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Stage de yoga personnalisé en Gironde, France

Expertentipp: Dies ist einer der beliebtesten yoga urlaube in in Frankreich.

Envie d'une parenthèse ? De parfaire votre pratique de yoga ? De vivre à votre rythme ? Hen Hao vous propose un stage de yoga qui répondra à vos attentes. Lors de ce stage, Anne, professeur certifiée Yoga Alliance, vous donnera des conseils bienveillants et vous hébergera dans son lieu de vie. Ce stage de yoga est limité à deux participants ce qui permettra d'adapter la retraite aux envies et besoins de chacun tout en évoluant en toute confiance dans un environnement convivial.

Die Lehrer

Anne
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Retreat Highlights

Séjour personnalisé
4 nuits d'hébergement
Brunch et dîner végétariens
Professeur de yoga certifiée E-RYT Yoga Alliance - Arius Yoga Warrior
Cours en groupe restreint (nombre d'élèves limité à 6 dans les cours collectifs)
Séances de méditation et de pranayama quotidiennes
1 cours de yoga personnalisé par jour
1 cours de yoga collectif par jour
Accès à la piscine

Level

Anfänger
Fortgeschrittene
Fortgeschritten

Yoga Stile

5 Tage Unterricht auf Französisch

Gesprochene Sprachen: Englisch, Französisch

Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 2

Weniger anzeigen

Unterkunft

Zeit zum Einchecken:

16:00

Zeit zum Auschecken:

14:00

Ausstattung

Pool im Außenbereich
Grillplatz
Garten
Mehrsprachiges Personal
Spezielles Menu auf Anfrage
Terrasse
Yoga Studio
Kostenlose Fahrradnutzung
Kostenloses Parken
Internetzugang

Vous séjournerez dans la maison de Anne. Vous serez immédiatement sous le charme de cette maison familiale dont les terrasses en bois invitent à la détente. Le studio est attenant à la maison, ce qui vous permettra de profiter des cours avec vue sur la piscine. Le stage se déroulera dans une ambiance chaleureuse et vous apprécierez les échanges et le partage. Le studio accueille un maximum de quatre à cinq élèves par cours et est équipé de matériel adapté à la pratique de chacun. Dans ce studio, il n'y a pas de place pour la compétition ou la performance.

Vous disposerez d'un espace privé, comprenant une chambre simple et confortable, avec bureau, livres et musique. La salle de bain sera à partager avec les autres participants.

Programm

Lundi

14:00-16:00 Arrivée. Rafraîchissement. Accueil, visite des lieux et installation
17:00-18:00 Cours personnalisé
18:30-19:30 Hatha yoga - cours collectif
20:00 Dîner sous la tonnelle

Mardi/Mercredi/Jeudi

07:30 Citron chaud au lever
08:00 Initiation à la méditation et au pranayama (respiration)
08:30 Collation fruit, thé et tisane
09:00 Cours de yoga personnalisé
11:00 Brunch
12:00 Temps libre
17:30 Cours collectif ou individuel
19:00 Dîner

Vendredi

8:45-9:45 Cours personnalisé
10:00-11:00 Cours collectif
Brunch
14:00 Départ

Ausflüge (inklusive)

Vous pourrez profiter de l'environnement naturel, la forêt, la rivière l'Eyre que l'on peut descendre en canoë depuis Mios, les ballades en vélo par les pistes cyclables, les plages à seulement 30 minutes où vous pourrez vous essayer au surf ou au paddle, le Bassin d'Arcachon et ses ports ostréicoles, la dune du Pyla que vous pourrez gravir afin d'avoir une vue magnifique sur le bassin.

