5 Tage Entspannender Meditations und Yoga Urlaub in Limatambo, Peru

Yoga Urlaub in Limatambo, Peru

Yoga Urlaub in der Andean Spirit Lodge inmitten des warmen Limatambo-Tals nahe von Cusco, in den peruanischen Anden. Ein perfekter Ort, um neue Energien zu tanken. Mit einer Kombination aus Yoga, Meditation, Ausflügen in die Natur, Wanderungen und hausgemachten, vegetarischen/veganen Speisen, mit frischen Zutaten aus unserem ökologischen Gemüsegarten. Ein echter Genuss!

Retreat Highlights

  • Täglicher Yoga-Kurs
  • Tägliche Meditation
  • Privater und persönlicher Ablauf
  • Ausflüge nach Killarumiyoq und Tarawasi
  • Täglich Frühstück, Mittagessen und Abendessen
  • Ausflug in das Dorf Mollepa
  • 4 Übernachtungen
  • Besichtigungen und Spaziergänge

Level

  • Anfänger
  • Mit Vorkenntnissen

Yoga Stile


4 Tage Unterricht auf Englisch
Gesprochene Sprachen: Deutsch, Spanisch, Englisch
Die maximale Teilnehmerzahl pro Gruppe ist 12

Flughafentransfer inklusive: Alejandro Velasco Astete International Airport

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Unterkunft

Ausstattung

  • Kamin
  • Garten
  • Lounge
  • Bibliothek

Die Anden Spirit Lodge liegt inmitten der Natur, im bezaubernden Limatambo Tal, nur 90 km von Cusco. Die Lodge ist in vier gemütliche Bungalows, für bis zu fünf Personen, aufgeteilt. Jeder besitzt ein privates Badezimmer und warmes Wasser den ganzen Tag. Eine große Lounge bietet reichlich Platz zum Entspannen, mit gemütlichen Sesseln, Hängematten und einem wärmenden Kamin. Es gibt einen weiträumigen Garten, mit verschiedensten Obstbäumen und einem großen, organischen Gemüsebeet. Der Garten bietet viel Platz zum Erholen und außerdem eine Feuerstelle. Des Weiteren steht Ihnen eine kleine Bibliothek, mit Büchern zu Themen rund um Yoga und Selbstentfaltung, zur Verfügung. Die vollkommen abgeschirmte Yoga und Meditations-Stätte befindet sich in dem Garten. Sie können an Yoga und Meditationen teilnehmen, oder Sie genießen einfach die Ruhe, die unser Anwesen ausstrahlt. Die Einrichtung stehen allen Gruppen und Lehrern bereit, die ihre eigenen Workshops, Tagungen und Kurse durchführen wollen.

Yoga Limatambo Gasthaus, Peru Yoga Urlaub Programm

Hatha Yoga Urlaub in Peru

Wir praktizieren und lehren Hatha Yoga im Sivananda-Stil. Die Dauer unserer Yoga Kurse beträgt eine Stunde und sie bestehen aus einer Kombination von Körperhaltungen, Atemarbeit und Entspannung. Vorkenntnisse über Yoga sind nicht nötig. Am Morgen und am Abend haben Sie die Möglichkeit, an Meditationen mit hingebungsvollen Gesang, Mantras und Lesungen, von den Lehren des Swami Sivananda‘s oder anderen Meistern, teilzunehmen. Wir haben eine Sammlung von Büchern und Videos über Yoga und spirituelle Entwicklung, die wir gerne mit Ihnen teilen. Wir sind jederzeit offen für Gespräche zu diesen Themen.

Dieser Urlaub beginnt und endet in Cusco. Wir holen Sie vom Flughafen oder von Ihrem Hotel ab, und zeigen Ihnen einige wenig bekannte und faszinierende Inka-Stätten auf dem Weg zum Gasthaus. Die Unterbringung erfolgt in einem der geräumigen Bungalows, mit eigenem Badezimmer und herrlichem Blick auf den Garten und die Berge. Sie werden von zertifizierten Yoga-Lehrern angewiesen. Einmal pro Tag finden Satsangs statt, begleitet von Meditation und Kirtan.

Tag 1: Ankunft, Freizeit, Yoga-Kurs, Meditation

  • Wir holen Sie vom Flughafen oder Ihrem Hotel in Cusco ab, und besuchen, auf dem Weg nach Limatambo, die beiden beeindruckenden, archäologischen Komplexe Killarumiyoq und Tarawasi.
  • Angekommen im Gasthaus gibt es gesundes Mittagessen.
  • Am Nachmittag haben Sie Zeit, um die Umgebung zu erkunden oder sich auszuruhen.
  • Später am Nachmittag findet die erste Yoga-Sitzung, mit anschließendem Abendessen statt.
  • Wir beenden den ersten Tag mit einer optionalen Meditation mit spirituellem Gesang und Mantras.

