrauen weckt und Ängste und Unsicherheiten von seinen Gästen beseitigt. So dass alle Wellen als etwas betrachten, das Spaß macht, anstatt erschreckend zu sein.

Retreat Ort

Santa Teresa liegt auf der Nicoya Halbinsel, an der Westküste von Costa Rica, ganz in der Nähe von Malpais und einige Stunden südlich von Nosara und dem belebten Tamarindo.

Santa Teresa beherbergt eine einzigartige Mischung aus Ticos (Costa Ricaner) und Expats aus der ganzen Welt, die diesen Ort zu einem ganz besonderen Ort auf der Erde gemacht haben.

Wenn Sie in Santa Teresa ankommen, werden Sie die wundervollen Strände überraschen, die meisten von ihnen sind noch jungfräulich und so natürlich wie nur irgend möglich, sowie die atemberaubenden Sonnenuntergänge jeden Abend.

Es ist auch ein Muss für jeden, der neue Orte erkunden und entdecken möchte.

Darüber hinaus bietet die unglaubliche Artenvielfalt und das tolle Wetter eine große Vielfalt an Aktivitäten wie Wandern, Reiten, Tauchen und Angeln.

Das einzige Problem mit Santa Teresa ist, dass du, wenn du erst einmal angekommen bist, wahrscheinlich nicht mehr gehen willst.

Believe Surf and Yoga haben ständig Gäste, die ihre Aufenthalte verlängern, also seien Sie gewarnt - es macht süchtig!

Verpflegung

In diesem Paket ist das Frühstück inbegriffen und sehr lecker.

Sie können zwischen Müsli mit Joghurt, traditionellem costa-ricanischem Frühstück (Reis und Bohnen), Eiern mit Toast, Schinken und Käsecroissant oder etwas Besonderem, das der Koch an diesem Morgen zubereitet hat, wählen.

Frisches Obst und Kaffee wird immer verfügbar sein.

Sie können Mittag- und Abendessen gegen einen Aufpreis von USD 30 (plus 15% Steuern und Gebühren) pro Tag buchen.

Wir ermutigen die Gäste in der Regel, einige Mahlzeiten einzunehmen und den Rest ungeplant zu lassen, damit Sie das weltklasse Essen, das Santa Teresa zu bieten hat, entdecken können.

Alle diätetischen Anforderungen sind vorhanden, sodass vegan, glutenfrei und alles dazwischen angeboten werden kann.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Weitere ernährungsspezifische Anforderungen auf Anfrage
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

  • Zusätzliche Surfstunden: 50 USD plus Steuern
  • Surfbrett-Verleih: 12 USD plus Steuern pro Tag
  • Zip Line Canopy Tour in Malpais (einschließlich Transport): 50 USD plus Steuern
  • SUP Tour und SUP yoga
  • Self-guided-Quad-Bike Abenteuer zu Montezuma Wasserfällen gefolgt von Wasserfall Wanderungen und Felsen springen
  • Sonnenuntergang Reiten 50 USD plus Steuern

Spa Behandlungen

  • 30-minütige Massage: USD 50 + Steuern (nicht im Lieferumfang enthalten)
  • Ganzkörper-Massage: USD 70 + Steuern (nicht im Lieferumfang enthalten)

Wenn Sie weitere Spa-Behandlungen wünschen, empfehlen wir zahlreiche Thermen in der Region je nach Ihren Bedürfnissen und Ihrem Budget.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 7 Übernachtungen
  • Tägliches Frühstück
  • Tägliche Yoga-Kurse
  • 3 x Surfstunden
  • Eine zusätzliche Aktivität, Auswahl von: zusätzlicher Surfkurs, täglicher Gebrauch des Surfbretts, Zip Lining Tour, Reiten, 30 Minuten Massage, SUP Tour und Yoga, Abholung am Flughafen oder Rückfahrt.
  • Steuern
  • Check-ins am Samstag werden kostenlos am Flughafen Tambor TMU abgeholt
  • 10% auf lokale Flüge bei Buchung über unser Büro
  • 10% Rabatt bei einer Buchung von mehr als 60 Tagen im Voraus

