Dedicated to self awareness and wellness through ayurveda, yoga practice and meditation.

Yoga Retreats (1)

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22 Days Cultural, Ayurveda and Yoga Holidays in the Western Ghats, India

Feb 10-Mar 3 | Mar 10-31 | Apr 3-24, 2025
    fromUS$ 1,080
    US$ 972
    Explore this experience

    Instructors (6)

    Jean-Christophe Sivaram

    PRASANNA IK

    Shivaranjani BNYS

    Radhika

    Shabareesha Kotari

    Dr. Rajesh Bayari

    Reviews (29)

    Nicole Huber Balland

    from France, March 2020

    "Une immersion qui a un réel pouvoir de transformation "

    Concept original bien structuré ,rythmé par des pratiques de Satsang ( belle découverte)différents yogas philosophie... sanskrit ,visites aux temples pujas bajhans cercles de paroles intenses et vrais ,soirées culturelles « magasinage « promenades sur la plage au coucher du soleil ,véritable rituel propice à la méditation !

    La parenthèse incroyable de ces 3 semaines reste le Pancha karma qui demande engagement et discipline Ce jeûne détoxifiant se vit plus ou moins ds le silence et l’introspection C’est une joie pure où ttes les fonctions s’améliorent On a vraiment l’impression de recevoir un gros coup de jeune!!

    Et c’est après le jeûne qu’on apprécie la cuisine locale. 1 vrai régal pour les végétariens 1 véritable fête pour les papilles c’est le triomphe des épices et ns avons été gâtés !Ce ne fut pas 1 voyage comme 1 autre ,la magie de notre groupe de femmes toutes magnifiques,a largement contribué à faire de cette retraite ds 1 Kanartaka rural et authentique un moment inoubliable

    La chaleur la bienveillance l’humilité et la dévotion des indiens qui ns ont servis enseignés massés convoyés m’ont touché au cœur GRATITUDE L’expérience humaine est ici plus réelle plus vivante, rien n’est caché !

    Je dirai qu 1voyage en Inde reconnecte à la source il fait travailler à fond sur le plan intérieur ! Mieux vaut partir sans trop d’attentes sans quête bien précise cette terre sacrée vs fera trouver ce que vs cherchez . Restez ouvert et vs ne vs souviendrez que des belles choses !

    Nathalie Andreaux

    from France, March 2020

    "Une expérience pas comme les autres"

    La prise en main par une équipe très impliquée et généreuse dans le partage des enseignements et des connaissances de ce pays.

    La richesse et la diversité des activités pour permettre à chacun à la fois de se recentrer sur soi et de s'ouvrir sur les autres et sur l'Inde : ils vous donnent une "boite à outils" que vous ramener précieusement chez vous (yoga, méditation, mantra chanté, respiration, alimentation, massage, anthropologie, ... dans une certaine "discipline", indispensable pour intégrer les enseignements et assurer une grande cohésion dans le groupe). C'est vraiment très complet.

    Le cadre très préservé, la sécurité, la qualité de l'alimentation, le sérieux de la panchakarma, les temples, et les toutes les activités imprévues liées à des rencontres... Une retraite est un "voyage intérieur" : une expérience unique de lâcher prise, un "cadeau" que l'on se fait pour faire le grand ménage dans sa tête et dans son corps. C'est l'occasion de savoir qui nous sommes vraiment et laisser sur place, ce que nous ne voulons pas ramener. Allez-y en confiance, ouvert, enthousiasme à la nouveauté, les yeux ouverts sur l'Inde, les yeux fermés pour se connecter à nous, les oreilles bercées par les mantras qui soignent, les oreilles qui vont capter un mot, une phrase qui vont vous donner envi d'aller voir plus loin. Ce n'est pas un "voyage" : ce sont des voyages. C'était ma première retraite, et forcement pas la dernière.

    Judith Leroux

    from Canada, March 2020

    "Un temps d'arrêt ressourçant et enrichissant "

    La diversité du programme

    La générosité des professeurs

    La rencontre avec les membres de la communauté locale

    Patricia Plouzané

    from France, March 2020

    "Pélerinage, dans le sens propre du terme : enlever des peaux"

    L'enseignement , l'accompagnement, l'immersion et l'intégration culturelles avec les locaux, les surprises en plus du programme au grès des rencontres (grâce à l'intégration elle même de Jean Christophe et Marie Noël au sein de la communauté, c'est unique) C'est l'inde 💝 Les sorties touristiques proposées. Pour ceux qui hésitent entre 3 semaines et 15 jours de séjour, prenez les 3 semaines, pour ma part c'est mon grand regret de n'être restée que 15 jours !

