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7 Tage Anusara und Yin Yoga Urlaub in Hermsdorf, Deutschland

  • Altes Zollhaus, Altenberger Strasse 7, 01776 Hermsdorf Erzgebirge, Saxony, Germany

7 Tage Anusara und Yin Yoga Urlaub in Hermsdorf, Deutschland

  • Altes Zollhaus, Altenberger Strasse 7, 01776 Hermsdorf Erzgebirge, Saxony, Germany

Entspannender Yoga Urlaub in Deutschland

Genießen Sie eine Reise der Sinne mit Yoga, ayurvedischer Ernährung, Wellness und mehr. Das Hotel Altes Zollhaus macht Ihnen ein besonderes Angebot, zum Entspannen und zum Genießen. Das traditionelle Hotel liegt im östlichen Erzgebirge in der Nähe der tschechischen Grenze und ist umgeben von Wäldern und Wiesen.

Höhepunkte

  • Tägliche Yoga Klassen
  • Tägliche Sonnenaufgang Meditation
  • Entspannende Ayurvedische Rückenmassage
  • Tägliche Ayurvedische Mahlzeiten
  • Eintritt in die Wellnesslandschaft
  • 6 Übernachtungen
  • Kurse an 6 Tagen
  • Englisch, Deutsch
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Das historische Hotel Zollhaus hat 41 Zimmer und befindet sich in einer sehr ruhigen Umgebung im östlichen Erzgebirge auf einer Höhe von 800 Metern.

Das Landhotel bietet kunstvoll eingerichtete Einzel- und Doppelzimmer. Alle Zimmer sind mit Dusche und Bad mit Badewanne, Föhn, Telefon, Weckradio, Satelliten– und Flachbildfernseher ausgestattet. In den Zimmern gibt es auch kostenlosen W-LAN Internetzugang. Zustellbetten und Kinderbetten sind auf Anfrage verfügbar.

Es erwartet Sie täglich eine Yoga Einheit von 6: 00 bis 7:30 Uhr morgens und eine Yoga Einheit am Abend von 18:00 bis 19:30 Uhr. Zwei unterschiedliche Yogastile lehren Ihnen das Grundverständnis von Yin und Yang. Dieses Verständnis fördert einen realistischen Optimismus und Positives Denken und damit eine Potenzierung Ihrer eigenen Kraft.

ANUSARA-Yoga ist ein herzöffnender Yogastil, der auf Hatha-Yoga aufbaut und sich der Tantrischen Philosophie bedient. Das Leitmotiv heißt: Open to Grace. Dabei liegen den Asanas universelle Ausrichtungsprinzipien zugrunde. Damit ist dieser Stil sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene in einer Gruppe bestens geeignet. Alle Haltungen werden mit großer Präzision angesagt und aufgebaut.

Am Anfang jeder Stunde wird ein philosophisches Thema aufgegriffen und auf den Alltag übertragen. Alle folgenden Asanas begleiten und unterstützen dieses Thema. Die herzorientierte Philosophie des ANUSARA-Yoga unterstützt Sie als Praktizierenden in Ihrer einzigartigen Vollkommenheit. In diesem Stil finden Sie den Yang-Anteil

YIN-Yoga ist ein sehr sanfter Yogastil, der über die lange gehaltenen Dehnungen Sie in tiefen Kontakt mit Ihrer Meridianen kommen lässt, Ihre Lebensenergie positiv beeinflusst.

In YIN-Yoga Positionen kann die Lebensenergie/das Chi nicht mehr so gut zirkulieren und fließt daher in das Bindegewebe, wo es sich sammelt. Werden die Positionen aufgelöst fließt eben diese stagnierte Lebensenergie/das Chi verstärkt durch Ihren Körper, energetisiert Sie und reinigt Ihre Meridiane, löst Blockaden auf. Sie können diese Wirkung schon nach kurzer Zeit in Ihrem Körper wahrnehmen.

  • Sunita Gernster

    Durch Krankheit und Schmerz führte mich mein Weg im Januar 2002 zum Yoga. Schon bald spürte ich dass die Yoga Übungen meine Schmerzen linderten. Um noch mehr über Yoga zu erfahren und tiefer einzusteigen begann ich im August 2003 meine 2 jährige Ausbildung zur Yoga Lehrerin mit einer 4 wöchigen Intensiv- Ausbildung. Von da an änderte sich mein Leben grundlegend zum Positiven. Da ich meine Umwelt sensibler wahrnahm, erkannte ich meine Aufgabe darin, mein erlangtes und erfahrenes Wissen über dieses einmalige Übungssystem an andere Menschen weiter zu geben.

