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Expert tip: This is one of the most popular yoga retreats offered in France.
Culturellement vous avez appris à nettoyer votre corps extérieur, mais qu’en est-il de votre nettoyage intérieur ?
Le grand nettoyage yogique ou “Shankhaprakshalana”, est une méthode simple et efficace qui permet de nettoyer en profondeur tout le système digestif de la bouche au rectum et d’évacuer ainsi les toxines accumulées. Il améliore la condition générale et la santé de l’organisme en permettant de reconstituer une flore intestinale saine, d’augmenter la vitalité en agissant sur le bien être et la clarté des pensées.
Depuis votre naissance vous n’avez de cesse d’ingérer des aliments plus ou moins adaptés, il en résulte une accumulation de déchets et de toxines au niveau de toutes les parois successives du systèmes digestif qui a pour effet majeur de diminuer grandement vos capacités d’absorption, d’épuration et de purification naturelle. De plus, à n’importe quelle étape de votre système digestif, des tensions musculaires apparaissent, des nœuds émotifs se créent et des perturbations mentales peuvent apparaître, diminuant grandement votre capacité à la lucidité et au bonheur.
Il y a des millénaires déjà, les yogis reconnaissaient les bienfaits de cette technique en comprenant l’importance de la vie bactériologique du corps et le rôle très important que joue la nourriture physique et mentale dans l’accumulation des toxines perturbatrices des intestins qui se répercutent sur le fonctionnement du cerveau, des humeurs, et de l’esprit plus largement.
Au delà des mots et de la théorie, venez faire l’expérience par vous-même dans le cadre magnifique et bienveillant de Chival, véritable petit coin de paradis, entouré de montagnes, de forêts et de rivières vivifiantes. Le temps d’un week-end, Marie vous guidera pas à pas à travers cette technique simple, puissante et oh ! combien bénéfique. Dans la joie et le lâcher prise venez ouvrir les portes de votre renouveau.
Vous séjournerez dans une maison de berger rénovée, vieille de plus de deux siècles, près du charmant village de Villars sur Var. Chival est un lieu expérimental de permaculture dans un cadre magnifique entouré de montagnes, de forêts et de rivières sauvages. C'est également un refuge animalier.
Interpellée par l'urgence de sauver la planète, Marie se dirige d'abord vers l’humanitaire. Un voyage en Inde lui fait découvrir le yoga et une toute nouvelle perspective s’ouvre. Elle fait une rencontre clé et démarre plusieurs années de pratique avant de se former avec les frères Gianfermi de l’association Sankara. Elle se forme au yin yoga chamanique et yoga du son avec Huamanwasi Ashram. Ces approches holistiques lui permettent d'allier un yoga scientifique à une créativité instinctive, dans le but de partager compassion, équilibre, joie, et potentiel infini qui réside en tout être.
Sous le soleil de l’arrière pays niçois, entouré de montagnes majestueuses et de rivières vivifiantes, c’est un espace préservé et sauvage où biodiversité végétale et animale s’épanouissent librement.
L’association Chival réunit le Yoga (philosophie universelle, pratique de postures, respiration, méditation) ; la Permaculture (agriculture naturelle, résiliante et soutenable, autonomie alimentaire, énergétique et matérielle, éco-construction, agora) ; et les Animaux (sanctuaire, droit des animaux, ateliers de nourriture végétale, conservation d’espaces naturels et sauvages, protection de la biodiversité terrestre et aquatique, solidarité inter-espèce).
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Local, végétal et bio.
Nice Côte d'Azur Airport
31 km
Transfer not provided
Lieu accessible par une piste carrossée en terre de 1,5kms
For this organizer you can guarantee your booking through BookYogaRetreats.com. All major credit cards supported.
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