    Grand grand respect et grand grand merci à Jean Christophe et Marie Noël, Caroline, pour leur capacité à nous emmener plus loin physiquement, intellectuellement et spirituellement, à nous apporter bien plus que le programme annoncé ! Franchement impossible à décrire ! MERCI à Marie Anne et Simone pour leur dévouement, leur sympathie. Grand merci également à une équipe autour de cuisiniers au "top chef" tous les jours, des femmes d'entretien très pro sympathiques souriantes, aux chauffeurs de bus, voitures protecteurs, attachants.

    Grande sympathie également aux masseuses et à tout le personnel médical qui nous a accompagné et encadré pendant la panchakarma.

    Tout cela dans un cadre simple👍en bord de mer, au milieu des cocotiers👌avec ses magnifiques levés et coucher de soleil.

    Bref beau tatouage dans mon cœur 😍.

    Nathalie Theiller

    from France, March 2020

    "Juste Merci "

    Ce séjour a été pour moi d’une incroyable richesse. J’avais juste envie de dire Merci. Merci à Marie Noëlle et Shivaram de donner autant de vous même pour nous faire découvrir une Inde différente, merveilleuse, bouleversante, authentique. La visite de temples magnifiques, l’énergie qui y circule, la joie de partager cette dévotion avec les locaux, les poojas, ont été pour moi une découverte spirituelle qui m’as touchée au cœur. Le temps passé à l’orphelinat, ces enfants pas comme les autres, mais si beaux et avec tant d’amour à donner, cet échange de rires, de chants et de tendresse avec eux.. Merci pour ça .. Vous avez été là pour nous accompagner avec bienveillance aussi pendant le panchakarma. Les cercles de parole, si intenses, nous ont donné l’occasion de nous livrer, de partager, de rire et de pleurer.. ENSEMBLES.. Le yoga, adapté à notre état du moment. Indira, notre professeur de sanskrit, si belle, si souriante, si intense dans son envie de partager. Le staff de Coqueiros toujours aux petits soins, et avec ce magnifique sourire qui à chaque fois nous inonde le cœur. Merci à toi Marie Anne, si bienveillante, jamais très loin dans les moments plus difficiles, toujours prête à écouter, et nous redonner le sourire. Merci à toi Shraddha, tu nous as emporté, touchés au cœur, ta voix, ta belle âme, l’émotion que tu nous a transmis pendant ces merveilleux satsangs.. Je m’en retourne à ma vie, grandie, avec un cœur débordant de gratitude. Merci À VOUS TOUS du fond du cœur.

    Isabelle Fréchette

    from Canada, March 2020

    "Immense gratitude"

    Le contact magnifique avec les gens de la place, les sorties spirituelles, les kirtans, la bouffe sublime, l’endroit qui n’est pas contaminé par le tourisme, les cours sur l’hindouisme, le respect des professeurs pour la culture indienne... En somme, c’est le voyage qui, dans ma vie, m’a le plus touché.

    Dominique Couchet

    from France, March 2020

    "Comment ne pas se détendre l’esprit..."

    Merci à Shraddha qui aura apporté un peu de douceur dans cette retraite avec son sourire et ses belles histoires.

    Merci à M.Noëlle pour la qualité de ses ateliers.

    Le panchakarma est une belle expérience.

    Très belles plages.

    Anonymous

    from Canada, March 2020

    "Trop de règles et de programmation et d'ajout d'activité."

    La détox m'a plu et oui, celle-ci devait être guidée c'est certain.

    Jocelyne Favier

    from France, March 2020

    "Très peu de yoga en réalité peu de méditation "

    Le Panchakarma très bien mené et suivi par un bon médecin ayurveda.

    La grande plage pour les marches au coucher de soleil.

    La visite du temple Krishna.

    Les ateliers de Marie Noëlle

    Les chants et les histoires de Shadra

    Nathalie Trecat

    from France, February 2020

    "Moment unique en Inde du Sud "

    Immersion totale dans la spiritualité, et la culture hindouiste.

    Organisation et équipe très sérieuse, très compétente sur cette culture qui connait bien l'Inde et ses "dysfonctionnements".

    Bernadette Zanella

    from France, November 2019

    "Enchanté de cette retraite"

    L organisation le lieu la nourriture l accueil l ecoute pendant le pantchakarma les enseignements le yoga et les visites de temple

    Christine Gies

    from France, November 2019

    "Et pourquoi pas une expérience ?"

    On était carrément pris en charge comme des enfants, on était chouchouté, on nous demandait tous les jours comment on se sentait, on réglait nos problèmes quels qu’ils soient.

