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7 Tage Naturpark mit Reiten, Achtsamkeit, Wandern und Yoga Retreat in Andalusien, Spanien

Aventuras del Sur, C. Betis Number 16, Tarifa, Cádiz 11380, Andalusien, Spanien

Yoga Urlaub mit Abenteuer und Entspannung

Expertentipp: Dies ist einer der beliebtesten yoga urlaube in Spanien.

Dies ist eine Woche für Sie an der Costa de la Luz! Wenn Sie die Natur lieben, sich frei fühlen möchten, in den Bergen und an der Küste spazieren gehen wollen, gern reiten sowie Yoga und Meditation praktizieren, kommen Sie und verbringen Sie Ihre Woche mit Aventuras del Sur im familiengeführten Pferde- und Yoga-Retreat, das sich in einem großen ländlichen Landhaus befindet. Ein Hügel direkt hinter dem Meer mit atemberaubendem Blick auf den Strand und die Berge. Also jetzt buchen!

Die Lehrer

Sandra, Francisco, & Sascha
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Retreat Highlights

  • Täglich Yoga und Meditation
  • 3 Reitausflüge auf frei lebenden Pferden
  • Genießen Sie täglich köstliche, mediterrane Gerichte
  • Genießen Sie Wanderungen zu atemberaubenden Aussichten
  • Hatha und Energetic Yoga steht allen Interessierten zur Verfügung
  • Erholsame Yoga-Jahreszeiten und Achtsamkeit in einem schönen und entspannenden Naturpark
  • Unbegrenzter heißer Tee während des gesamten Aufenthalts
  • Die schönsten Naturstrände Spaniens
  • 6 Übernachtungen

Level

  • Fortgeschrittene

Yoga Stile


5 Tage Unterricht auf Englisch
Gesprochene Sprachen: Deutsch, Spanisch, Englisch
Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 8
Flughafentransfer verfügbar:
Jerez Airport (US$67 pro Person)
Flughafentransfer verfügbar:
Málaga Airport (US$84 pro Person)
Flughafentransfer verfügbar:
Gibraltar International Airport (US$56 pro Person)
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Unterkunft

Zeit zum Einchecken:
15:00
Zeit zum Auschecken:
12:00

Ausstattung

  • Reiten
  • Café
  • Essbereich
  • Kamin
  • Garten
  • Küche
  • Gepäckaufbewahrung
  • Meditationsgarten
  • Picknickbereich
  • Spezielles Menu auf Anfrage
  • Terrasse
  • Yoga Shala
  • Fahrradverleih
  • Kostenlose Fahrradnutzung
  • Kostenloses Parken
  • Kostenloses WLAN
  • Gemeinschaftsraum

Aventuras del Surs Gäste wohnen in der Finca. Es ist ein familiäres Haus in der Natur eines erstaunlichen Parks und ist nur fünf Autominuten vom Strand und 15 Minuten von Tarifa entfernt. Wir haben nur sieben Zimmer für Gäste, es ist ein sehr intimer Ort. Das Haus bietet einen Panoramablick auf die Küste und das Meer vor Afrika sowie den atemberaubenden Berg Betis zum Entspannen. Der Garten ist mit Hängematten zum Ausruhen oder Lesen ausgestattet. Alle Zimmer sind unterschiedlich, daher haben wir versucht, unterschiedliche Preise zu setzen, abhängig von der Anzahl der Personen, die sich das Zimmer teilen und ob es eine geteilte Terrasse oder ein geteiltes Badezimmer hat.

Wir haben zwei große private Wohnungen; voll ausgestattet für 4-5 personen oder für Familien oder Gruppen oder einen alleinreisenden Gast. Sie können aber auch Ihr eigenes privates Zimmer haben oder ein Zweibettzimmer mit einer anderen Person teilen.

Programm

Aventuras del Sur an der Costa de la Luz begann mit einem vertrauten Traum, der mit Entschlossenheit, Illusion und Geduld geschmiedet wurde. Die Liebe zu Pferden und zur Natur hat Aventuras del Sur hierher gebracht und dieses wunderschöne Projekt geschaffen, das mit der Welt geteilt wird. Sie sind eingeladen zur Costa de la Luz in Tarifa, wo Sie Reiten, Yoga und Meditation genießen, sowie entlang des Strandes und der Berge in die Stille und die reinste Natur eintauchen können. Das Reiten wird ein bis zwei Stunden dauern, für Anfänger oder Nichterfahrene. Die Ausritte werden nachmittags stattfinden, wenn sie keine Erfahrung haben, und wenn sie erfahrene Reiter sind, können sie die drei Stunden am Morgen mit der Reitergruppe verbringen.

