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Stage de hatha yoga & 5 éléments

Les forces naturelles qui nous entourent sont les cinq éléments : La Terre qui nous porte, l’Eau qui nous abreuve, le Feu qui nous réchauffe, l’Air qui nous permet de respirer, et l’Ether qui sous-tend tous les autres. Inspirée par le système des chakras, cette retraite propose d’explorer l’interdépendance entre les éléments présents à l’extérieur comme ceux présents à l’intérieur de soi.

Le premier jour sera consacré à la Terre, le deuxième jour à l’Eau et le Feu, le quatrième jour à l’Air, et le cinquième jour à l’Ether.

Le matin par une pratique de yoga, nous éveillerons nos sens à la découverte de notre corps. Le midi, après un délicieux repas, nous consacrerons un temps de repos afin de profiter à notre rythme du cadre magnifique de Chival. L’après midi, nous explorerons à travers différents ateliers un doux voyage d’immersion entre la nature et nous, afin de révéler le lien qui existe entre nos chakras et l’incroyable puissance des éléments. En fin de journée nous prendrons le temps d’échanger sur la thématique du jour et sur le travail de chacun et chacune.

Expérimentons ensemble la Connexion à notre nature et à la planète, l’Harmonie avec nos cellules et l’écosystème et l’Energie cosmique et créatrice des 5 éléments.

Meet the instructors

Marie
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Highlights

  • 5 Nuitées en bergerie ou en tente
  • Pension complète: petits déjeuners, déjeuners, dîners + collations
  • Une journée avec pratique extérieure et pic-nique
  • 1 Projection de documentaire et discussion
  • 6 Cours de yoga
  • 5 Ateliers autour des éléments
  • Baignade en rivière naturelle
  • 1 Atelier sur "les piliers du yoga"
  • Cercles, partages et discussions

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced

Yoga styles


6 days with instruction in French
The organizer also speaks: English, Spanish
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Accommodation

Check-in Time:
16:00
Check-out Time:
16:00

Vous séjournerez dans une bergerie rénovée, vieille de plus de deux siècles, près du charmant village de Villars sur Var. Chival est un lieu expérimental de permaculture dans un cadre magnifique entouré de montagnes, de forêts et de rivières sauvages. C'est également un refuge animalier.

Program

Jour 1:

  • 16:30 Arrivée et installation
  • 17:30 Découvrir le lieu-projet
  • 18:00-19:30 Cercle d'ouverture et hatha yoga
  • 19:30 Dîner
  • 20:30 Introduction aux chakras

Jour 2 à 4:

  • 08:00 Petit Déjeuner
  • 09:00-12:00 Hatha yoga & nidra
  • 12:30 Déjeuner
  • 15:30-18:30 Atelier dans la nature selon les éléments
  • 19:00 Dîner
  • 20:00-21:30 Lecture, écriture, documentaire

Jour 5:

  • 08:00 Breakfast
  • 09:00-12:00 Hatha yoga & Nidra
  • 12:30 Déjeuner
  • 14:30 Cercle de fermeture et chants
  • Départs dans l'après-midi

Instructors

Marie Karuna

Retreat location

Sous le soleil de l’arrière pays niçois, entouré de montagnes majestueuses et de rivières vivifiantes, c’est un espace préservé et sauvage où biodiversité végétale et animale s’épanouissent librement.

L’association Chival réunit le Yoga (philosophie universelle, pratique de postures, respiration, méditation) ; la Permaculture (agriculture naturelle, résiliante et soutenable, autonomie alimentaire, énergétique et matérielle, éco-construction, agora) ; et les Animaux (sanctuaire, droit des animaux, ateliers de nourriture végétale, conservation d’espaces naturels et sauvages, protection de la biodiversité terrestre et aquatique, solidarité inter-espèce).

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

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Food

Local, végétal et bio.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner
  • Snacks

The following drinks are included:

  • Water
  • Tea

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegan
  • Organic
  • Yogic
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

What's included

  • 5 Nuitées en bergerie ou en tente
  • Pension complète: petits déjeuners, déjeuners, dîners + collations
  • Une journée avec pratique extérieure et pic-nique
  • 1 Projection de documentaire et discussion
  • 6 Cours de yoga
  • 5 Ateliers autour des éléments
  • Baignade en rivière naturelle
  • 1 Atelier sur "les piliers du yoga"
  • Cercles, partages et discussions
  • Et d'autres surprises!

What's not included

  • Le linge de lit (90cms) et serviette
  • Si en tente: sa propre tente + matériel
  • L’adhésion à l’association (prix libre et conscient)

How to get there

Recommended Airports

Par avion

Veuillez réserver votre vol pour l'aéroport de Nice-Côte d'Azur (NCE). Il y a un bus de l'aéroport qui va directement à Valberg et s'arrête à Villars-sur-var pour quelques euros.

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 50% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
6 days / 5 nights
from --

Availability

Arrival: Tuesday August 10, 2021
Departure: Sunday August 15, 2021

Select your package:

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