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5 Tage Yoga Retreat auf dem Nidberg, Schweiz

Burggasse, 8887 Mels

Yoga Retreat auf dem Nidberg

Die kleinen Yoga-Ferien, die du dir schon so lange wünschst. Zieh dich mit uns auf den sommerlichen Schlosshügel zurück und widme diese Tage ganz dir selbst. Die tägliche Yoga-Praxis gewährt deinem Geist Ruhe und schenkt deinem Körper Kraft. Wir beginnen die Tage mit einer wärmenden Ashtanga Vinyasa Praxis und heissen die Stille des Abends mit einer introspektiven Yin-Praxis willkommen.

Dieses Yoga-Wochenende ist für alle Erfahrungsstufen und für jedes Alter geeignet.

Retreat Highlights

  • Tägliche Yoga Einheiten
  • Freie Zeit zum Erkunden der Umgebung
  • Halbpension-Verpflegung
  • 4 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Mit Vorkenntnissen

Yoga Stile

5 Tage Unterricht auf Deutsch
Gesprochene Sprachen: Englisch, Italienisch, Deutsch
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Unterkunft

Programm

Mittwoch

  • ab 17:00 Anreise
  • 18:30 Yin Yoga, 60 Minuten
  • 20:00 Abendessen

Donnerstag

  • 09:30 Ashtanga Vinyasa Yoga, 75 Minuten
  • 11:30 Brunch
  • Freie Zeit
  • 17:30 Yin Yoga, 90 Minuten
  • 19:30 Abendessen

Freitag

  • 09:30 Ashtanga Vinyasa Yoga, 75 Minuten
  • 11:30 Brunch
  • Freie Zeit
  • 18:30 Yin Yoga, 60 Minuten
  • 20:00 Abendessen

Samstag

  • 09:30 Ashtanga Vinyasa Yoga, 90 Minuten
  • 11:30 Brunch
  • Freie Zeit
  • 18:00 Yin Yoga, 60 Minuten
  • 19:30 Abendessen

Sonntag

  • 09:30 Ashtanga Vinyasa Yoga, 90 Minuten
  • 11:30 Brunch
  • 13:00 Abschluss

Lehrer

Daniela Albertini
It's Yoga Fuerteventura (Ashtanga Yoga, Restorative Yoga)
Moveorespiro, Stuttgart (Yin Yoga)
It's Yoga Firenze Yoga Alliance RYT 200 (Ashtanga Yoga)
I completed the 200 Hr. teacher training course for Ashtanga Vinyasa Yoga at It’s Yoga Firenze during a personal time out in Florence, in November 2016 . Since then, I have attended training courses in Yin Yoga and Restorative Yoga and I have become a Certified Rocket® Instructor. In my yoga courses, I aim to share my source of strength: a playful, accessible yoga practice that encourages us to listen closely to our innermost thoughts and get in touch with our inner selves. I also strive to promote a balanced yoga practice that strengthens us on different levels and imparts a sense of peace.

Retreat Ort

Dieser Retreat findet in Mels in der Schweiz statt.

Verpflegung

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Brunch
  • Abendessen

Die folgenden Getränke sind enthalten:

  • Wasser
  • Kaffee
  • Tee

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Biologisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 8 Yoga-Stunden
  • 8 Mahlzeiten
  • 4 Übernachtungen

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Transportkosten
  • Alkoholische Getränke

Anreise

Anreise mit dem Auto

Auf der Autobahn A3 bis zur Ausfahrt Sargans. Von dort der Wegbeschilderung nach Mels folgen. Durch das Dorfzentrum fahren, auf der Mädriserstrasse den Fluss Seez überqueren. Dem Strassenverlauf folgen bis zur Burg Nidberg. Es gibt eine beschränkte Anzahl Parkplätze bei der Burg.

Wenn du mit dem Auto anreist, teile uns das bitte vorher mit.

Anreise mit den öffentlichen Verkehrsmitteln

Mit dem Zug bis Sargans. Alle Schnellzüge von Chur, Zürich und St. Gallen halten dort. Von Sargans mit dem Bus bis Mels, Post. Von hier sind es zu Fuss noch10 Minuten bis hoch zur Burg Nidberg.

Reisezeit: ca. 1h30 ab Zürich Flughafen

Transportkosten: ca. CHF 40 ab Zürich Flughafen, einfache Fahrt, ohne Vergünstigungen (Halbtax-Abo)

Stornierungsbedingungen

  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist am Tag der Ankunft zu zahlen.
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5 Bewertungen
Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
Gesamteindruck
5 Tage Yoga Retreat auf dem Nidberg, Schweiz
Reiseveranstalter: Ashtanga Vinyasa Yoga
Ashtanga Vinyasa Yoga will ein anregendes und unterstützendes Umfeld schaffen, wo die Liebe zur Yoga-Praxis erlebt und geteilt wird.
Luzern, Switzerland
Gesprochene Sprachen: Englisch, Italienisch, Deutsch

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