7 Tage Meditation- und Chakra Yoga Urlaub im Erzgebirge mit Anja Mond

Yoga und Meditations Urlaub Deutschland

Expertentipp: Dies ist einer der beliebtesten yoga urlaube in Deutschland.

Gewinne auf einer Chakra-Reise neue Inspirationen und vor allem neue Energie, um z.B. lang ersehnte Veränderungen in Deinem Leben vorzunehmen! Oder erlebe Dich selbst wieder einmal ganz zufrieden im "Hier und Jetzt". Übe täglich Chakra Yoga, was ein integrales Yoga ist, das aus Hatha Yoga, Yoga Flows, Pranayama und Meditation besteht. Immer im Fokus auf die Chakren, die dadurch harmonisiert und energetisch aufgeladen werden.

Tauche ein in Deine eigene kreative Werkstatt im Inneren und wähle bewusst Farben und Formen aus, um Dein Leben neu zu gestalten. Spiritualität im wahren Sinne bedeutet, das Unbewusste bewusst zu machen und dazu benötigen wir einen klaren Geist und das Wissen um die eigene Verantwortung im Leben. Begib Dich auf eine Reise in Deine inneren Kraftzentren, genannt Chakras, um Dein gesamtes Energiezentrum aufzuladen. Schärfe Deine Sinne, stärke Deine Gesundheit und Persönlichkeit und werde Schöpfer/in Deines Lebens!

Retreat Highlights

  • Tägliche Chakra Aktivitäten
  • Mindestens 4 Stunden täglich Aktivitäten
  • Täglich Yoga, Meditation und Gehmeditation
  • Fühlen Sie und entdecken Sie Ihre inneren Chakren
  • Zwei Ayurveda Mahlzeiten am Tag
  • 6 Übernachtungen

Level

  • Anfänger
  • Mit Vorkenntnissen
  • Fortgeschritten

Yoga Stile


6 Tage Unterricht auf Englisch
Gesprochene Sprachen: Deutsch, Englisch
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Unterkunft

Ausstattung

  • Reiten
  • Sauna
  • Einkaufsmöglichkeiten
  • Spa
  • Bar
  • Café
  • Essbereich
  • Meditationsgarten
  • Restaurant
  • Yoga Studio
  • Konferenzraum
  • Kostenloses Parken
  • Kostenloses WLAN
  • Außendusche

Bei diesem Urlaub wohnen Sie in gemeinsam genutzten Unterkünften im historischen Landhotel Altes Zollhaus, einer 41-Zimmer-Unterkunft in einem sehr ruhigen Ort auf den Gipfeln des östlichen Erzgebirges, auf einer Höhe von 800 Metern. Das Hotel ist umgeben von 60.000 Quadratmetern weitläufigen Wiesen und einem Waldgebiet mit eigenem See.

Die Lage ist ideal zum Wandern; hier finden Sie zahlreiche Wanderwege und Radwege mit Wegweisern zum Erkunden. Auf dem Gelände des Landhotels Altes Zollhaus finden Sie einen Grill- und Erholungsbereich, sowie die Möglichkeit, die Ruhe der ansässigen Hirsche und Pferde vor Ihrem Fenster zu genießen.

Das Hotel besticht durch kunstvoll eingerichtete Einzel-und Doppelzimmer; kostenloser WLAN-Internetzugang steht in den Zimmern zur Verfügung. Alle Zimmer sind mit Dusche und Badewanne, WC, Fön, Duschgel, Telefon, Radiowecker und Sat-TV ausgestattet. Zustellbetten und Kinderbetten sind auf Anfrage erhältlich.

Altes Zollhaus Yoga Urlaub Deutschland Programm

TAG 1: WURZEL-CHAKRA-TAG

Erlebe Deine Erde in Dir. Erfahre, was Dich von innen trägt und Dir Sicherheit gibt. Erlerne die wichtigsten Hatha-Yoga-Übungen, um den Körper gesund und fit zu halten. Sei wie ein Fels in der Brandung!

TAG 2: SAKRAL-CHAKRA-TAG

Erfahre das Wasser in Dir. Erspüre, die Bewegung und den Fluss Deines Lebens. Entdecke Deine Lebensfreude ganz neu und erfreue Dich Deiner Lebenslust. Erlerne die energetischsten Flow-Yoga-Übungen. Dance and go with the flow.

TAG 3: SOLAR-PLEXUS-CHAKRA-TAG

Erspüre das Feuer in Dir. Nutze die Kraft und Hitze Deiner inneren Energie-Quelle, um neue Wege zu ergründen und zu ebnen. Entdecke Deine persönliche Macht, um Dein Ziel zu erreichen. Erlerne die kraftvollen Übungen aus dem Tantra/Chakra-Yoga für ein selbstbestimmtes Leben. Sei Schöpfer Deines Lebens.