Tag 2: Ausflug, Meditation, Yoga-Kurs

  • Eine etwa einstündige Fahrt bringt uns in das Dorf Mollepata.
  • Von dort aus fahren wir zum Fuße des Berges Choquechurco, wo sich einige versteckte Inka Ruinen befinden.
  • Ein steiler Pfad führt zum Gipfel des Berges (ungefähr 1 1/2 Stunden). Oben angekommen genießen wir den Ausblick bei einem Picknick und eine optionale Meditation.
  • Am Nachmittag kehren wir zum Gasthaus zurück. Nun können Sie einen weiteren Yoga-Kurs mitmachen, bevor das Abendessen serviert wird.

Tag 3: Ausflug, Yoga-Kurs, Meditation

  • Heute werden wir die natürliche Umgebung des Gasthauses erkunden, um mehr über die lokale Kultur, die Flora und Fauna, und die Lebensart der Menschen hier zu erfahren.
  • Genießen Sie einen Spaziergang mit spektakulärem Panoramablick auf das schöne Tal von Limatambo oder entscheiden Sie sich für eine intensivere Wanderung ins Hochland.
  • Optionaler Yoga-Kurs am Nachmittag.
  • Nach dem Abendessen können Sie sich einer Meditation anschließen oder bei einem gemütlichen Kaminfeuer entspannen.

Tag 4: Freizeit, Yoga-Kurs, Meditation

  • Nach dem Frühstück empfehlen wir einen kurzen Rundgang in der Umgebung, der Ihnen eine schöne Aussicht auf das Limatambo-Tal und die schneebedeckten Gipfel des Mount Humantay geben wird.
  • Später können Sie im Haus oder im Garten entspannen.
  • Am Nachmittag bieten wir Ihnen einen weiteren Yoga-Kurs an. Nach dem Abendessen können wir am Lagerfeuer und unter freiem Himmel zusammen meditieren.

Tag 5: Abreise

  • Nach einem entspannten Frühstück bereiten wir uns für die Rückfahrt nach Cusco vor.
  • Abreise

Retreat Ort

Der Urlaub findet in Pichuimarca, Limatambo, Peru, statt.

Ausstattung

Allgemeines

  • Garten
  • Mehrsprachiges Personal
  • Spezielle Menü Anfragen

Services

  • Bibliothek
  • Tourenplanung
  • Kostenloses Wi-Fi

Dieser Yoga Urlaub ist für Vegetarier geeignet

Klicken Sie hier, um mehr Yoga Urlaube für Vegetarier zu finden

Verpflegung

Wir bieten 100%ige vegetarische und vollwertige Küche mit organischen Produkten aus unserem Gemüsegarten an, wann immer die Möglichkeit dazu besteht. Hier sind einige Menübeispiele unserer schmackhaften und gesunden Mahlzeiten.

Frühstück

Frische Säfte, Müsli, Obstsalat, frisches hausgebackenes Brot, hausgemachte Marmelade und verschiedener Tee oder Kaffee

Mittagessen

Biologischer Naturreis mit Gemüse-Curry; Dhal Linsensuppe; Raita und hausgemachtes Chutney; Ratatouille mit Knoblauch und Brokkoli und biologischer Naturreis oder Quinoa; gemischter Salat oder peruanische Saltado mit Soja Fleisch und Bohnen oder Blumenkohl serviert mit biologischem Naturreis, einer Chili-Sauce mit frischen Tomaten und ein gemischter Salat. Mango-Mousse oder Bananen-Schokoladen-Mousse oder ein hausgemachter Apfel-Gewürz-Kuchen. Limonade, Chicha Morada (peruanischer purpurroter Mais-Saft) oder Kräutertee.

Abendessen

Gemüsecremesuppe, selbstgebackenes Brot, Butter oder Margarine, Guacamole oder Hummus (orientalische Kichererbsen-Pastete), Kompott und Kräutertee.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Getränke

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Vegetarisch
  • Ovo-Lakto-Vegetarier
  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Biologisch
  • Laktosefrei
  • Vollwertkost
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

Optionale Ausflüge

  • Inka-Komplex von Sayhuite
  • Apurímac-Fluss
  • Soraypampa

Was ist im Preis inbegriffen?

  • Anden Spirit Lodge Yoga Urlaube sind All-Inklusive Angebote, ab und bis Cusco.

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Alkoholische Getränke
  • Trinkgelder

Anreise

Privattransfers ab/bis Cusco sind im Paket enthalten.

Airport: Alejandro Velasco Astete International Airport Flughafentransfer inklusive: Alejandro Velasco Astete International Airport Keine zusätzlichen Kosten. Sie können dies im nächsten Schritt anfragen.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 35% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
  • Der Restbetrag ist 60 Tage vor der Ankunft zu zahlen.
5 Tage / 4 Nächte
ab --
Availability

This retreat is available throughout the year. Please send an inquiry for availability.

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