Sie werden diesen Landlebensstil in den Ferien erleben. Wenn Sie möchten, können Sie Paco beim Anpassen oder Vorbereiten der Pferde helfen. Er zeigt es Ihnen gerne. Victoria, die Mutter der Familie, ist ein grundlegendes Teil des Teams. Sie erfreut die Gäste mit traditionellen andalusischen Gerichten, die mit Gemüse aus dem Garten zubereitet werden.

Aventuras del Sur möchte Ihnen einen unvergesslichen Urlaub bieten mit Reiten, Yoga praktizieren, in der unberührten Natur wandern oder einfach die Ruhe und Stille des Ortes genießen. Diese Woche ist nur etwas für Sie, um dem Alltag zu entfliehen, sich zu entspannen, Yoga zu praktizieren oder zu lernen und an herrlicher Natur an einer der letzten wilden spanischen Küsten zu reiten, wo die Natur auf das Meer trifft und wo die Sonne fast jeden Tag scheint. Sie können leckeres mediterranes (vegetarisches) Essen, aufregende Gespräche, ein gutes Buch, einen Spaziergang rund um den Bauernhof, Tarifa-Besichtigungen, Strandbesuche (in gemütlicher warmer Kleidung) oder das Wellenrauschen genießen.

Beginnen Sie Ihren Tag mit einer nährenden Meditation in Aventuras del Sur's Sea View Shala, gefolgt von einer wärmenden und reinigenden Yoga-Sitzung, die Ihren Körper mit Ihrem Atem, Ihrem Geist, Ihrer Energie und Ihrer Seele verbindet. Verbinden Sie sich mit der Natur, mit den Elementen, mit dem wahren Selbst und lernen, den denkenden Geist zu beruhigen und Frieden zu finden. Nach der Vormittagssitzung treten Sie auf die Terrasse und atmen die salzige Meeresbrise ein, vermischt mit dem feinen Duft der Kiefernwälder. Lassen Sie Ihren Blick über den felsigen Hügel zum silberfarbenen Meer schweifen, das in der Morgensonne glänzt, und hören Sie einfach auf die Stille.

Anschließend genießen Sie Ihr Frühstück mit frischem Orangensaft im gemütlichen Speisesaal von Aventuras del Sur und bereiten Sie sich auf eine abenteuerliche Reittour auf den frei lebenden Pferden von Aventuras del Sur vor, die vom Experten Paco geleitet wird, der mehr als 10 Jahre Erfahrung in dieser Region hat und Sie überraschen wird. Entdecken Sie die Ruhe, die Sie spüren werden, wenn Sie auf dem Rücken Ihres Pferdes durch die wilde Natur der Berge oder entlang des Strandes spazieren. Für alle, die einmal reiten, ist dieses Erlebnis unvergesslich.

An jedem zweiten Tag werden Sie aufregende Spaziergänge (statt der Ausritte), mit Marcel machen; in Ruhe oder Gelächter zu friedlichen Orten mit atemberaubendem Blick über die Küstenlinie und den ganzen Weg nach Afrika. Eine dieser Wanderungen beinhaltet einen Aussichtspunkt für die Vogelbeobachtung! Nach einem kleinen Brunch gibt es einen Imbiss (Obst und Sandwich). Anschließend haben Sie die Möglichkeit, sich am späten Nachmittag im Garten oder im gemütlichen Wohnzimmer zu entspannen, zu lesen, zu plaudern oder die pulsierende Stadt Tarifa zu besuchen oder während des Sonnenuntergangs den Kitesurfern am Strand von Tarifa zuzusehen.

Aventuras del Sur bietet je nach Bedarf zwei Nachmittags-Yogastunden an. Einige Gruppen kommen gern und erkunden die Gegend. Es gibt viel zu sehen und einige möchten mehr Zeit auf ihren Matten haben. Allen, die hierher kommen, bietet Aventuras del Sur ein Erlebnis von tiefster Schönheit, Gesundheit, Wohlbefinden, menschlicher Wärme, bodenständigem Familienleben und Respekt (sowohl für die Menschen als auch für alle Tiere, die ein freies Leben auf dem Bauernhof genießen) und Pflege. Die Gruppengröße beträgt nicht mehr als acht Personen. So können Sie die Aufmerksamkeit erhalten, die Sie brauchen, und neue Freunde kennenlernen.

Die Praxis von Yoga und Meditation wird Ihnen helfen, den Körper für die Ausritte wieder herzustellen, und sie werden Ihnen dabei helfen, Ihre Ruhe zu finden. Körper, Geist und Seele werden nach der Woche erneuert und voller Energie sein.