Lehrer

Anne Lahaye

Yoga Alliance RYT 200 (Yoga)

Anne a créé Hen Hao en 2014. C’est une yogini accomplie. Le yoga est entré dans sa vie par nécessité : son corps n’étant pas assez souple, elle se dit que le yoga pourrait l’aider. Mais très vite, il prit de plus en plus de place dans sa vie. Au-delà des postures, le yoga calmait son esprit. Grâce à lui, elle prit soin de son corps, apprit à respirer, à méditer, à voir la vie sous un angle différent. Aujourd’hui professeur de yoga, Anne prend soin des autres en tenant compte de chaque personne avec bienveillance et professionnalisme.

Retreat Ort

Vous séjournerez à Mios, près des ports ostréicoles du Bassin d'Arcachon, de l'océan et de Bordeaux.

Lieux à proximité :

Plages - 30 minutes
Arcachon - 23 minutes
Bordeaux - 40 minutes

Besonderheiten

Aktivitäten

Bootfahren
Fahrradfahren
Wandern
Kitesurfen
Massage
Segeln
Einkaufsmöglichkeiten
Stehpaddeln
Surfen
Pool im Außenbereich

Allgemeines

Strand
Essbereich
Umweltfreundlich
Garten
Küche
Yoga Studio

Services

Kostenloses WLAN
Bibliothek

Dieser Yoga Urlaub ist für Vegetarier geeignet

Klicken Sie hier, um mehr Yoga Urlaube für Vegetarier zu finden

Verpflegung

Lors de ce séjour, les brunchs et dîners sont inclus dans le prix de la retraite. Anne vous propose une cuisine saine, simple et gourmande et végétarienne. Les légumes et les fruits sont bio, et toute la cuisine est faite maison. Vous découvrirez des saveurs d'ailleurs mêlées d'épices, des repas savoureux et colorés, partagés avec convivialité. Vous prendrez vos repas sur les terrasses en bois donnant sur la piscine.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

Frühstück
Brunch
Abendessen

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

Vegetarisch
Glutenfrei
Laktosefrei

Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

Se promener dans la forêt
Descendre en canoë la rivière l'Eyre depuis Mios
Se balader en vélo sur les pistes cyclables
Surfer les vagues de l'océan Atlantique
Faire du paddle sur l'océan
Visiter le Bassin d'Arcachon et ses ports ostréicoles
Grimper la dune du Pyla pour avoir une vue magnifique sur le bassin d'Arcachon

Spa Behandlungen

Durant votre séjour, vous pourrez profiter de massages aux huiles, de séances de relaxation sur futon et de réflexologie pour un coût supplémentaire.

Was ist im Preis inbegriffen?

5 heures de cours personnalisés et 5 heures de cours collectif (hatha, yin, restauratif, vinyasa)
Séances de méditation et de pranayama quotidiennes
Brunch et dîner végétariens
4 nuits d'hébergement en chambre privée

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

Transport
Activités et excursions non prévues au programme
Dépenses personnelles et pourboires
Assurance voyage et/ou annulation
Massages
Séance de SUP yoga

Anreise

Recommended Airports

BOD

Bordeaux-Mérignac Airport

29 km

Transfer nicht inbegriffen

Arrivée par avion

Merci de réserver votre vol pour arriver à l'aéroport de Bordeaux - Mérignac (BOD).

Arrivée en voiture depuis Bordeaux

Prendre l'A63 direction Bayonne
Bifurquer sur l'A660, direction Arcachon
Prendre la sortie numéro 1 direction Mios

Stornierungsbedingungen

Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.

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47 Bewertungen

Preis-Leistungs-Verhältnis

Unterkunft und Ausstattung

Essen

Lage

Qualität der Aktivität

Gesamteindruck

6 Tage Yoga Retreat in Gironde, Frankreich

Reiseveranstalter: ANNE LAHAYE YOGA

Anne Lahaye Yoga organise des stages de yoga en Aquitaine.

33380 MIOS, France

Gesprochene Sprachen: Englisch, Französisch

Für diesen Veranstalter können Sie Ihre Buchung durch BookYogaRetreats.com garantieren. Alle gängigen Kreditkarten werden akzeptiert.

von 47 Reisenden

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