    Sylvie Levesque

    from Canada, March 2019

    "Séjour "

    Je remercie Jean-Christophe de m'avoir fait découvrir le satsang. Je me surprend dans la journée à fredonner les kirtans appris. Merci à Marie-Noelle pour son atelier très intéressant sur l'anthropologie. Merci à Annie de nous avoir partager sa belle voix lors des satsangs, elle a su y ajouter encore plus de joie et de profondeur. J'ai eu le bonheur de rencontrer de très belles personnes. Ce voyage m'a fait cheminer sur tous les plans de mon être. Marie-Noelle et JC sont des gens passionnés et ils ont mis tous leur coeur pour que notre séjour soit des plus agréables. Ashok et tous les membres du personnels ont été extraordinaires. Leur beau sourire va me manquer. En conclusion, j'ai beaucoup aimé mon séjour, les activités, le membre du personnel et nos guides. Merci beaucoup.

    Isabelle Larrivée

    from Canada, March 2019

    "Un séjour à s’offrir pour se retrouver!"

    La vie de groupe fut pour moi une expérience très enrichissante. Les enseignements de yoga m’ont fait découvrir de nouvelles postures que je ne connaissais pas et que je mets en pratique depuis mon retour. Les satsangs ont été pour moi difficiles lors de la première semaine, mais j’ai finalement adoré l’énergie qui y circule c’est tout simplement magique, j’ai vécu des très grande émotions durant ces rassemblements de groupe. Les chants m’ont fait un bien fou. Les sorties ont été enrichissantes et tous formidable. Le panchakarma m’a fait travailler ma patience et m’a fait comprendre une chose essentielle dans ma vie (mon comportement avec la nourriture). Je mange maintenant davantage en pleine conscience et à ma faim contrairement à avant ou je mangeais trop. La nourriture est divine et le personnel souriant, sympathique est dévoué à notre bien-être. Être en bord de mer pour pratiquer le yoga et y vivre durant 3 semaines rend l’expérience encore plus merveilleuse. J’en ressors grandi et transformé pour le mieux. Merci à Jean-Christophe, Marie-Noël et Émilie pour tout. Namaste!

    Marie Line Broggi

    from United States, March 2019

    "Sérénité"

    Le lieu , l'accueil, l'écoute et le résultat au delà de mes espérances

    Anna Kyselova

    from France, February 2019

    Très bonne expérience humaine dans un bel endroit au milieu d'un village local!

    Catherine Pilon

    from Canada, February 2019

    "prendre du temps pour soi"

    Quelle magnifique retraite ! En plein ce dont j’avais besoin. Une expérience inoubliable, j’ai vraiment fait un “restart” Endroit merveilleux; plage incroyable, nourriture, comfort, personnel attentionné et sympathique. Des professeurs compétents et à l’écoute. Des enseignements vraiment intéressants. J’ai tout aimé ! Merci Jean-Christophe, Marie-Noelle, Emily et Annie ! xxxx

    Anonymous

    from France, February 2019

    "Découverte de L Inde ..diverse et variée"

    Pratique, enseignements variés, et respect au quotidien.

    Anonymous

    from Romania, January 2019

    "An interesting experience yoga, cultural and detox in India"

    This experience change my life because rebalancing my soul, my mind, my body and stop to overthinking. I like very much instructors: Jean-Christophe who learn me a lot of things about the life, about yoga, about songs and RamaPriya Kazue who learn me to execut correctly asanas. I like very much Marie Noelle who we did hypnosis. After this hypnosis I felt very relax . Another thing that I liked was the fact that I've visited a lot of temples. After This retreat I feel like I grew up spiritually. Thank you very much for all you done for me! Love you!

    Isabel Gaspar

    from Belgium, January 2019

    "Un voyage complet plus que parfait!"

    Ce voyage m'a comblé dans tous ce que je recherchait: L’équilibre entre l'esprit, le mental et le corps dans un lieu unique, juste à côté de la plage!

    L'alimentation était juste divine! Les rencontres et interactions avec les autres m'ont fait vivre des connexions et des expériences inoubliables!

    L'organisation était juste parfaite, très attentive à nos besoins, et nous a fait vivre des moments incroyables!

    À mon retour, j'avais encore l'Inde dans la tête et elle y restera à jamais dans ma mémoire!

    Michel Lebeau

    from Canada, January 2019

    "Au delà de mes attentes"

    Ma première retraite et grâce a toute l'équipe pas ma dernière. J'ai été ébloui par la beauté de la resort, la mer, l'accès, la proximité et l'accueil des villageois, que dire du personnel et de la bouffe, Exellente

    Une totale intégration aux moeurs et coutumes indienne enseigné par Jean-Christophe et Marie-Noel.

    Les gens locaux qui viennent avec joie chanter et danser avec nous formant une communauté uni.

    Le pachakarma, les cours de yogas, méditations, les bhajans et repas ensembles qui renforce les liens, les nombreuses sorti dans les temples et ashram qui certaines relève d'un pélerinage, les soins ayurvédiques, les temps libres, tout est pensé pour tout les goûts.