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Flughafentransfer (60 USD Taxi vom Flughafen Tambor (TMU) nach Santa Teresa)
  • Getränke
  • Mittagessen (12 USD) und Abendessen (15 USD)
  • Flüge sind nicht im Lieferumfang enthalten, aber Believe Surf and Yoga kann Ihnen helfen, dies zu arrangieren (erhalten Sie 10% Rabatt auf lokale Flüge bei Buchung über das Büro)

Anreise

Recommended Airports

Anreise mit dem Flugzeug

Die beste Option ist der internationale Flughafen San Juan Santamaria (SJO) in San Jose, der Hauptstadt von Costa Rica.

Von SJO aus haben Sie viele Möglichkeiten wie Land Shuttles und lokale Flüge nach Santa Teresa (oder anderswo in Costa Rica) zu kommen.

Die zweite Option ist der Flug nach Liberia Airport (LIR), in der nordwestlichen Region von Costa Rica, die eine Stunde von Tamarindo und sieben Stunden von Santa Teresa entfernt liegt.

Transfers vom und zum Flughafen Liberia (LIR), Flughafen San Jose (SJO) oder Flughafen Tambor (TMU) sind auf Anfrage erhältlich.

Believe Surf and Yoga können Ihnen auch bei Ihren Flugbuchungen helfen, wenn Sie es wünschen.

Vor der Buchung müssen Sie Ihre Logistik von Ihrem Ankunftsflughafen nach Santa Teresa geplant haben.

Vermeiden Sie Missverständnisse und die Notwendigkeit zusätzlicher Kosten, die Sie vermeiden könnten, wenn Sie entsprechend planen.

Planen Sie Ihren Ankunftsflug so früh wie möglich, um zu den Landfähren oder lokalen Flügen zu gelangen. % Sonst kann es notwendig sein, eine Nacht in San Jose zu planen, da es keine Pendelbusse oder Flüge während des Abends (d. H. Nach 15.00 Uhr) gibt.

Ebenso sollte Ihr Abflug am Abreisetag so geplant werden, dass Sie am frühen Morgen Ihr Hotel in Santa Teresa verlassen können und am frühen Nachmittag zu Ihrem internationalen Flug nach SJO kommen.

Ansonsten sollten Sie Ihre letzte Nacht in San Jose und nicht in Santa Teresa planen.

ANKUNFT MIT DEM SHUTTLE

Nehmen Sie einen 25-minütigen Flug von SJO nach Tambor (TMU) in Nicoya Peninsula.

Sobald Sie in Tambor (TMU) angekommen sind, arrangiert Ihnen Believe Surf and Yoga ein Taxi, um Sie abzuholen (45 Minuten Fahrt), was USD 60 + Steuern für eine einfache Fahrt kostet.

Direkte Landbusse fahren von San Jose (SJO) ab und benötigen bis zu 7 Stunden um Santa Teresa zu erreichen.

Dies kostet USD 60 + Steuern für eine einfache Fahrt.

Die Shuttles verlassen San Jose früh morgens (6.00 Uhr) und kommen um 12.00 Uhr an.

Dieser Shuttle bringt Sie zum Hafen von Puntarenas, gefolgt von einer Fähre nach Paquera und von dort zurück in den Shuttle, um den ganzen Weg nach Santa Teresa zu fahren.

Falls Sie in San Jose übernachten müssen, bieten sie Unterkunft und Frühstück zusammen mit dem Shuttle-Service für USD 105 + Steuern pro Gast (einfache Fahrt) an.

Wenn Sie nach Liberia (LIR) fliegen, müssen Sie einen Land-Shuttle nach Santa Teresa nehmen (5 Stunden).

Dieser Service fährt jeden Morgen um 8 Uhr und (manchmal) um 15 Uhr ab.

In der Nebensaison sind mindestens zwei Passagiere zur Abfahrt erforderlich.

Der Preis beträgt USD 60 + Steuern.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 40% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
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