Die Yogalehrer sind Marcel und Sandra Trujillo, beide Familienmitglieder und Teammitglieder dieses Projekts. Sie entschieden sich für einen Yoga-Lebensstil und studierten Meditation. Sie sind zertifizierte Allianz-Yogalehrer, Pilates-Ausbilder und Wanderführer. Wenn Sie mal mehr über Meditation lernen möchten, teilen sie dies gerne mit!

Beispiel für einen Tagesablauf

  • 07:00 - 07:30 Optionale Meditation für Personen, die gerne meditieren
  • 07:30 - 09:00 Yoga
  • 09:00 Frühstück
  • 10:00 Aktivitäten: Reiten (Montag, Mittwoch und Freitag); Wanderung (Dienstag und Donnerstag)
  • 14:00 oder 15:00: Mittagessen im Picknickstil
  • 16:00 - 19:00 Uhr Freier Nachmittag (Nachmittags können Sie einige Meditations- oder Entspannungstechniken anwenden) oder eine Massage bei Sonia, unserer Nachbarphysiotherapeutin, buchen.
  • 19:00 oder 20:00 Uhr Abendessen (die Gruppe bestimmt die Uhrzeit)

Wichtige Informationen: Dieser Retreat ist für erfahrene Reiter (mittlere und fortgeschrittene Level), drei - vier Stunden Ausritte mit einigen Galopps am Strand und einige Bergtouren. Bitte beachten Sie Ihre Kapazitäten. Reiter ohne Erfahrung können nur eine Strandfahrt zu Pferd buchen, direkt beim Pferdeführer im Haus, für ein oder zwei Stunden (25 EUR oder 40 EUR pro Person).

Ausflüge (inklusive)

Unsere Ausflüge: Estrecho Natur Park Ausflüge jeden Tag mit Pferden oder Wandern. Entdecken Sie alle Schätze dieses faszinierenden Naturparks, den Strand Bolonia, den Strand Valdevaqueros, den Strand von Punta Paloma, den Kiefernwald des Parks, den Berg Betis, den Berg Sierra Plata, das Kap Camarinal, El Cañuelo Strand - das schönste und naturbelassenste Gebiet Spaniens, die letzten Plätze und Strände ohne Hotels.

An den Nachmittagen können Sie die Umgebung erkunden, sich ausruhen, die Sonne genießen, das Nachtleben in Tarifa genießen, Flamenco-Konzerte besuchen, Einkaufsmöglichkeiten wahrnehmen oder kulturelle Besichtigungen wie Vejer machen. Wenn Sie eine aktive Person sind, kommen Sie mit einem Mietwagen, um unabhängig für Ihre Ausflüge zu sein oder wann immer Sie wollen zum Strad zu fahren; wenn Sie einen Retreat zur Ruhe und Erholung machen und sich nicht für Strände und Tourismus interessieren, können Sie mit dem Bus oder dem Transferservice kommen, falls verfügbar.

Lehrer

Sandra Trujillo

Francisco Trujillo

Sascha Pflaum

Retreat Ort

Aventuras del Sur liegt an einem ganz besonderen, noch unberührten Ort im Naturpark "Parque Natural del Estrecho" an der Costa de la Luz. Der Name bedeutet "Küste des Lichts". Das Haus liegt in einem Dorf namens Betis, in der Nähe von Tarifa im Südosten Spaniens. Es ist im äußersten Süden Europas mit Blick auf Afrika, wo sich Mittelmeer und Atlantik treffen. Betis ist ein einzigartiger, traditioneller und natürlicher Ort, an dem Sie Ruhe finden und der Natur nahe sein können. Sie können kleine unberührte Strände mit weißem Sand und blauem Meer entdecken. Die Wanderwege führen Sie zu den Stränden der Küste oder zu atemberaubenden Aussichtspunkten in den Bergen.