Das Landhotel Altes Zollhaus liegt im östlichen Erzgebirge nahe der tschechischen Grenze. Das Hotel befindet sich in der Nähe von Freiberg (Sachsen), umgeben von einer ruhigen und wunderschönen Landschaft im östlichen Erzgebirge, auf 800 Meter Höhe. Das Hotel liegt inmitten von Wiesen und Wäldern mit eigenen Quellen, einem See und Wander- und Radwegen.

Aktivitäten
  • Radfahren
  • Wandern
  • Massage
  • Mountainbike fahren
  • Bergsteigen / Trekking
  • Pilates
  • Sauna
  • Ski fahren in der Nähe
Allgemeines
  • Grillplatz
  • Essbereich
  • Garten
  • See in der Nähe
  • Lounge
  • Restaurant
Services
  • Fahrradverleih
  • Board-Verleih
  • Kostenloses Wi-Fi
  • Haartrockner
  • Internet Verbindung
  • Tourenplaner
  • W-Lan

Genießen Sie die köstlichen ayurvedischen Mahlzeiten. Dieser Retreat beinhaltet täglich ein ayurvedisches Frühstück und ein ayurvedisches Abendessen.

  • Langlaufen
  • Radfahren
  • Ski fahren
  • Wandern

Die an die waldreiche Umgebung angepasste Saunalandschaft ist durchgehend von 16:00 Uhr bis 21:00 Uhr geöffnet und ist kostenpflichtig. Es erwartet Sie eine Wellnesslandschaft von mehr als 140 qm. Das gesamte Design wurde nach den Kriterien gestaltet, Seele und Geist in Einklang mit der Natur zu bringen. Es stehen Ihnen vier verschiedene Saunen zur Verfügung, Himalaya Salzsteinsauna, Finnische Sauna, Kräuterdampf-Sauna, und Infrarot Heu-Sauna.

  • 1 Ayurvedische Rückenmassage
  • 1 Eintritt in die Wellnesslandschaft
  • 2 Täglich Yoga
  • 6 Ayurvedische Frühstück
  • 6 Ayurvedische Halbpension
  • 6 Übernachtungen
  • Flugkosten
  • Weitere Aktivitäten
  • Weitere Mahlzeiten

Anfahrt aus Richtung Osten

  • über Erfurt, Gera, Chemnitz kommend A4 Abfahrt Siebenlehn auf die 101 bis Freiberg Richtung Weißenborn Richtung Frauenstein, Richtung Rehefeld in Hermsdorf, Durchfahrt Richtung Neuhermsdorf aus Richtung Berlin Dresden A17, Abfahrt Dresden-Südvorstadt.
  • Auf die B 170 Richtung Zinnwald / Altenberg in Altenberg Richtung Rehefeld, dann Richtung Neuhermsdorf.

Anfahrt aus Richtung Westen

  • A 4 Abfahrt Siebenlehn - B101 Richtung Freiberg - ab Freiberg der Beschilderung Richtung Frauenstein - Hermsdorf - Neuhermsdorf folgen.

Anfahrt aus Richtung Süden

  • Von Prag kommend über die E 55 erreichen Sie den Grenzübergang Zinnwald.
  • Der Beschilderung folgend über Altenberg und Rehefeld erreichen Sie nach ca. 14 km Neuhermsdorf.

Anfahrt aus Richtung Norden

  • A 4 Abfahrt Dresden-West auf die A 17, Abfahrt Dresden Südvorstadt auf die B 170 nach Possendorf in Richtung Altenberg.
  • In Altenberg Richtung Rehefeld, Neuhermsdorf fahren.

Anreise mit Bahn und dem öffentlichen Nahverkehr

S-Bahn S1 oder S2 bis Heidenau nehmen und weiter mit der Regional-Bahn Linie 72 zum Kurort Altenberg (Erzgebirge). Ab Dresden-Hauptbahnhof nehmen Sie die Buslinie 360 bis zum Bahnhof Altenberg oder den Wintersport Express (RE 19). Dieser fährt jedoch nur an Samstagen, Sonntagen und Feiertagen.

  • Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 100% des Gesamtpreises.
  • Ihre Anzahlung ist vollständig erstattbar, wenn Sie die Buchung bis zu 14 Tage vor der Anreise stornieren.

Erzgebirge, Germany

Altes Zollhaus ist ein ländliches Hotel umgeben von der Natur des Osterzgebirges in der Nähe der tschechischen Grenze. Das Hotel bietet das ganze Jahr über Ayurveda und Yoga Specials an.

  • Verfügbarkeit: Die Yoga Urlaube dieses Veranstalters sind 0% der Zeit verfügbar.

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