Aerial Yoga Urlaub für mehr Umkehrübungen

Aerial Yoga, auch bekannt als Anti Gravity Yoga, ist ein neuer Stil, welcher in letzter Zeit viel Aufmerksamkeit in der Yoga Welt erregt hat. Das Tuch ist ein essentielles Hilfsmittel, um den Körper zu unterstützen. Es ermöglicht es Ihnen Umkehr- und Yoga Positionen einzunehmen, welche am Boden nur sehr schwer auszuüben sind. Da Sie viele Kehrtwenden und Umkehrungen machen werden, ist Aerial Yoga für Schwangere und Menschen mit Neigung zu Schwindelgefühlen nur bedingt geeignet.