Entfernungen

  • Valdevaqueros - 5 Minuten
  • Bolonia - 10 Minuten
  • Tarifa - 15 Minuten
  • Tanger - 25 Minuten
  • Gibraltar International Airport (GIB) - 1 Stunde

Besonderheiten

Aktivitäten

  • Fahrradfahren
  • Wandern
  • Reiten
  • Kitesurfen
  • Massage
  • Mountainbiken
  • Bergspaziergänge
  • Pilates
  • Klettern
  • Scuba Diving
  • Surfen
  • Schwimmen
  • Geländelauf
  • Weinverkostung
  • Wale beobachten

Allgemeines

  • Balkon
  • Grillplatz
  • Strand
  • Café
  • Rezeption
  • Essbereich
  • Umweltfreundlich
  • Kamin
  • Garten
  • Offene Bar
  • Küche
  • Gepäckaufbewahrung
  • Meditationsgarten
  • Mehrsprachiges Personal
  • Picknickbereich
  • Restaurant
  • Spezielles Menu auf Anfrage
  • Terrasse
  • Yoga Shala
  • Yoga Studio
  • Innenhof

Services

  • Fahrradverleih
  • Reinigung
  • Kostenlose Fahrradnutzung
  • Kostenloses Wasser in Flaschen
  • Kostenloses Parken
  • Kostenlose Toilettenartikel
  • Kostenloses WLAN
  • Föhn
  • Internetzugang
  • Gemeinschaftsraum
  • Zimmerreinigung
  • Tourenplanung
  • Hochzeit
  • Drahtloses Internet

Verpflegung

Victoria, die Mutter der Familie, ist ein grundlegendes Teil des Teams. Sie begeistert die Gäste mit traditionellen andalusischen Gerichten, auf Wunsch auch vegetarisch, und Sie werden sich wie zu Hause fühlen.

Fast alle Lebensmittel (Gemüse und Honig) stammen aus dem Garten oder der Umgebung; das Essen kann auch vegetarisch sein. Drei Mahlzeiten sind enthalten; ein gesundes Frühstück mit Müsli, traditionellen "tostadas", Tee / Kaffee und frischem Orangensaft. Ein Mittagessen im Stil eines Picknicks ist während der Touren oder zu Hause bei uns inbegriffen. Ein mediterranes Abendessen wird um 20 Uhr serviert.

Sie genießen ein gutes Frühstück im andalusischen mediterranen Stil, einen kleinen Brunch, ein Picknick und ein traditionelles Abendessen, alles mit Liebe und Sorgfalt zubereitet, sowie einen guten Wein (wenn Sie es mögen) und gute Gesellschaft!

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Brunch
  • Abendessen
  • Getränke

Die folgenden Getränke sind enthalten:

  • Wasser
  • Kaffee
  • Tee
  • Alkoholische Getränke

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Ovo-Lakto-Vegetarier
  • Glutenfrei
  • Regulär (schließt normalerweise Fleisch und Fisch mit ein)
  • Pescetarier
  • Frutarier
  • Laktosefrei
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

Wenn Sie mit dem Auto anreisen, können Sie die historischen Städte Tarifa, Cádiz, Jerez, Sevilla, Algeciras oder Ronda oder die römischen Ruinen von Bolonia besuchen oder Vejer, eine der typisch weißen Städte Andalusiens, besichtigen oder leere Strände an der Costa de la Luz besuchen, wo der Tourismus noch immer nicht an den Stränden angekommen ist! Die Strände sind in 10 Minuten erreichbar.

Wenn Sie ohne Auto gekommen sind, können Sie wandern oder Spaziergänge in der Natur unternehmen, Klettern, Radfahren, Natur und Tiere beobachten, sich ausruhen und entspannen, lesen, einen Tee trinken und das Leben genießen. In der Umgebung können Sie die römischen Ruinen von Baelo Claudia sowie die nahe gelegenen Strände besuchen oder den Sonnenuntergang in einer Strandbar oder am Sandstrand genießen.

Im Haus können Sie weitere Ausflüge wie Walbeobachtungen oder Touren nach Marokko buchen. Sie können einen Tagesausflug nach Marroc und Tanger machen und am selben Tag wieder zurück kommen. Walbeobachtung vom Hafen von Tarifa. Sie können auch Kitesurfen, Surfen oder Paddeln und Tauchen.

Spa-Behandlung und Massage

Osteopathische und physiotherapeutische Techniken mit Sonia Baquero Rodríguez. Sie ist unsere Nachbarin und arbeitet in einer Klinik in Tarifa. Es ist möglich, bei uns zu Hause eine Massage oder Therapie zu buchen.

Auf Anfrage genießen Sie verschiedene Massagen gegen eine Gebühr von 40 EUR pro Stunde. Sie können die Massagen einen Tag vorher beim Abendessen buchen. Belen Rodriguez von Vejer de la Frontera ist ein Massageexperte mit 15 Jahren Erfahrung.

Spa Behandlungen

Physiotherapeuten-Sitzungen unter der Woche gegen Aufpreis. Fragen Sie einfach zu nach dem Datum (zusätzliche Kosten).

Was ist im Preis inbegriffen?