    Bravo a toute l'équipe un séjour mémorable, et merci a mes nouveaux amis(es), a tout jamais je vous garde dans mon coeur

    Namasté

    Yumiko Nakamura

    from Japan, January 2019

    "とてもステキで贅沢な時間がすごせます！！"

    目の前が、とてもキレイな海という素晴らしい環境で、最高の3週間がすごせます！

    パンチャカルマ・ヨガ・瞑想で、自分自身としっかり向き合うことができます。

    また、寺院を見学したり観光もあるので、あっという間に時が過ぎてしまいます。

    安全でキレイなエリアでしたし、毎日の食事がおいしく幸せでした。

    3週間は長いと思っていましたが、貴重な経験ができたので参加してよかったです‼︎

    びっくりする程遠いですが、わざわざ行く価値がある場所です。

    おススメです♪

    Denis Comtois

    from Canada, January 2019

    "Tres belle retraite je le conseil à mes amies"

    J ai bien aimé l ambiance familiale et aussi la diversité culturelle et aussi l immersion en anglais , aussi les méditations,, les traitements ayurvediques,,,,le yoga ,,, les enseignants de Jean Cristophe ,,, de Marie Noël des gens très patients et humains,,,la visite des temples ,,, la nourriture toujours fraîches,,,le bord de mer,,, le personnel toujours aux petits soins ,,, ce n est pas ma dernière retraite avec cette équipe merci merci et merci

    Martine Pépin

    from Canada, November 2018

    "Un cadeau à s'offrir"

    Une expérience inoubliable du début à la fin!

    Je me suis envolée vers l'Inde du Sud sans aucune attente et j'en reviens remplie de gratitude, le coeur léger et l'esprit ouvert à ce que me réserve demain! Entourée de gens formidables, tant les participants que le personnel dévoué du Coqueiros Beach Cottages, mon séjour a été riche en moments de pur bonheur, d'introspections en douceur, de méditations apaisantes, de cours de yoga stimulants, de nourriture végétarienne savoureuse et de maintes opportunités d'échanger, de partager avec les gens locaux. La culture Indienne, est Ô combien diversifiée et enrichissante! L'expérience du Panchakarma, une première pour moi, s'est avérée révélatrice sur ce qu'était vraiment la faim, et d'en être sortie indemne! De toute évidence, un petit ménage intérieur à l'occasion ne fait pas de tord, il nous rend plus fort! ;)

    Décrocher du mental! C'est ce que j'ai fait pendant cette retraite. Le temps ne s'est pas arrêté, il s'est déposé, tout comme moi. Je me suis offert en cadeau du temps pour moi, du temps pour me ressourcer, pour me "grounder"! Au travers la musique et les chants de kirtan, une énergie indescriptible nous fait vibrer tout entier! Je recommande cette retraite de 3 semaines en Inde du Sud à tous et toutes! On en ressort grandi!

    "Sans buts, ni profits", simplement vivre le moment présent! On se se dit à très bientôt!

    Paix et amour. Namaste.

    Kathleen Tourigny

    from Canada, October 2018

    "Un séjour plus que parfait !"

    Sincèrement, j'étais loin de me doutez que j'allais vivre l'un des plus beaux voyages de ma vie ! Cette retraite fût en tout point dépassée mes attentes. Que ce soit la qualité des enseignements en yoga, la nourriture délicieuse, le service à la clientèle des gens de Coqueiros ....tout était parfait ! J'ai déjà hâte d'y retourner en octobre 2019 !

    Jean-paul Poncet

    from France, October 2018

    "Une remise en forme physique , mentale et spirituelle."

    L'accompagnement professionnel du Pancha-Karma, la qualité de l'organisation , l'implication et la générosité des intervenants , pas de compétition , chacun trouve sa place dans le groupe. Retraite en langue Française et Anglaise. La découverte de l'Indouisme avec les chants et les visites de temple . La zone non touristique.

    Brigitte Beauvais Massothérapeute

    from United States, October 2018

    "Plus que parfait "

    Séjour exceptionnel, équipe formidable ( anglais français ) le programme est plus que parfait j’ai fais la découverte de la médecine ayurvedique et je suis fortement impressionné, je me sent vibrer mon corps et mon esprit change de belle manière, ressort très propre, endroit vraiment sécuritaire et la nourriture wowwwww super diversifié plein de saveurs les sorties sont sécuritaires nous sommes bien accueillis partout, les puja exceptionnel, le programme en fait le seul commentaire négatif est qu’il faut repartir 😉 merci à toutes les participants xxx séjour transformateur et mémorable

    Cecile Villa

    from France, August 2018

    Un véritable havre de paix pour parfaire sa pratique méditative.