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Week-end de hatha yoga "Les 4 voies"

Marie a le plaisir de vous inviter à venir partager des moments d'apaisement, de simplicité et de clarté au coeur d'un lieu enchanteur de l'arrière pays niçois, niché au sommet d'un plateau entouré de forêts, de rivières et de montagnes majestueuses. Venez profiter d'un espace propice à l'exploration du soi, de la contemplation et du travail énergétique où chaque respiration composera l'apprentissage du collier de vie qu'est le Yoga.

Meet the instructors

Marie
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Highlights

  • 3 Cours de yoga
  • 1 Atelier écriture
  • 2 Séances de mantras
  • 1 Projection de documentaire et discussion
  • 1 Atelier "Introduction au Yoga"
  • 1 Randonnée à a rivière
  • 2 nuits d'hébergement
  • Pension complète

Skill level

  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced

Yoga styles


3 days with instruction in French
The organizer also speaks: English, Spanish
Group size: Maximum of 9 participants
Hide all

Accommodation

Check-in Time:
16:00
Check-out Time:
16:00

Vous séjournerez dans une bergerie rénovée, vieille de plus de deux siècles, près du charmant village de Villars sur Var. Chival est un lieu expérimental de permaculture dans un cadre magnifique entouré de montagnes, de forêts et de rivières sauvages. C'est également un sanctuaire de faune et de flore.

Le lieu dispose d’une belle salle pour pratiquer au frais à l’intérieur de la bergerie, d’une bibliothèque propice au repos et à l’apprentissage, d’une vaste cuisine pour partager les repas et les ateliers culinaires, et d’un espace de pratique au coeur de la forêt.

  • Formule en bergerie : chambre partagée de deux ou trois personnes, avec salle de bain commune et tout le confort dans la bergerie rénovée de plus de deux siècles.
  • Formule en tente: Vous aurez accès à des espaces dans la nature pour planter votre tente, immersion sauvage garantie. Il y aura à disposition des douches solaires extérieures et des toilettes à litière biomaîtrisée.

Program

Durant cette parenthèse magique, vous allez prendre le temps d'explorer les 4 voies du Yoga, qui sont des facettes de notre Vraie Nature. Vous allez profiter d'une journée de silence pour faire émerger de la clarté, et une vision de soi qui apparaît lorsque nous prenons le temps de nous recentrer. Le but final étant de (re)trouver sa véritable Voie, celle qui nous mène à notre propre bonheur ainsi qu'à celui des autres. 

Itinéraire

Jour 1 : Introduction

  • 16:00 Arrivée et installation
  • 17:00 Découverte du lieu
  • 18:00 Cercle d'ouverture et hatha yoga
  • 19:30 Dîner
  • 20:30 Introduction au yoga et les 4 voies : Karma, Bhakti, Jnana et Raja

Jour 2 : Silence

  • 08:00 Petit déjeuner
  • 09:00 - 11:00 Hatha yoga (Raja)
  • 11:00 - 12: 30 Écriture (Jnana)
  • 13:00 Déjeuner
  • 14:30 Randonnée à la rivière (Karma)
  • 19:00 Dîner
  • 20:30 Mantras (Bhakti)

Jour 3 : Trouver sa voie

  • 08:00 Petit déjeuner
  • 09:00 - 11:00 Hatha yoga (Raja)
  • 11:00 - 12:30 Documentaire (Jnana)
  • 13:00 Déjeuner
  • 15:00-16:00 Cercle de fermeture (Bhakti)

Included excursions

Randonnée à la rivière

Instructors

Marie Karuna

Retreat location

Sous le soleil de l’arrière pays niçois, entouré de montagnes majestueuses et de rivières vivifiantes, c’est un espace préservé et sauvage où biodiversité végétale et animale s’épanouissent librement.

L’association Chival réunit le Yoga (philosophie universelle, pratique de postures, respiration, méditation) ; la permaculture (agriculture naturelle, résiliante et soutenable, autonomie alimentaire, énergétique et matérielle, éco-construction, agora) ; et les animaux (sanctuaire, droit des animaux, ateliers de nourriture végétale, conservation d’espaces naturels et sauvages, protection de la biodiversité terrestre et aquatique, solidarité inter-espèce).

This Yoga Retreat is vegetarian-friendly

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Food

Vous dégusterez de délicieux plats végétaliens, bio, locaux et de saison.

The following meals are included:

  • Breakfast
  • Lunch
  • Dinner
  • Snacks
  • Drinks

The following drinks are included:

  • Water
  • Tea

The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:

  • Vegan
  • Organic
  • Yogic
If you have special dietary requirements it's a good idea to communicate it to the organiser when making a reservation

What's included

  • 2 nuits d'hébergement en chambre partagée ou en tente
  • Pension complète: petits déjeuners, déjeuners, dîners et collations
  • 3 cours de yoga
  • 2 séances de mantras
  • 1 randonnée 
  • 1 atelier "Introduction au Yoga"
  • 1 projection de documentaire et discussion
  • 1 atelier écriture
  • D'autres surprises

What's not included

  • Le linge de lit (90 cm) et serviette
  • Si logement en tente: la tente et son matériel.
  • L’adhésion annuelle à l’association (prix libre et conscient)

How to get there

Recommended Airports

En bus

40 minutes de l'aéroport

En train

Des Pignes (1 heure de la gare de Nice)

En voiture

En co-voiturage

Cancellation Policy

  • A reservation requires a deposit of 50% of the total price.
  • The deposit is non-refundable, if the booking is cancelled.
  • The rest of the payment should be paid on arrival.

Value for money
Accommodation & facilities
Food
Location
Quality of activity
3 days / 2 nights
from --
Sunday June 12, 2022
(3 days / 2 nights)

Select your package:

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