  • Unterbringung in einem gemeinsamen oder individuellen Zimmer (hängt von Ihrer Buchung ab)
  • Frühstück und Abendessen
  • Ein Picknick oder ein Snack wird am Mittaag angeboten (Obst, Sandwich)
  • 5 tägliche Yogastunden (1,5 Stunden)
  • Täglich kostenlose offene Meditation und Pranayama oder Atemtechniken, die mit etwas Dehnung (1,5 Stunden) abgeschlossen werden - optional
  • 3 intensive Reitwege mit der Gruppe
  • 2 Wanderungen (3, 4 oder 5 Stunden, je nach Wetter und Gruppe)
  • Material ist enthalten, so dass Sie keine Yoga-Requisiten mitbringen müssen (wir können Ihnen auch einen Helm zum Reiten leihen)
  • 24 Stunden Tee inklusive

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Transfer vom Flughafen
  • Massagen
  • Extra Ausflüge

Anreise

Recommended Airports

Anreise mit dem Auto

Wenn Sie mit dem Auto kommen, fahren Sie Richtung Tarifa. Wenn Sie in Tarifa sind, fahren Sie weiter in Richtung Bolonia. Auf der Straße nach Bolonia befindet sich links eine Kreuzung, auf der Betis steht. Folgen Sie der Straße von Betis und suchen Sie nach den Signalen von Aventuras del Sur, denen Sie folgen können.

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihren Flug zum Gibraltar International Airport (GIB). Der nächstgelegene Flughafen ist der Flughafen Jerez (XRY), der ungefähr eineinhalb Stunden entfernt ist (manchmal finden Sie gute Preise). Der größte Flughafen ist der Flughafen Málaga (AGP), der zwei Autostunden entfernt ist. Es gibt viele Flüge aus jedem Land.

Sie können auch zum Flughafen Sevilla (SVQ) fliegen, aber Aventuras del Sur bietet keinen Transfer von dort (3 Stunden Fahrt). Der Flughafen Tangier Ibn Battuta (TNG) liegt ebenfalls in der Nähe, wenn Sie zuerst Marokko besuchen. Dann müssen Sie nur mit dem Boot nach Tarifa fahren, was nur 25 Minuten dauert (Tanger-Tarifa-Boot: FRS).

Vom internationalen Flughafen Gibraltar (GIB) können Sie auch den Bus nehmen: La Linea-Tarifa und Jerez-Tarifa. Sevilla-Tarifa: 3 Stunden.

Wenn Sie kein Auto am Flughafen mieten möchten, fragen Sie nach dem Transferservice (Hin- und Rückfahrt: 100 EUR von Gibraltar, 120 EUR von Jerez, 150 EUR von Málaga). Die beste Empfehlung ist, mit dem Auto vom Flughafen zu kommen; die Strände sind nicht weit entfernt, aber wir sind auf dem Hügel, daher ist es schwierig, vom Strand aus zu Fuß zurück zu gelangen, und es ist auch schwierig, die Wege durch den Wald zu finden (wenn Sie den Park nicht kennen).

Anreise mit dem Bus

Es gibt einige direkte Busse vom Flughafen Málaga (AGP) über Algeciras nach Tarifa.

Hinweis: Aventuras del Sur hilft gerne einer Gruppe oder einem einzelnen Gast, miteinander in Kontakt zu treten, um ein Auto gemeinsam zu mieten oder die Transferkosten zu teilen, falls Sie dies wünschen. Fragen Sie einfach bei Aventuras del Sur nach.

Airport: Jerez Airport Flughafentransfer verfügbar: Jerez Airport (US$67 pro Person) Zusätzliche Kosten können anfallen. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.
Airport: Málaga Airport Flughafentransfer verfügbar: Málaga Airport (US$84 pro Person) Zusätzliche Kosten können anfallen. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.
Airport: Gibraltar International Airport Flughafentransfer verfügbar: Gibraltar International Airport (US$56 pro Person) Zusätzliche Kosten können anfallen. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 50% des Gesamtpreises.
  • Ihre Anzahlung ist vollständig erstattbar, wenn Sie die Buchung bis zu 100 Tage vor der Anreise stornieren.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
Gesamteindruck
7 Tage / 6 Nächte
ab --

Availability

You can book the "7 Days Natural Park Intensive Horse Riding, Meditation, and Yoga Retreat in Andalusia, Spain" which will be for more experienced riders with daily 5 rides (3 - 4 hours) included.
 

  • From December until middle March the retreat is not available.
  • August is holidays time for us!! (Too hot for the horses, and  many tourist in Bolonia beach!, so we get a rest.

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