TAG 4: HERZ-CHAKRA-TAG

Erfühle die Luft in Dir, atme das Leben ein und wieder aus. Stärke Dein gesamtes Atemsystem, um immer mehr Prana/Lebens Energie aus der Atmosphäre aufzunehmen. Erlebe, wie Du von Luft und Liebe leben kannst ...mit lebensspendenden Atemübungen aus dem Pranayama. Atme, lebe und liebe.

TAG 5: HALS-CHAKRA-TAG

Erlebe den Raum, den Äther in Dir, schaffe Dir Deinen Platz in Deinem Innern und schaue auf Deine Gedanken. Lasse sie fließen und ordne sie neu. Erlebe, wie Du Dein Denken selbst erschaffen kannst und erlerne positive Affirmationen selbst zu gestalten. Schreib Dir Dein eigenes Lebensbuch und sei Autor Deiner Lebensgeschichte.

TAG 6: STIRN-CHAKRA-TAG

Spüre das "Nichts", erlebe die Stille, schweige und genieße Dein SEIN. Meditiere und tauche ein in die unendliche Quelle Deiner Energie. Halte inne und "erlebe" den Zustand von "Meditation". Sei einfach nur!

TAG 7: KRONEN-CHAKRA-TAG

Und am 7. Tage sollst Du ruhn' und Dir noch mehr Gutes tun!

Carpe Diem.

Lehrer

Anja Mond
Anja Mond started with yoga 30 years ago in a very traditional way in India. Later on, she met other masters in New York, where she was living. She joined Integral yoga by Soami Satchitananda and worked out in a Hatha yoga way combined with pranayama and meditation. Back in Germany, she studied at the Academy for Yoga in Berlin and joined workshops with Kali Ray on TriYoga Flow. Anja Mond is also NLP-COACH and Founder of Yoga Carpe Diem, her own yoga studio in Stralsund. She creates her own yoga retreats with yoga and coaching called "ChakraJourney", which she offers in many countries.

Retreat Ort

Der Urlaub findet auf den Gipfeln des östlichen Erzgebirges, nahe der tschechischen Grenze, in Deutschland statt.

Orte in der Nähe

  • Dresden Airport (DRS), 55 km
  • Leipzig / Halle Airport (LEJ), 130 Kilometer
  • Václav Havel Flughafen Prag (PRG), 120 Kilometer

Dieser Yoga Urlaub ist für Vegetarier geeignet

Klicken Sie hier, um mehr Yoga Urlaube für Vegetarier zu finden

Verpflegung

Jeden Tag haben Sie die Möglichkeit, zwei köstliche Ayurvedische Speisen zu genießen.

Folgende Mahlzeiten sind inbegriffen:

  • Frühstück
  • Abendessen

Die folgenden Ernährungsweisen stehen zur Verfügung und/oder berücksichtigt werden:

  • Ayurvedisch
Wenn Sie besondere Ernährungsbedürfnisse haben, empfehlen wir Ihnen diese dem Veranstalter bei der Buchung mitzuteilen.

Freizeitaktivitäten und Sehenswürdigkeiten (optional)

Die Lage ist ideal zum Wandern; hier finden Sie zahlreiche Wanderwege und Radwege mit Wegweisern zum Erkunden. Langlaufen, Skifahren und Rodeln gleich vor der Haustüre.

Spa Behandlungen

Der Wellnessbereich des Hotels und die Sauna sind von 16:00 bis 21:00 geöffnet und bieten Behandlungen gegen Aufpreis an. Das gesamte Design wurde gestaltet, um Seele und Geist in Harmonie mit der Natur zu bringen. Vier verschiedene Saunen erwarten Sie, und Sie können wählen zwischen der Himalaya Steinsalz Sauna, der Finnischen Sauna, Kräuterdampf Sauna und der Heu-Infrarot-Sauna.

Was ist im Preis inbegriffen?

  • 2 Ayurveda Mahlzeiten am Tag
  • 6 Übernachtungen
  • 7 Tage mit Chakra Arbeit
  • 4 Stunden täglich Yoga, Meditation und Gehmeditation

Was ist nicht im Preis inbegriffen?

  • Zusätzliche Aktivitäten
  • Zusätzliche Mahlzeiten

Anreise

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihren Flug zum Dresden Flughafen (DRS). Transfer vom und zum Flughafen ist auf Anfrage erhältlich.

Anreise mit dem Bus

Nehmen Sie von Dresden Hauptbahnhof (Dresden Hbf) die S-Bahn S1 oder S2 bis Heidenau. Dort steigen Sie in die Regionalbahn RB72 Richtung Altenberg (Erzgebirge) um und nehmen die Buslinie 360 zum Bahnhof Altenberg.

Stornierungsbedingungen

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
  • Die Anzahlung wird nicht erstattet, wenn die Buchung storniert wird.
Großartig 9.0 /10 30 Bewertungen

Preis-Leistungs-Verhältnis
Unterkunft und Ausstattung
Essen
Lage
Qualität der Aktivität
Gesamteindruck
7 Tage / 6 Nächte
ab --
Samstag, 22 September 2018
(7 Tage / 6 Nächte)

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